6.3. Защитные механизмы личности
и психотравма
Как уже было показано выше, многие из видов психологических защит личности формируются преимущественно в условиях психотравмы. Человек переживает одно или несколько травмирующих событий, которые глубоко затронули его психику. Эти события резко отличаются от всего предыдущего опыта и причиняют настолько сильные страдания, что человек отвечает на них бурной отрицательной реакцией. Нормальная психика в такой ситуации, естественно, стремится смягчить дискомфорт: человек коренным образом меняет свое отношение к окружающему миру, стараясь сделать свою жизнь хоть немного легче, а это, в свою очередь, вызывает психическое напряжение. Так, практически одновременно формируются психологические защиты и симптомы ПТСР. Рассмотрим эти механизмы более подробно.
Психотравма всегда вызывает душевную боль. Человек хочет избавиться от этих болезненных переживаний, ничего не меняя в себе. Эти переживания отторгаются сознанием, поскольку они слишком тяжелы и непереносимы. По сути дела, человек как бы отделяет их от себя и вытесняя из сознания, помещает их, условно говоря, в «контейнер», инкапсилируя травматические, разрушительные переживания, такие как гнев, вина, страх и др. (Черепанова Е. М., 1997).
Травмированный человек, переживший чрезвычайно сильные, разрушительные эмоции, больше всего боится их повторения. Он предпринимает все возможное, чтобы избежать эмоций, связанных с травматическим событием. Он вынужден прилагать титанические усилия, чтобы «контейнер» не расконсервировался и разрушительные сверхсильные эмоции не вырвались наружу. Любой стимул, напоминающий травматическую ситуацию (запах, звук и т. д.), мгновенно оживляет все переживания, и человек вновь и вновь вынужден испытывать то, что он уже чувствовал во время травматического события. Поэтому человек защищает свой «контейнер» от того, чтобы случайно не наткнуться на соответствующий стимул, — он вынужден постоянно быть внимательным, избегать всего, что может напомнить травматическую ситуацию. Сохранение «контейнера» со временем требует все больше и больше сил, истощая человека. Отсюда переутомление, бессонница, раздражительность, нарушение внимания, памяти и другое. Человек истощается в борьбе с самим собой (Ромек В. Г. и др., 2004).
Хроническое эмоциональное напряжение приводит к ухудшению физического здоровья. Возникают так называемые психосоматические нарушения. Деструктивные переживания, как и психологические защитные механизмы также имеют телесные проявления, такие как мышечная зажатость и напряжение. Стрессовые ситуации и психологические травмы формируют так называемую «мышечную броню».В. Райх полагал, что механизмы психологической защиты используются для того, чтобы скрыть «актуальные эмоциональные переживания» и способствуют формированию «мышечной брони» (или «брони характера»), выражающейся в напряжении различных групп мышц, стесненном дыхании и пр. Формирование характера и «мышечной брони» взаимосвязано, тело и психика
в этом процессе непрерывно взаимодействуют. Поэтому люди, перенесшие психологическую травму, часто имеют проблемы с физическим
здоровьем, причем можно установить связь между характером телесной проблемы и типом травмы.
Итак, психологические защиты формируются в ответ на переживаемые человеком стрессовые ситуации, являя собой некий механизм совладания с теми событиями и эмоциями, которые травмированный человек не в состоянии принять и осознать.
Вопросы для самоконтроля
Дайте определение понятию «психологическая защита».
Сформулируйте основные концептуальные теории психологических защит.
Какова роль психологических защитных механизмов в жизни
человека?
В каких условиях формируются психологические защиты?
В чем плюсы и в чем минусы психологических защит?
Перечислите основные классификации психологических защит.
Раскройте механизмы воздействия на личность различных видов психологических защит.
Как связаны защитные механизмы личности и психотравма?
Раскройте механизмы формирования психотравмы.
Какие из видов психологических защит участвуют в совладании
с травматическими событиями? Обоснуйте свою точку зрения.
Задания
Проанализируйте, какие из видов психологических защит свойственны вам?
Консультативный случай: «Девочка, 13 лет, родители в разводе, живет с мамой. Пережила изнасилование. Спустя две недели после события,
в кабинет психолога ее привела мама. Девочка рассказывает о ситуации спокойно и без видимых эмоциональных переживаний. Она не смущается, готова пояснить детали. Шутит, говорит, что ее жизнь с тех пор не изменилась, и у нее все хорошо. Ее больше беспокоят переживания мамы по поводу возникшей ситуации. Изнасилование называет неприятным событием, т. к. сексуальный контакт был в первый раз. Насильника девочка хорошо знала».
Проанализируйте, какие психологические защиты возникли у девочки в ответ на травматическое событие? Дайте прогноз личностного развития клиента и опишите возможные последствия данной ситуации.
Абрамова, Г. С. Психология в медицине / Г. С. Абрамова, Ю. А. Юдчиц. — М. : Кафедра-М, 1998. — 272 с.
Демина, Л. Д. Психическое здоровье и защитные механизмы личности / Л. Д. Демина, И. А. Ральникова. — Барнаул : Изд-во Алтайского гос. ун-та, 2000. — 123 с.
Ромек, В. Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях /
В. Г. Ромек, В. А. Конторович, Е. И. Крукович. — СПб. : Речь, 2004. — 256 с.
Фрейд, А. Психология Я и защитные механизмы / А. Фрейд. — М. : Педагогика, 1993. — 144 с.
|
Скачать 2.39 Mb.