|
Рабочая программа по физической культуре 5 класс. Рабочая программа для 59 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
старт не из требуемого положения;
отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
тематическое планирование
№
п\п
|
Содержание учебного материала
|
5
класс
|
6
класс
|
7
класс
|
8
класс
|
9 класс
|
1.
|
Знания о физической культуре
|
4
|
4
|
4
|
4
|
6
|
2.
|
Легкая атлетика
|
28
|
28
|
28
|
28
|
28
|
3.
|
Гимнастика с элементами акробатики
|
20
|
20
|
20
|
20
|
20
|
4.
|
Лыжная подготовка
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
5.
|
Спортивные игры
|
36
|
36
|
36
|
36
|
34
|
|
Баскетбол
|
18
|
18
|
18
|
12
|
12
|
|
Футбол
|
6
|
6
|
6
|
6
|
4
|
|
Волейбол
|
12
|
12
|
12
|
18
|
18
|
6.
|
Плавание
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
Итого
|
105
|
105
|
105
|
105
|
105
|
Приложение №1
к рабочей программе
основного общего образования
по физической культуре в 5-9 классах
Календарно-тематическое планирование
5 класс
№ урока
|
Дата
|
Тема урока
|
Количество часов
|
Примечание
|
г
|
д
|
Знания о физической культуре (1 час)
|
1
|
|
|
Олимпийские игры древности.
|
1
|
|
Легкая атлетика (14 часов)
|
2
|
|
|
Бег на короткие дистанции от 10 до 15 м
|
1
|
|
3
|
|
|
Ускорение с высокого старта
|
1
|
|
4
|
|
|
Бег на результат 60 м
|
1
|
|
5
|
|
|
Высокий старт
|
1
|
|
6
|
|
|
Бег в равномерном темпе от 10 до 12 минут
|
1
|
|
7
|
|
|
Кроссовый бег
|
1
|
|
8
|
|
|
Бег 1000 м
|
1
|
|
9
|
|
|
Челночный бег
|
1
|
10
|
|
|
Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом "согнув ноги"
|
1
|
|
11
|
|
|
1
|
|
12
|
|
|
1
|
|
13
|
|
|
Метание малого мяча с места на заданное расстояние; на дальность
|
1
|
|
14
|
|
|
Метание малого мяча в вертикальную неподвижную мишень
|
1
|
|
15
|
|
|
Броски набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы с положения сидя на полу, от груди
|
1
|
|
Баскетбол(12 часов)
|
16
|
|
|
Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед
|
1
|
|
17
|
|
|
Остановка двумя шагами и прыжком
|
1
|
|
18
|
|
|
Повороты без мяча и с мячом
|
1
|
|
19
|
|
|
Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение)
|
1
|
|
20
|
|
|
Ведение мяча шагом, бегом, "змейкой", с обеганием стоек; по прямой, с изменением направления движения и скорости
|
1
|
|
21
|
|
|
Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте
|
1
|
22
|
|
|
Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении
|
1
|
|
23
|
|
|
Передача мяча одной рукой от плеча на месте
|
1
|
|
24
|
|
|
Передача мяча двумя руками с отскоком от пола
|
1
|
|
25
|
|
|
Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,60 м
|
1
|
|
26
|
|
|
Вырывание и выбивание мяча
|
1
|
|
27
|
|
|
Игра по упрощенным правилам
|
1
|
|
Знания о физической культуре (1 час)
|
28
|
|
|
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
|
1
|
|
Гимнастика с основами акробатики(20 часов)
|
29
|
|
|
Построение и перестроение на месте.
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением.
|
1
|
|
30
|
|
|
Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием.
|
1
|
|
31
|
|
|
Кувырок вперед и назад
|
1
|
|
32
|
|
|
1
|
|
33
|
|
|
Стойка на лопатках
|
1
|
1
|
|
34
|
|
|
35
|
|
|
Акробатическая комбинация
|
1
|
|
36
|
|
|
1
|
|
37
|
|
|
1
|
|
38
|
|
|
Ритмическая гимнастика
|
1
|
|
39
|
|
|
1
|
|
40
|
|
|
Опорный прыжок
|
1
|
|
41
|
|
|
1
|
|
42
|
|
|
1
|
|
43
|
|
|
Висы согнувшись, висы прогнувшись (мальчики).
Передвижения ходьбой, приставными шагами (девочки)
|
1
|
|
44
|
|
|
Подтягивание в висе. Подтягивание прямых ног в висе (мальчики).
Повороты на месте, наклон вперед, стойка на коленях с опорой на руки, спрыгивание и соскок (вперед, прогнувшись) (девочки).
|
1
|
|
45
|
|
|
Зачетная комбинация
|
1
|
|
46
|
|
|
Вис на верхней жерди, вис присев на нижней жерди - вис лежа на нижней жерди - вис на верхней жерди - соскок (девочки)
|
1
|
|
47
|
|
|
1
|
|
48
|
|
|
1
|
Знания о физической культуре (1 час)
|
49
|
|
|
Физическое развитие человека
|
1
|
|
Лыжная подготовка (лыжные гонки) (12 часов)
|
50
|
|
|
Попеременный двухшажный ход
|
1
|
|
51
|
|
|
1
|
|
52
|
|
|
Одновременный бесшажный ход
|
1
|
|
53
|
|
|
1
|
|
54
|
|
|
Подъём "полуёлочкой"
|
1
|
|
55
|
|
|
1
|
|
56
|
|
|
Торможение "плугом"
|
1
|
|
57
|
|
|
1
|
|
58
|
|
|
Повороты переступанием
|
1
|
|
59
|
|
|
1
|
|
60
|
|
|
Передвижение на лыжах до 3 км
|
1
|
|
61
|
|
|
1
|
|
Баскетбол (6 часов)
|
62
|
|
|
Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение)
|
1
|
|
63
|
|
|
Ведение мяча шагом, бегом, "змейкой", с обеганием стоек; по прямой, с изменением направления движения и скорости
|
1
|
|
64
|
|
|
Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте
|
1
|
|
65
|
|
|
Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении
|
1
|
|
66
|
|
|
Передача мяча одной рукой от плеча на месте
|
1
|
|
67
|
|
|
Передача мяча двумя руками с отскоком от пола
|
1
|
|
Футбол (6 часов)
|
68
|
|
|
Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений
|
1
|
|
69
|
|
|
-Ведение мяча по прямой;
|
1
|
|
70
|
|
|
Удары по воротам;
|
1
|
|
71
|
|
|
Комбинации из освоенных элементов техники.
|
1
|
|
72
|
|
|
Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
73
|
|
|
1
|
|
Волейбол (12 часов)
|
74
|
|
|
Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед
|
1
|
|
75
|
|
|
Ходьба и бег, выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.)
|
1
|
|
76
|
|
|
Прием и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку
|
1
|
|
77
|
|
|
1
|
|
78
|
|
|
1
|
|
Знания о физической культуре (1 час)
|
79
|
|
|
Режим дня, его основное содержание и правила планирования
|
1
|
|
80
|
|
|
Прием и передача мяча сверху двумя руками
|
1
|
|
81
|
|
|
1
|
|
82
|
|
|
1
|
|
83
|
|
|
Нижняя прямая подача
|
1
|
|
84
|
|
|
1
|
|
85
|
|
|
1
|
|
86
|
|
|
Игра по упрощенным правилам мини-волейбола
|
1
|
|
Плавание (5 часов)
|
87
|
|
|
- Правила техники безопасности на занятиях плаванием.
|
1
|
|
88
|
|
|
Название упражнений и основные признаки техники плавания;
|
1
|
|
89
|
|
|
Брасс
|
1
|
|
90
|
|
|
Кроль на груди
|
1
|
|
91
|
|
|
Кроль на спине
|
1
|
|
Легкая атлетика (14 часов)
|
92
|
|
|
Бег на короткие дистанции от 10 до 15 м
|
1
|
|
93
|
|
|
Бег с ускорением от 30 до 40 м
|
1
|
|
94
|
|
|
Скоростной бег до 40 м
|
1
|
|
95
|
|
|
Бег на результат 60 м
|
1
|
|
96
|
|
|
Бег в равномерном темпе от 10 до 12 минут
|
1
|
|
97
|
|
|
Кроссовый бег
|
1
|
|
98
|
|
|
Бег 1000 м
|
1
|
|
99
|
|
|
Челночный бег
|
1
|
|
100
|
|
|
Прыжок в высоту с 3-5 шагов разбега способом "перешагивание"
|
1
|
|
101
|
|
|
1
|
|
102
|
|
|
1
|
|
103
|
|
|
Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены
|
1
|
|
104
|
|
|
Метание малого мяча в вертикальную неподвижную мишень
|
1
|
|
105
|
|
|
Броски набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы с положения сидя на полу, от груди
|
1
|
| |
|
|
Скачать 257.19 Kb.