5 класс (4 час). Рабочая программа по физической культуре для учащихся 5 класса составлена на основе примерные программы по физической культуре 59 классы проект. 3 е изд. М. Просвещение, 2011. 61 с. (стандарты второго поколения)
 Скачать 0.64 Mb.
|
СоревнованиеРазвитие физических качеств На овладение и совершенствование гимнастических упражнений | Соревнование с элементами гимнастики | | Выполнить карточку-задание №11 | | | | |||||||
| 45-46 | Гимнастика Акробатические упражнения | 2 | Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении. ОРУ без предметов на месте и в движении. ОРУ в парах. Кувырок вперед | Изучение нового материала | На знания о физической культуре На освоение строевых упражнений На освоение общеразвивающих упражнений с предметами Развитие физических качеств На освоение акробатических упражнений | Прыжок и кувырок Борьба на бревне Дружные тройки | | Составить спортивный кроссворд из 5 слов | | | | ||
| 47 | Гимнастика Акробатические упражнения | 1 | Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении. ОРУ без предметов на месте и в движении. ОРУ в парах. Кувырок вперед и назад | Изучение нового материала | На знания о физической культуре На освоение строевых упражнений На освоение общеразвивающих упражнений с предметами Развитие физических качеств На освоение акробатических упражнений | Точный прыжок на коня Прыжки с двумя скакалками Своевременный перехват | Техника выполнения кувырка вперед | Разучить комплекс упражнений для развития равновесия | | | | ||
| 48 | Гимнастика Урок- соревнование | 1 | Эстафеты с элементами гимнастических упражнений | Повышение эмоционального фона занятия | СоревнованиеРазвитие физических качеств На овладение и совершенствование гимнастических и акробатических упражнений | Соревнование с элементами гимнастики | | Выполнить карточку-задание №12 | | | | ||
| 49-50 | Гимнастика Акробатические упражнения | 2 | Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении. ОРУ без предметов на месте и в движении. ОРУ в парах. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. | Совершенствование знаний, умений, навыков | На знания о физической культуре На освоение строевых упражнений На освоение общеразвивающих упражнений с предметами Развитие физических качеств На освоение акробатических упражнений | Силовой треугольник Удержи обруч Придумай сам | Техника выполнения кувырка назад | Основы теории. Олимпийские игры в России. Олимпийский кроссворд | | | | ||
| 51 | Гимнастика Акробатические упражнения | 1 | Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении. ОРУ без предметов на месте и в движении. ОРУ в парах. Акробатические соединения: кувырок вперед и назад, стойка на лопатках. | Совершенствование знаний, умений, навыков | На знания о физической культуре На освоение строевых упражнений На освоение общеразвивающих упражнений с предметами Развитие физических качеств На освоение акробатических упражнений | Выталкивание с шестом Эстафета с кувырками Эстафета со скакалкой | | Выполнить комплекс упражнений для коррекции фигуры | | | | ||
| 52 | Гимнастика Урок- соревнование | 1 | Эстафеты с элементами гимнастических упражнений | Повышение эмоционального фона занятия | |||||||||