5 класс (4 час). Рабочая программа по физической культуре для учащихся 5 класса составлена на основе примерные программы по физической культуре 59 классы проект. 3 е изд. М. Просвещение, 2011. 61 с. (стандарты второго поколения)
 Скачать 0.64 Mb.
|
СоревнованиеСовершенствование техники лыжных ходов Развитие физических качеств | Соревнование по подвижным играм на снегу | | Выполнить карточку-задание №17 | | | | |||||||
| 69-70 | Лыжная подготовка Освоение лыжных ходов | 2 | ОРУ на лыжах. Попеременный двухшажных ход. Одновременный бесшажный ход Подъем «полуелочкой» Торможение «плугом». | Учет степени овладения пройден-ного материалом | Знания о физической культуре. Освоение техники лыжных ходов. Развитие физических качеств | За мной Пробеги и не задень Кто дальше проскользит | Техника выполнения подъема «Елочкой» | Основы теории. Виды двигательной деятельности. Физкультурно-спортивная деятельность | | | | ||
| 71 | Лыжная подготовка Освоение лыжных ходов | 1 | ОРУ на лыжах. Попеременный двухшажных ход. Одновременный бесшажный ход Подъем «полуелочкой» Торможение «плугом». | Совершенствование знаний, умений, навыков | Знания о физической культуре. Освоение техники лыжных ходов. Развитие физических качеств | Подними предмет Пятнашки Шире шаг | | Выполнить комплекс упражнений для профилактики нарушений зрения | | | | ||
| 72 | Лыжная подготовка Урок- соревнование | 1 | | Повышение эмоционального фона занятия | СоревнованиеТехника передвижений. Игры на лыжах Развитие физических качеств | Соревнование по подвижным играм на снегу | | Выполнить карточку-задание №18 | | | | ||
| 73-74 | Лыжная подготовка Освоение лыжных ходов | 2 | ОРУ на лыжах. Попеременный двухшажных ход. Одновременный бесшажный ход Подъем «полуелочкой» Торможение «плугом». Повороты переступанием | Изучение нового материала | Знания о физической культуре. Освоение техники лыжных ходов. Развитие физических качеств | Догонялки Пятнашки на лыжах Спуск по снежному склону | | Основы теории. Спортивная терминология | | | | ||
| 75 | Лыжная подготовка Освоение лыжных ходов | 1 | ОРУ на лыжах. Попеременный двухшажных ход. Одновременный бесшажный ход Подъем «полуелочкой» Торможение «плугом». Повороты переступанием | Учет степени овладения пройден-ного материалом | Знания о физической культуре. Освоение техники лыжных ходов. Развитие физических качеств | Догонялки Пятнашки на лыжах Спуск вдвоём | Техника выполнения торможения «плугом» | Заполнить таблицу самоконтроля в дневнике по физической культуре | | | | ||
| 76 | Лыжная подготовка Урок- соревнование | 1 | Подвижные игры на лыжах | Повышение эмоционального фона занятия | |||||||||