сбор и выезд. Снимок экрана 2021—12—14 в 02.02.50. Сборник методических указаний для студентов по выполнению
 Скачать 2.29 Mb.
|
|
зрения? 3.1 Могу, но пользуюсь этим очень редко. 3.2 Нет, хотя сдерживаться иногда бывает трудно. 3.3 Ясное дело, могу. Время от времени такой окрик помогает человеку сбросить всю накопившуюся в нем злость. 4. Вы довольны своей фигурой? 4.1 Нет, раньше она мне нравилась больше. 4.2 В общем, да, за исключением некоторых деталей. 4.3 Да, мне не хотелось бы ничего менять. 5. Если ваши отношения с партнером потерпят крах, у вас есть свободный выбор среди нескольких новых кандидатов? (Если вы одиноки в данный момент, был бы у вас выбор среди кандидатур, если бы вы стремились к новому партнерству?) 5.1 Нет, мне требуется довольно длительное время, чтобы познакомиться с подходящим человеком. 5.2 Есть некоторые знакомства, но они меня не устраивают. 5.3 Огромный выбор. 6. Как часто вам снятся страшные сны? 6.1 Почти никогда. 6.2 Иногда. 6.3 Не менее одного раза в месяц. 7. У вас есть надежный круг хороших друзей? 7.1 Да, безусловно. 7.2 В основном приятели. в) Нет, я стремлюсь полагаться только на самого себя. Таблица 1.2«Ключ» Вопр ос 1 2 3 1 10 5 0 2 0 3 7 3 5 8 0 4 5 2 0 5 5 3 0 6 0 5 10 7 0 3 5 Приложение 1.3 МЕТОДИКА «КОНФЛИКТНОСТЬ» Инструкция.Вам предлагается ответить на 8 вопросов и выбрать тот вариант ответа, который в наибольшей степени соответствует вашему поведению. Выбранный вариант ответа отметьте в ответном листе. 1. В общественном транспорте начался спор на повышенных то нах. Ваша реакция? 1.1 Не принимаете участия. 1.2 Кротко высказываетесь в защиту стороны, которую считаете правой. 1.3 Активно вмешиваетесь, чем «вызываете огонь на себя». 2. Выступаете ли вы на собраниях с критикой руководства? 2.1 Нет. 2.2 Только если имеете для этого веские основания. 2.3 Критикуете по любому поводу не только начальство, но и тех, кто его защищает. 3. Часто ли спорите с друзьями? 3.1 Только если это люди необидчивые. 3.2 Лишь по принципиальным вопросам. 3.3 Споры — ваша стихия. 4. Очереди, к сожалению, прочно вошли в нашу жизнь. Как вы реагируете, если кто-то попробует пройти без очереди? 4.1 Возмущаетесь в душе, но молчите: себе дороже. 4.2 Делаете замечание. 4.3 Проходите вперед и начинаете наблюдать за порядком. 5. Дома на обед подали недосоленное блюдо. Ваша реакция? 5.1 Не будете поднимать бучу из-за пустяков. 5.2 Молча, возьмете солонку. 5.3 Не удержитесь от едких замечаний и, быть может, демонстративно откажетесь от еды. 6. Если на улице, в транспорте вам наступили на ногу, как вы поступите? 6.1 С возмущением посмотрите на обидчика. 6.2 Сухо сделаете замечание. 6.3 Выскажетесь, не стесняясь в выражениях. 7. Если кто-то из близких купил вещь, которая вам не понравилась, что вы сделаете? 7.1 Промолчите. 7.2 Ограничитесь коротким тактичным комментарием. 7.3 Устроите скандал. 8. Не повезло в лотерее. Как вы к этому отнесетесь? 8.1 Постараетесь казаться равнодушным, но в душе дадите себе слово никогда больше не участвовать в ней. 8.2 Не скроете досаду, но отнесетесь к происшедшему с юмором, по обещав взять реванш. 8.3 Проигрыш надолго испортит настроение. Таблица 10.3Ответный лист 1. а, б, is 5. а, б, в 2. а, б, в 6. а, б, в 3. а, б, в 7. а, б, в 4. а, б, в 8. а, б, в Контрольные вопросы 1. В чем заключается сущность здоровья на биологическом уровне? 2. Какие критерии психического здоровья имеют особое значение? 3. В чем заключается специфика рассмотрения здоровья на социальном уровне? Практическая работа № 2 «Определение адаптационного потенциала» Учебная цель: Овладеть методикой оценки адаптационного потенциала, отражающего физическое здоровье человека. Учебные задачи: 1. Ознакомиться с методикой оценки. 2. Сопоставить полученный результат с оценкой. Образовательные результаты, заявленные во ФГОС третьего поколения: Студент должен уметь: - устанавливать связь между экологическими факторами, складывающимися в конкретной обстановке, и состоянием здоровья, применять полученные знания для оказания помощи пострадавшим. знать: - характеристики поражающих факторов, механизм воздействия на организм человека высоких и низких температур, повышенного и пониженного давления воздуха, предельные значения опасных факторов влияющих на организм человека. Краткие теоретические и учебно-методические материалы по теме практической работы По определению И. И. Брехмана, здоровье представляет собой способность человека сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений триединого потока сенсорной, вербальной и структурной информации. Иными словами, здоровье можно рассматривать как степень выраженности адаптационных (приспособительных) реакций, обусловленных развитием функциональных резервов организма. Р. М. Баевским предложена методика оценки так называемого адаптационного потенциала (АП), отражающего возможности организма к адаптации. Если и результате адаптации организм исчерпал свои резервные возможности, то адаптационный механизм нарушается и появляются устойчивые патологические изменения. Для оценки адаптационного потенциала измеряются уровень артериального давления и частота сердечных сокращений. По формуле определяется численное значение показателя: АП = 0,011 × ЧСС+ 0,014 × АД сист + 0,008 × АД диаст + 0,014 × В + 0,009 × т- 0,009 × h - 0,27, где ЧСС — частота сердечных сокращений (уд/мин; АД сист и АД диаст — систолическое и диастолическое артериальное давление соответственно, В — возраст (годы), т— масса тела (кг), h — рост (см). Измерение артериального давления производится в положении сидя, при этом манжета тонометра накладывается на плечо и в ней создается давление выше предполагаемого систолического (до 140 мм рт. ст. и более). Постепенно давление в манжете снижается, и с помощью фонендоскопа чуть ниже места сжатия плечевой артерии прослушиваются звуки («тоны Короткова»). Первый тон характеризует систолическое давление, а исчезновение тона — диастолическое. Инструкция (пример) по выполнению практической работы 1. Заполнение таблицы. 2.Дать оценку адаптационного потенциала АП = 0,011 ×85+ 0,014 × 120 + 0,008 × 87+ 0,014 × 18 + 0,009 × 78- 0,009 × 182 -0,27 = 2,54 Оценка: Характер адаптации - напряжение механизмов адаптации. Характеристика уровня функционального состояния - достаточные функциональные возможности обеспечиваются за счет функциональных резервов Задания для практического занятия: 1. Заполнить таблицу производственная адаптация внепроизводственная адаптация Психофизиологическая; наличие баз отдыха, поликлиник; формы общения в нерабочее время; размер заработной платы; способы распределения и возможности получения жилья; система организации труда 2. Дать оценку адаптационного потенциала 3. Полученные результаты интерпретировать согласно данным, приведенным в табл. 1.1. Таблица 1.1 Характеристика значения адаптационного потенциала Адаптационный потенциал (баллы) Характер адаптации Характеристика уровня функционального состояния Менее 2,1 Удовлетворительная адаптация Высокие или достаточные функциональные возможности организма 2,11-3,2 Напряжение механизмов адаптации Достаточные функциональные возможности обеспечиваются за счет функциональных резервов 3,21-4,3 Неудовлетворительная адаптация Снижение функциональных возможностей организма Больше 4,3 Срыв адаптации Резкое снижение функциональных возможностей организма Контрольные вопросы 1.Каким образом определяется адаптационный потенциал организма человека и что он характеризует в зависимости от своего значения? 2.Дайте определение понятию здоровье в разрезе адаптационных возможностей. Порядок выполнения отчета по практической работе 1. Ознакомиться с теоретическим материалом по практической работе. 2. Выполнить задание. 3.Ответить на контрольные вопросы. 4.Записать выводы о проделанной работе. Практическая работа № 3 «Оценка последствий землетрясения в районе размещения объекта экономики» Учебная цель: научиться давать оценку последствий землетрясения в районе размещения объекта экономики Учебные задачи: 1. Ознакомиться с методикой оценки. 2. Оценить последствия землетрясений в районе размещения объекта экономики. Образовательные результаты, заявленные во ФГОС третьего поколения: Студент должен уметь: - устанавливать связь между экологическими факторами, складывающимися в конкретной обстановке, и состоянием здоровья, применять полученные знания для оказания помощи пострадавшим. знать: - особенности выполнения работ, связанных с физическими нагрузками, в условиях воздействия опасных факторов; - характеристики поражающих факторов, механизм воздействия на организм человека высоких и низких температур, повышенного и пониженного давления воздуха, предельные значения опасных факторов влияющих на организм человека. Краткие теоретические и учебно-методические материалы по теме практической работы Число жертв землетрясений на земном шаре, хотя и неравномерно распределяется по годам, в целом неуклонно, по указанным выше причинам, растёт. За последние 500 лет от землетрясений на Земле погибло 4,5млн. человек, то есть ежегодно землетрясения уносят в среднем 9 тысяч человеческих жизней. Однако в период 1947- 1976гг. Средние потери составляли 28тыс. человек в год. С точки зрения экологических, как и социальных последствий, не менее важен и тот факт, что число раненых (включая тяжело раненых) обычно во много раз превышает число погибших, а число оставшихся бездомными превышает количество прямых жертв на порядок и более. Так, в зонах полного разрушения зданий (зоны 8баллов и выше) количество жертв может составлять 1-20%, а раненых –30-80%, обратные соотношения редки. Социальные последствия ,то есть воздействие сейсмических явлений на население, включает как прямой социальный ущерб (гибель людей, их травматизм физический или психический, потеря крова в условиях нарушения систем жизнедеятельности и т.п.), так и косвенный социальный ущерб, тяжесть которого зависит от размеров прямого и обусловлена резким, на фоне материальных потерь, изменением морально-психологической обстановки, спешным перемещением больших масс людей, нарушением социальных связей и социального статуса, сокращением трудоспособности и падением эффективности труда оставшихся в живых, частью отвлечённых от привычной индивидуальной и общественной деятельности. В рамках экологических проблем среди нередко провоцируемых сильными землетрясениями, то есть вторичных, последствий следует отметить (на фоне повреждения и гибели ландшафтных и культурных памятников и нарушения среды обитания как таковой) такие, как возникновение эпидемий и эпизоотий, рост заболеваний и нарушение воспроизводства населения, сокращение пищевой базы (гибель запасов, потеря скота, вывод из строя или ухудшение качества сельскохозяйственных угодий), неблагоприятные изменения ландшафтных условий (например, оголение горных склонов, заваливание долин, гидрологические и гидрогеологические изменения), ухудшение качества атмосферного воздуха из-за туч поднятой пыли и появления аэрозольных частиц в результате возникающих при землетрясении пожаров, снижение качества воды, а также качества и ёмкости рекреационно-оздоровительных ресурсов. Воздействие сильных землетрясений на природную среду (геологическую среду, ландшафтную оболочку) может быть весьма разнообразным и значительным, хотя в большинстве случаев ареал (зона) изменений не превышает 100-200км. Среди прямых, наиболее выразительных и значимых воздействий выделим следующие: геологические, гидрологические и гидрогеологические, геофизические,геохимические, атмосферные, биологические. Природно-техногенные последствия землетрясений сказываются на природной среде охваченного землетрясением района в результате нарушения (разрушения) искусственно созданных сооружения (объектов). Сюда можно отнести, в первую очередь, следующие: 1. Пожары на объектах антропогенной среды, ведущие к экологическим последствиям. 2. Прорыв водохранилищ с образованием водяного вала ниже плотин. 3. Разрывы нефте-, газо- и водопроводов, разлитие нефтепродуктов, утечка газа и воды. 4. Выбросы вредных химических и радиоактивных веществ в окружающую среду, вследствие повреждения производственных объектов, коммуникаций, хранилищ. 5. Нарушение надёжности и безопасного функционирования военно- промышленных и военно-оборонительных систем, спровоцированные взрывы боеприпасов. Первая медицинская помощь В раннем периоде сразу же после травмы и в течение 2 часов сознание у пораженного сохранено, он возбуждён, пытается освободиться из завала, просит о помощи. После прибывания в завале в течении двух часов наступает промежуточный период. В организме нарастает токсические явления. Возбуждение проходит, пораженный становится относительно спокойным, подаёт о себе сигналы, отвечает на вопросы, периодически может впадать в дремотное состояние, у него отмечается сухость во рту,жажда, общая слабость. В поздний период общее состояние пострадавшего резко ухудшается: появляется возбуждение, неадекватная реакция на окружающее, сознание нарушается, возникает бред, озноб, рвота, зрачки сначала сильно суживаются, а затем расширяются, пульс слабый и частый. В тяжелых случаях наступает смерть. Обнаружив человека в завале, прежде всего нужно осмотреть это место и принять меры к освобождению пострадавшего. Завал разбирают осторожно, чтобы он не обрушился. Из завала можно извлекать человека только после полного освобождения от сдавливания. При оказании первой медицинской помощи на раны и ссадины накладывают стерильную повязку. Если у пораженного холодные, синюшного цвета, сильно поврежденные конечности, на них накладывают выше места сдавливания жгут. Это приостановит всасывание токсических веществ из раздавленных мягких тканей в кровеносное русло. Жгут надо накладывать не очень туго, чтобы полностью не нарушить притока крови к поврежденным конечностям. В случаях, когда конечности тёплые на ощупь и повреждены не сильно, на них накладывают тугую бинтовую повязку. После наложения жгута или другой бинтовой повязки шприц тюбиком вводят противоболевое средство, а при его отсутствии дают внутрь 50 грамм водки. Поврежденные конечности, и даже при отсутствии переломов, иммобилизуют шинами или с помощью подручных средств. С первых же минут оказание первой медицинской помощи пораженному показаны горячий чай, кофе, обильное питьё с добавлением питьевой соды по 2-4 грамма на приём (до20-40 грамм в сутки). Сода способствует восстановлению кислотно- щелочного равновесия внутренней среды организма, обильное питьё - выведению токсических веществ с мочой. Пораженных с травматическим токсикозом как можно быстрее и бережнее на носилках доставляют в медицинское учреждение. Инструкция (пример) по выполнению практической работы Исходные данные: Интенсивность землетрясения J = 7 баллов; Тип грунта – гранит; Тип зданий – А 1 ; Количество зданий – 400; Количество людей в здании – 150. 1.2.1. Рассчитаем реальную интенсивность землетрясения по формуле J реал = J – (ΔJ пост – ΔJ ом ) , где ΔJ пост – ΔJ ом – разность приращения балльности землетрясений для грунта, на котором построено здание и для грунта окружающей местности, её значение берём из таблицы 1.1: ΔJ пост – ΔJ ом = 0,00 баллов. Тогда J реал = 7 баллов – 0 баллов = 7 баллов. 1.2.2. Найдём сейсмостойкость здания. По таблице 1.2 имеем, что к типу зданий А 1 относятся бескаркасные здания из местного материала без фундамента, для которых сейсмостойкость составляет J С = 4 балла. 1.2.3. По найденным значениям реальной интенсивности землетрясения J реал и сейсмостойкости здания J С рассчитаем вероятности получения им повреждений различной степени Р ЗДi по таблице 1.3, а по таблице 1.4 определим качественную картину повреждений зданий и вид требуемого ремонта. Для J реал – J С = 7 – 4 = 3 балла имеем Р ЗД 0 = 0,0; Р ЗД 1 = 0,1; Р ЗД 2 = 0,3; Р ЗД 3 = 0,5; Р ЗД 4 = 0,1, где Р ЗД 0 , Р ЗД 1 , Р ЗД 2 , Р ЗД 3 , Р ЗД 4 – значения вероятностей получения зданием повреждений 0, 1, 2, 3, 4 степени соответственно. По таблице 1.4. Для 1-й степени (легкие повреждения) характерны трещины в штукатурке, между панелями, откалывания небольших кусков штукатурки. Такие повреждения устраняются путем текущего ремонта. Вероятность получения зданием таких повреждений Р ЗД 1 = 0. Для 2-й степени (умеренные повреждения) характерны значительные разрушения ограждающих конструкций, откалывание больших кусков штукатурки, сквозные трещины в перегородках, слабые повреждения несущих стен. Такие повреждения устраняются путем капитального ремонта. Вероятность получения зданием таких повреждений Р ЗД 2 = 0,3. Для 3-й степени (тяжелые повреждения) характерны частичное разрушение несущих конструкций, обрушение дымовых труб, значительная деформация каркасов. Такие повреждения устраняются путем восстановительного ремонта. Вероятность получения зданием таких повреждений достаточно высока Р ЗД 3 = 0,5. Для 4-й степени (разрушительные) характерны частичное разрушение несущих конструкций, нарушение связей между частями здания, обрушение крупных частей здания. Здание не восстанавливается и подлежит сносу. Вероятность получения зданием таких повреждений Р ЗД 4 = 0,1. 1.2.4. Произведем расчет количества зданий, поврежденных по различным степеням используя формулу: N ЗД i = P i × N ЗД , где N ЗД i – количество зданий, поврежденных по i-ой степени; P i – вероятность получения зданием повреждения i-ой степени; N ЗД – количество зданий. N ЗД 0 = 0,0 × 400 = 0; N ЗД 1 = 0,1 × 400 = 40; N ЗД 2 = 0,3 × 400 = 120; N ЗД 3 = 0,5 × 400 = 200; N ЗД 4 = 0,1 × 400 = 40. 1.2.5. Определим значения вероятностей общих Р ОБЩ , безвозвратных Р БЕЗВ и санитарных Р САН потерь людей (%), находящихся в внутри зданий в момент землетрясения, используя формулы: Р ОБЩ = 0,05 × Р ЗД 3 + 0,5 × Р ЗД 4 + 0,95 × Р ЗД 5 ; Р БЕЗВ = 0,01 × Р ЗД 3 + 0,17 × Р ЗД 4 + 0,65 × Р ЗД 5 ; где Р ЗД 3 , Р ЗД 4 , и Р ЗД 5 – значения вероятностей получения зданием повреждений 3, 4 и 5 степени соответственно. Р ОБЩ = 0,05 × Р ЗД 3 + 0,5 × Р ЗД 4 + 0,95 × Р ЗД 5 = 0,05 × 0,5 + 0,5 × 0,1 = 0,075 (7,5 %) Р БЕЗВ = 0,01 × Р ЗД 3 + 0,17 × Р ЗД 4 + 0,65 × Р ЗД 5 = 0,01 × 0,5 + 0,17 × 0,1= 0,022 (2,2%) Р САН = Р ОБЩ – Р БЕЗВ = 0,075 – 0,022 = 0,053 (5,3%). 1.2.6. С использованием значения общей численности людей N Л = 400 × 150чел = 60 000 человек, рассчитаем абсолютные значения потерь людей, находящихся внутри зданий при урагане по формулам: N Л ОБЩ = Р ОБЩ × N Л = 0,075 × 60 000 = 4 500 чел; N Л БЕЗВ = Р БЕЗВ × N Л = 0,022 × 60 000 = 1 320 чел; N Л САН = Р САН × N Л = 0,053 × 60 000 = 3 180 чел. 1.2.7. По значению реальной интенсивности землетрясения из таблицы 1.5 находим устойчивость систем обеспечения населения. В нашем случае J реал = 7 баллов. Тогда: - водоснабжение – 53/80, что означает: 53 % систем водоснабжения способны функционировать немедленно, а 80 % – после восстановительных работ в течение суток; - электроснабжение – 75/85; - газоснабжение – 85/90; - теплоснабжение – 77/85; - транспорт – 85/90; - канализация – 90/100; - связь – 90/100. |