физиология дыхания. Физиология дыхания - Возрастные особенности дыхания.. Содержание курса Анатомия, физиология, биомеханика и основы балетной медицины
 Скачать 0.53 Mb.
|
|
Практическое занятие № 2. Контроль за эффективностью занятий хореографией Заниматься хореографией может каждый человек, имеющий желание, настойчивость, трудолюбие. Обучать «желающих» в клубных кружках хореографии дело более трудное, чем в специальных училищах, куда отбирают только одаренных детей — детей с природными данными. Поэтому и методика обучения в клубных кружках должна быть особой, специальной, соответствующей контингенту обучающихся. Таких унифицированных методик еще нет. Каждый педагог идет своим путем, интуитивно находя правильный путь. Однако можно и нужно унифицировать обучение. Создавать методику обучения хореографии для «любителей». Чем же руководствоваться в этом новом деле? 1. Выяснить морфологические данные каждого ученика: а) установить объем движений в суставах; б) степень развития тех или иных групп мышц; в) выяснить степень овладения равновесием; г) проверить осанку; д) проверить владение дыхательным аппаратом. 2. Выявить физиологические характеристики ученика: а) состояние сердечно-сосудистой системы; б) координацию движений; в) состояние анамуаторных систем и др. Для этих целей педагог может использовать общепринятые методики. К обследованию привлечь медицинские данные, использовать научную аппаратуру: электрокардиографы, миографы и т. д. Систематически проводить обследование обучающихся, врачебный контроль и медицинское наблюдение. Особенно существенно объективное выяснение состояния аппарата движения. Объем движения в суставах является основным параметром двигательной функции хореографа. Исследование, хотя и элементарное, для того чтобы было достаточно точным, требует определенных познаний, усвоения точной стандартной методики и опыта. Эти исследования не являются массовыми в настоящее время и редко применяются. В практике все еще встречаются различия в отношении способов измерения объема суставов, допускающие немало неточностей. Это приводит, с одной стороны, к ошибкам, а, с другой – к отсутствию преемственности и сравняемости результатов измерений. В последнее время окончательно утверждается мнение, что при углометрии суставов следует воспринять единую стандартную методику измерения. Основным вопросом при использовании такой стандартной методики является исходная позиция. В качестве таковой логичнее и удобнее всего принять анатомическую позицию, представляющую 0° движения суставов. Для некоторых суставов или определенных движений в них анатомические позиции можно дополнительно уточнить или корригировать, получая так называемые исходные позиции, являющиеся одним из основных элементов углометрии. Путем использования исходных позиций легче отметить и устранить заместительные движения, которые приводят к неточным результатам при измерениях. Для измерения объема движения суставов применяют, главным образом, два вида угломеров. Одним из них является так называемый универсальный угломер. Он представляет собой транспортир со шкалой до 180°, к которому прикреплены два плеча (рис. 5). Одно из них неподвижно связано с транспортиром, а другое — подвижное, прикреплено к его центру. Наиболее удобны универсальные угломеры из прозрачной пластмассы, с длиной плеч 30—40 см, что позволяет правильно ориентировать их при измерении более длинных сегментов тела.  а б Рис. 5. Универсальный (а), комбинированный (б) угломеры. При измерении объема движения с помощью универсального угломера, необходимо поставить плечи последнего по продольной оси анатомических сегментов, образующих сустав. Для более точной ориентации плеч служат избранные точки на костях сегментов. Эти точки имеют постоянное расположение, и они не изменяются при отечности мягких тканей, при индивидуальном развитии мускулатуры и пр. Неподвижное, несущее транспортир, плечо угломера ставят вдоль неподвижного, как правило, проксимального (ближе к центру туловища) сегмента сустава. Подвижное плечо угломера ориентируют к дистальному сегменту, являющемуся подвижным при измерении. Фиксировать центр угломера в течение всего исследования на определенном анатомическом пункте сустава, специфическом для каждого отдельного сустава, неправильно. Исследования указывают, что при большинстве суставов ось движения перемещается с прогрессированием самого движения. Причиной этому является неправильная (в большинстве случаев) геометрическая форма поверхностей суставов. Вот почему ось движения следует искать в точке пересечения продольной проекции плеч анатомического угла. Стандартная методика измерения объема движения в различных отделах позвоночника с помощью комбинированного угломера 1. Экстензия и флексия шейного отдела позвоночника Исходная позиция (ИП). Исследуемый больной сидит на стуле, выпрямив туловище и голову, взгляд направлен вперед, руки вытянуты вдоль тела, локти согнуты на 90°, верхние конечности ротированы в плечевых суставах кнаружи. Положение угломера (ПУ): Основную, нулевую линейку комбинированного угломера располагают по горизонтали, соединяющей верхний край уха и угол глазной щели. Движение: Флексия шеи с наклоном головы вперед и приближением головы к грудине (рис. 6).
Примечание. Не следует допускать наклонения туловища. Согнутые и отведенные в стороны предплечья служат индикатором вероятного отклонения от занятой правильной позиции. Экстензия: 0 →70°. Исходная позиция, расположение угломера и способ измерения такие же, как и при флексии. 2. Латеральное наклонение (налево и направо): F: 45—0—45. ИП: Как при измерении флексии. ПУ: Нулевую линейку комбинированного угломера располагают позади шеи по вертикальной линии, соединяющей pr. spinosus седьмого шейного позвонка и protuberantia occipitalis externa (оба костных ориентира должны быть алинированы по вертикали для получения правильного исходного положения). Движение: Наклонение головы налево (направо) без ротации. Грудной и поясничный отделы Разграничение отдельных движений в грудном и поясничном отделе позвоночника очень трудно. Поэтому при углометрии измеряют только латеральное наклонение туловища (в котором участвуют грудная и поясничная часть) и сагиттальную подвижность — флексию–экстензию поясничной части.  1. Латеральное наклонение туловища (налево и направо): F: 0–0–50. ИП: Исследуемый стоит прямо, слегка расставив ноги, руки свисают свободно. ПУ: Нулевую линейку комбинированного угломера располагают на спине по вертикальной линии, соединяющей pr. spinosus первого грудного позвонка и pr. spinosus пятого поясничного. В конце движения нулевая линейка угломера должна совпадать с прямой, соединяющей обе упомянутые точки, даже если она и лежит вне позвоночника (рис. 8). Движение: Наклонение туловища налево или направо, избегая одновременной ротации. Рис. 8. Измерение объема латерального наклонения, туловища. 2. Экстензия — флексия поясничной части: S: 0—0—80 (суммарно). Измерение производят в три этапа. Сначала измеряют суммарно объем движения поясничной части позвоночника и тазобедренных суставов, затем только объем тазобедренных суставов. Разница между двумя измерениями дает объем движения в экстензии—флексии поясничной части позвоночника. Используя данные табл. 1 необходимо определить амплитуду движений каждого ученика по суставам в возможных направлениях: Табл. 1. Амплитуда движений человеческого тела (в градусах)
а) ноги: в тазобедренном суставе (при прямой и согнутой ноге), в ко ленном, в голеностопном, в суставах стопы; б) руки: плечевой пояс, плечевой сустав; в) подвижность туловища на разных уровнях позвоночного столба. Методические рекомендации. Исследование надо проводить в таком положении тела, в котором можно исключать необходимость фиксации изучаемого сустава. Например, в положении стоя исследовать шаг нецелесообразно, так как стоя фиксируется тазобедренный сустав опорной ноги, размер же шага зависит от амплитуды движения тазобедренных суставов обеих ног одновременно. Или, например, сгибание туловища вперед из положения стоя и даже сидя зависит от амплитуды сгибания в тазобедренных суставах. Примеров много, следовательно, обследователь должен выбрать правильное исходное положение, изолировать другие суставы при изучении одного сустава. Исследование надо проводить при расслабленном состоянии мышц данного сустава. Тогда выявляется возможная амплитуда максимального пассивного движения. Надо проводить исследование активных движений. Разница между пассивными и активными движениями может характеризовать степень развития конкретной группы мышц. Часто упражнение не может выполнить ученик, допуская ошибку, а учитель не может найти причину, без чего невозможно исправить ошибку в упражнении. Чрезвычайно целесообразно изучать возможности движений человека в водной среде (ванна, бассейн). Погружаясь в воду, тело теряет в весе по закону Архимеда. Мышцы легко расслабить и выполнить движение в суставе можно изолированно по наибольшей амплитуде. Лекция. Строение и функции нервной системы (отделы нервной системы самостоятельно) Нервная система (НС) состоит из нервной ткани: нейронов и вспомогательных клеток (нейроглии). Основными свойствами ее являются возбудимость, проводимость и лабильность, что является ответом на ее раздражение. Нейрон специфическая нервная клетка, отличающая от другим клеток организма наличием у его тела (сомы) многочисленных отростков (аксона и дендритов) и выполняющая функцию НС. Нейроны способны реагировать на раздражение возбуждением, физиологической природой чего является утрата мембранного потенциала на определенное время и передача электрического импульса по нервному волокну. Связь между нейронами осуществляется посредством синапсов. В нервной системе наряду с процессом возбуждения, способствующего протеканию той или иной функции, важное значение имеет процесс торможения, который напротив препятствует их протеканию. Понятие о нервном центре. Координация функций организма осуществляется посредством активности нейронов. Нервным центром называют совокупность нервных образований на разных уровнях нервной системы, осуществляющих определенную функцию организма (например, центр дыхания). Свойства НЦ: односторонность проведения возбуждения, замедление, усвоение и трансформирование ритма возбуждений, утомляемость, суммация и др. Лекции 5-7.История и современное состояние учения о высшей нервной деятельности человека Учение о физиологии ВНД как наиболее сложной формы деятельности мозга имеет длительную историю развития. Еще древнегреческие философы и наивные естествоиспытатели, жившие в 6-4 вв. до новой эры пришли к заключению, что психика человека есть функция высокоорганизованной материи головного мозга. Такие известные философы как Фалес, Гераклит, Демокрит, Платон, Аристотель, Эпикур и естествоиспытатели как Гиппократ, Гален, Алкмеон внесли весомый вклад в развитие наук о человеке. Пожалуй, наиболее четко мысль о том, что психическая деятельность обусловлена работой головного мозга, высказал Гален (129-201 гг.). Он не только пришел к такому заключению, но и выделил впервые несколько видов деятельности мозга, в том числе понятие о врожденных и приобретенных формах поведения. Исключительная роль в развитии взглядов на природу ВНД принадлежит гениальному французскому мыслителю Р. Декарту. На долю этого исследователя выпала историческая миссия пробить первую брешь в крепкой стене мистических, религиозных представлений о ВНД, психической деятельности человека, безраздельно господствующих в мрачную эпоху средневековой схоластики. Не смотря на сложности реализации творческой мысли, обусловленные эпохой, Р. Декарт достаточно смело делает заключение, что человеческий организм является первопричиной в проявлениях животных духов, а следовательно, страстей, желаний, движений индивида. И.П. Павлов неоднократно подчеркивал роль Р. Декарта в развитии рефлекторной теории, утверждая, что основным исходным понятием у него является декартовское понятие рефлекса. Особая роль в развитии теории рефлекса принадлежит чешскому анатому и физиологу И. Прохазке (1749-1820). Он не только блестяще дополнил декартовские представления о ВНД, но и ввел сам термин рефлекса. Физиологию ВНД в ее наиболее плодотворно развитой форме можно по праву считать нашей отечественной, российской наукой. Первые зерна этого учения, заложенные на более развитом Западе, пали в 19-20 веках на благотворную российскую почву, и гений русской науки И.М. Сеченов и И.П. Павлов вырастили в них блестящую стройную теорию, ставшую на определенном этапе развития основой понимания наиболее сложных форм деятельности мозга, психики человека. Заслуга И.М. Сеченова заключается не только в оригинальной и убедительной попытке объяснить природу психической деятельности, но, что не менее важно он привлек внимание исследователей в этой проблеме, сделав ее наиболее важным, значимым направлением развития физиологии. На основе открытия феномена центрального торможения он приходит к заключению, что мозг есть орган души, т.е. такой механизм, который дает в окончательном результате тот ряд важных явлений, которыми характеризуется психологическая деятельность. В своих гениальных произведениях “Рефлексы головного мозга” и “Элементы мысли” Сеченов пытается дать физиологическое объяснение основным понятиям психологии ум, воля, память и т.д., смело трактует понятие абстрактного мышления, считая его отличительной чертой нервной и психической деятельности человека. Он связывает абстрактное мышление с развитием речи, утверждает, что слово является символом непосредственного чувственного восприятия, служит для формирования в сознании внечувственного мышления. Здесь Сеченов вплотную подходит к идее о двух сигнальных системах действительности. Вершину своего развития физиология ВНД получает в трудах И.П. Павлова. Он начал изучать эту проблему уже сложившимся ученым, за свои блестящие исследования удостоен Нобелевской премии (1904). С 1901 по 1936 год в лаборатории И.П. Павлова было проведено 600 самостоятельных экспериментальных работ, теоретическое осмысление которых превратило предшествующие представления о работе мозга в стройную, доказательную теорию. Проведя параллель в деятельности Р. Декарта и И.П. Павлова, П.К. Анохин (1945) отмечает, что “не смотря на общее идеологическое родство их взглядов, творческий путь этих ученых был труден по-разному. Если Р. Декарту было свойственно исторически необходимая ополовинчатость, то И.П. Павлов перешагнул через компромисс, и, использовал идею рефлекса, создал универсальную теорию высшей нервной деятельности И.П. Павлов использовал в качестве основного инструмента познания сравнительно простой прием метод условных рефлексов. Этот метод основан на введении в мозг четко определенных сигналов информации об условных и безусловных раздражителях. В результате оценки этой информации исследователь мог делать достаточно точное заключение, что произошло в мозге. И.П. Павлову принадлежит заслуга в создании учения об условных и безусловных рефлексах, динамическом стереотипе, типологических особенностях ВНД, неврозах, качественном своеобразии ВНД человека. Разрабатывая учение о высшей нервной деятельности И.П. Павлов смело обращался к проблемам психологии. В 1932 году на Х Международном психологическом конгрессе в Копенгагене он изложил свои взгляды на системность в деятельности мозга. Такой подход свидетельствовал о переходе от аналитического метода изучения к синтетическому подходу в объяснении проявлений мозговой деятельности. И.П. Павлов сформулировал и блестяще использовал в своей практике три принципа рефлекторной теории: детерминизм; единство анализа и синтеза; связь функции с определенными анатомическими структурами. После смерти И.П. Павлова его идеи плодотворно развивались его учениками. Активно разрабатывались механизмы образования временной связи, выработке внутреннего торможения, природы психической деятельности. Большой вклад в развитие рефлекторной теории внесли Л.А. Орбели, П.К. Анохин, Э.А. Асратян, И.С. Бериташвили, М.Н. Петрова и др. Рефлекторная теория стала основополагающим учением в объяснении природы психической деятельности мозга. Она вошла во все учебники и учебные пособия. Однако в настоящее время, особенно в последние 15-20 лет в физиологии мозга получены многочисленные данные, указывающие на необходимость подключения новых теорий в объяснении природы сложных форм поведения, деятельности человека. Поэтому наиболее перспективным направлением развития современной физиологии ВНД является исследование тонких интегративных механизмов работы мозга, что в первую очередь определяет психику человека, делает познания ее природы более вероятной и объективной, чем метод условных рефлексов. Особенно полезным на наш взгляд моментом развития современной физиологии ВНД является ее тесное взаимодействие с психологией, взаимное проникновение этих наук, как в области методов исследования, так и в теоретические модели работы мозга. Современные представления об основных показателях ВНД изложены нами в следующем разделе. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
