|
|
1КСП472. Техника безопасности. Что такое физическая культура
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Подвижные игры и эстафеты
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
1.2.5.1 - понимать собственные и другие творческие задачи
|
Цель урока
|
продолжить учить выполнять прыжки на месте и в движении на одной и на двух ногах; -Совершенствовать навыки выполнения строевых упражнений, ходьбы , бега, ведения мяча и прыжки ; -Ознакомить учащихся с подвижной игрой и эстафетой на данном уроке.
азвивать физические качества: силу, выносливость, скорость, быстроты, координации, ловкость;
формировать и укреплять здоровье средствами физической нагрузки развивающего характера.
|
Критерии успеха
|
Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед (мягкое приземление)..
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Игра «Шишки, желуди, орехи»
Игроки образуют круг, в середине которого становится водящий, а остальные, разбившись по тройкам, встают один за другим лицом к центру. Учитель дает всем играющим названия: первые в тройках – «шишки», вторые – «желуди», третьи «орехи».
По сигналу водящий громко произносит названия, например: «Орехи». Все играющие, названные «орехами», должны поменяться местами, а водящий стремится встать на любое освободившееся место. Если ему это удается, то игрок, оставшийся без места, становится водящим. Если водящий скажет: «Желуди», меняются местами стоящие в тройках вторыми, если «Шишки», то стоящие в тройках первыми. Когда игра освоена, водящему можно вызывать двух или даже трех игроков в тройках. Побеждают игроки, которые ни разу не были водящими.
Вызванным запрещается оставаться на месте. Игроки не могут перебегать в какую-либо другую тройку.
|
С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы.
|
|
Большое свободное пространство, свисток для учителя.
|
Середина
|
. Игра «Передача мячей в колоннах над головой»
Играющие делятся на 2-4 команды, которые выстраиваются в колонну по одному на расстоянии вытянутых вперед рук. По сигналу капитаны команд, стоящие впереди, передают мяч над головой стоящим сзади них, те передают дальше, пока мяч не получит последний игрок команды. Получив мяч, он бежит вперед своей команды, становится первым и передает мяч над головой и т.д. Игра продолжается до тех пор, пока капитан снова не станет первым и не поднимет руки с мячом вверх. Выигрывает команда, которая первой закончит игру. Во время игры нельзя бросать мяч назад, его надо передавать в руки стоящему сзади игроку. Если участник уронит мяч, он должен сам взять его, встать на свое место и продолжить игру. При другом варианте этой игры мяч передается под широко расставленными ногами из рук в руки, или же его можно сразу прокатывать до конца колонны под ногами.
Правила игры: 1. Игра начинается только по сигналу руководителя. 2. Передавать мяч можно над головой, а не другим способом. 3. Уронивший мяч должен его поднять, встать на место и продолжить игру. 4. За каждое нарушение начисляются штрафные очки.
Вариант 2. Можно передавать мяч и под ногами, широко расставив их.
Подвижная игра
«Два Мороза»
Объяснение игры:
На противоположных сторонах площадки линиями обозначаются два дома.
Играющие располагаются в одном из домов.
Двое водящих (Мороз – красный нос и Мороз – синий нос) выходят на середину площадки, становятся лицом к детям и произносят:
Мы два брата молодые,
Два мороза удалые,
Я Мороз – красный нос,
Я Мороз – синий нос,
Кто из вас решится
В путь – дороженьку пуститься?
Все играющие хором отвечают:
Не боимся мы угроз,
И не страшен нам мороз.
После этого дети перебегают в другой дом, а морозы стараются их заморозить (коснуться рукой).
Замороженные остаются на том месте, где их настиг мороз, и стоят там до окончания перебежки.
Морозы подсчитывают, сколько ребят им удалось заморозить.
После двух перебежек выбирают других морозов.
|
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.
Во время бега темп максимальный.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Большое свободное пространство, свисток для учителя, мячи.
http://www.fizkult-ura.ru/sci/mobile_game/11
|
Конец
Рефлеция
|
Игра «Чувство друга».
Взявшись за руки, учащиеся образуют круг, закрывают глаза, опускают руки, делают по команде шаги назад, вперед и стараются найти руку друга-партнера, не открывая глаз, а затем смотрят, что получилось. Те, кто остался одни, взявшись за руки, образуют свой малый круг, и продолжают игру внутри большого круга(4-5 раз). Показать 3 варианта: а) 1 шаг назад, два шага вперед; б) 2 шага вперед, 1 шаг назад; в) 2 шага назад, 3 шага вперед. Сказать, что в итоге выиграли ребята из внешнего круга, но во внутреннем круге дети тоже нашли своих друзей. Победила дружба.
В конце урока учащиеся проводят рефлексию:
- что узнал, чему научился
- что осталось непонятным
- над чем необходимо работать
|
Ученики активно отвечают на вопросы.
|
|
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Подвижные игры и эстафеты
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
1.2.5.1 - понимать собственные и другие творческие задачи
|
Цель урока
|
Формирование здорового образа жизни, интереса и инициативы учащихся на занятиях с помощью упражнений, направленных на развитие физических качеств.
|
Критерии успеха
|
умения и навыки выполнения упражнений на развитие физических качеств, обогащать свой двигательный опыт.
. умению видеть и понимать партнеров и соперников
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
1.Вход в спортивный зал, построение в шеренгу, приветствие.
2.Введение в тему и цель урока.
3. Ходьба по залу с заданиями на осанку, с изменением положения рук:
а) на носках,
б) на пятках,
в) перекат с пятки на носок,
г) спортивная ходьба с переходом на медленный бег.
4.Бег с заданиями:
высоко поднимая бедро;
с захлестыванием голени назад;
с выбросом прямых ног вперёд, назад;
приставными шагами вправо (влево);
спиной вперед;
бег «змейкой».
Ходьба, восстановление дыхания.
5. Выполнение физических упражнений с гимнастическими палками на месте. ОРУ.
|
С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы. Наличие спортивной формы.
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
.Середина
|
. 1.Подвижные эстафеты:
1) Учащийся с эстафетной палочкой оббегает фишку и возвращается в команду, передавая эстафетную палочку другому участнику.
2) Учащийся с кеглей в руках бежит до обруча, кладет в обруч кеглю, берет кубик и возвращается в команду. Следующий учащийся кладет в обруч кубик, берет кеглю и передает её следующему ученику.
3) Эстафета с прыжком в длину.
Команды стоят в колоннах за линией старта. Расстояние между колоннами 3 метра. Назначается двое судей. По сигналу учителя первые игроки, стоя у линии старта, прыгают в длину с места. Судья каждой команды отмечают чертой результаты прыжка (черта проводится у пяток). Вторые игроки становятся у черты первых игроков, касаясь её носками, и прыгают с этого места. С их отметок дальше прыгают третьи и так далее. Побеждает команда, игроки которой прыгнули дальше.
4) Эстафета с ведением баскетбольного мяча. Учащийся с ведением баскетбольного мяча оббегает фишку и возвращается в команду, передавая мяч другому участнику.
5) Эстафета с б/мячом «Мяч над головой»
Баскетбольный мяч лежит на полу перед 1 игроком.
1-ые игроки по свистку берут мяч в руки и передают через голову 2-ым игрокам, 2-ой – 3-ему и т.д. Мяч доходит до последнего игрока, он бежит и встает во главе команды. Игра продолжается до тех пор, пока 1-ый игрок не пробежит с мячом и не окажется во главе колонны. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
6) Эстафета с б/мячом «Мяч в туннеле». Эстафета та же, только мяч передается через низ. Ноги у всех игроков на ширине плеч.
7) Игра на восстановление дыхания «Кто быстрее через обруч».
Каждая команда, взявшись за руки, держит обруч. Каждый участник команды должен пролезть через обруч, не бросая рук.
|
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.
Освобожденные ученики являются судьями.
Подведение итогов, объявить победителя.
установка:
- быстрое выполнение первого шага
- таз высоко не поднимать
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
|
Конец
Рефлеция
|
Рефлексия вопросами и ответами (карточки): Это заключительная часть урока
Что нового узнали на уроке?
Почему бегать полезно?
Как занятия лёгкой атлетикой влияют на здоровье?
Домашнее задание. Подумайте, как технику бега можно модернизировать.
|
Ученики активно отвечают на вопросы.
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
|
Раздел
|
|
|
ФИО педагога
|
|
|
Дата
|
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
|
Тема урока
|
Подвижные игры и эстафеты
|
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
1.2.2.1 - знать, как работать самостоятельно для достижения двигательных целей
|
|
Цель урока
|
формировать физические и личностные качества учащихся в процессе ознакомления с подвижными играми и эстафетами; разучить разминку с мячом, познакомить с различными вариантами эстафет; развивать координацию движений, быстроту реакции, скоростно-силовые качаства;
здоровье средствами физической нагрузки развивающего характера.
|
|
Критерии успеха
|
Имеют представление об эстафетах, организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
перенимать и сохранять задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления, определять наиболее эффективные способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
|
|
Ход урока
|
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
|
Начало
|
Игра «Шишки, желуди, орехи»
Игроки образуют круг, в середине которого становится водящий, а остальные, разбившись по тройкам, встают один за другим лицом к центру. Учитель дает всем играющим названия: первые в тройках – «шишки», вторые – «желуди», третьи «орехи».
По сигналу водящий громко произносит названия, например: «Орехи». Все играющие, названные «орехами», должны поменяться местами, а водящий стремится встать на любое освободившееся место. Если ему это удается, то игрок, оставшийся без места, становится водящим. Если водящий скажет: «Желуди», меняются местами стоящие в тройках вторыми, если «Шишки», то стоящие в тройках первыми. Когда игра освоена, водящему можно вызывать двух или даже трех игроков в тройках. Побеждают игроки, которые ни разу не были водящими.
Вызванным запрещается оставаться на месте. Игроки не могут перебегать в какую-либо другую тройку.
|
Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель.
|
|
Большое свободное пространство, свисток для учителя.
|
|
Середина
|
Эстафеты.
1) Эстафета «Передача мяча».
1) Обежать стойку с мячом в руках, передать мяч следующему. Выигрывает команда, которая правильнее и быстрее выполнила эстафету.
2) Эстафета «Догони мяч».
2) Бросить мяч вперёд, догнать мяч и взять его в руки, передать мяч следующему. Выигрывает команда, которая правильнее и быстрее выполнила эстафету.
3)Эстафета «Зайчики».
3) Выполняя прыжки влево-вправо, мяч в руках, допрыгать до стойки, обежать её, вернуться бегом, передать мяч следующему. Выигрывает команда, которая правильнее и быстрее выполнила эстафету.
4) Эстафета «Попрыгунчики».
4) Прыгая через обруч, обогнуть кеглю, вернуться бегом, передать обруч следующему. Выигрывает команда, которая правильнее и быстрее выполнила эстафету.
5) Эстафета «Фитбол».
5) Прыжки на мячах-фитболах до стойки, обогнуть стойку, прыгая на шарах. Вернуться в строй, передать шар следующему. Выигрывает команда, которая правильнее и быстрее выполнила эстафету.
6) Эстафета «Скакалка».
6) Прыжки через скакалку до препятствия, обратно вернуться бегом, передать скакалку. Выигрывает команда, которая правильнее и быстрее выполнила эстафету.
Команда, набравшая наибольшее количество очков, становится победителем.
Игра малой подвижности «Тихо-громко».
С помощью считалки выбирается водящий. Он встает спиной к детям. Учитель кому – либо кладет предмет, который можно спрятать. Все дети, кроме водящего знают, у кого этот предмет. Когда водящий приближается к нему, дети начинают громко хлопать в ладоши, когда отдаляется – хлопают потише
|
Демонстрируют свои знания, умения по домашней работе.
Наличие спортивной формы.
Синхронность выполнения строевых приёмов.
Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.
Быть внимательным на снарядах.
|
Взаимо оценивание
самооценивание
|
Большое свободное пространство, свисток для учителя, мячи.
http://www.fizkult-ura.ru/sci/mobile_game/11
|
|
Конец
Рефлеция
|
Самооценка учащимися результатов своей
учебной деятельности.
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. Организует индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит рефлексию.
- Понравился ли вам урок?
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
|
Оценивают работу своих одноклассников.
На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.
|
Оценочные листы
Стикеры
|
| |
|
|
Скачать 0.79 Mb.