Самоменеджмент. Иванова О.Э._Самоменеджмент. Учебное пособие удк 65. 015 Ббк 60. 82 И 21

• Название: Учебное пособие удк 65. 015 Ббк 60. 82 И 21
• Анкор: Самоменеджмент
• Дата: 24.04.2023
• Размер: 1.18 Mb.
• Имя файла: Иванова О.Э._Самоменеджмент.docx
• Тип: Учебное пособие; #1086342
• страница: 17 из 39

Технология поиска жизненных целей: модель ОПОРа.

Эта техника предлагает совместить сознательные и бессознательные процессы в творчестве и постановке целей.
Технику ОПОРа можно использовать для расстановки приоритетов, творчества, структурирования информации, постановки целей, генерации идей и т.д.

ОПОРа включает 4 шага:

1. 
   Определение,
   
2. 
   Представление,
   
3. 
   Отвлечение,
   
4. 
   Результат.
   

Если результат вас устраивает – то можно закончить процесс. Если хотите улучшить – переходите на 1 этап.




Рисунок6– МодельОПОРа

Технология поиска жизненных целей: модель "Декартовы координаты".

Модель названа в честь французского математика, философа Рене Декарта с его координатами.

Декартова система координат – система координат на плоскости или в пространстве, обычно с взаимно перпендикулярными осями и одинаковыми масштабами по осям прямоугольные декартовы координаты.

Иногда эта модель называется «Картезианский квадрат» - просто потому, что латинизированное имя Декарта – Картезий (Cartesius).

Модель «Декартовы координаты» подходит для принятия решения типа «делать - не делать» на основе анализа возможных результатов приобретений и потерь.

Квадрат надо разделить на 4 квадранта:

1. 
   Что я получу, если сделаю?
   
2. 
   Что я потеряю, если сделаю?
   
3. 
   Что я получу, если не сделаю?
   
4. 
   Что я потеряю, если не сделаю?
   

В каждый квадрант – вписать 6-10 ответов, на каждый из вопросов.

Рисунок 7 – Модель Декартовы координаты

Каждое утверждение-ответ оценить для принятия решения.

Для более точной оценки можно добавить к каждому пункту уровень важности (вес), например, по шкале от 0 до 10. Приобретения идут в «+», потери в «-».

Далее – суммировать баллы, на основании результата – принять решение.

Технология поиска жизненных целей: "сортировка мира"

Техника «Сортировка мира» («Врата сортировки») используется для уточнения цели.
Для уточнения цели нужно ответить на 7 вопросов, которые как раз помогут вам взглянуть на вашу цель с самых разных точек зрения.

1. 
   Что это такое? Максимально чётко определите, что именно вы хотите сделать.
   
2. 
   Зачем это надо / почему? Причины и глобальные цели, ради которых вы хотите это сделать.
   
3. 
   Кто / с кем / для кого? Кто именно будет это делать, кто будет помогать, и, собственно, для кого это делается.
   
4. 
   Ресурсы? Какие ресурсы нужны для достижения этой цели: сколько времени, денег, людей, какие
   

инструменты и т.д.

5. 
   Где? Где именно это всё будет происходить.
   
6. 
   Как делаем? Последовательность действий.
   
7. 
   Когда? Сроки: когда всё начинается и заканчивается, сроки этапов.
   

Ответ на каждый вопрос требует определённого способа мышления, именно поэтому они разделены на такие группы.

Отвечать на вопросы следует именно в таком порядке.

Эта техника полезна в случае крупного проекта (создание собственного предприятия, строительство дома, смена направления деятельности и т.д.), а не рутинной задачи.