|
|
2 ая младшая по Пензулаевой. Задачи на Сентябрь
АПРЕЛЬ 3(1) неделя(зал)
НОД №56 по физической культуре во 2-й младшей группе (Пензулаева Л.И.)
Тема:
Задачи
|
Содержание НОД
|
Дозировка
|
Методические
указания
|
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; развивать ловкость и глазом
упражнении с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях.
|
1-я часть Ходьба в колонне по одному. По сигналу воспитателя: «Великаны!» - ходьбе носках, руки вверх; переход на обычную ходьбу. По сигналу: «Гномы!» - присед, руки положить
на колени. Повторить 2 раза.
2-я часть. Общеразвивающие упражнения.
1. И. п. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Поднять руки в стороны, помахать
кистями, опустить руки, вернуться в исходное положение (5 раз).
2.И. п. - ноги на ширине ступни, руки за спиной. Присесть, вынести руки вперед, поднять вернуться в исходное положение (4-5 раз).
3.И. п. - стойка на коленях, руки на поясе. Наклониться вправо (влево), выпрями вернуться в исходное положение (по 3 раза).
4.И. п. - лежа на спине. Попеременное сгибание и разгибание ног - «велосипед» (меж серией движений ногами небольшая пауза).
5.И. п. - ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на двух ногах с поворотом вправо и влево (кругом), в чередовании с ходьбой на месте.
Основные виды движений.
1.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. Воспитатель показывает упражнение объясняет, что бросать надо перед собой невысоко и при этом смотреть на мяч. Предлагает занять исходное положение: ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой. сигналу: «Бросили!» - дети подбрасывают мяч вверх и ловят его каждый в своем т Упавший мяч не поднимают, пока не будет дана команда взять его. Построение для упражнений с мячом может быть различным.
2.Ползание по гимнастической скамейке «Медвежата».
Подвижная игра «Мы топаем ногами». Воспитатель вместе с детьми становится в круг на расстоянии выпрямленных в сторону рук. В соответствии с произносимым текстом д выполняют упражнения:
Мы топаем ногами,
Мы хлопаем руками,
Киваем головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаем.
С этими словами дети дают друг другу руки, образуя круг, и продолжают:
И бегаем кругом,
И бегаем кругом.
Через некоторое время воспитатель говорит: «Стой!» Дети замедляют движение
останавливаются. При выполнении бега можно предложить детям опустить руки.
3-я часть. Ходьба в колонне по одному.
|
2 раза
5 раз
4-5 раз
По 3 раза
10-12 раз
10-12 раз
1-2 мин.
2-3 раза
2-3 раза
1-2 мин.
|
ОВД(2)
|
Воспитатель предла1 детям-«медвежатам» отправиться в лес за малиной. Дети становятся на четвереньки с опорой ладони и ступни у исходной черты. По сигналу: «В лес!» - «медвежата» быстро передвигаются! на четвереньках до «леса» (кубики, кегли, набивные мячи). Дистанция 3 м. На исходную линию дети возвращаются шагом. Упражнение повторяется.
|
АПРЕЛЬ 3(2) неделя(зал)
НОД №57 по физической культуре во 2-й младшей группе (Пензулаева Л.И.)
Тема:
Задачи
|
Содержание НОД
|
Дозировка
|
Методические
указания
|
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; развивать ловкость и глазом
упражнении с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях.
|
1-я часть Ходьба в колонне по одному. По сигналу воспитателя: «Великаны!» - ходьбе носках, руки вверх; переход на обычную ходьбу. По сигналу: «Гномы!» - присед, руки положить
на колени. Повторить 2 раза.
2-я часть. Общеразвивающие упражнения.
1. И. п. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Поднять руки в стороны, помахать
кистями, опустить руки, вернуться в исходное положение (5 раз).
2.И. п. - ноги на ширине ступни, руки за спиной. Присесть, вынести руки вперед, поднять вернуться в исходное положение (4-5 раз).
3.И. п. - стойка на коленях, руки на поясе. Наклониться вправо (влево), выпрями вернуться в исходное положение (по 3 раза).
4.И. п. - лежа на спине. Попеременное сгибание и разгибание ног - «велосипед» (меж серией движений ногами небольшая пауза).
5.И. п. - ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на двух ногах с поворотом вправо и влево (кругом), в чередовании с ходьбой на месте.
Основные виды движений.
1.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. Воспитатель показывает упражнение объясняет, что бросать надо перед собой невысоко и при этом смотреть на мяч. Предлагает занять исходное положение: ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой. сигналу: «Бросили!» - дети подбрасывают мяч вверх и ловят его каждый в своем т Упавший мяч не поднимают, пока не будет дана команда взять его. Построение для упражнений с мячом может быть различным.
2.Ползание по гимнастической скамейке «Медвежата».
Подвижная игра «Мы топаем ногами». Воспитатель вместе с детьми становится в круг на расстоянии выпрямленных в сторону рук. В соответствии с произносимым текстом д выполняют упражнения:
Мы топаем ногами,
Мы хлопаем руками,
Киваем головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаем.
С этими словами дети дают друг другу руки, образуя круг, и продолжают:
И бегаем кругом,
И бегаем кругом.
Через некоторое время воспитатель говорит: «Стой!» Дети замедляют движение
останавливаются. При выполнении бега можно предложить детям опустить руки.
3-я часть. Ходьба в колонне по одному.
|
2 раза
5 раз
4-5 раз
По 3 раза
10-12 раз
10-12 раз
1-2 мин.
2-3 раза
2-3 раза
1-2 мин.
|
ОВД(2)
|
Воспитатель предла1 детям-«медвежатам» отправиться в лес за малиной. Дети становятся на четвереньки с опорой ладони и ступни у исходной черты. По сигналу: «В лес!» - «медвежата» быстро передвигаются! на четвереньках до «леса» (кубики, кегли, набивные мячи). Дистанция 3 м. На исходную линию дети возвращаются шагом. Упражнение повторяется.
|
АПРЕЛЬ 4(1) неделя(зал)
НОД №58 по физической культуре во 2-й младшей группе (Пензулаева Л.И.)
Тема:
Задачи
|
Содержание НОД
|
Дозировка
|
Методические
указания
|
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить ползание между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повыше
опоре.
|
1-я часть Ходьба в колонне по одному. По заданию воспитателя на слово «воробьи остановиться и сказать «чик-чирик»; продолжение ходьбы, на слово «лягушки» присесть, положить на колени. Переход на бег в умеренном темпе и на слово «лошадки» - бегут подскоком. Упражнения в ходьбе и беге чередуются.
2-я часть. Общеразвивающие упражнения с обручем.
1.И. п. - ноги на ширине ступни, обруч в согнутых руках у груди. Обруч вынести впер
руки прямые; вернуться в исходное положение (4-5 раз).
2.И. п. - ноги на ширине плеч, обруч внизу. Поднять обруч вверх; наклониться, коснутся
ободом обруча пола; выпрямиться, обруч вверх. Вернуться в исходное положение (3 раза).
3.И. п. - ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках у груди. Поворот вправо (влево), обруч вправо (влево); выпрямиться, вернуться в исходное положение (по 3 раза).
4.И. п. - ноги на ширине ступни, обруч в согнутых руках у груди. Присесть, коснуться ободом пола. Встать, вернуться в исходное положение (3-4 раза).
5.И. п. - стоя перед обручем, ноги слегка расставлены, руки произвольно. Прыжки во
обруча в обе стороны, с небольшой паузой между прыжками (по 2 раза).
Основные виды движений.
1.Ползание «Проползи - не задень».
2.Равновесие «По мостику». По гимнастической скамейке как по «мостику» - ходьба колонной по одному, свободно балансируя руками, в конце скамейки выполняют шаг вперед вниз (не прыгать). Затем ходьба в конец своей колонны, обходя скамейку с внешней сто! Страховка воспитателем обязательна.
Подвижная игра «Огуречик, огуречик». На одной стороне зала (площадки) находи «мышка», на другой - дети. Прыжками на двух ногах дети приближаются к «мышке» Воспитатель произносит:
Огуречик, огуречик, не ходи на тот конечик:
Там мышка живет, тебе хвостик отгрызет.
На последнем слове дети быстро убегают в свой «домик» (за черту - шнур), а воспитатель
догоняет. Игра повторяется.
3-я часть. Ходьба в колонне по одному.
|
1-2 мин
4-5 раз
3 раза
по 3 раза
3-4 раза
по 2 раза
2-3 раза
2-3 раза
2-3 раза
1-2 мин.
|
|
В две линии поставлены кубики или набивные мячи (■ штук), расстояние между ними примерно 1 м. По заданию воспитателя дети становятся в шеренги. На примере двух детей дается показ и объяснение задания - проползти на ладо коленях между предметами, не задевая их, затем подняться, шагнуть в обруч (находит метре от последнего предмета) и хлопнуть в ладоши над головой. Перестроение в колон выполнение задания (2-3 раза).
|
АПРЕЛЬ 4(2) неделя(зал)
НОД №59 по физической культуре во 2-й младшей группе (Пензулаева Л.И.)
Тема:
Задачи
|
Содержание НОД
|
Дозировка
|
Методические
указания
|
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить полза между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повыше
опоре.
|
1-я часть Ходьба в колонне по одному. По заданию воспитателя на слово «воробьи остановиться и сказать «чик-чирик»; продолжение ходьбы, на слово «лягушки» присесть, положить на колени. Переход на бег в умеренном темпе и на слово «лошадки» - бегут подскоком. Упражнения в ходьбе и беге чередуются.
2-я часть. Общеразвивающие упражнения с обручем.
1.И. п. - ноги на ширине ступни, обруч в согнутых руках у груди. Обруч вынести впер
руки прямые; вернуться в исходное положение (4-5 раз).
2.И. п. - ноги на ширине плеч, обруч внизу. Поднять обруч вверх; наклониться, коснутся
ободом обруча пола; выпрямиться, обруч вверх. Вернуться в исходное положение (3 раза).
3.И. п. - ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках у груди. Поворот вправо (влево), обруч вправо (влево); выпрямиться, вернуться в исходное положение (по 3 раза).
4.И. п. - ноги на ширине ступни, обруч в согнутых руках у груди. Присесть, коснуться ободом пола. Встать, вернуться в исходное положение (3-4 раза).
5.И. п. - стоя перед обручем, ноги слегка расставлены, руки произвольно. Прыжки во
обруча в обе стороны, с небольшой паузой между прыжками (по 2 раза).
Основные виды движений.
1.Ползание «Проползи - не задень».
2.Равновесие «По мостику». По гимнастической скамейке как по «мостику» - ходьба колонной по одному, свободно балансируя руками, в конце скамейки выполняют шаг вперед вниз (не прыгать). Затем ходьба в конец своей колонны, обходя скамейку с внешней сто! Страховка воспитателем обязательна.
Подвижная игра «Огуречик, огуречик». На одной стороне зала (площадки) находи «мышка», на другой - дети. Прыжками на двух ногах дети приближаются к «мышке» Воспитатель произносит:
Огуречик, огуречик, не ходи на тот конечик:
Там мышка живет, тебе хвостик отгрызет.
На последнем слове дети быстро убегают в свой «домик» (за черту - шнур), а воспитатель
догоняет. Игра повторяется.
3-я часть. Ходьба в колонне по одному.
|
1-2 мин
4-5 раз
3 раза
по 3 раза
3-4 раза
по 2 раза
2-3 раза
2-3 раза
2-3 раза
1-2 мин.
|
|
В две линии поставлены кубики или набивные мячи (■ штук), расстояние между ними примерно 1 м. По заданию воспитателя дети становятся в шеренги. На примере двух детей дается показ и объяснение задания - проползти на ладо коленях между предметами, не задевая их, затем подняться, шагнуть в обруч (находит метре от последнего предмета) и хлопнуть в ладоши над головой. Перестроение в колон выполнение задания (2-3 раза).
| |
|
|
Скачать 277.94 Kb.