|
|
2 ая младшая по Пензулаевой. Задачи на Сентябрь
Март 4(1) неделя(зал)
НОД №50 по физической культуре во 2-й младшей группе (Пензулаева Л.И.)
Тема:
Задачи
|
Содержание НОД
|
Дозировка
|
Методические
указания
|
Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами; повторить упражнения в ползании; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе
повышенной опоре.
|
1-я часть Ходьба и бег между предметами (кубики, кегли или набивные мяч поставленными по двум сторонам зала (между кубиками расстояние 0,5 м). По 5-6 предмет каждой стороны. По одной стороне ходьба «змейкой» между предметами, по другой - Упражнения повторяются 2-3 раза. Главное в игровом задании - не задевать за предметы
время ходьбы и бега и соблюдать оптимальную дистанцию (не «наталкиваться» друг на друга).
2-я часть. Общеразвивающие упражнения.
1. И. п. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Махи руками вперед назад 4 подряд, вернуться в исходное положение (4-5 раз).
2. И. п. - ноги на ширине ступни, руки на пояс. Присесть, обхватить колени руками, встать вернуться в исходное положение (4 раза).
3. И. п. - сидя, ноги врозь, руки в упоре сзади. Поднять руки в стороны; наклон вперёд коснуться руками носков ног. Выпрямиться, руки в стороны, вернуться в исходное положение (3-4 раза).
4. И. п. - лежа на животе, руки согнуты в локтях перед собой. Попеременное сгибание
разгибание ног (серия движений на счет 1-4, повторить 3-4 раза).
Основные виды движений.
1.Ползание «Медвежата». Дети- «медвежата» располагаются у исходной черты, становя- четвереньки, с опорой на ладони и стопы. По сигналу воспитателя «медвежата» передвигаться на четвереньках в прямом направлении до обозначенных предметов (кубиков). Поднимаю' хлопают в ладоши над головой. Дистанция составляет не более 3 м (2 раза).
2.Равновесие. В колонне по одному дети выполняют ходьбу по гимнастической скамейке (высота - 25 см) в умеренном темпе, свободно балансируя руками (2-3 раза). Выполнять упражнение, ребенок должен сойти со скамейки, сделав шаг вперед-вниз. Воспитатель напоминает детям, что голову и спину надо держать прямо. Страховка обязательна.
Подвижная игра «Автомобили».
3-я часть. Ходьба в колонне по одному - «автомобили поехали в гараж».
|
2-3 раза
4-5 раз
4 раза
3-4 раза
3-4 раза
2 раза
2-3 раза
2-3 раза
1-2 мин.
|
П.И.
|
Дети берут в руки обручи - «рули автомобиле Воспитатель поднимает флажок зеленого цвета, и дети выполняют бег по всему (площадке), стараясь не задевать друг друга - «автомобили разъезжаются». Через не время воспитатель поднимает флажок желтого цвета, дети переходят на ходьбу. Ходьба чередуются. В конце игры воспитатель поднимает флажок красного цвета - «автомобиль останавливаются.
|
Март 4(2) неделя(зал)
НОД №51 по физической культуре во 2-й младшей группе (Пензулаева Л.И.)
Тема:
Задачи
|
Содержание НОД
|
Дозировка
|
Методические
указания
|
Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами; повторить упражнения в ползании; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе
повышенной опоре.
|
1-я часть Ходьба и бег между предметами (кубики, кегли или набивные мяч поставленными по двум сторонам зала (между кубиками расстояние 0,5 м). По 5-6 предмет каждой стороны. По одной стороне ходьба «змейкой» между предметами, по другой - Упражнения повторяются 2-3 раза. Главное в игровом задании - не задевать за предметы
время ходьбы и бега и соблюдать оптимальную дистанцию (не «наталкиваться» друг на друга).
2-я часть. Общеразвивающие упражнения.
1. И. п. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Махи руками вперед назад 4 подряд, вернуться в исходное положение (4-5 раз).
2. И. п. - ноги на ширине ступни, руки на пояс. Присесть, обхватить колени руками, встать вернуться в исходное положение (4 раза).
3. И. п. - сидя, ноги врозь, руки в упоре сзади. Поднять руки в стороны; наклон вперёд коснуться руками носков ног. Выпрямиться, руки в стороны, вернуться в исходное положение (3-4 раза).
4. И. п. - лежа на животе, руки согнуты в локтях перед собой. Попеременное сгибание
разгибание ног (серия движений на счет 1-4, повторить 3-4 раза).
Основные виды движений.
1.Ползание «Медвежата». Дети- «медвежата» располагаются у исходной черты, становя- четвереньки, с опорой на ладони и стопы. По сигналу воспитателя «медвежата» передвигаться на четвереньках в прямом направлении до обозначенных предметов (кубиков). Поднимаю' хлопают в ладоши над головой. Дистанция составляет не более 3 м (2 раза).
2.Равновесие. В колонне по одному дети выполняют ходьбу по гимнастической скамейке (высота - 25 см) в умеренном темпе, свободно балансируя руками (2-3 раза). Выполнять упражнение, ребенок должен сойти со скамейки, сделав шаг вперед-вниз. Воспитатель напоминает детям, что голову и спину надо держать прямо. Страховка обязательна.
Подвижная игра «Автомобили».
3-я часть. Ходьба в колонне по одному - «автомобили поехали в гараж».
|
2-3 раза
4-5 раз
4 раза
3-4 раза
3-4 раза
2 раза
2-3 раза
2-3 раза
1-2 мин.
|
П.И.
|
Дети берут в руки обручи - «рули автомобиле Воспитатель поднимает флажок зеленого цвета, и дети выполняют бег по всему (площадке), стараясь не задевать друг друга - «автомобили разъезжаются». Через не время воспитатель поднимает флажок желтого цвета, дети переходят на ходьбу. Ходьба чередуются. В конце игры воспитатель поднимает флажок красного цвета - «автомобиль останавливаются.
|
Задачи на АПРЕЛЬ (2-я младшая гр.)
1.Образовательные:
1.1. Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов, с выполнением заданий, с остановкой по сигналу воспитателя
1.2. Упражнять в сохранении равновесия на повышенной площади опоры;
1.3. Упражнять в приземлении на полусогну ноги в прыжках.
1.4. Развивать ловкость в упражнениях с мячом.
1.5. Упражнять в ползании на ладонях и ступнях, между предметами.
2.Развивающие:
2.1. Развивать ловкость при прокатывании мяча.
2.2. Развивать координацию движений и глазомер
2.3. Развивать умение действовать по сигналу воспитателя.
2.4.Развивать внимание.
3. Воспитательные:
Воспитывать дружелюбное отношение друг к другу .
ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ ВО II МЛАДШЕЙ ГРУППЕ
«Физкультурные занятия в детском саду с детьми II младшей группы» Л.И.Пензулаева
Неделя
|
Задачи
|
Вводная часть
|
Основная часть
|
Заключительная часть
|
Общеразвивающие
упражнения (ОРУ)
|
Основные движения
|
Подвижные игры
(ПИ)
|
|
|
АПРЕЛЬ
|
1
Н
Е
Д
Е
Л
Я
|
Повторить ходьбу и бег вокруг предметов, прыжки через шнуры. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
|
Ходьба вокруг кубиков (по 2 кубика на каждого ребенка). Выполняется ходьба кругу, затем бег. Остановка, поворот в другую сторону и продолжение ходьбы и бега в кубиков.
|
Общеразвивающие упражнения на скамейке с кубиком.
|
1.Равновесие.
2.Прыжки «Через канавку».
|
Подвижная игра «Тишина».
|
Игра «Найдем лягушонка».
|
2
Н
Е
Д
Е
Л
Я
|
Упражнять в ходьбе и беге, с выполнением заданий; в приземлении на полусогну ноги в прыжках; развивать ловкость в упражнениях с мячом.
|
Ходьба в колонне по одному; по сигналу воспитателя: «Жуки полетели!» - дети разбегаются врассыпную по залу. На сигнал: «Жуки отдыхают!» - дети ложатся на спин двигают руками и ногами, как бы шевелят лапками.
|
Общеразвивающие упражнения с косичкой (короткий шнур).
|
1.Прыжки из кружка в кружок.
2.Упражнения с мячом. «Точный пас».
|
Подвижная игра «По ровненькой дорожке».
|
Ходьба в колонне по одному.
|
3
Н
Е
Д
Е
Л
Я
|
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; развивать ловкость и глазомер в упражнении с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях.
|
Ходьба в колонне по одному. По сигналу воспитателя: «Великаны!» - ходьбе носках, руки вверх; переход на обычную ходьбу. По сигналу: «Гномы!» - присед, руки положить на колени.
|
Общеразвивающие упражнения.
|
1.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками
2.Ползание по гимнастической скамейке «Медвежата».
|
Подвижная игра «Мы топаем ногами».
|
Ходьба в колонне по одному.
|
4
Н
Е
Д
Е
Л
Я
|
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить ползание между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повыше опоре.
|
Ходьба в колонне по одному. По заданию воспитателя на слово «воробьи остановиться и сказать «чик-чирик»; продолжение ходьбы, на слово «лягушки» присесть, положить на колени. Переход на бег в умеренном темпе и на слово «лошадки» - бегут подскоком. Упражнения в ходьбе и беге чередуются.
|
Общеразвивающие упражнения с обручем.
|
1.Ползание «Проползи - не задень».
2.Равновесие «По мостику»
|
Подвижная игра «Огуречик, огуречик».
|
Ходьба в колонне по одному.
|
| |
|
|
Скачать 277.94 Kb.