зачеи по психу. психология 1-100. 1. Механизмы и методики поиска, анализа и синтеза информации. (залупа а не вопрос)
 Скачать 5.38 Mb.
|
|
Выполняйте похожие дела подряд Если вам предстоит сделать 2-3 практически одинаковых дела на протяжении дня, выполняйте их подряд. Мозг «привыкает» к подобным задачам и следующий раз справляется с ними быстрее, чем, если бы между ними был перерыв. Биологические часы В тайм-менеджменте стоит уделять внимание не только времени как физической единице. В соответствии со своими биологическими ритмами определите часы наибольшей активности и наименьшей, и занимайтесь делами или давайте себе отдых с их учётом. Возможно, придётся пожертвовать традиционной чашечкой кофе сразу по приходу на работу, но вы гораздо продуктивнее проведёте день. 29. Требования рынка труда и предложения образовательных услуг для выстраивания траектории собственного профессионального роста и 30. Основы планирования профессиональной траектории с учетом особенностей профессиональной, так и других видов деятельности и требований рынка труда. 31. Организации своей жизни в соответствии с социально-значимыми представлениями о здоровом образе жизни. Здоровье — нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций. • Здоровье во многом зависит от образа жизни, однако, говоря о здоровом образе жизни, в первую очередь имеют в виду отсутствие вредных привычек. Это, конечно, необходимое, но вовсе не достаточное условие. Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты. Таким образом, понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т.д. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую, психическую, социальную и духовную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими, природосообразными методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ жизни. • Здоровый образ жизни во многом зависит от ценностной ориентации студента, мировоззрения, социального и нравственного опыта. Общественные нормы, ценности здорового образа жизни принимаются студентами как личностно значимые, но не всегда совпадают с ценностями, выработанными общественным сознанием 32. Инклюзивной компетентности, ее компоненты и структуру. Инклюзия (от inclusion - включение) – процесс увеличения степени участия всех граждан в социуме, и в первую очередь, имеющих трудности в физическом развитии. При инклюзии все заинтересованные стороны должны принимать активное участие для получения желаемого результата. Инклюзивное образование ставит своей основной целью обеспечение равного доступа к получению того или иного вида образования и создание необходимых условий для достижения успеха в образовании всеми без исключения детьми, независимо от их индивидуальных особенностей, прежних учебных достижений, родного языка, культуры, социального и экономического статуса родителей, психических и физических возможностей. [34] Компетенция – это интегративная целостность знаний, умений и навыков, обеспечивающих профессиональную деятельность, способность человека реализовывать на практике свою компетентность. Компетенция – совокупность взаимосвязанных качеств личности (знаний, умений, навыков, способов деятельности), задаваемых по отношению к определенному кругу предметов и процессов, необходимых для качественной продуктивной деятельности. Компетентность - владение, обладание человеком соответствующей компетенцией, включающей его личное отношение к ней и предмету деятельности. Профессиональная компетентность - способность успешно действовать на основе практического опыта, умения и знаний при решении профессиональных задач. [28] Инклюзивная компетентность предполагает не столько наличие положительного отношения к объекту (в данном случае – к ребенку с особыми образовательными потребностями), сколько готовность к принятию активной позиции в поиске решений новых профессиональных задач. Например, Н.М. Назарова, говоря о «незначительности успехов отечественной массовой школы в овладении искусством инклюзивного образования», подчеркивает как ключевую причину – не владение педагогами «конструктивистской дидактикой», обеспечивающей возможность модификации содержания, методов, технологий, средств обучения с учетом индивидуальных образовательных потребностей и возможностей ребенка. В отношении инклюзивной компетенции это означает наличие у педагога осознания необходимости саморазвития и готовности к овладению новыми знаниями, образовательными технологиями. [19] Подобная готовность не может быть результатом формального ознакомления с ключевыми идеями инклюзивного образования на специально организованных занятиях. Говорить о формировании мотивационно-ценностного компонента можно лишь в режиме «погружения» в реальную ситуацию, когда психологические, методические, организационные проблемы, возникающие в процессе внедрения инклюзивного образования, представляются в максимально конкретизированном виде. Инклюзивная компетентность педагогов относится к уровню специальных профессиональных компетентностей. Это интегративное личностное образование, обуславливающее способность учителей осуществлять профессиональные функции в процессе инклюзивного образования, учитывая разные образовательные потребности учащихся и обеспечивая включение ребенка с ограниченными возможностями здоровья в среду образовательной организации и создание условий для его развития и саморазвития. В структуру инклюзивной компетентности педагога входят ключевые содержательные (мотивационная, когнитивная, рефлексивная) и ключевые операционные компетенции, которые рассматриваются как компоненты инклюзивной компетентности воспитателя. [15] Инклюзивная компетентность педагогов дошкольного образования относится к уровню специальных профессиональных компетентностей. Это интегративное личностное образование, обуславливающее способность педагогов осуществлять профессиональные функции в процессе инклюзивного образования, учитывая разные образовательные потребности воспитанников и обеспечивая включение ребенка с ограниченными возможностями здоровья в среду образовательной организации и создание условий для его развития и саморазвития. В структуре инклюзивной компетентности можно выделить несколько взаимосвязанных компонентов. Мотивационный компонент характеризуется глубокой личностной заинтересованностью, положительной направленностью на осуществление педагогической деятельности в условиях включения детей с ограниченными возможностями здоровья в среду нормально развивающихся сверстников, совокупность мотивов. Мотивационная компетенция определяется как способность на основе совокупности ценностей, потребностей, мотивов, адекватных целям и задачам инклюзивного обучения, мотивировать себя на выполнение определенных профессиональных действий. Наиболее значимой для данной компетенции является направленность личности учителя. Это, во-первых, общая гуманистическая направленность личности, а, во-вторых, положительная направленность на осуществление профессиональной деятельности в условиях инклюзивного образования детей с разными образовательными потребностями, понимание значимости инклюзивного образования для успешной социализации детей с ограниченными возможностями здоровья, глубокое осознание его гуманистического потенциала. Когнитивный компонент определяется, как способность педагогически мыслить на основе системы знаний и опыта познавательной деятельности, необходимых для осуществления инклюзивного образования, способность воспринимать, перерабатывать в сознании, сохранять в памяти и воспроизводить в нужный момент информацию, важную для решения теоретических и практических задач инклюзивного образования. В основе данной ключевой компетентности лежат научные профессионально-педагогические знания инновационных интеграционных процессов в сфере деятельности специального образования; основ развития личности; педагогических и психологических основ обучения и воспитания; анатомо- физиологических, возрастных, психологических и индивидуальных особенностей учащихся в норме и учащихся с различными нарушениями в развитии; основ педагогического управления процессом саморазвития воспитанников; основных закономерностей взаимодействия общества и человека с нарушениями в развитии. Рефлексивный компонент инклюзивной компетентности учителя включает рефлексивную компетенцию, проявляющуюся в способности к рефлексии деятельности в условиях подготовки и осуществления инклюзивного образования. Операционный компонент инклюзивной компетентности учителя включает операционные компетенции, которые определяются как способность выполнения конкретных профессиональных задач в педагогическом процессе и представляют собой освоенные способы и опыт педагогической деятельности, необходимые для успешного осуществления инклюзивного образования, разрешения возникающих педагогических ситуаций, приёмов самостоятельного и мобильного решения педагогических задач, осуществления поисково-исследовательской деятельности. Функциональная сфера инклюзивной компетентности представлена системой операционных ключевых компетенций, причем каждая операционная компетенция содержит в своем составе полный цикл ключевых содержательных компетенций: диагностическая - способность постановки верного диагноза уровня развития ученического коллектива, развития личности, обученности и воспитанности отдельных учащихся, состояния педагогического процесса в целом и на отдельных его этапах в условиях инклюзивного образования; прогностическая - способность предвидеть результаты тех или иных педагогических действий в условиях инклюзивного образования; конструктивная - способность конструирования педагогической деятельности в условиях инклюзивного образования путем постановки адекватных данным диагностики целей и грамотного планирования своей педагогической деятельности, с учетом разных образовательных потребностей учащихся, варьирования формами, методами и средствами обучения; организационная - способность организации педагогической деятельности в условиях инклюзивного образования, творческое применение в профессиональной деятельности индивидуального подхода; коммуникативная - способность устанавливать конструктивные отношения с субъектами педагогического процесса, способствующие эффективному осуществлению инклюзивного образования; технологическая - способность осуществления методик и технологий инклюзивного образования для детей с разными образовательными потребностями и различными видами нарушений в развитии; коррекционная - способность корректировать ход педагогического процесса на любом его этапе, учитывая результаты промежуточной и итоговой диагностики; исследовательская - способность изучать, анализировать педагогические явления, проводить опытно- экспериментальную работу. [21] Таким образом, на основе анализа философской, психологической, педагогической литературы нами описана целостная структура компетентности педагога как совокупности общих, базовых, специальных и частных компетентностей и было сформулировано определение инклюзивной компетентности педагогов. Инклюзивная компетентность педагогов - это интегративное личностное образование, обуславливающее способность будущих учителей осуществлять профессиональные функции в процессе инклюзивного обучения, учитывая разные образовательные потребности воспитанников и обеспечивая включение ребенка с ограниченными возможностями здоровья в среду общеобразовательного учреждения и создание условий для его развития и саморазвития. 33. Недискриминационное взаимодействие при коммуникации в различных сферах жизнедеятельности, с учетом социально-психологических особенностей лиц с ограниченными возможностями здоровья и 34. Принципы планирования и осуществления профессиональной деятельности с лицами, имеющими инвалидность или ограниченные возможности здоровья. Общение с людьми с ограниченными возможностями Люди с ограниченными возможностями во многом напоминают обыкновенных людей, за исключением разве того, что в повседневной жизни им требуется гораздо больше заботы и внимания, чем большинству из нас. Многие, оказавшись рядом с людьми с ограниченными возможностями, чувствуют себя неловко отчасти потому, что вид этих людей напоминает нам о нашей собственной незащищенности, но в основном потому, что мы точно не знаем, как вести себя с ними. Дискомфорт исчезнет, если вы, не забывая о том, что их возможности ограниченны, будете относиться к ним с точно таким же уважением, с каким, по вашему мнению, другие должны относиться к вам. Этим людям не нужна ваша жалость, они заслуживают вашего восхищения. С другой стороны, люди с ограниченными возможностями в этой ситуации также могут испытывать дискомфорт из-за ограничений, накладываемых на них их физическим состоянием, или из-за грубого отношения к ним. Люди с ограниченными возможностями очень чутко относятся к тому, как реагируют на них окружающие, и стремятся облегчить общение ничуть не меньше, чем это стремитесь сделать вы. Почувствовать себя комфортно вам могут помочь здравый смысл и несколько простых правил: 1. Уважение. Надо относиться к людям с ограниченными возможностями с ничуть не меньшим уважением, чем ко всем остальным людям. 2. Расслабленность. Встречаясь, беседуя и общаясь с человеком с ограниченными возможностями, следует вести себя естественно. 3. Здравый смысл. Здравый смысл и обычная вежливость позволят избежать затруднительных ситуаций в общении с людьми с ограниченными возможностями. Разговаривая с человеком с ограниченными возможностями, избегайте слова «неполноценный». Английское слово «неполноценный» {«handicapped») происходит от выражения «cap in hand», которое переводится как «держащий шляпу в руке», т. е. просящий подаяния. Слова, подобные этому, особенно оскорбляют людей с ограниченными возможностями. Такими словами являются: жертва, калека, пораженный (болезнью), а также инвалид (это слово переводится как «ненадежный», «неправомерный»). Нельзя говорить: несчастный, жалкий, бедный, немой как рыба, изуродованный, слепой как летучая мышь. Эти слова шаблонны и вульгарны, к тому же в них чувствуется осуждение. Их следует исключить из своего лексикона и заменить другими, позитивными словами. Это нужно делать для того, чтобы не получилось, что вы определяете сущность человека, исходя исключительно из факта его физического увечья или болезни. Это не только более вежливо, но и более точно отражает истинное положение вещей. Ограниченность возможностей обычно связана со сложностями: А) невербального общения. Такие сложности возникают в отношении лиц, которые пользуются костылями, палками или ходунками и, в особенности, инвалидными колясками. Ампутации, атрофия мышц, параличи не только делают невозможным самостоятельное перемещение, но и затрудняют понимание из-за неправильного восприятия мимики (нервный тик), нарушения жестикуляции, вынужденных поз или неадекватности походки. Обычно собеседник стремится компенсировать недополученные невербальные сигналы активизацией своих действий, например, похлопывает по плечу, дотрагивается до руки и т. п. Это может рассматриваться человеком с ограниченными возможностями как неуважение к своей личности, что, естественно, не улучшит общения. Поэтому к средствам, помогающим ему в передвижении, следует относиться как к продолжению человека, который его использует. Не надо дотрагиваться до инвалидной коляски, тем более отодвигать ее (или костыли) туда, где их не сможет достать их владелец, если только он сам не попросил вас об этом. Если же вы делаете это, то поставьте их так, чтобы они находились в поле зрения их владельца, чтобы он не чувствовал тревоги или даже паники. Не кидайтесь помогать человеку с ограниченными возможностями, предварительно не спросив его, нуждается ли он в вашей помощи. Передвигайте кресло-коляску только в том случае, если сидящий на ней человек сам попросил вас сделать это. Помните о том, что человеку с ограниченными возможностями потребуется больше времени для того, чтобы добраться до места назначения, когда планируете встречу с ним. Независимо от того, сколько времени длится ваш разговор с колясочником, старайтесь расположиться так, чтобы ваши глаза находились на уровне его глаз. Когда один человек смотрит вверх, а другой — вниз, разговаривать на равных становится невозможно. Кроме того, ни у кого не будет болеть шея, и вы оба будете чувствовать себя более комфортно. Противоположная ситуация возникает при общении с человеком с ограниченным зрением или с полным его отсутствием. Он практически лишен возможности воспринимать невербальные сигналы, а речевое общение в незнакомой обстановке заставляет его нервничать и отвлекаться. Некоторые почему-то повышают голос, разговаривая со слепым человеком. Это очень его раздражает, поэтому надо следить за собой. Не забывайте о том, что со слепым человеком нужно разговаривать точно так же, как и со зрячим. Если вы находитесь в обществе нескольких слепых, то, обращаясь к кому-то из них, называйте этого человека по имени. Обратившись к слепому, говорите своим обычным голосом. Если в тот момент, когда вы входите в комнату, кроме слепого, там никого нет, оповестите его о своем присутствии речью. Поздоровайтесь с ним, представившись, и, если вы входите в комнату не один, представьте всех, кто вас сопровождает. Если слепой протягивает вам свою руку, пожмите ее или объясните, почему вы не можете сделать это. Если вы находитесь в помещении, хорошо знакомом слепому человеку, ничего не перемещайте и не перекладывайте. Закрытые двери должны оставаться закрытыми, а открытые — открытыми. Никогда не оставляйте двери полураскрытыми. Такие двери представляют опасность для всех, но особенно для слепых людей. Если вы считаете, что слепому требуется ваша помощь, предложите ее, но помните: иногда слепые предпочитают передвигаться самостоятельно. Поэтому, если в ответ на предложение помощи слепой отказывается, не стоит настаивать. Если человек соглашается принять вашу помощь, протяните ему свой локоть. Затем вы должны будете идти на шаг впереди него, и движениями своего тела показывать, нужно ли сменить направление, остановиться или пойти вперед. Перед спуском или подъемом замедляйте свой шаг, но не останавливайтесь. Ведите слепого, давая ему ориентиры, не приказывая совершить те или иные действия. Сопровождая слепого человека, старательно описывайте все, что вас окружает, особенно поверхность земли и окружающее пространство. Помогая слепому сесть в машину, положите его руку на ручку двери и позвольте ему сесть в машину самому. Аналогично поступают и предлагая сесть за стол: положите руку слепого на спинку стула, чтобы он смог сесть без вашей дальнейшей помощи. Если человек с нарушениями зрения должен подписать документ, помогите ему сориентироваться, предложив, например, линейку. Из-за стеснительности или неуместного чувства покровительства вы не должны умалчивать о таких вещах, как-то непорядок в одежде, испачканное лицо и т. п. Скажите ему об этом самым обычным голосом и позвольте ему самому справиться с этой проблемой. Уходя, попрощайтесь. Особенно важно делать это в конце разговора, чтобы после вашего ухода слепой не рассказывал бы что-то в пустоту. Особой ситуацией следует считать сопровождение слепого человека собакой-поводырем. Собака- поводырь является рабочим животным, а не домашним питомцем, поэтому следует позволить ее сопровождение хозяина в помещение и последующее ожидание в течение всего разговора. Не зовите ее по имени и не отвлекайте никаким другим способом. Эти собаки приучены обращать внимание на людей только в том случае, если они становятся объектами, столкновения с которыми следует избегать; Б) речевого общения. Здесь возможны два варианта ситуации: нарушение слуха и нарушение речи. Глухота — менее страшное, чем слепота, но гораздо более распространенное заболевание. Степень глухоты человека может варьироваться от незначительного нарушения слуха до полного его отсутствия. То, как вы должны вести себя с тем или иным человеком, зависит от степени его глухоты. Если эта степень невысока, приглушите все возможные шумы, чтобы плохо слышащему человеку было легче понять, что вы говорите. Прежде чем начать говорить, убедитесь, что внимание страдающего глухотой человека обращено на вас. Ни в коем случае не кричите. Это не только не поможет ему расслышать ваши слова, но и может вызвать дальнейшие серьезные нарушения его слуха. Говорите медленно и ясно. Вы можете немного наклониться к уху собеседника, но не стоит говорить ему прямо в ухо, не дотрагивайтесь до него. Не расстраивайтесь, если вам приходится повторяться. При необходимости запишите свою мысль на листе бумаги или попросите кого-нибудь передать ее с помощью специальных знаков. Не повторяйте по нескольку раз одни и те же фразы. Будьте гибки. Подберите другое слово или перефразируйте все предложение. Многие полностью глухие люди воспринимают речь исключительно по движению губ человека, другие же, не совсем глухие, также в той или иной степени полагаются на чтение по губам. Соответственно повернитесь лицом к тому, с кем вы разговариваете, и убедитесь, что ваше лицо хорошо освещено и собеседник может ясно различать ваши губы. Говоря, не закрывайте лицо руками и не ешьте, не жуйте и не курите. Не совершайте неестественно преувеличенных движений губами. Помните о том, что глухой человек в некоторой степени будет полагаться на ваше выражение лица, жесты и язык вашего тела. При необходимости жестикулируйте, поводите плечами или подавайте какие-нибудь другие знаки. Повернитесь лицом к собеседнику, расположитесь так, чтобы ваши глаза находились на одном уровне с его глазами. Не отворачивайтесь до тех пор, пока не закончите свою речь. Если глухой человек находится в компании нормально слышащих людей, смеющихся над какой-то шуткой, которую он не может услышать, объясните ему эту шутку или дайте ему понять, что вы объясните ее позже. Возможно, что в прошлом этот человек пережил какую-то психологическую травму, и он может подумать, что другие смеются над ним. В случае общения с людьми, страдающими нарушениями речи, нужно быть предельно внимательными. Им необходимо время, чтобы выразить свою мысль. Нельзя перебивать их, заканчивать за них предложения, исправлять произношение. Будьте терпеливы, не вставляйте свои комментарии, не пытайтесь договорить за заикающегося, не повышайте голос (громче — еще не значит лучше). Помогать следует только тогда, когда они знаком просят сделать это. Тем не менее косвенная помощь может заключаться в задавании таких вопросов, на которые можно ответить коротко, кивком головы или другим жестом. Общаясь с человеком с нарушениями речи, внимательно его выслушивайте и, если вы сомневаетесь, что понимаете его, задавайте вопросы. Нельзя притворяться, что смысл слов собеседника понятен, если на самом деле вы ничего не понимаете. Повторите ваше восприятие услышанного. Реакция собеседника подскажет вам, правильно ли вы его поняли; В) отклонений развития. Физические и психические отклонения могут быть как врожденные, так и приобретенные. Общение с людьми с врожденными отклонениями развития сложнее всего и требует наибольшего терпения. По возможности следует относиться к таким людям точно так же, как к обыкновенным, и устанавливать для них те же стандарты, что и для всех остальных. Если, например, такой человек ведет себя слишком эмоционально, объясните ему, что так себя вести нельзя. Помните о том, что повторение — очень важный элемент обучения людей с отклонениями развития, и запаситесь терпением. Убедитесь, что ваши слова не звучат как выговор или замечание, так как критика и обвинения оказывают деморализующее воздействие на всех людей. Некоторые люди с отклонениями развития очень чувствительны к тону голоса и языку тела, поэтому следует быть внимательным к выбору невербальных средств. Будьте строги, но добры и вежливы. Говорите с улыбкой на лице и в голосе, но не прикасайтесь к человеку с отклонениями развития. Прикосновение может послужить знаком одобрения такого поведения, которое этот человек в дальнейшем может использовать, чтобы добиваться желаемого. Для того чтобы общаться с человеком, который стал инвалидом относительно недавно, возможно, из-за травмы или множественного склероза, потребуются особенные тактичность и доброта. Одной из наиболее распространенных реакций человека с приобретенными физическими отклонениями является чувство крайней неловкости, которое он начинает испытывать в компании здоровых людей. Такие люди очень чувствительно относятся к жалости, которую проявляют по отношению к ним другие. Кроме того, люди с приобретенными физическими отклонениями страдают от пониженной самооценки. Возможно, они потеряли работу и у них возникли материальные проблемы. Они стали неспособны делать такие вещи, которые были частью их самоопределения, частью чувства собственного достоинства. Они также могут страдать от депрессии, тосковать по тому человеку, которым они когда-то были, и тяжело переживать становление нового человека, которым они теперь вынуждены быть. Помимо этого, люди с приобретенными физическими отклонениями могут испытывать скуку и стремление организовать свое время. Из-за всего этого следует быть готовым к проявлениям плохого настроения и разочарованности. Необходимо учитывать участившиеся случаев заболевания болезнью Альцгеймера либо проявления ее синдромов, что выражается в забывании имен и названий, путанице в изложении фактов, постоянных повторов в изложении. Общаясь с таким посетителем, не следует подвергать сомнению его адекватность и психическое здоровье. Улыбка, медленная и четкая речь, повтор своего имени, когда это необходимо, позволят нормализовать общение и не вызвать стрессовой ситуации. Сложность такого общения очевидна, но, по словам Э. Рузвельт, тот, кто искренне заинтересован в общении и сотрудничестве людей, в том, чтобы помогать другим, будет обращать на ограничение возможностей другого ровно столько внимания, сколько нужно для того, чтобы предоставить ему помощь, в которой он нуждается, и не будет привлекать к этому чрезмерного внимания экстравагантными проявлениями своей симпатии и предложениями ненужной и нежелаемой помощи, и будет помогать только в том случае, если его об этом попросят и если необходимость помощи будет очевидна, не игнорируя и не подчеркивая факта ограничения возможностей, и будет стараться сделать свое общение с другим как можно более близким к обыкновенному [1] Поэтому: • обращайтесь прямо к человеку с ограниченными возможностями, а не к третьему лицу; • относитесь к взрослым как к взрослым. Не начинайте называть человека по имени до тех пор, пока он сам не предложит вам это, не похлопывайте его по спине, не ведите себя покровительственно; • не бойтесь сказать что-то не то. Говорите как обычно и не волнуйтесь из-за того, что у вас могут вырваться такие фразы, как «послушайте» (в разговоре с глухим) или «увидимся» (в разговоре со слепым). Ведь люди с ограниченными возможностями обычно не меньше стремятся сделать общение с ними более легким, чем вы. |