№
П/п
|
Тема урока
|
УУД
Виды универсальных учебных действий:
Р - регулятивный (включающий также действия саморегуляции);
П - познавательный;
К - коммуникативный
|
Требования к уровню
Подготовки обучающихся
/предметные результаты/
|
Личностные результаты
|
Вид контроля
|
Дата
|
План
|
Факт
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
1
|
Инструктаж по технике безопасности (ТБ).
Роль и значение занятий физической культурой. Специальные беговые упражнения (СБУ). Строевые упражнения (СУ).
Общеразвивающие упражнения (ОРУ).
Бег с ускорением. Круговая тренировка.
|
Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью
|
Стартовый разгон в беге на короткие дистанции.
Понимание роли и значения физической культурой
|
Освоение техники низкого старта.
Понимать роль и значение физической культуры.
|
Текущий
|
|
|
2
|
Спринтерский бег. Бег с ускорением (30 – 60 м) с максимальной скоростью. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 с.). Круговая тренировка.
|
Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.
К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение.
|
Стартовый разгон в беге на короткие дистанции
|
Усвоить специальные беговые упражнения.
Понимать роль и значение занятий физической культурой.
|
Текущий
|
|
|
3
|
СБУ. СУ. Бег с ускорением Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега. Прыжок в длину с места – контроль на результат.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь выполнять прыжки с разбега.
|
Овладеть техникой прыжка. Определить уровень скоростно-силовых качеств.
|
Контроль
|
|
|
4
|
Спринтерский бег. Упражнения специальной разминки (УСР). Высокий старт и скоростной бег до 50 метров (2 серии). Круговая тренировка. Спринтерский бег 30м – контроль на результат.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь демонстрировать финальное усилие в беге
|
Овладеть бегом по прямой.
Определить уровень скоростных качеств.
|
Контроль
|
|
|
5
|
Спринтерский бег. Равномерный бег. СБУ. УСР. Высокий старт и скоростной бег до 50 метров (2 серии).
Высокий старт – контроль на технику
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.
|
Усвоить бег с ускорением с высокого старта.
|
Контроль
|
|
|
6
|
Спринтерский бег. ОРУ в движении. СБУ. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 20 – 40 метров. Эстафеты, встречная эстафета.
Спринтерский бег 60м – контроль на результат.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.
|
Овладеть бегом по прямой.
Определить уровень скоростных качеств.
|
Контроль
|
|
|
7
|
Спринтерский бег. ОРУ в движении. СБУ. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 20 – 40 метров, встречная эстафета. Круговая тренировка. Передача эстафеты – контроль на технику.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь демонстрировать финальное усилие в беге и передавать эстафету.
|
Овладеть бегом по прямой, техникой передачи эстафеты.
|
Контроль
|
|
|
8
|
Прыжки. Равномерный бег. СУ. УСР. Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега. Гладкий бег.
Бег 600м дев. 800м. мульчи. – контроль на результат.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь выполнять прыжки с разбега.
|
Овладеть техникой прыжка.
Определить уровень выносливости.
|
Контроль
|
|
|
9
|
Прыжки. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; прыжки с места, с разбега.
|
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
П: обще учебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.
К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
|
Уметь выполнять прыжки с разбега.
|
Овладеть техникой прыжка.
|
Текущий
|
|
|
10
|
Прыжки. Равномерный бег. УСР. Прыжок через 2 или 4 шага Прыжки с места, с разбега, многоскоки, тройной прыжок. Круговая тренировка.
|
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
П: обще учебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
|
Уметь выполнять прыжки с разбега.
|
Овладеть техникой прыжка.
|
Текущий
|
|
|
11
|
Медленный бег с изменением направления по сигналу. ОРУ. СБУ. СУ.
Прыжок в длину с разбега – контроль на результат.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь выполнять прыжки с разбега.
|
Овладеть техникой прыжка.
|
Контроль
|
|
|
12
|
Медленный бег с изменением направления по сигналу. ОРУ. СБУ. СУ.
Развитие координационных движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях.
|
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
|
Уметь выполнять организующие строевые команды приемы.
|
Осуществляют самоанализ и самоконтроль результата
|
Текущий
|
|
|
13
|
Медленный бег с изменением направления по сигналу. ОРУ. СБУ. СУ.
Контроль за развитием
двигательных качеств: челночный бег3 х 10 м.
|
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
|
Уметь выполнять
легкоатлетические упражнения;
|
Проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
|
Контроль
|
|
|
14
|
УСР. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в высоту. Бег 1000м – контроль на результат
|
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
|
Уметь выполнять рассчитать темп бега.
|
Определить уровень общей выносливости.
|
Контроль
|
|
|
15
|
Броски и толчки набивных мячей. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание т/мяча о стену одной рукой (с ловлей этой же одной рукой) с расстояния 1 м.
|
Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью
|
Уметь метать из различных положений на дальность и в цель
|
Овладеть техникой метания.
Развить ловкость.
|
Текущий
|
|
|
16
|
Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 – 8 м.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь метать из различных положений на дальность и в цель
|
Овладеть техникой метания. Определить уровень координационных способностей.
|
Текущий
|
|
|
17
|
Равномерный бег. УСР.СУ. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 – 8 м.
Метание мяча с разбега на дальность – контроль на результат.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь метать из различных положений на дальность и в цель
|
Овладеть техникой метания.
Определить уровень скоростно-силовых качеств.
|
Контроль
|
|
|
18
|
Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 – 8 м. Метание мяча в цель – контроль на результат.
|
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения
|
Уметь метать из различных положений на дальность и в цель
|
Овладеть техникой метания.
Определить уровень ловкости.
|
Контроль
|
|
|
19
|
Бег по пересеченной местности. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий.
Игра «Больше передач» Круговая тренировка.
|
Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью
|
Уметь демонстрировать технику легкоатлетических упражнений, выполнять передачи и ловлю мяча.
|
Овладеть техникой легкоатлетических упражнений.
Ознакомиться с техникой передач мяча.
|
Текущий
|
|
|
20
|
Бег по пересеченной местности. Преодоление горизонтальных, вертикальных препятствий. Игра «Больше передач»
Круговая тренировка.
|
Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью
|
Уметь демонстрировать технику легкоатлетических упражнений, выполнять передачи и ловлю мяча.
|
Овладеть техникой легкоатлетических упражнений.
Ознакомиться с техникой передач мяча.
|
Текущий
|
|
|
21
|
Бег по пересеченной местности. Преодоление горизонтальных, вертикальных препятствий. Бег 2000м – без учета времени
Итоговое повторение.
|
Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.
К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью
|
Уметь демонстрировать технику легкоатлетических упражнений, выполнять передачи и ловлю мяча.
|
Овладеть техникой легкоатлетических упражнений.
Ознакомиться с техникой передач мяча.
|
Контроль
|
|
|
Волейбол – 6 часов
|
22
|
ТБ. История зарождения древних Олимпийских игр в мифах и легендах. Ознакомление с техникой перемещений. Обучение технике прыжков, стоек, поворотов. Развитие координационных способностей при изучении стоек, перемещений, остановок, повар.
|
Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом.
П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста.
К.: соблюдать правила безопасности.
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча.
|
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Знать основы истории Олимпийских игр
|
Текущий
|
|
|
23
|
Волейбол. Ознакомление с техникой верхней передачи мяча и обучение стойке. Развитие координационных способностей при выполнении верхней передачи мяча.
Поднимание туловища из положения лежа за 30с. – контроль на результат.
|
Р.: уважительно относиться к партнеру.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча
|
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.
Определить уровень скоростно-силовых способностей.
|
Контроль
|
|
|
24
|
Волейбол. Разучивание техники верхней передачи мяча над собой в определенных условиях. Развитие координационных способностей при выполнении верхней передачи мяча над собой.
|
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча
|
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
Определить уровень скоростно-силовой выносливости.
|
Текущий
|
|
|
25
|
Ознакомление с техникой выполнения приема снизу, нападающего удара на месте и с 3-х шагов. Развитие координационных способностей и специальной выносливости при выполнении нападающего удара. Передача мяча двумя руками сверху – контроль на технику.
|
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча
|
Осуществлять судейство игры.
Демонстрировать технику передачи мяча двумя руками сверху.
|
Контроль
|
|
|
26
|
Разучивание техники выполнения приема снизу, нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии.
Сгибание, разгибание рук в упоре лежа – контроль на результат.
|
Р.: уважительно относиться к партнеру.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча
|
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.
Определить уровень силовых способностей
|
Контроль
|
|
|
27
|
Ознакомление с техникой выполнения нижней прямой подачи мяча. Разучивание техники выполнения нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Круговая тренировка. Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола
|
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча
|
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
|
Текущий
|
|
|
Скачать 332 Kb.