1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
54/6
|
Освоение техники лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1.5км.
|
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: Соблюдать правила безопасности.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
|
Описывать технику передвижения на лыжах.
|
Текущий
|
|
|
55/7
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Разучивание одновременного бесшовного хода. Торможение «плугом». Передвижение по дистанции до 1.5км. Игры на лыжах. Спуск в основной стойке – контроль на технику.
|
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
Оказывать помощь при обморожении
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Контроль
|
|
|
56/8
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Разучивание одновременного бесшовного хода. Разучивание техники торможения «плугом».
|
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Оказывать помощь при обморожении
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.
|
Текущий
|
|
|
57/9
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Закрепление одновременного бесшовного хода. Разучивание техники торможения «плугом».
|
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Оказывать помощь при обморожении
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий
|
|
|
58/10
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Одновременный бесшажный ход – контроль на технику. Закрепление техники торможения «плугом». Передвижение на лыжах до 2 км.
|
Р.: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
Оказывать помощь при обморожении
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.
|
Контроль
|
|
|
59/11
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Торможение «плугом» - контроль на технику. Передвижение на лыжах до 2 км.
|
Р.: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
|
Описывать технику передвижения на лыжах
|
Контроль
|
|
|
60/12
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи. Бег на лыжах 1 км – контроль на результат.
|
Р.: оценка - выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения; волевая саморегуляции как способность к мобилизации сил и энергии; способность к волевому усилию - к выбору в ситуации мотивационного конфликта и к преодолению препятствий.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Оказывать помощь при обморожении
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах.
|
Контроль
|
|
|
61/13
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Разучивание поворотов переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи.
Эстафеты.
|
Р.: целеполагание как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимся, и того, что еще неизвестно.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники.
|
Оказывать помощь при обморожении
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий
|
|
|
62/14
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременногобесшажного ходов. Закрепление поворотов переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи.
Передвижение на лыжах до 2 км. Эстафеты, игры.
|
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.
|
Текущий
|
|
|
63/15
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи – контроль на технику. Игры на лыжах.
|
Р.: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: Соблюдать правила безопасности.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
Оказывать помощь при обморожении
|
Описывать технику передвижения на лыжах.
|
Контроль
|
|
|
64/16
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: «плугом», «упором», «ножницами». Бег на лыжах 2 км (без учив.) – контроль на результат.
|
Р.: оценка - выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения; волевая саморегуляции как способность к мобилизации сил и энергии; способность к волевому усилию - к выбору в ситуации мотивационного конфликта и к преодолению препятствий.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
Оказывать помощь при обморожении
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно
|
Контроль
|
|
|
65/17
|
Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении. Преодоление спусков, подъемов. Игры, эстафеты.
|
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
|
Осваивать технику перед, на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий
|
|
|
66/18
|
Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем «полуелочкой». Торможение «плугом». Дистанция – 1км.
|
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.: Соблюдать правила безопасности.
|
Уметь правильно передвигаться на лыжах
Оказывать помощь при обморожении
|
Описывать технику передвижения на лыжах
|
Текущий
|
|
|
Волейбол – 4 часа
|
67/19
|
Волейбол. ТБ. Закрепление техники выполнения нижней прямой подачи мяча. Закрепление нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Круговая тренировка.
Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола.
Прием мяча снизу – контроль на технику.
|
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча
|
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
Демонстрировать прием мяча снизу.
|
Контроль
|
|
|
68/20
|
Волейбол. Совершенствование техники приемов и передач мяча. Подача мяча. Нападающий удар. Укрепление всех групп мышц и систем организма, формирование осанки, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола. Нижняя прямая подача мяча – контроль на технику
|
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
|
Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча
|
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
|
Контроль
|
|
|
69/21
|
Волейбол. Совершенствование техники приемов и передач мяча, нижней прямой подачи.
Нападающий удар – контроль на технику. Круговая тренировка. Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола
|
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
|
Уметь демонстрировать технику приема, передачи мяча, нападающего удара после
|
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
|
Контроль
|
|
|
Скачать 332 Kb.