Хочу-и-буду.-Принять-себя-полюбить-жизнь-и-стать-счастливым. Хочу и буду Принять себя,полюбить жизнь и стать
 Скачать 3.09 Mb.
|
|
поводу отношений в семье эффективны и имеют смысл исключительно в том случае, если сами родители психологически благополучны или хотя бы стабильны. БУДУЧИ НЕСЧАСТНЫМИ людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребенком, чтобы он был счастлив. А если счастливы родители, то специально и делать ничего не надо. Многие считают, что у них, родителей, все нормально, а проблемы только у их детей. И удивляются, когда водной семье вырастают два совершенно разных ребенка один уверенный в себе, успешный, отличник боевой и политической, а другой – закомплексованный неудачник, вечно ноющий или агрессивный. А ведь это значит, что дети по-разному ощущали себя в семье и кому-то из них не хватило внимания. Кто-то был более чувствительными больше нуждался в любви, а родители этого не заметили. Следить затем, чтобы ребенок был одет, обут и накормлен – это забота, а не воспитание. К сожалению, многие родители уверены, что заботы достаточно. КАК ВЫ ОБЩАЕТЕСЬ с ребенком в его детстве, так он будет обращаться с вами в вашей старости. Когда у вас рождается ребенок, высчитаете это чудом, вы счастливы, что стали родителями, делаете все, чтобы ребенку было хорошо, радуетесь общению с ним, восхищаетесь каждой мелочью Но вот ему исполняется или 7 лети между вами и ребенком встает школа. Будто в дом приходит военком и выдергивает дитя из семьи. Хотя, что, собственно, происходит такого страшного Ну, надо ему ходить в школу, получать знания по мере сил, общаться, взрослеть. Зачем же позволять этому естественному процессу разобщать вас Школа меньше, чем жизнь, и ее надо вывести за рамки ваших отношений с ребенком. Школа должна научить не столько математике и литературе, сколько самой жизни. От школы важно получить не столько теоретические знания, сколько практические навыки умение общаться, строить отношения, отвечать за себя – свои слова и поступки, решать свои проблемы, договариваться, распоряжаться своим временем Именно эти навыки помогают уверенно чувствовать себя во взрослой жизни и зарабатывать себе на жизнь. ЧРЕЗМЕРНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ ребенка из-за плохих оценок – это только зеркало реакции взрослых. Если родители спокойно реагируют на двойку или неудачи в спорте, еще на какие-то сбои, если родители улыбаются, говорят Мой хороший, не расстраивайся, то и ребенок спокоен, стабилен, обязательно выравнивается в учебе и находит дело, где у него все получается. Если в начальной школе ваш ребенок не справляется с программой (некоторые репетиторов нанимают уже в первом классе, если вам приходится подолгу сидеть с ребенком над уроками – проблема не в ребенке, а в школе, гимназии, лицее. Эти заведения работают исключительно на амбициях родителей и заботятся не о детях, а о собственном престиже и стоимости своих услуг. Сложнее – не значит лучше Ребенок не должен переутомляться, пытаться догнать программу, составленную педагогами, которым непрерывно требуется помощь родителей, репетиторов, интернета и т. д. В первом классе на подготовку домашнего задания должно уходить от 15 до 45 минут. Иначе вы все долго не выдержите. НАКАЗЫВАТЬ ДЕТЕЙ МОЖНО и иногда даже необходимо. Но нужно четко разделять ребенка и его поступок. Например, вы заранее договорились, что до вашего прихода с работы он сделает уроки, поест и уберет за собой. И вот вы приходите домой и видите картину кастрюля с супом стоит нетронутая, учебники явно не открывались, на ковре бумажки какие-то валяются, а дите сидит носом в планшете. Главное в этот момент не превращаться в фурию, не орать про то, что «у всех дети как дети, и про то, какой он бессовестный мучитель, безответственный урод и что из него вырастет ноль без палочки. Без малейшей агрессии вы подходите к ребенку. Улыбаясь, обнимаете его и говорите Я тебя очень люблю, но планшета ты больше не получишь. Можно еще выдать телефон Nokia старого образца. Без всякого интернета. А орать, оскорблять, обижаться и не разговаривать – вот этого не надо. Ребенок наказан отъемом гаджетов. КАРМАННЫЕ ДЕНЬГИ должны быть у ребенка уже лет с шести. Некрупные, но регулярно выдаваемые суммы, которыми он распоряжается сам. И очень важно, чтобы деньги не стали инструментом для манипуляции. Не надо контролировать, на что ребенок их тратит, и ставить сумму траншей в зависимость от его успеваемости и поведения. Не надо за детей проживать их жизнь, решать, что им делать и что нет, решать за них их проблемы, давить на них своими амбициями, ожиданиями, указаниями. Вы же постареете, как они сами жить-то будут? Во всем мире учиться в университеты поступают только самые умные и самые богатые. Остальные идут работать, искать себя и зарабатывать на высшее образование. Ау нас что? ЕСЛИ РЕБЕНКА ПОСТОЯННО ОПЕКАЮТ – он не знает, что такое нести ответственность за свои поступки, остается инфантильными падким на любую возможность нарушить запрет. Я против постоянного пристального контроля. Ребенок должен быть уверен, что в семье его любят, уважают, с ним считаются и ему ДОВЕРЯЮТ. Вот в этом случае он не свяжется с плохой компанией» и избежит многих соблазнов, перед которыми не могут устоять сверстники с напряженной ситуацией в семье. Когда я работал в школе, тов День знаний говорил, что учиться надо хотя бы потому, что за работу головой платят во много раз больше, чем за физический труд. И что, выучившись, вы сможете работать и получать деньги зато, что сами любите делать. БАРДАК В КОМНАТЕ ПОДРОСТКА соответствует его внутреннему состоянию. Так внешне выражается хаос в его душевном мире. Хорошо еще, если он моется Требовать навести порядок можно, только если вещи ребенка валяются за пределами его комнаты. ВОСПИТЫВАТЬ – НЕ ЗНАЧИТ ОБЪЯСНЯТЬ, как надо жить. Это не работает. Дети развиваются только по аналогии. Что можно, а что нельзя, как надои как лучше не поступать, дети понимают не из слов родителей, а исключительно из их поступков. Проще говоря, если отец говорит, что пить вредно, асам не просыхает – существует много шансов, что сын станет алкоголиком. Это самый яркий примерно более тонкие вещи дети улавливают и перенимают не менее чутко. Говорить с детьми надо о жизни вообще, а не о том, как НАДО жить. Если же родитель может говорить с ребенком только о проблемах – у него проблема. Если ребенок пытается манипулировать взрослыми – у него просто невроз. И надо искать его причину. Здоровые люди не манипулируют – они решают свои проблемы, действуя прямолинейно. В разговоре с ребенком (и не только) не критикуйте его, не трогайте его личность, не выходите за рамки анализа его поступков. Говорите не о нема о себе. Не ты – плохой, а я думаю, ты плохо поступил. Используйте формулировки Мне не нравится, когда ты, Мне бы хотелось, чтобы…». Поменьше критики, побольше конструктива и позитива. Ребенок должен ощущать, что родители – это добрые, носильные люди. Которые могут его защитить, могут ему в чем-то отказать, но всегда действуют в его интересах и, главное, очень его любят Про подростков Большое преимущество получает тот, кто достаточно рано сделал ошибки, на которых можно учиться. Уинстон Черчилль Обычно родители либо пропускают момент взросления своего чада, как-то все не могут собраться с силами и осознать, что вот оно началось и вовсю идет. Ну, либо напрочь отказываются в него верить. А ведь это очень важно – вовремя распознать пубертат ив тоже время не расстаться с ощущением, что агрессивный подросток у зеркала – тот самый ребенок, который нуждается в вашей любви и поддержке. Нуждается как никогда. Однако самыми распространенными способами вступить в контакт с подростком продолжают оставаться следующие: а) обессилевшая мать истерит, орет, отчего все становится только хуже; б) агрессивный отец врывается в ситуацию с возгласом Я из тебя щас всю дурь выбью!» Плюс вокруг бабушка крутится, как Плющенко в клипе вокруг Билана. Начнем сначала. Итак, ваш малыш с ангельскими ресничками, пахнущий, как розовый куст, превратился в орущего, вонючего, конфликтного, местами волосатого ежа. Обычно он не хочет читать, учиться и отводить глаза от планшета. Так продолжается не один год, и отношения, которые формируются в этот период, могут сохраниться на всю жизнь. Подростковый возраст пройдет, а отчуждение закрепится. Если… Если не помнить, что переходный – это САМЫЙ тяжелый возраст в жизни человека, который нельзя сравнить ни с одним другим возрастным кризисом. Нив детстве, нив старости – нив, нив, ниву человека не бывает такой трудной жизни. Ведь ребенок начинает резко расти, скелет и мышечная масса увеличиваются, а сердечно-сосудистая система отстает. Все это в полном несоответствии друг другу и никак не выравнивается. Гормоны скачут. И симптомы, которые у взрослых являются последствиями сильнейшего стресса, например сбой менструального цикла, утомляемость, перепады настроения, в подростковом возрасте считаются нормальными издержками роста. Ну, представляете, как ему трудно? Отсюда конфликты, претензии, обиды. Появляются первые прыщи и первые комплексы. Потливость усиливается, успеваемость падает. (В начальной школе, по статистике, успеваемость, когда дети учатся на составляет 50 %, в средней школе уже 10 %. В связи с пубертатом учеба перестает быть главной деятельностью ребенка) В жизнь входят многочасовые стояния перед зеркалом и запах табака. Ну и плюс-минус всякие кошмарные явления, которые еще недавно родителями в страшном сне не могли присниться наркотики (по официальным данным, в России первый раз наркотики пробуют влет, секс (в 15), алкоголь и гулянки по ночам. Хотя, казалось бы, еще недавно назначенный мамой комендантский час был непустым звуком. И если ребенок вообще перестает ходить в школу, предки понимают, что, конечно, могут спросить почему. Нона фоне всего остального это не самое страшное. Огромный мир подростка трагически сужается до какой-нибудь тупой, с точки зрения взрослых, проблемы Почему у меня нет парня или «Почему я самый маленький в классе. И мои любимые типично подростковые заморочки Я что, не такой, как все и Неужели я похож на других?». Обычно пубертат раньше начинается у девочек (в 11–13), позже у мальчиков (в 12–15). Хотя многое зависит от таких факторов, как национальность и гены. И вот они уже не дети, но еще и не взрослые, и от этого едет крыша. Произойти такое может резко вдруг, как описано у Франсуазы Саган, – заодно лето. Что советую. Расслабиться. Вспомнить, что вам тоже было 14 лет. Вспомнить, как в ночи мать звонила вашим подругам, а отец тревожно стоял у окна. В общем, вспомнить, как все это было у вас и как вы все-таки выжили. Понять, что ребенок вырос, имеет вторичные половые признаки и подвижную психику. И что сейчас он находится в болезненном состоянии, от которого страдает в первую очередь он сам, причем страдает куда сильнее, чем вы. Принять его взросление. Проявить к нему уважение, как к взрослому человеку, и оказать поддержку. Как можно чаще проявлять понимание и сочувствие. Вы, конечно живой человек и, когда слышите что-то откровенно хамское, имеете право высказать недовольство. Но все-таки попробуйте постараться проживать дни без агрессии и скандалов. Вывести из дома тему школы. Вообще. Вынести ее вместе с мусором. Говорить о школе, только если ребенок сам инициирует этот разговор. (Сюда же относятся разговоры про оценки, ЕГЭ, от результатов которого якобы зависит будущее всей семьи, угрозы про армию, работу дворником, беседы о важности хождения в театры и музеи и прочее) Если вы не будете выносить ему мозг своими нотациями, есть шанс услышать, что он говорит. Еще раз если вы закроете рот, возможно, ребенок сам захочет что-то вам рассказать и поделиться сокровенным. Не стоит левой рукой вынимать планшета правой вкладывать книгу в руки подростка. Бесполезно. Для того чтобы сформировать у ребенка сознательное отношение к жизни, придется дать ему определенную свободу. Потому что через некоторые вещи точно лучше пройти в 15 лет, чтобы они не догоняли в 20. Факт остается фактом дети, которых ограждали, с которыми носились, которых изо всех сил старались не упускать, столкнувшись с реальной жизнью, попросту не умеют ею распоряжаться, не знают, как жить своим умом, и, став взрослыми, все время ищут какой-то опоры. И часто получается так, что дети из семей, где все было под запретом, пытаются, к примеру, покурить и выпить, только поступив в институт. А это уже инфантилизм и выглядит глупо и нелепо. К этому времени ровесники уже все попробовали, повзрослели и отчасти переросли некоторые соблазны. А вот дети, которые жили по жесткому расписанию, которых все время контролировали, которым не доверяли, словом, заорганизованные дети, оказавшись в нестандартной ситуации, не знают, как себя вести. Они не привыкли и не умеют принимать решения. Не умеют и не привыкли противостоять соблазнам, отказывать. Зато очень хотят быть принятыми в компанию, мечтают, чтобы ровесники считали их за своих. В том числе итак становятся наркоманами. Так что контролировать бессмысленно Тотальный контроль и недоверие только приучают ребенка врать. Выход один – дать свободу сегодня Чтоб ребенок пережил сложные ситуации, научился себя в них вести. Доверие и уверенность, что ваш ребенок сам разберется, что хорошо, а что плохо – вот залог вашего спокойствия А вовсе не ежеминутные попытки определить его местонахождение и самочувствие. Ну и пожалуйста, даже в самые тяжелые моменты обострения взаимоотношений со взрослеющим сыном или дочкой не забывайте это по-прежнему – он, тот самый малыш с ангельскими глазками и у него по- прежнему нет других родителей Учеба – личное дело ребенка. А ваше, родительское дело – любить его и заботиться о нем независимо от его успеваемости, прически, пятен на майке, успехов в спорте, музыке, изобразительных искусствах и вообще любых его успехов и провалов. Только безусловная любовь дает детям силы, веру в себя, психологическую стабильность и ресурсы для развития их талантов. И короткая обобщающая памятка Правила жизни с подростком которые стоит соблюдать, если вы хотите пройти через переходный возраст с наименьшими потерями. Инструкция «Как сохранить отношения с подростком» Старайтесь и учитесь БЫТЬ на его стороне всегда уметь СЛУШАТЬ, не перебивая, когда подросток что-то рассказывает, чтобы он мог выговориться и не боялся, что в ответ на любую его фразу выбудете протаскивать какие-то свои воспитательные идеи (Вот видишь А я говорила уметь МОЛЧАТЬ, когда ребенок не хочет ничего рассказывать уметь ОТКАЗЫВАТЬ, когда это необходимо, отказывать твердо, но доброжелательно уметь ОТПУСКАТЬ и ДОВЕРЯТЬ, когда ребенок начинает жить своей личной жизнью (друзья, подруги, поездки, переписка уметь ДОГОВАРИВАТЬСЯ с ребенком, не доводя ситуации до конфликта (ему всегда что-то нужно от вас, а вам – от него Не будешь помогать – не получишь карманных денег, и придерживаться договоренностей СОЗДАТЬ такие условия, чтобы у ребенка не было причин врать вам (причин вранья три страх, выгода и психопатология, две из них вы в силах исключить, третью – вылечить ИСКЛЮЧИТЬ из общения вопросы типа Как дела в школе Ты чего молчишь Ты чего такой грустный Ты чего такой грязный Я смотрел электронный дневники хочу поговорить об этом…» и прочее РАЗГОВАРИВАТЬ не поучая, ОБЩАТЬСЯ на равных научиться разговаривать НЕ О ШКОЛЕ, а о жизни вообще не пытаться контролировать все в жизни подростка (это все равно невозможно, а воспитать так, чтобы он знал, как правильно реагировать на внештатные ситуации (насилие, алкоголь, наркотики и прочее даже наказывая, делать так, чтобы ребенок не сомневался, что ВЫ ЕГО ЛЮБИТЕ Два вопроса мучают подростков 1) Неужели я такой, как все и 2) Неужели я не такой, как все. И непонятно, что больше пугает На первый план выходят проблемы с размером пениса (у девочек груди, роста, внешности в целом, популярности в своей среде. Меняется так называемая референтная группа – круг тех, чье мнение значимо для подростка. Родители из этой группы надолго выпадают, их место занимают одноклассники, старшие ребята, ровесники противоположного пола. … Подростковый возраст – это возраст жесткого неприятия себя и крайней НЕСТАБИЛЬНОСТИ ПСИХИКИ, что обусловлено многими объективными, в том числе чисто физиологическими, причинами. Стабильной психика становится только к 30 годам. Такие психические, именно психические, а не нервные расстройства (нервные – это, например, энурез и заикание, как шизофрения, булимия, анорексия, начинаются как разв подростковом возрасте. … Собственные подростковые неврозы и переживания накладываются на необходимость сдавать экзамены и на неврозы и истерики родителей по поводу учебы. В России это все особенно страшно, потому что (возможно, из-за страха перед армией – у мальчиков) считается, что поступить в институт надо сразу же после школы, иначе всё – жизнь не удалась!.. За границей из средней школы в высшую идут только круглые отличники и дети из самых богатых семей. Остальные определяются с выбором профессии, работают, ищут себя и поступают в университеты уже более-менее зрелыми людьми и учатся обычно на свои деньги Все, что вы описали, – про моего сына. Но меня волнует не столько учеба, сколько вранье. Почему он врет У вранья может быть три причины 1) страх перед наказанием (или перед выяснением отношений 2) выгода (если он крадет, например психопатология (немотивированное вранье. Как выдумаете, какой случай ваш Думаю, он из страха А чего он боится Вы его бьете Истерите, может Я плачу Ну, вот и объяснение Матери по-разному пытаются воздействовать на подростков. Некоторые практикуют, например, такие заявления «Але, ты обещал быть дома в десять вечера Сейчас полночь Яне могу до тебя дозвониться! У меня давление 220 на 100! Выпила дома весь валокордин с корвалолом. Скорая ко мне уже едет…» А ребенок – он не хочет считаться виновником преждевременной кончины матери. Он говорит что-то вроде Мама, спокойно, я помогаю спасателям на пожаре, двух котов уже вынес, сейчас бегу за младенцем». Каждый изгаляется во вранье как может. И путь это тупиковый и порочный Случайно прочла переписку сына во «ВКонтакте», из которой понятно, что у него сексуальная связь с мужчиной. Виду не подаю, но что делать, не знаю Варианта два либо он гей, либо это однократная связь, которая не выльется ни во что серьезное. Если это второй случай, пугаться не надо. Для него сейчас время экспериментов. В частных английских, чисто мальчиковых, школах это явление, когда мальчики не-геи вступают в связь друг с другом, широко распространено и является следствием той жесткой системы воспитания, которую там столетиями практикуют. Известно, что у многих мальчиков в школах-интернатах хоть разв жизни была гомосексуальная связь. Это не мешает им потом жениться и вполне традиционно вести себя в сексе. Если же он гей, с этим ничего не поделаешь… Другое дело, как вам принять этот факт. На это уйдет время. Но советую не давить на сына, пощадить его психику, попытаться все выяснить спокойно. В России геи итак находятся под отрицательно заряженным давлением общества Подруга летней дочери покончила с собой. Дочь в очень подавленном состоянии. Как нам ей помочь Обязательно отвести к детскому психологу. Вы должны ее поддержать, но помочь по-настоящему может только специалист. Не тяните – У нас благополучная семья, а дочь начала баловаться наркотиками. Как это объяснить А что вы называете благополучием Помните, как раньше писали в характеристиках, не привлекался, не состоял, не замечен Видели фильм Нежный возраст Соловьева? Там как раз про то, как развлекаются дети из благополучных семей… Обычно, если в семье действительно подлинное психологическое благополучие, то есть хорошие отношения, доверие и любовь, то проблемы с наркотиками носят очень временный характер. Доверие в отношениях с детьми жизненно необходимо. Если с ранних лет ребенку предлагается самому принимать решения, он вырастает самостоятельными ответственным человеком, который в состоянии понять, что такое хорошо и что такое плохо, и отказаться от соблазна. И именно в этом залог спокойствия родителей, а не в постоянном, невротическом, тотальном контроле Ты где Ты когда? Ты с кем?» Выбросьте из головы, что вы можете что-то контролировать, когда детям уже полет. Самостоятельность воспитывается через доверие и свободу, которых, к сожалению, родители дать не могут из-за своей патологической тревожности, из-за своих страхов. А вот запреты и контроль скорее провоцируют желание попробовать, подталкивают к запретным плодам. Еще одно соображение по поводу курения, алкоголя и наркотиков: практика показывает, что переболеть всем этим легче в подростковом возрасте. Лучше в 14, чем в 20… Это как ветрянка – чем позже болеешь, тем тяжелее переносится и тем хуже последствия. Если ценой невероятных усилий вам удалось сохранить подростка некурящим вплоть до окончания школы, то уж в институте (да где бы ни было) он оторвется. Хорошо, если не пустится во ВСЕ тяжкие, но пробовать запретные плоды начнет напропалую, и это совершенно естественно. Что делать родителям, чьи дети замечены в курении По-моему, все, что вы можете сделать, – это сказать им, как вас огорчает тот факт, что ваш ребенок вредит своему здоровью. Как вы расстроены Вы можете только рассказать о своих чувствах Влет ребенка еще можно напугать болезнями и смертью, в 12 – уже нет Моя дочь сутками сидит в соцсетях. Что с этим делать А кто купил ей планшет, компьютер, смартфон? – Мы, но они у всех есть У друзей, ровесников, одноклассников У вас получается договориться об ограничении повремени сидения в сети Нет Выхода два либо договариваться, либо отнимать и наказывать. Полтора часа в будни и четыре в выходные – вот время, которое я считаю приемлемым. Вопрос уже не в соцсетях, а в зависимости. Любая зависимость, склонность впадать в зависимость – это серьезная психическая проблема, которая сказывается на многом в жизни. Поэтому не бойтесь быть плохими, и, если ребенок сам не контролирует время, проводимое в соцсетях, придется это делать вам. Причем твердо, без сомнений и жалости Дочка никак не догонит сверстниц в физическом развитии. Они все грудастые, высокие, фигуристые, а она очень миниатюрная Какие правильные слова подобрать, чтобы утешить Самое правильное, самое важное и, наверное, самое трудное научить ребенка любить свою внешность просто зато, что это ЕГО |