КУРСОВАЯ ДОШКОЛЬНАЯ ПЕДАГОГИКА. Исследование начальных представлений детей 56 лет о здоровом образе жизни
 Скачать 199.46 Kb.
|
|
Работа с рабочей тетрадью Задание. Предложите детям раскрасить изображения продуктов на рисунке. Если ребята раскрасят хлеб светлым цветом — поправьте их, подчеркнув, что особенно полезен и богат витаминами именно черный хлеб. Задайте вопросы Попросите детей закрыть тетради, и вразбивку задайте вопросы, какой витамин находится в том или ином продукте, который они только что раскрасили. Витамины и здоровый организм Цель. Объяснить детям, как витамины влияют на организм человека. Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь. Организуйте беседу Расскажите детям, что витамины оказывают различное влияние на здоровье человека. Например, витамин А очень важен для зрения. Расскажите, что витамин В способствует хорошей работе сердца, а витамин D делает наши ноги и руки крепкими Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, неподверженным простудам. Если все-таки простудился, то с его помощью можно быстрее поправиться. Поэзия Прочитайте про это стихотворения. Помни истину простую — Лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую. Или сок морковный пьет. (Л. Зильберг) Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам, И не только по утрам. Рыбий жир всего полезней, Хоть противный — надо пить. Он спасает от болезней, Без болезней — лучше жить! От простуды и ангины. Помогают апельсины, Ну а лучше съесть лимон, Хоть и очень кислый он. (Л. Зилъберг) Ты попробуй-ка решить нехитрую задачку: Что полезнее жевать — репку или жвачку? Работа с рабочей тетрадью Попросите детей по линиям проследить влияние витаминов на различные части тела (организма) человека: красным карандашом провести дорожку от витамина А, желтым — от витамина В, зеленым — от С и синим — D. Залайте вопросы Какие названия витаминов вы уже знаете? В каких продуктах много витамина Л, Б, С, D? Для чего нужны эти витамины? Для чего особенно важен витамин Л? Б? С? D Принимали ли вы когда-нибудь витамины в таблетках (драже, в виде сиропа)? Какие из полезных продуктов вы любите, а какие нет? Здоровая пища Цель. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания — еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Материал. Клей, ножницы, тетрадь. Глазами ребенка Всегда эти взрослые заставляют, есть то, что невкусно. И почему это они любят суп, кашу, мясо? Если бы они, как все дети, любили конфеты, мороженое, пирожные, другие сласти, то все люди ели бы только вкусное. Организуйте беседу Предложите детям назвать их любимую еду, назовите, что любите сами. Обратите внимание детей на то, сколько различных продуктов содержится в названных любимых блюдах: вкусный салат состоит из овощей и сметаны; шоколад — из какао, молока, масла и сахара; котлеты сделаны из мяса (курицы, рыбы). Работа с рабочей тетрадью Задание: Найдите в середине тетради соответствующую страницу и предложите детям вырезать различные продукты питания. Затем попросите каждого ребенка «заполнить» пустые тарелки и вазочку для десерта так, как бы ему хотелось (наклеивая на тарелки и вазочку вырезанные изображения продуктов). Не предлагайте заранее составить разнообразное меню, лучше сказать детям следующее: «Перед тобой накрытый стол для ужина. Положи в первую тарелку то, что ты захочешь съесть вначале, затем наполни вторую тарелку и вазочку для десерта». На заметку воспитателю Обойдите группу, загляните в тетради детей. Заметьте для себя, кто из них заполнил свои тарелки одними сластями, а кто «составил меню», полезное для здоровья. Может быть, будут варианты, которые легко поправить, лишь слегка изменив. Совместное обсуждение Предложите детям рассказать, какую еду, они выбрали. Пусть будут разные ответы. Организуйте обсуждение полученных решений. Например, что будет, если питаться одними сластями. Подведите детей к мысли о том, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты: у того, кто их постоянно употребляет, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, изящная фигура. А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, безусловно вредны для здоровья. Молено вспомнить случай из жизни: кто-то почувствовал себя плохо после того, как съел большой кусок торта с кремом... Разумеется, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако необходимо употреблять разнообразную пищу — чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти. Вспомните Вернитесь к заданиям о витаминах. Пусть дети назовут, какие витамины оказались у них на тарелках, и какая от них польза. Прочитайте стихотворение Ю. Тувима «Овощи». Загадки Загадайте детям следующие загадки про полезные продукты. Красна девица, Каменное сердце. (Вишня) Был ребенок — Не знал пеленок, Стал стариком — Сто пеленок на нем. (Капуста) И зелен, и густ — На грядке вырос куст. Начали щипать — Стали плакать и рыдать. (Зеленый лук) Желтый Антошка Вертится на ножке. Где солнце стоит, Туда он и глядит. (Подсолнух) Режим дня Цель. Сформировать у детей представления о правильном режиме дня и пользе его соблюдения для здоровья. Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь. Организуйте беседу Расскажите детям о том, что организм человека имеет одну особенность, о которой нельзя забывать: он старается соблюдать свое внутреннее расписание и страдает, когда этот порядок нарушается. Например, ты заигрался с друзьями во дворе и совсем забыл, что уже время обедать. И вдруг что-то начинает беспокоить в животе, посасывать в желудке, урчать в кишечнике. Это твой организм дает сигнал, что пора обедать. Он привык получать пищу в определенное время, уже готов к пищеварению и сообщает тебе об этом чувством голода. Ты понимаешь, что проголодался, и идешь домой обедать. Вечером ты рассматриваешь интересную книжку с картинками и вдруг зеваешь, глаза начинают слипаться. В чем дело? А это твой организм опять напомнил о своем внутреннем расписании. Он говорит: «Уже пора спать, за день ты устал, нужно отдохнуть и накопить сил». Если мешать своему организму соблюдать правильный режим дня, нарушать его внутренний распорядок — организм рассердится, поссорится с тобой. Ты садишься за стол обедать, а аппетита нет, все кажется невкусным. Ложишься спать, а заснуть никак не можешь. Пора вставать, а глаза слипаются, руки и ноги не слушаются, голова клонится к подушке. Нужно соблюдать правильный режим дня: спать, есть, гулять, играть и заниматься в определенное время. Тогда организму будет легко работать, и ты будешь чувствовать себя здоровым и бодрым. Задайте вопросы Знаешь ли ты режим дня в своем детском саду? Когда дети завтракают, гуляют, играют, обедают, отдыхают? Какой режим дня у тебя в выходные дни? Как ты узнаешь о том, что голоден, хочешь пить, устал, пора спать? Когда это бывает? На заметку воспитателю Детям порой трудно рассказать о том, что они чувствуют, о своих ощущениях физического дискомфорта. Помогите им. Пусть выскажется каждый ребенок. Это важно для развития самосознания, формирования ценностей здорового образа жизни. Работа с рабочей тетрадью. Задание, Попросите ребенка рассмотреть картинки и рассказать о режиме дня мальчиков. Обратите внимание детей на часы. Какое время они показывают в каждой ситуации? Пусть ответят приблизительно. Что пора делать в это время? Пусть дети подумают и ответят, кто из мальчиков поступает верно. У кого правильный режим дня, а у кого — неправильный? Попросите детей обвести красным карандашом (фломастером) правильные поступки и объяснить свой выбор. Воспользуйтесь случаем и при обсуждении правильного и неправильного режима дня объясните детям, сколько времени можно проводить у телевизора: смотреть передачи, играть в электронные игры с приставкой. Почему детям вредно долго смотреть на экран, пренебрегая прогулкой, игрой, отдыхом и сном? (Может испортиться зрение, нарушиться осанка.) Вспомните Попросите детей вспомнить, есть ли у них знакомые, которые ведут себя неправильно, не соблюдают режим дня. Они не гуляют вовремя, подолгу смотрят телевизор, вместо того чтобы побыть на воздухе или поиграть, поздно ложатся спать, А у вас были подобные случаи? Расскажите о них и обсудите все вместе, как лучше построить режим дня Спорт Цель. Способствовать становлению у детей ценностей здорового образа жизни: занятия спортом очень полезны для здоровья человека. Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь . Работа с рабочей тетрадью Задание. Предложите детям дорисовать на рисунках предметы, необходимые для занятий различными видами спорта. Задайте вопросы Какие виды спорта изобразил художник? Какие из них вам нравятся больше и почему? Каким видом спорта вы занимаетесь или хотели бы заниматься? Чем полезен тот или иной вид спорта? Какие еще виды спорта, которые не нарисовал художник, вы знаете? Игра Попросите детей поочередно с помощью характерных движений загадать (показать), каким видом спорта они занимаются, а остальных отгадать, кто был изображен (лыжник, пловец, хоккеист, гимнаст). Внешность человека может быть обманчива. Цель. Объяснить ребенку, что приятная внешность незнакомого человека не всегда означает его добрые намерения. Материал. Цветные карандаши (или фломастеры, гуашь, акварель), рабочая тетрадь |