Силантьев Футбол. Исследование по выявлению упражнений по развитию физической подготовленности футболистов. 39
 Скачать 359.7 Kb.
|
|
МИНОБРНАУКИ РОССИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «САРАТОВСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ Н.Г. ЧЕРНЫШЕВСКОГО» Кафедра теоретических основ физического воспитания «ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЗРАСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ 12-14 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФУТБОЛОМ» БАКАЛАВРСКАЯ РАБОТА Студента 4 курса 427 группы 49.03.01 Физическая культура профиль «Физкультурно-оздоровительные технологии» Института физической культуры и спорта Силантьева Владимира Владимировича Научный руководитель Старший преподаватель _________ Андряков П.А. дата, подпись Заведующий кафедрой ТОФВ доцент, к.п.н __________ Беспалова Т.А. дата, подпись Саратов, 2019 СодержаниеБАКАЛАВРСКАЯ РАБОТА 1 Научный руководитель 1 Старший преподаватель _________ Андряков П.А. 1 Введение 3 Глава 1. Аналитический обзор литературы 6 1.1. Функциональные особенности развития организма подростков 12-14 лет. 6 1.2.Характеристика основных физических качеств подростков 11 1.3. Методики футбольных тренировок. Общие сведения о подходе к тренировкам. 20 1.3.1. Футбольные методики, их влияние на формирование футболиста 21 1.3.2. Пример тренировки 24 1.4. Футбол в системе физического воспитания 28 Глава 2. Педагогическое исследование по выявлению упражнений по развитию физической подготовленности футболистов. 39 2. 1. Организация и проведение эксперимента 39 2.2. Анализ результатов педагогического исследования 41 Показатели физического развития 41 Результаты исследования силы (подтягивания, количество раз). 43 Заключение 46 Список использованных источников 48 Приложение 51 Результаты исследования силы 54 ВведениеСовременный футбол – это игра, требующая высокий двигательный активности игроков и большой интенсивности мышечной работы динамического характера1. Спортивная подготовка футболистов – это многолетний специально организованный педагогический процесс, связанный с использованием всей совокупности необходимых средств, методов, условий и направленный на достижение высокого спортивного мастерства2. Под обучением принято понимать начальный этап овладения занимающимися необходимой системой знаний, умений и навыков. Основное содержание обучения – это освоение «школы», т.е. техники, основных индивидуальных и групповых тактических действий, формирование умений тренировочной и соревновательной деятельности3. При этом обучение тесно связано с физическим развитием занимающихся. Тренировка – дальнейший специализированный этап спортивного совершенствования, направленный на углубленное развитие технико-тактического мастерства, специальных физических и психических качеств4. Кроме того, средний школьный возраст считается наиболее благоприятным для обучения разнообразным двигательным умениям и навыкам, что позволяет в дальнейшем значительно быстрее приспосабливаться выполнять освоенные движения в разнообразных условиях двигательной деятельности. Указанные соображения определили проблему нашего исследования: возрастные особенности физического развития и двигательных качеств у футболистов среднего школьного возраста. Тема исследования – «Исследование возрастных особенностей физической подготовленности учащихся 12-14 лет, занимающихся футболом» Целью исследования является изучение и выявление особенностей физического развития и двигательной подготовленности учащихся среднего школьного возраста занимающихся футболом. Объект исследования – динамика физической и двигательной подготовленности, а также антропометрических показателей у учащихся среднего школьного возраста. Предмет исследования – процесс развития физических качеств у юных футболистов 12-14 лет. В ходе исследования мы исходили из гипотезы о том, что уровень физической подготовленности у учащихся среднего школьного возраста, занимающихся в спортивной секции футбола выше, чем у их одноклассников, не занимающихся активно физической культурой и спортом, так как активный двигательный режим воздействует положительно на различные функциональные стороны подросткового организма, именно в этот период полового развития происходит отчетливо выраженное поступательное физическое развитие организма; именно этот возраст является сенситивным к развитию и совершенствованию физических качеств. В ходе исследования решались следующие задачи: Определить уровень физического развития подростков (12-14 лет), занимающихся футболом и их одноклассников, не занимающихся этим видом спорта. Исследовать изменения показателей физического развития и двигательной подготовленности у подростков среднего школьного возраста. Сравнить показатели физического развития юных футболистов и ребят, не занимающихся футболом. Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования, обеспечивающие возможность получения объективных данных: Изучение и обобщение литературных источников. Педагогическое наблюдение и опрос испытуемых. Антропометрические измерения. Контрольное тестирование. Математическая обработка данных. В первой главе настоящей работы мы даем характеристику основных физических качеств, в соответствии с заявленной темой рассматриваем морфо-функциональные особенности развития детей среднего школьного возраста и особенности их физического развития, задачи и средства физического воспитания школьников, в частности, футбол, как одно из средств воспитания подрастающего поколения. Вторая глава посвящена организации и проведению нашего педагогического исследования, анализу его результатов и методическим рекомендациям по проведению занятий с футболистами на начальном этапе обучения. |