физическая культура. Физическая культура Методические рекомендации Лях, Зданевич 10-1. Методическое пособие Базовый уровень
 Скачать 1.58 Mb.
|
|
Глава 4. Организации учителей физической культуры и основные документы по физическому воспитанию в Европе 4.1. Европейские организации и объединения учителей физической культуры и школьного спорта Представим для российских учителей физической культуры информацию о трёх таких организациях. Первая из них называется Европейская ассоциация физического воспитания (Europan physical Education Assocition — EUPEA). EUPEA была создана в феврале 1991 г. в Брюсселе. В её состав входят представители подавляющего большинства стран Европы. Важнейшими задачами данной организации являются: • определение требований, предъявляемых учителем физической культуры в системе образования стран Европы; • защита его звания и профессии; • создание одинаковых стандартов образования в сфере физической культуры для учащихся; • определение тождественности и качества европейского физического воспитания; • обсуждение европейского минимума в программах физического воспитания. Главный лозунг EUPEA заключается в словах: «Больше лучшего физического воспитания в школах». В настоящее время президентом данного общества является Rose Marie Repond (Швейцария), а генеральным секретарем — Eric De Boever (Бельгия). Международный совет наук о спорте и физическом воспитании (International Council of Sport Sciece and Physical Education — ICSSPE) — вторая из наиболее известных и сложных по своей структуре организаций. С данным советом связь поддерживают более 200 различных ассоциаций в 60 государствах всех континентов. Это государственные органы, международные спортивные организации и научные товарищества, внегосударственные органы, университеты и научно-исследовательские институты. ICSSPE — это единственная негосударственная организация в сфере наук о спорте и физическом воспитании, которая взаимодействует на основе официального соглашения с ЮНЕСКО. ICSSPE тесно сотрудничает с МОК, а также со Всемирной организацией здоровья (ВОЗ). Международному общению и обмену научной информацией в глобальном масштабе служат многочисленные издательства, а также предолимпийские научные конгрессы, которые организуются раз в четыре года непосредственно перед летними Олимпийскими играми. В деятельности ICSSPE физическое воспитание является одним из приоритетов. В частности, в ноябре 1999 г. в Берлине был проведён международный форум, посвящённый кризису физического воспитания в мире. На нём был осуществлён обмен информацией, а также были представлены результаты научных исследований на тему статуса физического воспитания в мировом масштабе. Штаб-квартира данной организации находится в Берлине. Президентом является профессор Гудрун Долль-Теппер. Финансовую поддержку эта организация получает от Берлинского Совета, а также от немецких властей. Третьей и одной из самых больших организаций является Международная спортивная федерация школьного спорта (International School Sport Federation — ISF). В настоящее время в её состав входят более 70 государств пяти континентов. ISF была создана в 1972 г. Эта организация охватывает своей программой более 400 млн учащихся в возрасте от 13 до 18 лет (E. Pospech, 2003). Членами данной федерации являются спортивные товарищества и организации. Основным критерием для принятия в число членов ISF является деятельность в пользу школьного спорта. Каждый год проводятся «Гимназиады», т. е. международные соревнования по различным спортивным дисциплинам, которые культивируются в общеобразовательных школах (лёгкая атлетика, бег на ориентировку, спортивные игры, гимнастика, плавание, лыжный спорт и настольный теннис). Участники таких «Гимназиад» отбираются на соревнованиях между школами. Все государства по отдельным спортивным дисциплинам представляют учащихся только одной школы. ISF организует и проводит также семинары и симпозиумы по разным аспектам школьного спорта. 4.2. Важные европейские документы по физическому воспитанию, которые полезно знать учителям для использования их в практике Одним из важнейших таких документов является «Этический кодекс и руководство по осуществлению практики физического воспитания» — официальный документ EUPEA, принятый на форуме в Копенгагене. EUPEA и его члены, приняв этот кодекс, подтверждают свою решимость обеспечить каждому ученику возможность участия во всех формах школьного физического воспитания в условиях полной безопасности с одновременным учётом его личных интересов. Кодекс является выражением хорошей практики для учителей и воспитателей, а также процедур поведения, основанного на понимании ответственности за доверенных им учеников. Кодекс содержит три раздела, озаглавленных: 1) основные принципы физического воспитания, 2) хорошая практика в физическом воспитании; 3) стресс и наличие его на занятиях по физической культуре. В первом разделе раскрываются потребности детей, а также объясняется их польза от участия в занятиях по физической культуре. Указывается, что отношения учителей и других взрослых лиц к ученикам на занятиях по физической культуре в школе должны характеризоваться честностью и уважением. Равным образом взаимоотношения между учениками должны быть пронизаны духом взаимного уважения, а также основываться на принципе честной игры (fair play). Обращается внимание, что физическое воспитание и спортивные занятия с детьми и подростками должны проводиться в положительной атмосфере при одобрении ребёнка, которое обеспечивает ему чувство безопасности. Ко всем детям необходимо относиться одинаково и справедливо, независимо от возраста, пола, способностей, общественного и этнического происхождения, политических убеждений. Завершает первый раздел информация о формах подготовки и переподготовки учителей и об осознании ими своей компетентности. Во втором разделе раскрываются компетенции учителя физической культуры, его подготовка и контроль за ходом занятий, внешний вид и черты личности, даны чёткие и однозначные рекомендации (советы), как проводить занятия, как не допустить проявления насилия, стресса, как поддерживать дисциплину на занятиях и создавать положительную атмосферу, избегая стычек, излишней агрессии и небезопасного поведения. В третьем разделе подробно раскрыто, когда у учащихся возникает стресс, потеря интереса и агрессивность. Даны рекомендации, как предотвратить эти негативные явления. Наконец, кодекс содержит права ребёнка, которые мы приводим ниже. На занятиях по физической культуре и спорту, организованных в школе, должны быть уважаемы следующие права ребёнка: • быть в безопасности; • иметь ощущение безопасности; • защита собственного тела; • отказ в касании тела, если ученик считает, что такое касание является неадекватным. Далее в кодексе говорится, что «ответственность за внедрение выше представленного документа лежит на профессиональных организациях учителей, а также на органах образования. Физическое воспитание в школе должно вестись с соблюдением важнейших образовательных стандартов, с одновременным уважением потребностей и достоинств учеников». Мадридская декларация (принята на II европейском форуме физического воспитания в 1991 г.). Её главное назначение — расширение значения и защиты физического воспитания как одного из основных предметов в программе образования учащихся. Главный лозунг: «Нет воспитания без физического воспитания». В данной декларации говорится о необходимости сохранения обязательного места физического воспитания во время обучения ребёнка в школе. Подчёркивается углубление его роли и значения в системе высшего образования. Говорится об обеспечении достаточного числа уроков по физической культуре в программах обучения: в начальной школе (до 11–12 лет) — 1 ч ежедневно, в более старших классах — 3 ч в неделю. Необходимо стремиться к тому, чтобы уже в начальной школе данный предмет проводили высококвалифицированные специалисты со специальным дипломом. В декларации подчёркивается, что необходимы: • обмен информацией по теме физического воспитания в Европе как средство воздействия на органы власти, европейские структуры и организации; • поиск европейского минимума образованности в сфере физической культуры; • совершенствование форм подготовки и переподготовки учителей физической культуры по вопросам учебной работы; • углубление контактов с влиятельными европейскими организациями и властями, деятельность которых так или иначе связана с физическим воспитанием. В декларации говорится, что EUPEA, объединившая к настоящему времени около 30 организаций учителей физической культуры разных государств, испытывает ответственность за постановку физического воспитания в Европе и выражает обеспокоенность, что этот школьный предмет всё более часто становится объектом критики хотя бы из-за малой привлекательности предложенных методов, форм и содержания занятий. Согласно Мадридской декларации ранг, а также качество физического воспитания зависят среди прочего от: 1) реальной и сбалансированной программы, которая включает в себя широкие предложения о доступных для учащихся формах двигательной активности; 2) соответствующим образом подготовленного состава учителей физической культуры (в частности, число часов занятий для подготовки по этой специальности в университете должно быть 4000); 3) систематически проводимого контроля и оценки основных компетенций учащихся по предмету «Физическая культура» в зависимости от доступности спортивных объектов и мест занятий, а также спортивного оборудования; 4) эффективности реализации программ физического воспитания в отдельных школах; 5) стиля учителей по физической культуре, которые задачи физического воспитания согласовывают с индивидуальными возможностями и потребностями; 6) взаимного сотрудничества с учениками, а также обеспечения их безопасности во время занятий. Программа действий для министров, ответственных за образование и спорт (принята в Берлине в 1999 г.). Данная программа, принятая на международном форуме с участием руководителей физического воспитания, призывает правительства и министров, ответственных за образование и спорт: • к обеспечению прав детей по их участию в занятиях по физической культуре; • к изучению влияния занятий физическими упражнениями на здоровье и общее развитие; • к признанию, что качество физического воспитания зависит прежде всего от квалификации учителя и времени, отведённого в программах на данный предмет; • к признанию истины, что недооценка физического воспитания ведёт к более высоким затратам в здравоохранении, чем финансирование организации занятий физическими упражнениями в школе. В программе говорится также о необходимости поддержки научных исследований, повышающих эффективность и качество занятий по физической культуре, финансирования подготовки и совершенствования профессионального уровня учителей во взаимодействии с международными финансовыми структурами. Программа отвечает на вопрос: «С какой целью нужно предпринять такие действия?» Этот ответ содержится в следующих утверждениях о ценности физкультурных занятий: • охватывая своим воздействием всех детей, подростков и юношество независимо от их физической подготовленности, пола, возраста, культуры, расы, происхождения, религиозных убеждений и социальной принадлежности, занятия по физической культуре являются эффективнейшим средством формирования умений, внешнего вида, системы ценностей, знаний и убеждений о необходимости участия в разных формах физической активности и спортивных занятиях; • занятия физическими упражнениями стимулируют и гармонизируют интеллектуальное, соматическое и духовное развитие; • это единственный школьный предмет, который основное внимание сосредоточивает на теле ученика, физической активности, физическом развитии и здоровье; • он позволяет ученикам познавать эталоны, а также усиливает заинтересованность физической активностью, которая является одним из существенных факторов укрепления здоровья и которая является основой здорового образа жизни в будущем; • усиливает интерес к телесным ценностям как своего организма, так и других учащихся; • содействует построению взаимного уважения, доверия и положительной самооценки; • стимулирует общественное развитие посредством подготовки учащихся к сохранению самообладания при противодействии с другими как в роли победителя, так и побеждённого; • занятия по физической культуре ведут к увеличению освоенных умений и знаний, необходимых для занятий спортом, при организации двигательной активности, во время рекреаций и свободного времени, а также на всё более обширном рынке труда. Декларация третьей международной конференции министров и руководителей, ответственных за физическое воспитание и спорт (Пунта дель Эсте, Уругвай, 1999 г.). Министры в очередной раз подчеркнули высокое значение занятий физическими упражнениями детей, подростков и молодёжи, отметили роль ЮНЕСКО как органа, ответственного за спорт и физическое воспитание в системе ООН. На пороге ХХI в. они обратили внимание на то, что, наряду с развитием программ спорта высших достижений и массового спорта, в последние годы наблюдается явление ограниченного участия детей в занятиях по физической культуре. В школах не всегда отводят на занятия физическими упражнениями столько времени, сколько рекомендовано, а сам предмет не трактуется как равный с остальными. У детей появились новые приоритеты, отсюда время на спортивные занятия временами весьма ограничено. Сокращение времени, предназначенного на физическое воспитание, привело к опасному росту преступности среди подростков и юношей, к насилию, а также к повышению общественных затрат на лечение и повышение его стоимости. Проведённые в международном масштабе исследования показывают, что 1 доллар, вложенный в занятия по физической культуре, ведёт к сбережению 3,2 долларов, потраченных на лечение. Поэтому министры полностью поддержали Берлинскую программу действий, ещё раз подчеркнув важность предмета «Физическая культура» и занятий спортом в планах обучения учащихся. Много пунктов данной декларации министры адресовали непосредственно ЮНЕСКО. Среди них — внимание к занятиям двигательной активностью и спортом девочек и женщин, лиц старшего возраста и лиц с недостатками в развитии. Особое внимание было уделено усилению внимания к борьбе против допинга, защите традиционных видов спорта и видов спорта так называемых малых народов. Заметим, что на правительственном и региональном уровне в Российской Федерации велась и продолжается широкая работа по подготовке системных предложений, обеспечивающих модернизацию физического воспитания в образовательных учреждениях в духе выше представленных документов. По ряду позиций наша страна является одним из лидеров. Но мы также знаем, что у нас ещё осталось достаточно нерешённых проблем, которые, как мы видим, также весьма актуальны в большинстве стран Европы. Глава 5. Планирование и контроль занятий по физической культуре 5.1. Значение анатомо-физиологических и психических особенностей девушек и юношей 15–17 лет и их учёт при планировании и контроле занятий Без глубоких знаний анатомо-физиологических и психических особенностей учащихся и умения применять их в конкретных условиях учебно-воспитательного процесса нельзя успешно решать вопросы, связанные с повышением физической подготовленности учащихся, обучением двигательным действиям и их совершенствованием, правильным применением различных методов управления классом, обучением учащихся самоанализу и самоконтролю, а также воспитанием моральных и волевых качеств, подбором дифференцированных нагрузок. Кратко рассмотрим эти особенности. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ В старшем школьном возрасте происходит дальнейшее повышение физического и психического уровня развития человека. К 16–17 годам завершается развитие центральной нервной системы. Высокого уровня развития достигает аналитическая деятельность коры головного мозга, приводящая к качественным изменениям в характере мыслительной деятельности (подробнее см. раздел «Психические особенности»). Следует помнить, что развитие костно-мышечного и связочного аппарата у старшеклассников ещё не закончено. Так, костные эпифизарные диски с телом позвонка полностью срастаются к 24 годам, срастание ядер окостенения рук продолжается с 16 до 25 лет, а срастание трёх тазовых костей — с 14 до 20 лет. Окостенение фаланг пальцев рук у девушек происходит в 14–18 лет, а у юношей в 16–22 года, а годом-двумя раньше — фаланг пальцев ног. В старшем школьном возрасте далеко ещё не закончено окостенение позвоночника, поэтому старшеклассникам следует избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник, особенно при поднятии тяжестей. Кроме того, частое применение максимальных нагрузок может привести к уплощению стоп. Больших нагрузок с максимальной соревновательной интенсивностью следует также избегать по причине незавершённого развития нервной регуляции работы сердца. При слишком интенсивных нагрузках, например в начале бега на относительно длинных дистанциях, у учащихся быстро снижается содержание кислорода в крови, а возникающая кислородная недостаточность может явиться причиной полуобморочного состояния. В этой связи старшеклассникам не рекомендуется тренироваться с максимальной соревновательной интенсивностью. Нагрузка, как правило, не должна превышать 85–90% среднесоревновательной. У юношей в 15–16 лет масса тела интенсивно увеличивается, тогда как у девушек к 16 годам темпы её нарастания уже снижаются. Юноши (в среднем) выше девушек на 10–12 см и тяжелее на 5–8 кг; масса их мышц по отношению к массе всего тела больше на 13%, а масса подкожной жировой ткани на 10% меньше; туловище юношей немного короче, а руки и ноги длиннее, чем у девушек. Более широкий таз и относительно короткие ноги, большая подвижность позвоночника и суставов, лучший эластический связочный аппарат приводят к тому, что у девушек по сравнению с юношами выражены большие поперечные колебания тела при ходьбе и беге. Сердце юношей на 10–15% больше по объёму и массе, чем у девушек; пульс реже на 6–8 уд./мин, сердечные сокращения сильнее, что обусловливает больший выброс крови в сосуды и более высокое кровяное давление. Девушки дышат чаще и не так глубоко, как юноши; жизненная ёмкость их лёгких примерно на 100 см3 меньше. Итак, функциональные возможности для осуществления интенсивной и длительной работы у юношей выше, чем у девушек. Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления. Период восстановления этих показателей до исходного уровня у юношей короче, чем у девушек. В последние годы появляется всё больше школьниц, имеющих низкие функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Это свидетельствует о снижении к старшему школьному возрасту двигательной активности, связанной с играми, циклическими и ациклическими локомоциями. В свою очередь, у девушек, регулярно занимающихся такими упражнениями, показатели этих систем продолжают улучшаться. Уже после нескольких тренировок в беге на уроках физической культуры или на внеклассных занятиях девушки могут бегать в умеренном темпе более 15 мин, а юноши — более 25 мин. Беговые и прыжковые упражнения особенно полезны тем, кто имеет избыточный вес и низкие функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В старшем школьном возрасте девушки и юноши приобретают тип телосложения, свойственный взрослому человеку. Типы телосложения определяются по таким признакам, как степень развития мышц и жироотложения, форма грудной клетки и живота, соотношение длины и массы тела, его пропорции. Нормальными конституционными |