Нина Брокман Viva la vagina. Нина Брокманн, Эллен ДальViva la vagina. Хватит замалчиватьскрытые возможности органа
 Скачать 5.73 Mb.
|
|
Большое «О» Оргазм — удивительный, уникальный феномен. Он разительно отличается от повседневных действий и процессов, которые требуются телу для жизни. В то время как сердце бьется, чтобы обеспечивать организм кровью, желудок переваривает и измельчает пищу, чтобы мы получали все необходимые вещества и энергию, а мозг управляет нервными сигналами, передвигая тело в пространстве и строя великие планы, у оргазма особая миссия. Его единственное предназначение — невероятное, умопомрачительное, сногсшибательное удовольствие. Оргазм — наша маленькая награда. Ученые не раз пытались точно сформулировать, что же такое оргазм, но и по сей день не пришли к единому мнению. Согласно классическому медицинскому определению, оргазм — это кульминация интенсивного сексуального удовольствия, сопровождающаяся ритмичными сокращениями мускулатуры половых органов. Современные исследователи полагают, однако, что это слишком узкое определение. У разных женщин при оргазме возникают разные ощущения. Он даже может вызывать физический дискомфорт. Бывают и оргазмы, не связанные с сексуальным удовольствием, например, при изнасиловании или во сне. Установлено, кстати, что оргазм во сне испытывает около трети всех женщин. Таким образом, некоторые ученые считают, что правильнее сформулировать так: оргазм — это внезапное неконтролируемое облегчение сексуального напряжения. Подобно тому, как расслабляется натянутая тетива. И действительно, можно испытывать оргазм без удовольствия, оргазм без физического контакта с половыми органами и оргазм без сокращения мышц половых органов. Некоторые описывают только теплые, покалывающие ощущения, которые распространяются по всему телу, а потом внезапно заканчиваются. Когда у вас оргазм, вы точно знаете, что это он. Если вы не уверены, оргазм это или нет, значит, его и не было. Это субъективный критерий, зато однозначный и простой. Если придерживаться классического определения, к тому же самого распространенного, то оргазм — это вершина сексуального наслаждения. Когда женщина сексуально возбуждена, малые половые губы и внутренняя часть клитора наполняются кровью так же, как пенис у мужчин. При возбуждении весь клитор увеличивается в два раза! Как правило, через 10– 30 секунд после начала стимуляции половых органов влагалище увлажняется. Оно также увеличивается в размерах и удлиняется как минимум на сантиметр. Чем ближе вы к развязке, чем сильнее учащается пульс и повышается давление. Многие чувствуют, что остальные мышцы напрягаются, а пальцы цепляются за простыню (медики придумали для этого действия замечательное научное название — карпопедальные спазмы). И наконец — оргазм. Удовольствие распространяется от макушки до кончиков пальцев. Кажется, что половые органы взрываются, а их мышцы ритмично сокращаются. Сокращения начинаются в нижней части влагалища и распространяются кверху, пока не охватят всю вагину и матку. Мышцы вокруг мочеиспускательного канала и ануса тоже участвуют. В среднем оргазм у женщин длится 17 секунд. Когда он заканчивается, кровь отливает от половых органов (по аналогии с тем, как пенис после оргазма становится вялым). Наступает фаза расслабления, и все возвращается в обычное состояние. В отличие от мужчин, женщина может испытать несколько оргазмов подряд, если продолжит себя стимулировать. Каков мировой рекорд по количеству оргазмов, неизвестно. По каким-то причинам Книга рекордов Гиннесса не публикует такие результаты. Но информацию о других подобных достижениях можно найти на различных сайтах. Например, если вам интересно, кто на нашей планете чаще всего занимается сексом, то это австралийское насекомое вида Ornebius aperta, которое совершает 50 половых актов за три-четыре часа. Вот такой рекордсмен. Если же говорить о неофициальных рекордах, то самое большое число оргазмов было зафиксировано во время «Марафона онанизма» — это прекрасное мероприятие, после которого все собранные деньги идут на благотворительность. Итак, рекорд принадлежит датской «Королеве онанизма — 2009»: она испытала целых 222 оргазма в течение одного — подозреваем, чрезвычайно долгого — сеанса мастурбации. Остальным есть к чему стремиться… Возможно, вы сейчас задумались: а почему мы рассуждаем об оргазме в общем? Ведь существует клиторальный оргазм, вагинальный оргазм, оргазм точки G, тантрический оргазм, оргазм с эякуляцией и оргазм от того, что вам лижут… или?.. На самом деле нюансы не имеют значения. Важно одно: все это оргазмы. Их физиологическая и психологическая составляющие всегда одинаковы. Разница лишь в том, каким путем вы достигаете сексуальной разрядки. Все наше тело — сплошная эрогенная зона. У нас есть превеликое множество нервных окончаний, которые можно стимулировать и получать от этого удовольствие. Только представьте, как приятно, когда вас целуют в шею или гладят по внутренней стороне бедер. Некоторые женщины способны испытывать спонтанные оргазмы в течение дня без какой-либо физической стимуляции, а кое-кому для этого достаточно глубоко подышать. Представление об отдельных клиторальном и вагинальном оргазмах широко распространено, хотя между ними нет различий. Мы знаем, что клитор — большой орган, а не просто маленькая кнопка в верхней части вульвы. Внутренние части клитора охватывают мочеиспускательный канал и влагалище, и, соответственно, их можно стимулировать, лаская вульву и влагалище. Говорить о клиторальном и вагинальном оргазмах не совсем правильно еще и потому, что клитор активно участвует в вагинальном сексе. Само влагалище не настолько чувствительно. Как вы позже узнаете, головка клитора может располагаться по-разному. И некоторые утверждают, что именно это влияет на то, легко или сложно женщине достичь оргазма при вагинальном сексе. Оргазм с женской эякуляцией, или сквиртинг, впервые был описан в литературе более 2 тыс. лет назад, еще в эпоху Аристотеля. У большинства из нас мочевой канал не задействован в половом акте, хотя расположен между головкой клитора и влагалищем. Но у некоторых женщин при оргазме из мочеиспускательного канала выделяется прозрачная или молочно-белая жидкость. У кого-то — несколько капель, а у кого-то — целый стакан. Что же это такое? Ученые в недоумении разводят руками. Мы не знаем, у скольких женщин бывает оргазм с эякуляцией, но знаем, что он существует; многие видели его по Интернету. В Великобритании порно со сквиртингом считается незаконным с 2014 года. Непонятно, чем такие ролики хуже тех, где есть мужская эякуляция, но, похоже, некоторые находят подобное порно особенно неприятным. Может, они думают, что это моча? А кстати: это моча? Из чего состоит выделяющаяся жидкость, пока неизвестно. Ряд исследователей утверждают, что ее синтезируют крохотные железы Скина, которые находятся в передней части вагины, возле нижней части мочеиспускательного канала. Они явно есть не у всех, и размер их у разных женщин различается, и это может объяснить тот факт, что только у некоторых женщин бывает подобный оргазм. Железы Скина — аналог мужской простаты, которая участвует в производстве семенной жидкости; при оргазме они выделяют свой секрет в мочеиспускательный канал. В ходе исследования, проведенного в 2015 году, для наблюдения за семью мастурбирующими женщинами использовались аппараты УЗИ, и ученые пришли к выводу, что этот секрет состоит в основном из мочи, хотя в нем и обнаружились вещества, напоминающие семенную жидкость. Отдельные специалисты полагают, что понятие «сквиртинг» объединяет два феномена: у одних женщин выделяется секрет желез Скина в небольшом количестве, а у других — жидкость из мочевого пузыря в гораздо большем объеме. Как бы то ни было, не так уж важно, из чего на самом деле состоит секрет. Куда важнее то, что для некоторых женщин это неотъемлемая часть оргазма. Но давайте вернемся к мифу о вагинальном и клиторальном оргазмах. Женщины уже много лет переживают из-за иерархии оргазмов, в которой вагинальный оргазм — возможный только при вагинальном половом акте, что очевидно из названия, — восседает на троне. Они начинают считать, что с ними не все в порядке, если не удается достичь оргазма от одного лишь традиционного «туда-сюда», как любил называть это занятие Алекс, главный герой романа «Заводной апельсин». Им кажется, что они обманывают партнера, если приходится, например, помогать себе пальцами, чтобы кончить. Это странно. И не только потому, что оргазм — это всегда оргазм независимо от эпитетов, но и потому, что женщинам в принципе не очень свойственно достигать оргазма только за счет вагинального полового акта. Откуда вообще взялось столь странное ранжирование женских оргазмов? Одно ясно: это не пережиток далекого прошлого. Задолго до того, как информация о сексе стала широко доступна, считалось, что женщина должна испытать оргазм, если хочет забеременеть. А чтобы уж наверняка зачать ребенка, мужчина и женщина должны были кончить одновременно. Детская смертность была очень высока, и ничего не оставалось, кроме как рожать еще и еще. Поэтому умение доставить женщине оргазм считалось искусством, в котором мужчины стремились достичь совершенства, если хотели побольше наследников. А ключ к женскому оргазму — прямая стимуляция головки клитора. Личный врач австрийской принцессы в 1740 году рекомендовал: «Вульву Ее Высочества следует пощекотать до полового акта». Современным терапевтам тут есть чему поучиться. Только представьте: вы приходите к врачу, а он вместо советов о том, что вам нужно вести более здоровый образ жизни, рекомендует почаще щекотать вашу «киску»! Это было бы очень полезно для здоровья! Все-таки в XVIII столетии мужчины кое в чем разбирались, хоть и заблуждались во многих других вопросах. Источник заблуждений по поводу клиторального оргазма следует искать поближе к современности. Перенесемся в начало прошлого века. Деление оргазма на вагинальный и клиторальный и утверждение, что настоящим является исключительно первый, — относительно недавнее изобретение. В 1905 году Зигмунд Фрейд, отец психоанализа, представил новую теорию. Она состояла в том, что клиторальный оргазм — это форма оргазма, свойственная незрелым девушкам. И только девственницы имеют на него полное право. Но стоит девушке познать мужчину, как интерес к клитору должен пропасть, а на смену ему должно прийти страстное желание к проникающему половому акту. Таким образом, слияние мужчины и женщины — единственная здоровая форма секса, способная доставить женщине истинное удовольствие. Настоящие женщины, по мнению Фрейда, испытывают вагинальный оргазм. Но где Фрейд взял эту идею? Конечно, в своей голове! И не имело значения, что женщины в большинстве своем были категорически не согласны с этой теорией. Они, собственно, были больны. Так решил Фрейд. Все эти женщины страдали от состояния под названием фригидность, которое в первую очередь характеризовалось тем, что они не могли получить удовольствие от мужского органа, как следовало бы. Универсальная форма психологического давления. Ты либо соглашаешься, либо сумасшедший. Фрейд заявлял, что женщина должна немедленно обратиться к психологу, если ей нравятся ласки клитора или если она, боже упаси, не испытывает оргазма от вагинального полового акта с мужем. Как удобно для мужчин! Если женщина не достигла оргазма, это вовсе не из-за того, что кто-то плохой любовник, — просто ей нужно поработать над собой. Мужчина официально получил благословение на то, чтобы кончить, выключить свет и удовлетворенно отвернуться к стенке. За удовольствие женщины он теперь не в ответе. Поскольку Фрейд был не кто попало, его теории широко распространились. Весь опыт, накопленный женщинами за тысячелетия, обозвали неврозом и списали со счета. Клитор, ранее известный как ядро женского сексуального удовольствия, оказался забыт и исчез из анатомического лексикона. Потребовалось почти шестьдесят лет, прежде чем кто-то решился высказаться против. В 1960-х годах в больнице Университета имени Джорджа Вашингтона началась тихая революция. Гинеколог Уильям Мастерс и его коллега Вирджиния Джонсон заинтересовались женской сексуальностью и провели ряд экспериментов — совершенно безумных по сегодняшним меркам. Они нанимали пары, чтобы те занимались сексом в лаборатории под присмотром измерительных приборов, пока ученые активно наблюдали. Они даже смастерили вибрирующий пластмассовый пенис с камерой на конце, чтобы увидеть, что происходит во влагалище при оргазме. Результаты исследования шокировали научную общественность: центральную роль в возникновении женского оргазма играл клитор. Бомба? Безусловно. Сегодня мы знаем, что менее трети всех женщин испытывают оргазм при вагинальном сексе, но даже у них не обходится без клитора. Некоторые ученые считают, что этим женщинам просто повезло в анатомической лотерее. Судя по всему, строение и расположение клитора у них оптимальное. Французская принцесса Мари Бонапарт первой взглянула на этот вопрос с научной точки зрения. От природы она была наделена недюжинным аппетитом к сексу, да и в любовниках не знала недостатка, но никак не могла испытать вагинальный оргазм. И Бонапарт, и современные ученые согласились в одном: если головка клитора чуть больше, а расстояние от него до влагалища чуть короче, то вагинального оргазма достичь легче, потому что при проникновении и наружная, и внутренняя части клитора стимулируются интенсивнее. Мари Бонапарт решилась на отчаянный шаг: она трижды обращалась к хирургам, чтобы те переместили клитор ниже. К сожалению, результаты операций ее не порадовали. Мы бы хотели, чтобы Мари Бонапарт знала: не испытывать оргазма при обычном половом акте с мужчиной — это норма. Но в те годы женскую сексуальность изучали преимущественно мужчины, и они же доминировали в общественных дискуссиях, посвященных вопросам секса, так что на эту информацию никто не обращал внимания. Секс сделался однобоким, фактически сведясь к тому, чтобы мужчина кончил. Даже сегодня половой акт считается полноценным, если мужчина испытал оргазм. А если оргазм испытала только женщина, то, согласно научным представлениям, это так называемый прерванный половой акт. Женщина фактически исчезла с картины. Если по справедливости, то при сексе удовольствие должны получать оба партнера. Следовательно, при гетеросексуальных отношениях нужно уделять одинаковое внимание и куннилингусу, и проникновению пениса в вагину. Лесбиянки сообщают о более частых оргазмах, чем их гетеросексуальные сестры, так что есть смысл расширить репертуар. Неправильно считать женский оргазм случайным бонусом. Оргазм должен стать правилом. И для женщин тоже. Однако никуда не деться от того факта, что женщинам сложнее испытать оргазм, чем мужчинам. Число женщин, страдающих аноргазмией, то есть никогда не испытывавших оргазма (ни при мастурбации, ни с партнером), составляет от 5 до 10 %. Для мужчин чаще характерна обратная ситуация: они страдают от того, что кончают чересчур быстро. Британские исследователи выяснили, что 21 % женщин в возрасте от 16 до 24 лет не достигают оргазма во время секса. Основная часть женщин относится к категории «кончающих время от времени». Некоторые счастливицы не понимают, о чем мы сейчас говорим. У каждой из нас найдется подружка, которая всех раздражает рассказами о том, что она кончает всегда, а иногда и по три-четыре раза за ночь. Хотите знать, в чем ее секрет? К сожалению, велики шансы, что это знание вам не поможет. Конечно, кое-какие навыки не помешают, но существуют реальные различия, из-за которых одним женщинам оргазм достается легче, чем другим, и тут почти ничего не поделаешь. Эти различия определяются в том числе генами. Мало кому приятна мысль о том, что родители тоже занимаются сексом, но вполне вероятно, что их сексуальная жизнь немного похожа на вашу. Если вы королева оргазма, то, возможно, следует поблагодарить за это папу и маму… Исследователи, изучавшие близнецов, пришли к выводу, что вклад генов в то, насколько часто мы испытываем оргазм при сексе, составляет порядка 30 %. На первый взгляд не так уж и много, но, когда речь идет о генетике, мелочей не бывает. Изучалась также частота оргазмов при мастурбации, и тут наследственность играет еще большую роль — 50 %. Возможно, вас удивляет то, что гены «умеют отличать» секс от мастурбации и в зависимости от этого влияют по-разному. Однако считается, что мастурбация лучше отражает нашу природную способность к оргазму, поскольку в этом случае отсутствуют такие факторы, как психологическая неуверенность и проблемы во взаимодействии с партнером. Другой аспект, влияющий на способность женщины испытать оргазм, — это условия, при которых она занимается сексом. Мало кто из нас кончает при случайных связях. Например, только 10 % американских студенток заявили, что они испытывали оргазм во время первого секса с новым партнером, и почти 70 % достигали оргазма, если отношения длились более шести месяцев. Наследственность во многом определяет то, насколько легко мы испытываем оргазм, но в целом он доступен большинству женщин. Главное — захотеть. Тут есть два нюанса. Во-первых, тем, кто испытывает оргазм при мастурбации, может быть сложно достичь его с партнером. И, во-вторых, тем, кто испытывает оргазм изредка, сложно сделать так, чтобы достигать его регулярно. Мы и не утверждаем, что это легко. И мы не настаиваем на том, что оргазм — это цель, к которой следует стремиться во что бы то ни стало. Вовсе нет. Мы лишь хотим подчеркнуть, что все возможно, если вы готовы приложить усилия. А поможет вам «библия оргазма», основанная на советах, которые специалисты дают женщинам, страдающим от аноргазмии. «Библия оргазма» 1. Тренироваться, тренироваться и тренироваться. Если вы никогда не мастурбировали, то пора вписать это занятие в свой ежедневник, серьезно. Мастурбация работает. В одном исследовании участвовали женщины, никогда раньше не испытывавшие оргазма. Так вот, после пяти- семи недель регулярных тренировок от 60 до 90 % из них сумели испытать оргазм как самостоятельно, так и вместе с партнером. Мы гарантируем, что это самый приятный вид тренировок из тех, что может посоветовать вам врач. Используйте пальцы или купите вибратор. Делайте то, что вас возбуждает и настраивает на нужный лад. Вы предпочитаете эротическую литературу, любите порно или хотите пофантазировать? |