|
Номер занятия
|
Занятия 1-2
|
Занятия 3^1
|
Занятия 5-6
|
Занятия 7-8
|
|
Упражнять в ходьбе и беге
|
между предметами; в ползании по скамейке на четвереньках; в
|
перешагивании через препят-
|
|
|
ствие; в ходьбе со сменой ведущего, с высоким подниманием колен.
|
|
|
Задачи
|
Закреплять умение подлезать под шнур; отбивать мяч о пол; действовать по сигналу.
|
|
|
|
Учить соблюдать дистанцию во время передвижений; ходьбе по гимнастической скамейке с
|
поворотом на середине
|
1-я часть:
|
Ходьба в колонне по одному, между предметами на носках. Бег между предметами, врассыпную с нахождением своего мес-
|
|
Вводная
|
та в колонне, с остановкой по Сигналу; со сменой ведущего, с выполнением заданий
|
|
Общеразви-
|
С мячом
|
С косичкой
|
С обручем
|
Без предметов
|
|
вающие
|
|
|
|
|
|
упражнения
|
|
|
|
|
|
1. Отбивание мяча одной ру-
|
1. Отбивание мяча о пол (10-
|
1. Подлезание под шнур бо-
|
1. Ходьба по гимнастической
|
|
|
кой о пол (4-5 раз), ловля
|
12 раз) фронтально по под-
|
ком, не касаясь руками пола.
|
скамейке, на середине сде-
|
Л
|
|
двумя руками.
|
группам.
|
2. Ходьба между предмета-
|
лать поворот кругом и прой-
|
Я" я
|
|
2. Прыжки на двух ногах (но-
|
2. Ползание по гимнастиче-
|
ми, высоко поднимая колени.
|
ти дальше, спрыгнуть.
|
а:
|
2-я часть:
|
ги врозь, ноги вместе) вдоль
|
ской скамейке на ладонях и
|
3. Ходьба по гимнастической
|
2. Перешагивание через ку-
|
|
Основные
|
каната поточно.
|
ступнях (2-3 раза).
|
скамейке, на середине - при-
|
бики.
|
|
виды движе-
|
3. Ходьба на носках между
|
3. Прыжки на двух ногах
|
седание, встать и пройти
|
3. Ходьба с перешагиванием
|
.-* «
|
ний
|
кеглями, поставленными
|
вдоль шнура, перепрыгивая
|
дальше, спрыгнуть.
|
через рейки лестницы (высо-
|
|
|
в один ряд.
|
через него слева и справа (2-
|
4. Прыжки в высоту с места
|
та 25 см от пола).
|
|
|
4. Перебрасывание мячей
|
3 раза)
|
«Достань до предмета»
|
4. Перебрасывание мячей
|
|
|
друг другу (руки внизу)
|
|
|
друг другу, стоя в шеренгах (руки внизу)
|
3-я часть:
|
|
|
|
|
|
Подвижные
|
«Найди себе пару»
|
«Самолеты»
|
«Цветные автомобили»
|
«Котята и щенята»
|
|
игры
|
|
|
|
|
Малоподвижные
|
Ходьба по ребристой доске
|
Танцевальные движения
|
«Где спрятано?»
|
«Кто назвал?»
|
|
игры
|
|
|
|
|
Скачать 1.58 Mb.