|
|
Упражнять:
|
|
|
|
- в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки;
|
|
|
|
- в бросании мяча о землю и ловле его двумя руками;
|
|
|
|
- в ходьбе и беге с изменением направления;
|
|
|
Задачи
|
- в прыжках на двух ногах;
- в перебрасывании мяча и др.;
- в ползании на животе по скамейке.
|
|
|
|
Закреплять умения удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре,
|
ползание на четвереньках; со-
|
|
|
блюдать правильную осанку; ходьба и бег между предметами, не задевая их
|
|
1 -я часть:
|
Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, вы-
|
|
Вводная
|
соко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
|
|
Обшеразви-
|
Без предметов
|
Без предметов
|
С мячом
|
С флажками
|
|
вающие
|
|
|
|
|
А
|
игры
|
|
|
|
|
|
1. Прыжки на двух ногах че-
|
1. Ходьба по гимнастической
|
1. Ходьба по шнуру (прямо),
|
1. Ходьба по гимнастической
|
ю
о
|
|
рез шнуры.
|
скамейке, перешагивая через
|
приставляя пятку одной ноги
|
скамейке с мешочком на го-
|
Я
|
|
2. Перебрасывание мячей
|
кубики.
|
к носку другой, руки на поя-
|
лове, руки на поясе.
|
^ ♦
|
2-я часть:
Основные виды движений
|
двумя руками снизу (расстояние 1,5 м). 3. Прыжки на двух ногах, с продвижением вперед, пе-
|
2. Ползание по гимнастиче
ской скамейке на животе, под
тягиваясь руками, хват с боков.
3. Ходьба по гимнастической
|
се.
2. Прыжки через бруски
(взмах рук).
3. Ходьба по шнуру (по кругу).
|
2. Перебрасывание мяча
вверх и ловля его двумя ру
ками.
3. Игра «Переправься через
|
|
репрыгивая через шнуры.
|
скамейке с поворотом на се-
|
4. Прыжки через бруски.
|
болото». Подвижная игра
|
|
|
4. Перебрасывание мячей
|
редине.
|
5. Прокатывание мяча между
|
«Ножки». Игровое задание
|
|
|
друг другу двумя руками
|
4. Прыжки на двух ногах
|
предметами, поставленными
|
«Сбей кеглю»
|
|
|
из-за головы (расстояние 2 м)
|
до кубика (расстояние 3 м)
|
в одну линию
|
|
3-я часть:
Подвижные
игры
|
«Самолеты», «Быстрей к своему флажку»
|
«Цветные автомобили»
|
«Лиса в курятнике»
|
«У ребят порядок...»
|
Малоподвижные игры
|
Ходьба в колонне по одному
выполнением дыхательных
ражнений
|
Ходьба в колонне по одному за ведущим с флажком в руках
|
«Найдем цыпленка»
|
«Вверх и вниз» (ходьба «в гору и с горы»)
|
Скачать 1.58 Mb.