Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у мл. Программа и методы исследования 19

• Название: Программа и методы исследования 19
• Дата: 03.05.2022
• Размер: 81.34 Kb.
• Имя файла: Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у мл.docx
• Тип: Программа; #510235
• страница: 2 из 7

Глава 1. Теоретический анализ ценностного отношения к здоровому образу жизни у младших школьников

1.1 Понятие и сущность здорового образа жизни

Процесс становления здоровья как научной категории и объекта исследования многих наук претерпел множество изменений. Изначально здоровья рассматривалось как отсутствие заболеваний, при этом здоровым человеком считался тот, у кого не было болезней.

Обратим внимание, что в процессе изучения здоровья с одной стороны оно рассматривается с позиции его стабильного состояния, с другой стороны с позиции динамического процесса, а также - причастности здоровья к какой-то одной категории не абсолютизируется.

Анализ ряда исследований дал возможность выделить определенные признаки здоровья как научной категории:

• 
  здоровье – это нормальная функция организма на всех уровнях его организации;
  
• 
  здоровье характеризует динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой;
  
• 
  здоровье определяет способность к выполнению основных социальных функций, участие в социальной деятельности;
  
• 
  здоровье отражает способность организма приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде, способность поддерживать постоянство внутренней среды организма [5].
  

Понятие «здоровье», тесно связаны со здоровым образом жизни. Модельные характеристики способствуют ориентации человека на поддержание своего здоровья, его оценке с позиций критического анализа образа жизни.

На наш взгляд, наиболее полно понятие «здоровый образ жизни» раскрывает А.Н. Сокорев. По его мнению, здоровый образ жизни – понятие, характеризующее:

− степень реализации потенциала конкретного общества (индивида, социальной группы) в обеспечении здоровья;

− степень социального благополучия как единства уровня и качества жизни;

− степень эффективности функционирования социальной организации в ее отнесении к ценности здоровья [27].

В основе здорового образа жизни, по мнению Н.Н. Илюшиной, находится единство биологического и социального, поскольку его носителем является человек как существо деятельное и в биологическом, и в социальном отношении [10].

С учетом всех указанных предпосылок, которым должна соответствовать здоровая жизнедеятельность человека, можно сформулировать принципы организации и содержания культуры здорового образа жизни:

1. 
   Принцип ответственности за свое здоровье. Подразумевает под собой разумное отношение индивида к своему здоровью, нацеленность на сохранение и укрепление здоровья.
   
2. 
   Принцип комплексности. Сохранение здоровья должно базироваться на согласованных действиях, направленных на полноценное укрепление здоровья всего организма, а не отдельных его составляющих.
   
3. 
   Принцип валеологического самообразования. Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни [13].
   

В данном контексте представляет интерес, что же включает в себя понятие «культуры здорового образа жизни». Данное понятие отражает следующие особенности:

• 
  стремление быть гармоничной личностью;
  
• 
  знание правил обеспечения здоровья и умение реализовать их в повседневной жизни;
  
• 
  рациональное распределение составляющих (труд, отдых) режима жизни человека;
  
• 
  ориентированная деятельность личности на укрепление и развитие индивидуального и общественного здоровья;
  
• 
  формы и способы повседневной жизни укрепления здоровья;
  
• 
  определенный вид организации жизнедеятельности, поддерживающий здоровье, совершенствующий резервные возможности.
  

Итак, отметим, что категория здоровья представляет собой сложный феномен, исследование которого связано с многогранным и комплексным процессом работы по изучению различных подходов, определяющих особенности указанной категории.

Здоровье как междисциплинарный феномен имеет множество трактовок. В общем смысле здоровье позиционируется как ценность, предпосылка для реализации материальных и духовных потребностей.

Здоровье связано с понятием здорового образа жизни, при этом положительное отношение индивида к здоровому образу жизни формирует ценностное отношение к здоровью.

Здоровый образ жизни определяется как социальное понятие, характеризующее степень социального благополучия, эффективность функционирования социальной организации и потенциал конкретного общества.

Ценностное отношение к здоровью – это системное и динамическое психическое образование личности на основе ценностно-мотивационной сферы, совокупности знаний о здоровье, которое отражается и реализуется в сознательно выбранном образе жизни.

Формирование ценностного отношения к здоровью – общественно значимый процесс, его главной движущей силой является взаимодействие ребенка со средой, социальным окружением на основе усвоения валеологических знаний и применения их в деятельности