Программа Культура России
 Скачать 6.95 Mb.
|
|
ГЛАВА 3 ОБУЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ В АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 3.1. Факторы, определяющие стратегию процесса обучения Оптимальное управление процессом формирования (обучения) и совершенствования двигательных действий – важнейшая задача адаптивной физической культуры. Ведь именно посредством деятельности, тех или иных действий (двигательных, перцептивных, умственных) человек активно познает окружающий его мир, пытается его изменить, а этот мир воздействует на человека, совершенствуя его природу. Особую актуальность проблема оптимизации процесса освоения новых двигательных действий приобретает для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов, поскольку традиционные средства и методы, используемые для обучения здоровых людей, им не всегда подходят. Происходящие в России общественные преобразования настоятель-но требуют от педагогов и ученых поиска новых моделей образования, позволяющих профессиональному работнику преодолеть отчужденное отношение к самому себе, другим людям, обществу в целом; моделей, интегрирующих естественнонаучные, технико-технологические и гу-манитарные знания в единую систему. Все это привело к значительно-му увеличению внимания ученых к проблеме изучения движения, дви-гательных действий, технологий их освоения; к поиску путей повыше-ния гуманистических, культурных, духовно-нравственных ценностей человека в сфере его деятельности. В качестве примера подобных исследований процесса освоения двигательных действий можно привести работы С.В. Дмитриева (1993–2001), разрабатывающего новое направление – антропоцентрическую теорию и технологию построения двигательных действий. Опираясь на работы В.П. Зинченко (1986, 1995), заложившего основы теории исследования предметных действий как единицы анализа психики человека, С.В. Дмитриев тщательно исследует «персонифицируемую психосематическую реальность» двигательных действий, пытается «вторгнуться» в сферу антропологии (понимание сущности человека, личности, индивидуальности), антропономики («возделывание» человека через изменение способа его бытия и постижение своего предназначения) и антропотехники (как, с помощью каких средств и технологий происходит «очеловечивание» человека). Отдавая себе отчет в том, сколь богата избранная межпредметная проблематика, автор подчеркивает, что в настоящее время невозможно представить ее в завершенном и систематизированном виде. Более того, многообразие двигательных действий; потребностей, мотивов, целей их освоения и применения; наличие огромного коли-чества индивидуальных особенностей занимающихся (особенно в адап-тивной физической культуре) ставит под сомнение саму возможность разработки единой теории обучения двигательным действиям, пригод-ной для всех случаев жизни и дающей хорошие результаты при ее прак-тическом использовании. Можно привести и множество примеров, когда авторы, получив до-казательства своих концепций (теорий) на примере ограниченного круга двигательных действий (при решении конкретных задач конкретными исполнителями), распространяют эти концепции (теории) на все воз-можные варианты двигательных действий (на решение всех задач всеми исполнителями) и тем самым делают слишком широкие обобщения. В частности, до настоящего времени обсуждается приоритет целей обучения двигательным действиям – на что, в первую очередь, нацели-вать занимающихся – на результат или на процесс его достижения? При-чем особенности самого двигательного действия, потребности челове-ка, которые будут удовлетворяться с помощью этого двигательного дей-ствия, «выносятся за скобки» тех или иных теоретических построений. Хотя именно от них и зависит, в первую очередь, ответ на вопрос – что главное – процесс достижения результата или сам результат? Не менее спорным является и вопрос о так называемых двигательных ошибках в процессе обучения – зло это или благо? Хотя и здесь однозначного ответа, учитывающего все возможные ситуации, не может быть в принципе. Чтобы пояснить последние утверждения, необходимо рассмотреть как минимум три группы факторов, определяющих стратегию любого процесса обучения. Первая группа факторов расположена в плоскости потребностномотивационных особенностей тех или иных двигательных действий. Другими словами, вся стратегия процесса обучения (приоритет целей, подбор средств и методов, структура процесса обучения и т.д. и т.п.) во многом зависит от того, для удовлетворения каких потребностей происходит освоение действий. В первой части учебника выделено шесть видов (компонентов) адаптивной физической культуры, удовлетворяющих различные потребности человека в этой сфере деятельности. В дальнейшем, по мере изучения потребностей лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов, таких видов может быть выделено больше. Теперь, если вернуться к проблеме приоритета целей обучения, необходимо констатировать, что этот приоритет будет совершенно различным, например, для экстремальных видов двигательной активности и адаптивного спорта, с одной стороны, и для креативных (художественно-музыкальных) телесно-ориентированных практик и адаптивной двигательной рекреации, с другой. Ясно, что игнорирование или принижение значения конечного результата в экстремальных видах двигательной активности может привести не только к падению и травме спортсмена, но и к его гибели, а в адаптивном спорте – крушению жизненных планов, тем же падениям и травмам, потере золотой олимпийской медали например, и т.п. С другой стороны, в креативных телесно-ориентированных практи-ках основную роль играют не сами по себе результаты деятельности, а «...их психическая переработка личностью, становление внутреннего мира человека, когда открывается истина великого смысла его жизни и жизнедеятельности, творческой сущности и деятельностного существо-вания» (С.В. Дмитриев, 1999). В этом виде адаптивной физической культу-ры, в адаптивной двигательной рекреации важен не столько результат, сколько процесс самовыражения, реализации своего творческого потен-циала, имеющего вполне определенную самостоятельную ценность. Здесь очень важны эмоции, выражающие оценку на языке переживания и побуждения к деятельности и необходимые для реализации креативных возможностей и творческих функций. В физической реабилитации приоритет целей обучения двигательным действиям в большей степени смещен к результату, определяющему ту или иную реакцию организма больного, то или иное воздействие на него физических упражнений. Более или менее промежуточное положение занимает адаптивное физическое воспитание, где в различных ситуациях приоритет целей может быть отдан как результату, так и процессу обучения. На рис. 1 стрелками показаны приоритеты целей обучения двигательным действиям в различных видах (компонентах) адаптивной физической культуры. Второй группой факторов, которые необходимо иметь в виду при определении приоритетов целей обучения двигательным действиям, являются особенности, свойства самих двигательных действий. Прежде всего необходимо показать отличия двигательных действий, преимущественно используемых в адаптивной физической культуре, от предметных (производственных) действий, на материале которых про-ведено большое количество исследований, и в частности, доказатель-ство возможности организация процесса обучения без ошибок (Н.Н. Скачко, П.Я. Гальперин). Главное отличие двигательных действий, используемых в адаптивной физической культуре, от предметных состоит в том, что итоговый ре-зультат, по которому судят о качестве действий, наличии ошибок, во втором случае находится вне самих действий (прорезь в доске, деталь, буквы на бумаге и т.п.), а в первом – выражается их исполнительной (моторной) частью. При этом временные, силовые, пространственные характеристики, а также их производные: скорость, ускорение отдельных звеньев и Экстремальные видыдвигательнойактивности  всего тела человека, темп, ритм, импульс силы и другие – являются основой, поистине ядром содержания двигательных действий, исполь-зуемых в адаптивной физической культуре, и особенно в адаптивном спорте. Таким образом, главная особенность этих действий – повышен-ные требования к точности воспроизведения перечисленным характерис-тик в процессе выполнения движений. Второй отличительной особенностью двигательных действий, ис-пользуемых в адаптивной физической культуре, является значительная затрудненность, а иногда вообще невозможность зрительного контро-ля за осуществлением даже главных управляющих движений в суставах, движений, играющих наиболее важную роль в энергообеспечении дви-гательного действия (В.Т. Назаров, 1984). Данное обстоятельство зат-рудняет самоконтроль в процессе выполнения движений, определение ошибок, и особенно их причин, в случае если было допущено искаже-ние действия или невыполнение двигательной задачи. Следующая третья отличительная особенность двигательных действий, используемых в адаптивной физической культуре, связана со значитель-ной ролью в процессе их выполнения так называемых гравитационных, инерционных, реактивных и других сил, действие которых во многих слу-чаях не поддается произвольной регуляции, как, например, не поддается управлению траектория общего центра масс тела человека при его нахож-дении в безопорном положении. Это обусловлено тем, что в адаптивной физической культуре, по сравнению с трудовой деятельностью, занима-ющийся осуществляет движения более крупными звеньями, что должно приводить, как правило, к перемещению всего тела в пространстве. Данная особенность двигательных действий практически исключает возможность осуществления в естественных условиях замедления упражнения, громкоречевого проговаривания способа выполнения тех или иных его операций. Четвертой отличительной особенностью двигательных действий, наи-более характерных для адаптивного физического воспитания, адаптив-ного спорта, экстремальных видов двигательной активности, является необычность по интенсивности и длительности возникающих при их вы-полнении физических и психических напряжений. Эти действия, как пра-вило, связаны с околопредельными и даже предельными напряжения-ми, чрезвычайно редко встречающимися в повседневной жизни. В современном адаптивном спорте эта особенность двигательных действий проявляется как в отношении психических, так и физических напряжений. Необходимость выполнения таких упражнений, которые связаны с риском не только невыполнения элемента, но и получения травм, приводит к значительным психическим напряжениям при их освоении и выполнении на соревнованиях. Значительные физические напряжения неизбежны при освоении сложных скоростно-силовых, силовых и статических упражнений. Но особенно ярко это проявляется при выполнении элементов, приближающихся к рекорду сложности. При этом чрезвычайно важно, что максимум физического эффекта обеспечивается лишь при условии оптимальных уровней напряжения мышц (т.е. когда ни одна из мышц не дает своего максимума). Это объяс Креативные телесноориентирован-ные практики няется тем, что уровни их активности взаимосвязаны и взаимообусловливают друг друга. Поэтому чрезмерное повышение уровня активности какой-либо мышцы приводит к падению активности других и снижению общего эффекта действий (И.П. Ратов, 1983). Эта особенность является пятым специфическим свойством двига-тельных действий, применяемых в адаптивной физической культуре. В связи с этим наиболее рациональным способом формирования таких двигательных действий будет путь организации эффективных дви-жений не через акцентирование усилий, а через их координационное упорядочение (И.П. Ратов, 1980), что также требует изыскания особых условий их выполнения. Рассмотрение особенностей двигательных действий, применяемых в адаптивной физической культуре, позволяет сделать вывод о том, что здесь, в отличие от трудовой и других видов деятельности, проявляется большая зависимость результата (конечного и промежуточных) дей-ствия от способа его выполнения. Только здесь способ выполнения тех или иных суставных движений (программа изменения позы тела, по В.Т. Назарову, 1973) играет столь большую роль в достижении заплани-рованного результата конкретного действия, а следовательно, именно он должен быть тем целевым объектом обучения, на который должно быть направлено внимание и педагога, и занимающегося. Что же касается приоритета целей на процесс обучения или на его результат, то, в зависимости от рассмотренных особенностей двига-тельных действий, он будет изменяться. Чем сложнее действие, чем бли-же оно к предельным возможностям занимающихся, чем большей точ-ности соблюдения временных, пространственных, силовых характе-ристик оно требует, тем в большей степени цели обучения должны быть сориентированы на результат. Так, например, если во время адаптивного физического воспита-ния осуществляется формирование профессионально важных двигатель-ных действий по управлению каким-либо движущимся объектом, то результат обучения – точность манипулирования органами, обеспечи-вающими работу этого объекта, – будет иметь первостепенное значе-ние. Так же следует поступать и при освоении действий, связанных с риском падения, получения травмы. И, напротив, если действие достаточно простое, не связанное с необходимостью проявления максимальных напряжений, большой точ-ности, то вполне разумно сосредоточиться на процессе обучения; на поиске не постоянного способа решения задачи, а процедуры решения этой задачи меняющимися способами; на «прощупывание» обстанов-ки, ее градиентов, оптимальных направлений действия. Отклонения от данной программы движения, которые в этом случае могут достигать значительных величин, можно рассматривать как возможность получения принципиально важной текущей информации о допустимой вариативности действия, приобретения «оперативного двигательного опыта». Завершая рассмотрение второй группы факторов, определяющих стратегию обучения, – особенностей двигательных действий – необходимо напомнить об одной очень важной закономерности, выявленной и убеди-тельно доказанной на материале спортивной гимнастики Н.Г. Сучилиным и Ю.А. Ипполитовым (1972). Эта закономерность демонстрирует сужение диапазона вариативности технических действий и основных параметров физических упражнений (в частности, соскоков, изучавшихся авторами) по мере роста их сложности. Такое сужение характерно как для оптималь-ного, так и для допустимого диапазонов вариативности, выделяемых авто-рами. Как отмечают Н.Г. Сучилин, Ю.А. Ипполитов, для успешного и бы-стрейшего продвижения по лестнице сложности простые соскоки нужно учить особенно тщательно с прицелом на конечную цель – наиболее слож-ный элемент данной структурной группы. В противном случае неизбежны постоянное переучивание, «ломка» сформировавшегося навыка, коррек-ция технической структуры, «засоренной стандартными ошибками». И, наконец, третью группу факторов, которые необходимо учитывать при выборе приоритетов целей обучения, стратегической линии этого процесса, составляют особенности лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов. Так, например, нарушения сенсорных систем, особенно зрения, опорно-двигательного аппарата (ампутации, травмы спинного мозга, церебральные параличи, врожденные недоразвития конечностей), ин-теллекта и др. приводят к необходимости значительного ограничения возможных (допустимых) отклонений от результата обучения и спосо-ба его достижения, что, естественно, смещает приоритет целей обуче-ния двигательным действиям в направлении его результата. Для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов необходимость введения более жесткого предела разброса тех или иных характеристик движений, по сравнению со здоровыми людьми, обусловлена, прежде всего, их ограниченными возможностями по коррекции своих действий, а также тем, что для практических целей важен реалистический показатель качества действия, а не индивидуальный и неповторимый рисунок каждого отдельного действия, в котором всегда имеется разброс, вызванный теми или иными причинами. Рассмотрение выделенных групп факторов, определяющих страте-гию и тактику обучения двигательным действиям, позволяет сделать общий вывод о том, что в адаптивной физической культуре возможно и целесообразно применение самых различных теоретико-методических концепций и технологий; приоритетов целей обучения; условий, огра-ничивающих или стимулирующих активность обучаемых, и т.п., посколь-ку количество и разнообразие факторов, которые необходимо учиты-вать в данной сфере социальной практики, значительно превышают те, которые имеют место при работе со здоровыми людьми. Особенности занимающихся, имеющих те или иные отклонения в состоянии здоровья и, как следствие, ограничения в двигательной сфе-ре, дают основания для выдвижения в качестве одного из главных тре-бований к процессу обучения двигательным действиям в адаптивной физической культуре требование исключения из этого процесса макси-мально возможного количества ошибок и переучиваний. Особенно на его первых этапах, когда двигательный опыт занимающихся еще недо-статочен, навыки страховки и самостраховки еще не в полной мере отработаны, ориентировочная основа двигательного действия еще только формируется. В связи с этим будут рассмотрены теоретические концепции, обо-сновывающие возможность безошибочного освоения двигательных дей-ствий и не нашедшие достаточно полного отображения в последних учебниках и учебных пособиях по теории и методике физической куль-туры. В качестве базовой концепции обучения двигательным действиям в адаптивной физической культуре будет использоваться теория и ме-тодика формирования двигательных действий с заданным результатом (С.П. Евсеев, 1995). 3.2. Теоретические концепции обучения и совершенствования двигательных действий с установкой на минимизацию двигательных ошибок Подчеркнем, что до настоящего времени большинство специалис-тов по педагогике, психологии, физиологии, биомеханике, теории и методике физического воспитания, теории спорта считают, что устра-нить многократные переучивания, перестройки техники, ошибки из процесса формирования двигательных действий в принципе невозмож-но из-за особенностей физиологических механизмов управления дви-жениями человека, особенностей развития его физических качеств и др. Чтобы убедиться в этом, достаточно обратиться к соответствующим публикациям, и в частности, к обстоятельному обзору, специально посвященному проблеме возможности устранения ошибок из процес-са формирования двигательных навыков (Н.Н. Сачко, П.Я. Гальперин, 1968). Обоснование неизбежности проб и ошибок, переучиваний в про-цессе формирования двигательных навыков в самом общем и сокра-щенном виде сводится к следующему. Во-первых, отмечается тот факт, что результат движений тех или иных звеньев тела человека является следствием сложного взаимодей-ствия активных, инерционных, реактивных, эластичных и других сил. Поскольку активное мышечное сокращение является лишь одной из этих сил, оно должно так приспособиться к изменчивому сочетанию осталь-ных, чтобы в общем итоге получился требуемый результат. Во-вторых, для того чтобы найти правильное сочетание активного мышечного им-пульса и остальных механических сил, совместно обеспечивающих дви-жение органа; выработать необходимую для этого обратную связь; пере-кодировку поступающих сигналов и соответствующие коррекции; орга-низовать весь этот сложный нервно-мышечный механизм, находящийся вне сферы прямого сознательного вмешательства, необходимы много-кратные пробы с последующим исправлением замеченных отклонений. Однако приводя столь убедительную аргументацию, основанную на работах отечественных и зарубежных физиологов, и в частности, работах Н.А. Бернштейна, практически все авторы, отстаивающие или признающие концепцию неизбежности проб и ошибок, прямо оговаривают или имеют в виду осуществление процесса формирования двигательных действий в естественных условиях и не уточняют понятие ошибки, как правило, подразумевая под ней всякое, даже малейшее отклонение от правильного, образцового двигательного действия. Поэтому, прежде всего, уточним понятие ошибки (двигательной ошибки). Согласно Толковому словарю русского языка, ошибка расценивается как «неправильность в действиях, мыслях», т.е. это определение исходит из того, что существует какая-то «правильность» в действиях и мыслях. Если обратиться к определению ошибки с точки зрения логики (логическая ошибка, ошибка в определении понятия и пр.), то и в этом случае отмечается, что существуют определенные законы, правила, нормы и данное событие не укладывается в их рамки. Таким образом, об ошибке в действии можно говорить только в том случае, если действие нормировано определенными правилами, законами, в общем, любыми ограничениями, и имеются отклонения за пределы установленных ограничений. Действительно, в реальном процессе выполнения двигательного дей-ствия в принципе невозможно выдержать абсолютно точно значения ре-гулируемых характеристик. Следовательно, при установлении ограниче-ний необходимо указывать не только программные (эталонные, опти-мальные) значения характеристик, но и допустимые отклонения от них. Поэтому ошибки должны фиксироваться не просто по отклонению того или иного значения характеристики от программного (эталонного, оптимального), а по отклонению этого значения за допустимые для данной характеристики пределы – выход за границы дозволенного «коридора». И пока человек, вы-полняя двигательное действие, выдерживает значения регулируемых ха-рактеристик в установленных пределах, подобные отклонения, обуслов-ленные особенностями психических, физических и других его качеств, расцениваются как двигательные неточности, погрешности, допустимые отклонения, допустимая вариативность, допустимые индивидуальные осо-бенности выполнения. Главным критерием при определении величины допустимых отклонений от эталона является выполнение цели действия, достижение необходимого результата с заданным уровнем качества. Итак, чтобы определить величину ошибки, необходимо вначале количественно выразить эталон двигательного действия. И только пос-ле этого возможно нахождение допустимых от него отклонений. При-чем необходимо задать границы «коридора» не только по результату, но и по способу его достижения, т.е. определить не только конечный допустимый разброс характеристик, но и текущий. В теории физической культуры, спортивной тренировки, теориях отдельных видов спорта количественное определение двигательных оши-бок проводится довольно редко, и в подавляющем числе случаев выяв-ляются допустимые (или оптимальные) отклонения либо по конечно-му результату, либо по какой-то одной из характеристик движения. В практике же определение двигательных ошибок осуществляется, как правило, по субъективным показателям. |