Программа Культура России
 Скачать 6.95 Mb.
|
|
ГЛАВА 1 ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ И СРЕДСТВА АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 1.1. Педагогические задачи адаптивной физической культуры Постановка педагогических задач, степень их конкретизации и чет-кость формулирования определяют направленность и содержание педа-гогических воздействий, адекватный подбор методов и методических при-емов во всех формах направленного использования средств физической культуры. В адаптивном физическом воспитании как наиболее организо-ванном виде АФК более системно представлены все виды педагогичес-ких задач. Их две группы: 1) общие для всех – и здоровых, и с нарушени-ями в развитии, обусловленные потребностями общества и отраженные в государственных программах для массовых и специальных (коррекци-онных) образовательных учреждений. Базовый компонент составляет основу стандарта подготовки учащихся в сфере физической культуры; 2) специфические, отражающие особенности физического воспитания детей с нарушениями развития, обусловленные наличием основного де-фекта, сопутствующих заболеваний, вторичных отклонений. К общим задачам относятся следующие:
– воспитание нравственных и волевых качеств, приучение к организованности, ответственности за свои поступки, любознательности, активности и самостоятельности. К специфическим задачам адаптивной физической культуры относятся коррекционные, компенсаторные и профилактические, однако их решение распространяется и на общие задачи. Если физическое воспитание здоровых школьников имеет общепод-готовительную направленность (Л.П. Матвеев, 1991; Ю.Ф. Курамшин, В.И. Попов, 1999), то адаптивное физическое воспитание, как и другие виды АФК, имеет ярко выраженную коррекционно-развивающую на-правленность. По мнению Е.С. Черника (1997), физическую культуру детей с нарушениями развития нужно рассматривать как коррекцион-но-компенсаторную и лечебно-оздоровительную форму воздействия на двигательную недостаточность, как средство реадаптации двигательных нарушений. Многообразие решаемых коррекционно-развивающих задач позволило их сгруппировать в следующие виды:
7.Коррекция психических нарушений в процессе двигательной деятельности – зрительно-предметного и зрительно-пространственного восприятия, наглядно-образного и вербально-логического мышления, памяти, внимания, речи, воображения, эмоционально-волевой сферы и т.п. Деление это носит условный характер, в практической работе строгих разграничений нет. Одно упражнение одновременно может решать несколько задач, и несколько упражнений могут быть нацелены на решение одной задачи. 1.2. Средства адаптивной физической культуры К средствам АФК относятся физические упражнения, естественносредовые (природные) и гигиенические факторы. Физическое упражнение является основным специфическим средством, с помощью которого достигается направленное воздействие на занимающегося, решаются коррекционно-развивающие, компенсаторные, лечебные и профилактические, образовательные, оздоровительные, воспитательные задачи. Усовершенствование характеристик движений, освоение двигательных умений, развитие физических качеств достигается за счет многократного повторения упражнений. При этом двигательная деятельность сопровождается целым комплексом изменений биологических структур и функций. Физические упражнения оказывают положительное влияние на организм человека с ограниченными возможностями в любом возрасте, особенно на растущий организм с нарушениями в развитии. Они: 1) укрепляют и развивают опорно-двигательный аппарат, стимули-руют рост костей, укрепляют суставы и связки, повышают силу, тонус и эластичность мышц; 2) улучшают крово- и лимфообращение, обмен веществ; 3) благоприятно влияют на центральную нервную систему (ЦНС), повышают работоспособность коры головного мозга и устойчивость к сильным раздражителям; 4) улучшают аналитико-синтетическую деятельность ЦНС и взаимодействие двух сигнальных систем; 5) улучшают функции сенсорных систем. Физические упражнения, являясь осознанными целенаправленными действиями, связаны с целым рядом психических процессов (вниманием, памятью, речью и др.), с представлениями о движениях, с мыслительной работой, эмоциями и переживаниями и т.п., развивают интересы, убеждения, мотивы, потребности, формируют волю, характер, поведение и являются, таким образом, одним из средств духовного развития человека; т.е. влияют одновременно на организм и личность. Эффективность физических упражнений на организм и личность определяется влиянием ряда факторов: во-первых, особенностями са-мих упражнений, их сложностью, новизной, эмоциональностью, ве-личиной нагрузки и т.п.; во-вторых, индивидуальными особенностями занимающихся: возрастом, полом, состоянием здоровья, двигательных возможностей, ограниченных дефектом, сопутствующими заболевани-ями и вторичными нарушениями, состоянием сохранных функций (дви-гательных, сенсорных, интеллектуальных), двигательным опытом, спо-собностью к обучению и контактам, личной заинтересованностью; в-третьих, внешними условиями – психологическим климатом на занятии, гигиенической обеспеченностью мест занятий, техническим оснащением, оборудованием и инвентарем, создающими личный комфорт занимающихся. Чтобы целенаправленно подбирать физические упражнения соот-ветственно индивидуальным особенностям занимающихся, условиям проведения занятий, характеру физкультурной деятельности в разных видах адаптивной физической культуры, все упражнения делятся на группы по определенным признакам. Единой классификации не суще-ствует, так как одно и то же упражнение обладает разными признаками и может войти в разные классификационные группы. Наиболее распро-страненными являются следующие классификации: 1) по целевой направленности: упражнения общеразвивающие, спортивные, рекреационные, лечебные, профилактические, коррек-ционные, профессионально-подготовительные; 2) по преимущественному воздействию на развитие тех или иных фи-зических качеств: упражнения на развитие силовых, скоростных качеств, выносливости, гибкости и т.п.; 3) по преимущественному воздействию на определенные мышечные группы: упражнения на мышцы спины, брюшного пресса, плеча, пред-плечья, голени, бедра, мимические мышцы и т.п.; 4) по координационной направленности: упражнения на ориентиров-ку в пространстве, равновесие, точность, дифференцировку усилий, расслабление, ритмичность движений и др.; 5) по биомеханической структуре движений: циклические (ходьба, бег, плавание, передвижение в коляске, на лыжах, гребля и др.), ацикли-ческие (метание спортивных снарядов, гимнастические упражнения, упражнения на тренажерах и др.), смешанные (прыжки в длину с раз-бега, подвижные и спортивные игры и др.); 6) по интенсивности выполнения заданий, отражающей степень на-пряженности физиологических функций: упражнения низкой интенсив-ности (ЧСС – до 100 уд./мин), умеренной (ЧСС – до 120 уд./мин), тони-зирующей (до 140 уд./мин), тренирующей (до 160 уд./мин и больше); 7) по видам спорта для разных нозологических групп инвалидов: уп-ражнения и виды спорта для инвалидов по зрению, слуху, интеллекту, с поражениями опорно-двигательного аппарата, рекомендованных на основе медицинских показаний и противопоказаний и соответствующих программ Паралимпийских игр (В.П. Жиленкова, 2001); 8) по лечебному воздействию: упражнения на восстановление функ-ций паретичных мышц, опорности, подвижности в суставах, упражне-ния, стимулирующие установочные рефлексы, трофические процес-сы, функции дыхания, кровообращения и др.; 9) по исходному положению: упражнения, выполняемые в положе-нии лежа на животе, на спине, на боку, сидя, стоя, на коленях, при-сев, на четвереньках и др.; 10) по степени самостоятельности выполнения упражнений: активное самостоятельное, с поддержкой, помощью, страховкой, тактильным сопровождением движений, с опорой на костыли, палку, с помощью протезов, туторов, ортезов и технических устройств, в ходунках, коляске, условиях разгрузки (на подвеске), в форме ортопедической укладки, пассивных упражнений и др. 11) по интеграции междисциплинарных связей: художественно-музы-кальные, хореографические танцевальные упражнения, упражнения формокоррекционной ритмопластики (работа с глиной), рисование, упражнения, связанные с ролевыми двигательными функциями в сказ-ко-, драмо-, игротерапии, тематических игровых композициях и др., активизирующих мышление, речь, внимание, память, элементарные математические способности. В таблице показано только одно циклическое упражнение – ходьба как средство коррекции физических и психических способностей детей дошкольного и школьного возраста с нарушениями в развитии: коррек-ции равновесия, быстроты реакции и переключения, дифференцировки усилий, расстояния, ритма и темпа движений, ориентировки в простран-стве, мелкой моторики, осанки, подвижности в суставах, развития вни-мания, воображения, сопряженной речи, словарного запаса и др. Аналогичными возможностями обладают все физические упражнения – бег, метание, прыжки, плавание, подвижные и спортивные игры и т.п. От адекватности подбора физических упражнений, рациональной организации условий и способов педагогических воздействий зависит успешность решения всего комплекса задач адаптивной физической культуры. Развитие психических и физических способностей в упражнениях с ходьбой
К естественно-средовым факторам относятся использование воды, воздушных и солнечных ванн в целях укрепления здоровья, закалива-ния организма. Естественные силы природы усиливают положительный эффект физических упражнений. Для инвалидов купание, плавание, ходь-ба босиком по траве, песку, гальке, туризм, рыбалка, прогулки на лыжах, на велосипеде, на лодке, подвижные и спортивные игры на открытых площадках и другие виды рекреативной деятельности не только эмоциональны по содержанию, но и оказывают тренирующее и зака-ливающее действие, повышают сопротивляемость организма к небла-гоприятным воздействиям внешней среды, снижают частоту простудных заболеваний. Для детей-инвалидов плавание с первых недель и месяцев жизни оказывает благотворное влияние на развитие организма. Массирующие действие воды, разгрузка позвоночника, свобода движений в безопор-ной среде укрепляют мышцы, связки, суставы, усиливают обменные процессы, периферическое кровообращение, глубину дыхания, улуч-шают сон, аппетит, настроение ребенка. К гигиеническим факторам относятся правила и нормы обществен-ной и личной гигиены: быта, труда, отдыха, питания, окружающей среды, одежды, обуви, спортивного инвентаря и оборудования. Для инвалидов они имеют первостепенное значение. Так, для людей с нарушением зрения площадки для занятий на воздухе должны быть заранее подготовлены: определены ее размеры, по периметру установлены ограничительные ориентиры, исключены помехи из кустарника, ям, камней и т.п.; для слабовидящих важно иметь яркий инвентарь и оборудование красного, оранжевого, желтого и зе-леного цветов, озвученную атрибутику – мячи, мишени, метрономы, свистки и др. Для инвалидов с поражениями опорно-двигательного аппарата при проведении, например, волейбола сидя во избежание микротравм тща-тельно готовится и полируется поверхность пола. Для лиц, передвигаю-щихся в колясках, должен быть обеспечен свободный проезд к душе-вым, раздевалкам, туалетам. Особого внимания требует техническое оснащение, пригодность спортивного инвентаря и оборудования, на-дежность страховки, помощь в случае необходимости и безопасность. Для разных нозологических групп инвалидов в качестве дополни-тельных используются средства медицинской и психологической реаби-литации, которые не относятся к средствам адаптивной физической культуры, но их сочетание с занятиями физическими упражнениями усиливают эффект комплексного воздействия на организм человека. К этим средствам относятся: аппаратная физиотерапия, электростиму-ляция, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, фитоте-рапия, души (пылевой, дождевой, игольчатый, Шарко, подводный и др.), водолечебные ванны (минеральные, радоновые, грязевые, угле-кислые, кислородные и др.), бани (парные и сауны), средства психо-логического воздействия: электросон, гипноз, психотерапия, психокор-рекция, психоконсультирование, психотренинги и др. (В.М. Боголюбов, 1998; А.И. Колчев, 1999). Однако их применение для разных лиц имеет множество индивидуальных противопоказаний, поэтому назначение физиотерапевтических процедур должно осуществляться врачами и строго ими контролироваться. Контрольные вопросы и задания Какие две группы задач решаются в адаптивной физической культуре? 2. Перечислите наиболее важные общие задачи адаптивной физической культуры. Какие виды коррекционно-развивающих задач вам известны? Что относится к средствам адаптивной физической культуры? Какое влияние оказывают упражнения на организм лиц с отклонениями в состоянии здоровья? Приведите примеры классификации физических упражнений по 3–4 классификационным признакам. Приведите примеры использования ходьбы для коррекции психических и физических способностей детей дошкольного и школьного возраста с нарушениями в развитии. 8. Какие факторы относятся к естественно-средовым? 9. Раскройте значение гигиенических факторов в адаптивной физической культуре. |