Программа психологического сопровождения студентов медицинского колледжа Москва,2018 г
 Скачать 366.5 Kb.
|
|
Критерии выставления баллов Конкурс «Приветствие»: оценивается количество участников и сплоченность, проявленные в художественном номере. Максимальное количество баллов- 5. Конкурс «Приглашение гостей»: оценивается оригинальность, умение угостить, продекламировать тему. Максимальное количество баллов- 5. Конкурс «Картина нашей дружбы»: оценивается умение подчеркнуть в рекламе своей картины тему дружбы, сплоченности и веселья. Максимальное количество баллов- 5. Конкурс «Восточные стихи»: оценивается количество сочиненных за это время стихов и декларирование основной темы. Максимальное количество баллов- 5. Примеры восточных стихов Мама Умная, добрая. Люблю свою маму. Нежность. Жизнь. Веселая, красивая. Люблю жизнь. Оптимизм. Лес. Замерший, заснеженный. Хорошее настроение. Радость. Тестовые методики для определения уровня адаптации Анкета «Исследование адаптивных установок» Инструкция: Укажите свою группу. Оцените по пятибалльной системе основные особенности Ваших установок и позиций. Вы верите в свои силы по преодолению неблагоприятных внешних обстоятельств? Вам удается изменить свой характер, чтобы справиться с жизненными трудностями? Как часто Ваша активность заканчивается неудачей? Часто ли Вам приходится мириться с обстоятельствами? Вы одобряете свои поступки, видя в других людях много недостатков? Вы высоко оцениваете Ваши достоинства и также высоко оценивают Вас другие? Вы более высоко оцениваете окружающих Вас людей? Вы невысокого мнения как о себе, так и об окружающих Вас людях? 9. Вы удовлетворены выбранным Вами учебным заведением? 10.Имели ли Вы представление о своей будущей специальности? 11 .Вас удовлетворяет отношение большинства педагогов к Вам? 12.Вы удовлетворены психологическим климатом в студенческой группе? Анкета для студентов Мы предлагаем вам ответить на ряд вопросов с целью выяснения Вашего отношения к образовательному процессу и преподавателям училища. Результаты исследования будут использованы для принятия управленческих решений в вопросах обучения и воспитания. Анонимность ответов гарантируем. 1. Ваше место жительства до поступления в колледж. а) город б) село 2. Назовите проблемы, с которыми вы столкнулись в колледже а) материальные трудности б) языковой барьер в) непривычный режим обучения г) дедовщина д) проблемы с учебой 3. Как вы оцениваете отношения между студентами Вашей группы? а) хорошие б) не очень хорошие в) плохие Назовите предметы, вызывающие у вас наибольшие затруднения. В чем причина этих затруднений? а) сложный материал б) плохо объясняет преподаватель в) слабая школьная подготовка г) сам мало уделяю времени подготовке 6. Перечислите предметы, которые по вашему мнению пригодятся вам в будущей работе? 7. Перечислите предметы, изучение которых вы считаете лишней тратой времени, т.к. в будущем они вам не пригодятся. 8. Если бы у вас была возможность вновь поступить куда- либо учиться, куда бы вы поступили? 9. Чем по вашему мнению занимается психолог в учебном заведении? Нуждаетесь ли вы в помощи психолога? Каким по вашему должен быть преподаватель колледжа? а) хороший специалист б) справедливый в) строгий г) требовательный д) лояльный е) может дать разумный совет ж) не вмешивается в жизнь студентов Нравится ли вам учиться в колледже? Ваши предложения по организации учебного процесса.  Методика «Самохарактеристика» ( М.Кун) Цель: выявить актуальные отношения подростка к самому себе и значимым людям. Инструкция: Предъявляются 20 позиций, которые начинаются с местоимения «Я». Испытуемый должен написать по каждой позиции определение самого себя: «Я...». Среднее время проведения методики 15 минут. Пример 1.Я Маша. Я девушка. Я хорошо учусь. Я иногда думаю, что много плохих людей. Я боюсь сказать глупость. 6. Я ленивая. Я люблю свою маму, а она меня нет. Я плохая дочь. Я занимаюсь музыкой. Я равнодушная. Я боюсь оставаться одна дома. Я равнодушная. Я не люблю своего брата. Я люблю нравиться. Я люблю хорошо одеваться. Я не люблю ходить в школу. Я не уверена в себе. Я всегда чего-то боюсь. Я не хочу больше ничего отвечать. Я никто. Человек, дающий меньше 10 утверждений, показывает несформированность образа «Я» Интерпретация Сфера общения: непосредственное окружение (семья, товарищеские отношения). Личностные качества: профессия, пол, национальность, личностный тип. Самооценка: оценка своих позитивных качеств, общечеловеческие ценности, внешность. Наличие страхов, прогноз на будущее, морально- нравственные категории. Развитие интеллекта, творческих способностей. Методика валидна, адаптирована в России. Шкала астенического состояния «Внимательно прочтите каждое предложение и, оценив его применительно к вашему состоянию в последний месяц, выберите вариант ответа». нет, неверно пожалуй так, верно, 4- совершенно верно Я работаю с большим напряжением Мнетрудно сосредоточиться на занятиях. Моя личная жизнь меня не устраивает. Ожидание урока сильно нервирует меня. Я испытываю мышечную слабость. Мне не хочется ходить в кино или в театр. Я стал забывчив. Я чувствую себя усталым. Мои глаза устают при длительном чтении. Мои руки дрожат. У меня плохой аппетит. Мне трудно быть на вечеринке или в шумной компании. Я уже не так хорошо понимаю прочитанное. Мои руки и ноги холодные. Меня легко задеть. У меня болит голова. Я просыпаюсь утром усталым и не отдохнувшим. У меня бывают головокружения. У меня бывают подергивания мышц. У меня шумит в ушах. Меня беспокоят половые вопросы. Я испытываю тяжесть в голове. Я испытываю общую слабость. Я испытываю боли в темени. Жизнь для меня связана с напряжением. Моя голова как бы стянута обручем. Я легко просыпаюсь от шума. Меня утомляют люди. Когда я волнуют, то покрываюсь потом. Мне не дают заснуть беспокойные мысли. Обработка результатов После ответов на все вопросы, подсчитывается общая сумма баллов. Весь диапазон шкалы включает от 30 до 120 баллов. 30- 50 баллов- отсутствие астении, 51- 75 баллов- слабая астения, 6-100 баллов - умеренная астения, 101-120 баллов- выраженная астения. Программа занятий «Как мы разрешаем наши конфликты?» Пояснительная записка Время проведения-2часа. Тренинг для групп из 15-21 человека Возраст 17-20 лет Основная задача: организация, методическое обеспечение и проведение тренингов-игр на высоком профессиональном уровне, способные вызвать удовлетворение его участников. Группа должна постоянно находиться в хорошем рабочем тонусе и не отвлекаться от программы. Цель: развивать навыки общения установление контакта, ориентация в ситуации (люди, обстоятельства), обсуждение вопроса, проблемы принятие решения. выход из контакта. развитие способов конструктивного поведения в конфликтных ситуациях. Игра складывается из 3 этапов: -первый этап-подготовка игры (разработка программы, в том числе определение тем. их последовательности, времени). -второй этап-проведение игры (игра с высоким мотивационным тонусом всех участников). -третий этап-подведение итогов игры (каждый участник, по кругу, рассказывает о своих ощущениях, делится опытом участия в игре). Этап подготовки игры. 1 .разработка сценария. 2.знакомство с участниками -изучение документов и характеристик, собеседование с участниками, в том числе выявление их ожиданий и желаний. 3.материально-техническое обеспечение: аудио - визуальными средствами, -благоустроенным для работы помещение, необходимыми атрибутами игры (раздаточным материалом, в том числе тестами, плакатами, табличками, мелом, доской). Этап проведения игры. 1 .оценка самими участниками 2.оценка ведущим 3. сопоставление поставленных в ходе игры целей и полученных результатов 4. оценка роли участников игры, - анализ игры на основе просмотра видеозаписи, -анализ игры на основе проведенного среди участников анкетирования. Завершающий этап социально-психологического тренинга 1.анализ проведенного цикла занятий, 2.оценка эффективности тренинга и устойчивости приобретенных новообразований. Ожидаемый результат. Воплощение полученных знаний и умений в результате тренинга, в практику общения с людьми. За счет разнообразных ситуаций общения воспроизводимых в группе. ее участники начинают лучше понимать ошибки, которые они до сих пор делали в контактах с людьми. Определение недостатков собственного характера. Повышение культуры межличностных контактов. Занятие 1 «Человек в конфликте» (Время: 2 часа.) Цель: показать значимость эмоциональной сферы человека и ее влияние в ходе конфликта, отработать навыки использования воображения для реализации своего эмоционального состояния. Понять характер собственных эмоциональных проблем в конфликтах. Работа с ассоциативным рядом «конфликт» Порядок работы: Участники рассаживаются в круг и получают инструкцию ведущего: «В фокусе нашего внимания - конфликт. Когда мы говорим это слово, у нас возникает ряд ассоциаций, чувств. Мы слышали о конфликте, знаем, как он выглядит в поведении людей. Сейчас мы исследуем, как конфликт отражается на внутреннем состоянии человека. Пусть каждый скажет, с чем ассоциируется слово «конфликт». Какой образ подсказывает воображение?» После первого ряда произвольных ассоциаций можно произвести следующее: -если конфликт-это мебель, то какая?.. -если конфликт-это посуда, то какая?.. -если это одежда. Рефлексия. В ходе обсуждения ведущий задает вопрос: «Для чего мы делали это упражнение?» Важно заметить, что ассоциации были выражением определенного эмоционального состояния, вызванного словом «конфликт». Для того, чтобы управлять своим эмоциональным состоянием в ситуации конкретного конфликта, надо хотя бы определять характер этих эмоций, их глубину и степень влияния на поведение. «Эмоциональная тропинка» Подберите символические рисунки, с помощью которых можно отразить свое эмоциональное состояние в различные моменты развития конфликта. Нарисуйте в тетради самоанализа свою «тропинку» и свои символы для каждого из значимых этапов пути в конфликте. Можно дополнить их краткими фразами. Пункт А-«все хорошо!»*—*—*—*—*—*—*—* * * * * * * * Пункт В- «все снова хорошо!» «Работа в группах» Учащиеся делятся на группы по три человека и выбирают «скульптора». Он строит скульптурную группу «конфликт» и занимает свое место в ней. Рефлексия. Попробуйте описать свои ощущения в ходе упражнения. Где в теле у «скульптур» чувствовалось напряжение? Какие чувства и ассоциации появились в той или иной позе? Обращается внимание на связь эмоциональной и физической напряженности. «Отработка стрессов и незаконченных действий на фоне измененного состояния сознания» Ведущий предлагает поработать с конфликтом в особом состоянии. Ведущий объясняет смысл упражнения примерно так: «...Эмоциональное напряжение, возникающее в конфликте, тесно связано с мышечным напряжением. Представьте себе лицо человека, который чувствует себя в конфликте с кем-либо. Его скулы сведены и напряжены, зубы стиснуты. Между бровями пролегли вертикальные складки. Как мы можем ожидать от него гибкого поведения, если он закован в гибкий каркас напряженных мышц? Человек-существо целостное. Эмоциональное напряжение вызывает напряжение мышечное и наоборот. Поэтому мы попробуем через расслабление мышц достичь снижения эмоциональной напряженности в конфликте. Для этого нужно сесть поудобнее..» Далее ведущий приводит ряд формул для релаксации. Когда группа погружается в комфортное, расслабленное состояние, ведущий говорит следующий текст: «Представьте перед вашим внутренним взором расшитый узорами тяжелый театральный занавес. Он медленно раздвигается. Вы знаете, что эта пьеса о вашей жизни. На сцене вы видите знакомых людей в конфликтной ситуации. Вы смотрите эту пьесу из зрительного зала, а среди людей на сцене узнаете себя. Вы слышите голоса...О чем говорят эти люди? Вы разглядываете их одежду. Она вам не нравится, и вы решаете переодеть всех в костюмы другой эпохи. Это пьеса вашей жизни и вы- ее режиссер, вы- ее главный герой. Вы переносите эту сцену на экран телевизора. Попробуйте ее представить в черно- белом изображении. Попробуйте выключить звук. Теперь участники вашей пьесы жестикулируют в полном безмолвии. Через некоторое время вы включаете звук, чтобы услышать слова главного героя- себя. Представьте экран в виде шахматной доски. Над ней поднимаются огромные фигурки. Вы видите на этой шахматной доске участников вашего конфликта и себя. Где ваше место на этой доске? Представьте, как вы переставляете фигурки с одной клетки на другую или выстраиваете их в один ряд. Сейчас вы убираете их с доски и укладываете в коробочку. Коробка закрывается, вы набрасываете на нее крючочек и бережно ставите на место. Ваше поле внутреннего зрения начинает задвигаться тяжелым театральным занавесом. Вы вспоминаете, что все происходило на телевизионном экране, и поворачиваете выключатель. Экран тускнеет. Некоторое время на ней остается светящаяся точка. Затем исчезает и она». После приведенного выше текста дается ряд формул выхода из аутогенного погружения и проводится обсуждение упражнения. Рефлексия Учащиеся делятся своими впечатлениями. Ведущий спрашивает о том, что мешало выполнению упражнения. Особое внимание уделяется тому, как изменилось эмоциональное состояние после упражнения, как изменилось отношение к конфликту, человеку-стрессору, какие из приемов, предложенных ведущим, повлияли на это отношение. В заключении ведущий советует использовать показанные приемы саморегуляции психофизического состояния самостоятельно Развитие коммуникативных способностей можно стимулировать различными упражнениями: -«Разговор»: Один из участников начинает разговор на тему, подсказанную словом на карточке, другой должен поддержать его. Диалог длится до семи минут, по окончании проводится групповое обсуждение.) -«За кругом»: упражнение раскрывает отношение человека к другим людям. -«Разреши назревающий конфликт» и др. Анализ применения результатов социально-психологических тренингов приводит к следующим выводам: -у участников тренинга наблюдается снижение чувствительности к особенностям экспрессивного поведения партнера и понижение сензитивности к характеристикам социально-перцептивной сферы как затрудняющих общение: -формируется представление о себе и другом как равных партнерах в общении: -осознается равная мера собственной ответственности и ответственность и партнера в возникновении и разрешении конфликтной ситуации: -развиваются навыки межличностного взаимодействия: -формируются мотивации к собственному личностному росту. |