Реферат Работа содержит 29 страниц, 1 таблица, 20 использованных источников литературы

• Название: Реферат Работа содержит 29 страниц, 1 таблица, 20 использованных источников литературы
• Дата: 07.03.2019
• Размер: 72.44 Kb.
• Имя файла: 1804-16.docx
• Тип: Реферат; #69789
• страница: 2 из 9

1 Характеристика групп профессионально-прикладной физической подготовки

1.1 Цели и задачи занятия в группах профессионально-прикладной физической подготовки

За последнее время существенно изменился и сам характер труда, сместившись в сторону информационных технологий, высокоинформативного общества, объемы поступающей информации. В связи с этим на первый план выходят проблемы перегруженности психики и эмоционального выгорания, чем последствия тяжелого физического труда. Также в связи с превалированием сидячего образа жизни на первое место выходят угрозы нарушении работы сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата уже в самом раннем возрасте. Инфаркт помолодел, и уже в 30 лет молодые люди становятся посетителями кардио санаториев и реабилитационных центров.

В комплексе мер, направленных на укрепление здоровья человека, важная роль принадлежит разработке и внедрению научно-обоснованной системы физиологической оптимизации труда (учебы). Под последней понимается комплекс мероприятий, направленных на достижение минимальных функциональных трат организма в процессе работы [8, с. 71].

Установлено, что после активного отдыха начало каждой последующей работы совпадает, как правило, с более поздней стадией отдыха, в то время как после пассивного отдыха такой же длительности начало каждой очередной работы совпадает с более ранней стадией отдыха. Следовательно, для завершения отдельных стадий отдыха при активных перерывах требуется меньше времени, чем при перерывах с пассивным отдыхом. В условиях пассивного отдыха напряженность физической и умственной деятельности не только не снижается, но и зачастую значительно повышается [17, с. 98].

Данные проблемы на предприятии ив социуме призвана решить профессионально-прикладная физическая подготовка. Профессионально-прикладная физическая подготовка является не только видом производственной физической культуры, но и важным направлением физического воспитания.

Целью профессионально-прикладной физической подготовки является - достижение психофизической готовности человека к успешной профессиональной деятельности.

Задачи профессионально-прикладной физической подготовки на производстве — развивать и поддерживать высокий уровень профессионально важных физических и психофизиологических качеств, умений и навыков. Таким образом, в процессе физического воспитания выполняется задача целенаправленного развития профессионально важных физических качеств и двигательных навыков, а в процессе труда — их совершенствование и поддержание на должном уровне. Однако при обучении профессии в условиях производства особо важной будет первая задача.

На основании цели выделяются следующие задачи профессионально-прикладной физической подготовки:

• 
  развитие ведущих для данной профессии физических качеств для наиболее успешного выполнения задач производственной деятельности и достижения оптимальных энергозатрат организма при выполнении данного вида работы;
  
• 
  формирование и совершенствование прикладных двигательных навыков, которое позволит оптимизировать процесс труда, повысить его технологическую составляющую;
  
• 
  повышение устойчивости организма к внешним воздействиям условий труда, что особенно важно, когда данные условия являются неблагоприятными (шум, задымленность, температурный режим и другие факторы); однако, даже монотонный статический труд в комфортных условиях оказывает негативное воздействие на организм человека;
  
• 
  воспитание специфических для данной профессии волевых и других психических качеств, проектирование ситуаций, которые близки к производственным задачам (быстрота реакции и принятия решения на основании освоенных технических приемов и тактических навыков);
  
• 
  повышение функциональной устойчивости и приспособление организма человека к неблагоприятным воздействиям условий труда (вибрация, шум);
  
• 
  содействие формированию физической культуры личности, укрепление ее психики по средствам активного отдыха происходит быстрее, чем при пассивном отдыхе.
  

Таким образом, можно сделать вывод о том, что профессионально-прикладная физическая культура является частью общей физической культуры человека. При подготовке будущего специалиста в профессинальном учебном заведении процесс обучения основам прикладной физической культуры начинается на занятиях физической культуры, далее он переходит под контроль специалистов на предприятии. В настоящих условиях важно дать знания и привить навыки еще в учебном заведении, поскольку на предприятиях не всегда уделяется должное внимание аспектам оптимальной организации труда и гигиене труда. Поэтому только высокий уровень личной физической культуры обеспечит трудящемуся потребность в самостоятельной организации занятиями профессионально-прикладной физической культурой. Целью профессионально-прикладной физической культуры является поддержание работоспособности на высоком уровне, защита от негативного воздействия функциональных и внешних условий труда, профилактика и предотвращение профессиональных заболеваний. В зависимости от данной цели формулируются задачи профессионально-прикладной физической культуры формирование и совершенствование прикладных двигательных навыков; развитие ведущих для данной профессии физических качеств; повышение устойчивости организма к функциональным и внешним воздействиям условий труда; воспитание специфических для данной профессии волевых и других психических качеств; повышение функциональной устойчивости и приспособление организма человека к неблагоприятным воздействиям условий труда (вибрация, шум); содействие формированию физической культуры личности, укрепление ее психики.