Книга. Руководство по эффективности и счастливости. М. Твои книги, 2013, 224 с. Isbn 9785903881130
 Скачать 0.89 Mb.
|
Глава 5 Благополучие в прошлом и будущем«В жизни каждого бывают глупые и печальные страницы. но только у неудачников они определяют содержание будующих глав». Убеждение писательской общественности Зачем нам прошлое и будущееА действительно — зачем? Нет, не вообще, а, так сказать, в данном случае, в контексте нейротрансформинга благополучия. Ведь вроде бы, все и так просто и понятно: делаем мы его сейчас, в настоящем, и это настоящее как бы даже стопроцентно определяет будущее (так что стоит ли о нем — отдельно). Что же касается прошлого, то оно уже ушло, и его надобно просто отбросить как ракета отработанную ступень. Знакомые (и расхожие) рассуждения на которые отвечу привычной метафорой. Скажите, вы знаете о том, что раз в несколько лет днище любого корабля обязательно подвергают чистке? И все потому, что с течением времени оно день за днем обрастает водорослями и ракушками. Исподволь, незаметно, но постоянно. А в результате чем дальше, тем больше корабль этот теряет скорость продвижения к цели, ибо зачем тогда существуют корабли, если они не двигаются к далеким горизонтам? И в результате через не столь уж и долгий промежуток времени возникает своеобразный, но ох же какой неприятный эффект или, если хотите, парадокс: это когда машины гудят и гремят на полную мощность, палуба сотрясается мелкой дрожью, но все это уходит только лишь на борьбу с обеспечивающими сопротивление водорослями и ракушками. А той самой скорости продвижения, способности, двигаясь к дели, стремительно рассекать волны нет и в помине... Почему я обо всем этом вспомнил? Да потому, что сейчас, стремясь к благополучию и всеми фибрами своей души настроившись на достижение оного, вы, скорее всего, столкнетесь с аналогичным феноменом. Торможения, а то и остановки на вашем славном пути. Из-за всех тех событий вашей прошлой жизни, которые, как пресловутые ракушки или водоросли, прилепились к днищу вашей личности и, прочно укоренившись в мрачном Вчера, ну никак не дают вам быстро придти (или просто пройти) в сияющее Завтра. Кстати, об этом еамом Завтра — а вы уверены в том, что оно действительно примет в себя это самое ваше благополучие? Ведь может случиться, что все ваши прекрасно-душные намерения просто-напросто как бы не впишутся в ваше же собственное психологическое (именно так: психологическое) будущее. И механизмы, а точнее программы и карты, данное будущее обеспечивающие, буквально грудью встанут на пути желанного и взлелеянного благополучия, отчего ни о каком таком совершенствовании своей жизнедеятельности (или о серьезном совершенствовании) можно будет даже и не упоминать. Так что без оптимизации прошлого и трансформации будущего ради искомого благополучия вам ну никак не обойтись. Однако, несмотря на то, что везде выше я начинал с прошлого и лишь заканчивал будущим, работать мы будем с точностью до наоборот. И все потому, что без прочной привязки в грядущем ваше будущее благополучие может запросто сползти, а то и просто «накрыться» неблагополучием прошлым. Так что и здесь мы реализуем принцип сначала «К» (будущему») и только потом «ОТ* (прошлого). Ресурсирование собственного будущегоПервое, что вам стоит или надлежит сделать, так это этак ненавязчиво, слегка, а на самом деле всерьез и надолго (иногда — навсегда), отресурсироватъ собственное будущее — ну, разумеется, с точки зрения желаемого благополучия. Постулируя как данность, что для того, чтобы наше будущее удалось и счастливо случилось, нам необходимо иметь и в нем (а не только в настоящем) ресурсы — преимущественно психологические, сиречь внутренние (они же субъективные). Для чего сразу, покончив с теорией (конечно же, на время, а так что с нее взять — пущай живет), перейдем к практике. С чего начнем? Да с создания необходимого и достаточного условия применения всех последующих психотехнологий. А именно построения Обобщенной Линии Жизни (разумеется, вашей). Для начала я прошу вам подобрать подходящее для работы помещение. А им может быть все что угодно, включая комнату в вашей квартире, если в ней будут соблюдены два условия: полное одиночество (то есть вас никто не будет отвлекать и беспокоить) и свободное (по прямой) пространство размером не менее 3—4 метров (чуть позднее вы поймете, почему). Теперь встаньте как бы сбоку этого самого свободного пространства и представьте, что на полу (или на земле, если работаете «на природе») проходит воображаемая Линия Вашей Жизни. Определитесь, где относительно вас будет находиться прошлое (слева или справа), а где — будущее (справа или слева), после чего где-то поблизости от центра вашей линии определите точку настоящего и поместите на нее так называемый маркер (в качестве оного годится все что угодно, хотя я обычно работаю с листками для заметок). Теперь, глядя в свое прошлое, также определите на нем его начало, а точнее, момент вашего рождения, после чего отметьте ее подобным уже использованному или иным маркером. После всего этого обратите свой взор в будущее и представьте, что оно для вас бесконечно (не стоит программировать себя на раннюю смерть и уж тем более определять точную ее дату — а ведь это возможно при некоторых других вариантах работы с данной психотехнологией — точнее, с системой психотехнологий, с коей (коими) вы более глубоко познакомитесь далее), а значит, как бы даже выходит за пределы того помещения, в котором вы сейчас находитесь. После чего (однако), как бы разметьте тот отрезок линии будущего, который находится в пределах данного помещения, в котором вы находитесь (впрочем, об этом — далее). Теперь просто задайте себе вопрос: какие такие ресурсы в обязательном порядке будут необходимы мне в будущем (именно так: уже не будущему мне, а мне в будущем). Скорее всего, ими будут спокойствие, уверенность, радость, принятие — и еще многое, многое прочее. Так многое, что ниже я привожу вам список так называемых ценностей-средств, созданный М. Рокичем, из коего вы и можете почерпнуть то, что вам стоит внести в свое будущее. Обратите внимание: с одной стороны, это вроде бы просто качества личности — правда, достаточно обобщенные. С другой, это все-таки ценности, пусть и ярко выраженного «инструментального» характера (они как раз и используются для того, чтобы достичь тех самых результатов-целей (РЦ), о которых я писал в начале книги). А это значит, что, вводя их в ваше бессознательное, мы задействует более высокие (и более сильные) «этажи» и структуры психики, нежели в случае, если бы мы работали просто со способностями (о том, почему это так, пока умолчу — хотя, если вы читали не только эту, но и другие мои книги, то должны понимать, что «высокость» и «сильность» ценностей закономерно следует из теории нейро логических уровней, согласно которой ценности занимают пятый из девяти возможных «этаж» нашей психики, а способности — только третий...). Итак, список ценностей-средств (По: [24]) аккуратность (чистоплотность, умение содержать в порядке свои вещи) воспитанность (хорошие манеры, вежливость) высокие запросы (высокие притязания) жизнерадостность (чувство юмора) исполнительность (дисциплинированность) независимость (способность действовать самостоятельно, решительно) непримиримость к недостаткам в себе и в других образованность (широта знаний, высокая общая культура) ответственность (чувство долга, умение держать слово) рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения) самоконтроль (сдержанность, самодисциплина) смелость в отстаивании своего мнения, своих взглядов твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями) терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения) широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки) честность (правдивость, искренность) эффективность в делах (трудолюбие, продуктив ность в работе) чуткость (заботливость) Так вот, все, что теперь (после определения ресурсов в контексте ценностей-средств) вам нужно сделать, так это только построить обобщенную линию жизни, сесть или стать в мета-позиции, а это всего-навсего место не просто рядом, но и даже как бы над вашей ОЛЖ в районе настоящего), и позволить вашему бессознательному представить вам первый из вносимых в будущее ресурс — в виде цвета, света, символа etc. (обратите только внимание на то, что буде ресурс этот вносится на все ваше будущее, он должен по своей сути и форме быть, так сказать, протяженным — я, например, очень часто работаю с ресурсами, представленными в виде порошка, аэрозоли, конфетти, блесток и т.п.). После чего можно уже приступать к собственно внесению ресурса, любым образом «заливая» или «засыпая» им будущее (см. далее). Здесь, однако, есть одна тонкость, о которой я должен сказать. Чуть далее, при работе уже со своим прошлым вы должны будете ассоциироваться с собой на Обобщенной Линии Жизни. И идти по ней из прошлого в настоящее, как бы пропитываясь этим самым ресурсом и пропитывая им ОЛЖ (одновременно модифицируя и оптимизируя свою личную историю). При работе с будущим вот этого то — протяженной (а не точечной) ассоциации с ОЛЖ — делать нельзя. Ибо если она произойдет или случится, с точки зрения вашего бессознательного вы как бы уже проживете свое грядущее. Да, только лишь в воображении, но буде для него (бессознательного) нет никакой разницы в том, было ли это или только представлялось, реально данное будущее окажется как бы уже и ненужным... Между прочим, великий секрет лентяев, которые только лишь мечтают, ничего не делая (и при этом даже довольно-таки счастливы в своих мечтах), как раз и заключается в том, что они прочно и плотно ассоциируются с воображаемым, отчего оно становится как бы реальным. Но поскольку это самое воображаемое (пусть даже как бы) все-таки реально (с точки зрения человеческой психики), бессознательное лентяев считает данное будущее уже осуществленным — и оттого просто-напросто либо выключает, либо даже просто не включает программу его достижения... Так что старайтесь «не наследить» на вашей Обобщенной Линии будущего (хотя это вовсе не значит, что вы не имеете право ассоциироваться с отдельными точками на ней — так, как, например, мы это делали при программировании достижения целей). А для того, чтобы вы все-таки могли спокойно «шастать» в своем грядущем, нейропрограммисты обычно предлагают ходить в нем по воображаемой плексигласовой дорожке (над ОЛ будущего). Мне, однако, этот образ не нравится, так как плексиглас у большинства людей воспринимается как нечто непроницаемое, отчего ресурс часто оказывается как бы лежащим на плексигласе, а не на будущей части Обобщенной Линии Жизни. Поэтому лично я в работе с клиентами использую метафору ажурного мостика, про ходящего над линией будущего, по коему вы и входите, внося все, что необходимо. Думаю, что после всего вышеописанного ресурсиро- вание собственного будущего не окажется для вас очень уж сложной или не совсем понятной процедурой. Однако в том варианте соответствующей психотехнологии, который я использую в своей работе по личностному росту и дизайну человеческого совершенства (и каковой собираюсь вам предложить), есть некий нюанс, каковой резко усиливающий это самое ресурсирование и одновременно готовящий клиента к последующему интенсивному (эзотерическому — в мире горнем — саморазвитию). Суть его заключается в том, что именно на Обобщенной Линии Жизни вы можете не просто абстрактно понять (например, в рамках какой-либо религиозной доктрины или духовного учения), но конкретно ощутить (увидать, услышать) неконечность (или даже бесконечность) вашей собственной жизни. То, что за гранью Великого Перехода, который люди именуют Смертью, вам уготована другая, отличная от существования в физическом плане, но вполне реальная (и очень-очень интересная!) жизнь. В подробности вдаваться не буду, ибо здесь я вплотную подхожу к одной из тем следующей моей книги. Ну а то, как именно и конкретно ресурсировать грядущее, одновременно подарив себе мета-ресурс ощущения или видения неконечности жизни, описано в нижеприведенном алгоритме психотехнологии ресурсирования собственного будущего. Встаньте на точку настоящего лицом к будущему и подумайте о тех ресурсах, которые позволили бы вам прожить будущую жизнь максимально экологично (результативно, полно и счастливо). Попросите свое бессознательное и/или Высшее Я предоставить вам этот ресурс — в любой форме, но лучше, если света, цвета и энергии. Представив, что вы вступаете на ажурный мостик над своей будущей линией жизни, медленно пройдите в свое будущее, любым образом внося в него данный ресурс. Не доходя несколько шагов до конца своей линии будущего, внесите обнаружившийся ресурс в конечный ее отрезок. Сойдите с линии, вернитесь в настоящее и повторите шаги 1—4 для других необходимых ресурсов. Вернитесь на точку, отстоящую на несколько шагов от конца вашей линии будущего и пристально посмотрите вдаль, позволив своему бессознательному предоставить вам ощущение неконечнсти жизни и, может быть, даже продемонстрировать какие-либо образы последующего существования. Сойдите с линии будущего, вернитесь в настоящее и повторите шаги 3 и 4 с этим ощущением или образами — мета-ресурсами бесконечности жизни. Но вот только не забудьте в конце вернуться в настоящее! |