Энциклопедия детской мотивации. Руководство по поиску топлива для ракеты мотивации вашего ребенка. Вы узнаете, где она прячется, по каким законам живет и, главное, как правильно с ней работать

• Название: Руководство по поиску топлива для ракеты мотивации вашего ребенка. Вы узнаете, где она прячется, по каким законам живет и, главное, как правильно с ней работать
• Дата: 03.04.2023
• Размер: 5.9 Mb.
• Имя файла: Энциклопедия детской мотивации.rtf
• Тип: Руководство; #1033715
• страница: 2 из 22

Часть 2

О мотивации «без воды»

2.1. Что такое мотивация? Основные термины

90 % родителей жалуются на отсутствие у детей мотивации. «Мой ребенок не хочет учиться, поэтому мы привели его к вам!» – говорят они. Как правило, первые пять‑шесть школьных лет дела идут неплохо, однако с приближением выпускных экзаменов ситуация меняется: «ЕГЭ на носу, и мы не знаем, что делать».

Хочу сразу сказать, что наш Центр в меньшей степени работает с проблемами мотивации, а в большей степени с когнитивными навыками, то есть с умением человека получать информацию, усваивать ее и на этой основе эффективно взаимодействовать с миром. Конечно, это связано с вопросами мотивации самым непосредственным образом, но мы смотрим на нее более системно.

Подобно тому, как кровеносная система пронизывает насквозь весь организм человека, мотивация присутствует во всех наших решениях и поступках. Она необходима для нормального развития и функционирования личности.

С мотивацией мы работаем как с навыком, входящим в общий объем интеллектуальных умений, который надо тренировать и развивать, а это точно не формат вдохновляющих тренингов, где надо прыгать и скандировать лозунги под бодрую музыку, в лучших традициях Тони Роббинса.

Многие родители обращаются в Центр Advance в поисках некоей «волшебной таблетки». Они надеются, что мы предложим им быстрый способ разбудить их детей, замотивировать их для достижения конкретных целей. С момента выхода первого издания книги мы обработали тысячи вопросов читателей и даже сделали ряд курсов по развитию мотивации, и можем уверенно заявить, то тут нет «волшебной таблетки». Ничто не может измениться в одно мгновение. Любой прогресс – это всегда результат большого труда, усилий, которые прикладывает даже не один, а сразу несколько человек в течение длительного времени.

Проблемы мотивации «лечатся» долго. Поэтому мы сразу настраиваем вас на серьезную работу. Но тут есть и плюс, у серьезной работы намного больше шансов дать результат, чем у «волшебной таблетки».

Сейчас будет примерно пять страниц теории. Запаситесь терпением, потому что вся эта информация пригодится вам при прочтении книги. Слова, которые мы используем, нередко имеют разные значения в бытовом и научном языках, так что нам необходимо сразу определиться с основными терминами.

О мотивации написано немало книг – психологами, педагогами и авторами различных тренингов, но однозначной трактовки этого понятия среди специалистов пока еще нет. Все они сводятся к единому мнению: мотивация – это система стимулов, которые управляют поведением человека, побуждая его делать или не делать что‑либо. А различия в мотивации это различия в этих стимулах.

Некоторые специалисты считают основополагающими внутренние стимулы, то есть врожденные и приобретенные механизмы, которые формируют человеческую деятельность. Другие выводят на первый план внешние факторы, в том числе – влияние других людей. Есть еще третья группа исследователей, которая пытается по‑своему классифицировать основные стимулы, выделяя среди них базовые и производные.

Нейрофизиологи, в свою очередь, выдвигают предположение, что за мотивацию к различным видам деятельности отвечают определенные зоны мозга. Существует ряд интереснейших исследований на этот счет, хотя однозначно идентифицировать пару «зона мозга – мотивация к конкретной деятельности» пока не удалось.

Вероятнее всего, как говаривал агент Фокс Малдер из «Секретных материалов»: «Истина где‑то рядом». Мотивация, несомненно, является единой системой, переплетением множества внешних и внутренних факторов. Эта система определяет направление деятельности человека, степень ее активности, организованности и последовательности, а также срок, в течение которого сама мотивация будет устойчива.

Надеюсь, когда‑нибудь ученые наконец договорятся между собой и предложат нам четкие объяснения природы мотивации. Возможно, развитие искусственного интеллекта, систем обработки информации big data и прочих чудес прогресса ускорит этот процесс. Мы же с вами на данном этапе ограничимся только тем, что сможем применить в нашей работе.

Итак: мотивация – это многогранный термин, который мы будем использовать в трех значениях в зависимости от контекста. 1. Система мотивов (вам еще предстоит убедиться, что разные мотивы нередко взаимодействуют внутри одного вида мотивации). 2. Система – как кровеносная система человека или топливная система автомобиля. 3. Наполнение этой системы – как кровь или топливо.

Мотив – это некий обобщенный образ: материальный или воображаемый, но всегда представляющий ценность для конкретного человека.

Мотив – это конкретный стимул, который должен идентифицироваться с удовлетворением потребности.

Нередко мотив путают с такими понятиями, как «цель» и «потребность». Последние два многосложны сами по себе. Чтобы во всем разобраться, предложу вам один пример. Скажем, вы испытываете жажду. Это состояние дискомфорта происходит от потребности человека в воде, то есть в данном случае потребность формирует дискомфорт, от которого мы стремимся избавиться.

Мы ставим себе цель – утолить жажду, и вдруг – о чудо! – видим бутылку с водой. Эта бутылка с водой, к которой мы протягиваем руку, и есть мотив.

Возможно, в качестве иллюстрации мотивации к обучению это не самый очевидный пример. Однако он весьма показателен.

Мотив – это всегда очень конкретный стимул, он должен однозначно идентифицироваться с удовлетворением потребности, так же как бутылка воды однозначно воспринимается нами для решения проблемы жажды. Эту особенность мотива мы запомним на будущее и будем к ней возвращаться. Прозорливый читатель уже понял одну из проблем мотивации к обучению: у нее нет конкретного образа, мотива. А потребность учиться без какой‑либо цели встречается довольно редко.

Думаю, некоторые из вас уже устали от теории и готовятся закрыть книгу. Соберитесь: осталось недолго.

Во время работы с детьми наши преподаватели часто используют один образ. Представьте, что мотивация – это бензин, а наш организм – машина с двигателем внутреннего сгорания. Спору нет, отечественный автомобиль по всем своим техническим характеристикам сильно отличается от болида «Формулы‑1». Однако ни тот ни другой не сдвинутся с места, пока их не заправят.

Иначе говоря, вы можете иметь очень развитый мозг и тренированную психику, но при отсутствии мотивации не продвинуться ни на шаг в выбранном виде деятельности. В то же самое время человек средних способностей, но обладающий пусть даже не очень сильной, зато устойчивой мотивацией, обгонит всех. Любые параметры автомобиля имеют значение только при наличии бензина. Пока бак пуст – все машины равны.

Вы замечали, как часто автовладельцы спрашивают друг друга: «Сколько твоя ест?» Имеется в виду потребление топлива на 100 км. Эта цифра зависит от многих факторов: объема двигателя, стиля вождения, условий эксплуатации и т. д. Мы тоже тратим наше «топливо» неравномерно. Поэтому одна из глав нашей книги будет специально посвящена тому, как сохранить мотивацию. Открою вам секрет: доказано, что наш организм умеет «дозаправляться», то есть производить необходимое ему «топливо», самостоятельно. Правда, для этого ему нужны определенные условия. Вы обо всем узнаете чуть позже, а пока – сохраним интригу.

Вопросы для самопроверки:

1. Дайте определение термину «мотивация».

2. Чем цель отличается от потребности?

3. Какие цели вы ставите перед собой в жизни?

4. Определите, какие потребности для вас первичны, а какие вторичны.

5. Сформулируйте определение термина «стимул».

6. Что является стимулом для вас?

7. Какие стимулы явно влияют на вашего ребенка, а к каким он безразличен?

2.2. Мотивация мотивации рознь. Классификация мотиваций

«Меня на курсы привела мама. Я сижу здесь, вместо того чтобы кататься на сноуборде. У меня каникулы, и учиться я не собираюсь». Обычно это первое, что слышит преподаватель, начиная занятие. Как нетрудно догадаться, примерно 90 % наших учеников в той или иной степени имеют проблемы с мотивацией. Некоторые сразу демонстрируют свое отвращение к учебе, другие – маскируют его, имитируя заинтересованность. Нет учителей, которые не сталкивались бы с такого рода проблемами. Опыт показывает, что лучше всего с ними справляются педагоги так называемого дополнительного образования.

Дети обязаны ходить на школьные уроки, но всевозможные кружки и секции – дело добровольное. Чтобы в следующий раз не остаться без группы, педагог должен уметь не только создавать мотивацию, но и поддерживать ее.

Мы с вами разобрались с определением мотивации – насколько это было возможно без применения специальных научных знаний. Осталось понять, какой она бывает. Существует сразу несколько классификаций, которые мы будем использовать в работе над книгой. Все они требуют некоторых пояснений.

2.3. По источнику и направленности

2.3.1. Внешняя и внутренняя

Мотивация бывает внешняя (иногда можно встретить термин «экстринсивная») и внутренняя («интринсивная»). Разница в том, лежат ли мотивы внутри человеческой личности или за ее пределами. До сих пор неясно, какие из них считать более важными, однако отрицать сам факт наличия внутренней мотивации бессмысленно, поскольку наши потребности уж точно находятся внутри нас. Также очевидно, что часть мотивов имеет внешнее происхождение: человек живет в социуме, а значит, разделяет принятую в нем систему ценностей.

Некоторые считают, что внешняя мотивация – это скорее плохо, а внутренняя – хорошо. На это я отвечу, что внешняя мотивация может быть крайне полезна на определенном этапе развития человека, а внутренняя, наоборот, формироваться на фоне неврозов и комплексов. Так что давайте все же не будем воспринимать различные виды мотиваций как добро и зло. Наша с вами цель – проследить мотивы, движущие человеком в конкретной ситуации.

Вопросы для самопроверки:

1. Как классифицируется мотивация по источнику и направленности?

2. Вспомните примеры из вашей жизни: что мотивировало вас?

3. Вспомните примеры из жизни вашего ребенка: что мотивировало его?

4. Сравните полученные ответы.

2.4. По характеру подкрепления

2.4.1. Позитивная и негативная

Мотивация бывает позитивной (положительной) и негативной (отрицательной). Здесь все зависит от ожидаемой реакции: если в результате выполнения определенного действия мы рассчитываем получить похвалу, речь идет о позитивной мотивации, если боимся наказания – об отрицательной. По своему опыту скажу, что на негативной мотивации далеко не уедешь – она дает кратковременный эффект и затрудняет всю дальнейшую работу.

Тяжелее всего бывает мотивировать детей, родители которых в качестве основного инструмента использовали негатив. Во время занятий с подростками мы тратим много сил, чтобы реанимировать их мотивацию к обучению и затем поддерживать ее на должном уровне. При правильном взаимодействии с родителями это получается сделать в 93–95 % случаев.

Впрочем, позитивная мотивация – тоже не панацея. Старший школьник, который не может заниматься чем‑либо без похвалы от родителей или учителей, – не меньшая беда. То есть обратная связь, которую мы получаем от внешнего мира, не решает всех проблем. Внешняя мотивация обязательно должна быть дополнена мотивацией внутренней. Надо учиться самостоятельно формулировать ожидания от своей деятельности и затем оценивать ее эффективность. Это сложный психический процесс, который, как это ни печально, практически никогда не формируется спонтанно. Здесь требуется умелое и регулярное вмешательство родителей. В противном случае ребенок вырастет обычным исполнителем, но не творцом. Он никогда не достигнет высокого уровня профессионализма ни в одной сфере. Как в бизнесе, так и в науке, искусстве успеха добивается тот, кто не только умеет быть мотивированным извне, но и способен вдохновить себя и окружающих самостоятельно.

Вопросы для самопроверки:

1. Как классифицируется мотивация по характеру подкрепления?

2. Вспомните примеры из вашей жизни: что мотивировало вас?

3. Вспомните примеры из жизни вашего ребенка: что мотивировало его?

4. Сравните полученные ответы.

2.5. По времени действия

2.5.1. Устойчивая и неустойчивая

Классификация мотивации на постоянную (устойчивую) и временную (неустойчивую) в вопросах, связанных с обучением, очень полезна. Мотивы устойчивой мотивации выражают потребности личности, так что поддерживать ее дополнительно не нужно. Когда мы голодны, нам нужна еда. Мы не ждем, что официант в ресторане станет хвалить нас за каждый съеденный кусок или напоминать, как важно правильно питаться. Самый целеустремленный и мотивированный человек – тот, кто очень хочет в туалет: ничто не в состоянии отвлечь его от основного мотива.

Неустойчивая мотивация, напротив, требует постоянного подкрепления. У абсолютного большинства детей и подростков, с которыми мы имеем дело, мотивация к учебе неустойчива. Это становится серьезной проблемой сегодня, когда весь мир переходит на дистанционное обучение. Для работы онлайн нужна устойчивая мотивация, но дети до определенного возраста (в среднем до 12 лет) ею не обладают. Исключением могут служить разве что обучающие игры, где мотивация формируется и поддерживается формой, а не содержанием.

Труднее всего мотивировать детей, родители которых в качестве основного инструмента использовали негатив.

Давайте попробуем графически изобразить все три вида мотивации. На вертикальной оси мы будем отмечать положительную и отрицательную мотивацию, на горизонтальной – внешнюю и внутреннюю. Третью ось, предназначенную для постоянной или временной мотивации, пока добавлять не будем, поскольку, как уже было отмечено, постоянная мотивация к обучению у детей – это редкое явление.

Вопросы для самопроверки:

1. Как классифицируется мотивация по времени действия?

2. Вспомните примеры из вашей жизни: что вас мотивировало?

3. Вспомните примеры из жизни вашего ребенка: что его мотивировало?

4. Сравните полученные ответы.
Давайте разберем реальную ситуацию.

Георгий Борисович работает ведущим менеджером по продаже железнодорожных рельсов. Начальник предлагает ему пройти переподготовку, чтобы продвинуться по карьерной лестнице. Какой будет мотивация нашего героя?

Предлагаю два варианта на выбор:

А. Инициатива исходит от руководителя. Нашему герою сказали, что учеба необходима для получения более высокой должности. Он в это не верит, потому что руководитель еще жив, признаков ухудшения самочувствия не демонстрирует и нет никаких шансов в ближайшем будущем занять его место. Сама идея обучения оскорбляет Георгия Борисовича: можно подумать, он плохо справляется с работой. Наш герой ждет, что после возвращения в офис ему увеличат нагрузку. Уверен, что на работе начнется завал, а дома – недосып и напряг. С другой стороны, он боится в случае отказа стать всеобщим посмешищем, быть оштрафованным или даже уволенным. Очередная битва за выживание уже маячит на горизонте. Георгий Борисович не может найти повода, чтобы избежать переподготовки. От размышлений у него начинает болеть голова. Стресс он заедает сладким.

Б. Георгий Борисович сам был инициатором обучения. Ему нравится узнавать что‑то новое, поскольку каждый освоенный навык уводит его от рутинной работы. Переподготовка позволит ему занять хорошую должность с высокой зарплатой, а компании – получить квалифицированного специалиста. Георгий Борисович чувствует себя полезным. Он привык доводить любое дело до конца и теперь готов сконцентрироваться на учебе, чтобы получить максимальный результат. Наш герой уверен, что у него все получится, и рассчитывает на поддержку коллег и руководства. Трудности Георгия Борисовича не пугают. Он смотрит в будущее с оптимизмом и заражает им окружающих.

А теперь – задание. Попробуйте мысленно разделить все работающее население России на две категории. Как вы думаете, сколько процентов окажется в категории А и сколько – в категории Б? Запишите ваши варианты ответа.

А %

Б %

Если вы не являетесь экспертом‑аналитиком на рынке труда, то, вероятнее всего, получили соотношение, близкое к 80 % на 20 %. Реальная статистика более сурова: согласно исследованиям, которые проводила консалтинговая компания The Boston Consulting Group на протяжении последних 25 лет, 98 % работающих россиян относятся к категории А¹.

Какое отношение это имеет к детской мотивации? Самое непосредственное: человек вырастает, и все, что было заложено в нем, раскрывается. Наша с вами цель – не успешная сдача ЕГЭ и даже не поступление в институт. Мы хотим, чтобы во взрослой жизни наш ребенок относился к категории Б, то есть имел устойчивую внутреннюю мотивацию, желание учиться и стабильную уверенность в себе.

Если изобразить в виде таблицы основные тезисы из приведенного выше примера, получим следующее:




Итак, первая закономерность: чем больше у человека положительной мотивации, тем лучше ему живется. В работе и учебе он успешнее остальных, его психологическое состояние устойчиво. Мы видим, как сильно влияют эмоции на восприятие внешних факторов. Если внутренний мир переполнен тоской и печалью, то оптимизму и положительной мотивации взяться неоткуда.

Тот факт, что 98 % людей в нашей стране не хотят учиться после 25 лет, говорит о тотальном влиянии негативной мотивации. Это можно исправить, если начинать работу над проблемой с самого детства.

Рассмотрим другой пример. Возьмем две семьи, в которых растут мальчики примерно одного возраста. Один из них читает взахлеб, другой – игнорирует книги как явление. Родители второго подростка прикладывают массу усилий: покупают ему дорогие книжки с хорошими иллюстрациями, выделяют для чтения специальное время, уговаривают, заставляют, ругают, но все это не работает. Мальчик не дает себе труда ознакомиться даже с произведениями школьной программы и, как следствие, имеет множество проблем. Очевидно, что у первого ребенка есть устойчивая внутренняя позитивная мотивация к чтению. Со вторым все гораздо интереснее. Внутренней мотивации к чтению у него нет, зато, усилиями родителей, есть внешняя. Позитивная она или негативная? Скорее всего, смешанная, поскольку уговоры и обещания чередуются с порицанием. Может ли такая мотивация быть устойчивой? Крайне редко и в течение очень небольшого промежутка времени.

ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА ВОСПРИЯТИЕ ВНЕШНИХ ФАКТОРОВ. ЕСЛИ ВНУТРЕННИЙ МИР ПЕРЕПОЛНЕН ТОСКОЙ И ПЕЧАЛЬЮ, ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ ВЗЯТЬСЯ НЕОТКУДА.

К концу книги вы научитесь самостоятельно разбираться в видах мотивации и определять, под влиянием какой из них находится ребенок в определенный момент. Упражнения, которые я даю, помогут вам в этом. Советую сделать подобные разборы привычкой, тогда не придется тратить на них много сил.

Вопросы для самопроверки:

1. Приходилось ли вам сталкиваться с ситуацией внутреннего конфликта, выбирать между за и против?

2. Что служило мотивацией в обоих случаях?

3. Какое решение вы приняли и почему?

2.6. Классификация мотивов

Ученые не раз пытались классифицировать мотивы, которые движут людьми в разных ситуациях. Единой системы до сих пор не существует, однако мы все же можем выделить несколько основных групп.

2.6.1. Биологические мотивы

Это группа мотивов, связанных с биологическими потребностями. Вне зависимости от пола и возраста человек нуждается в пище, воде и безопасности. Вряд ли кому‑то придет в голову использовать для создания мотива к обучению потребность ребенка в пище. Но с угрозой наказания дети сталкиваются очень часто. «Будешь плохо учиться – выпорю!» – говорит строгий родитель, создавая тем самым негативную мотивацию, угрожающую безопасности ребенка. При этом он опирается на собственный опыт: 30 лет назад отец усаживал его за уроки с такими же словами. Что происходит дальше? Ребенок пытается выполнять задания, но страх блокирует мыслительные процессы. Эффективность такой учебы крайне низка, а мотивация приведет скорее к неврозу, чем к хорошим оценкам в дневнике.

2.6.2. Процесс как мотив

Группа мотивов, связанных с процессом. Иногда мы бываем так увлечены какой‑то деятельностью, что внешние стимулы отступают на второй план. Никто не принуждает нас и не обещает за выполнение «золотые горы» – нам просто интересно. Если в качестве основного мотива выступает процесс, человеку удается не только сэкономить свое внутреннее «топливо», но даже «дозаправиться», чтобы потратить его потом на что‑то менее увлекательное. В такие моменты включается так называемое послепроизвольное внимание.
Научная вставка

В результате взаимодействия с сильным раздражителем возникает непроизвольное внимание. Вспышка света, громкий звук, яркий цвет, резкий запах – все это привлекает нас на мгновение и почти не требует усилий. Другой тип внимания – произвольное. Оно возникает, когда мы сознательно концентрируемся на чем‑либо. Допустим, ребенок знает, что завтра на уроке будет опрос, от которого зависит четвертная оценка. В случае успешного окончания четверти родители обещали ему велосипед. Поэтому он берет книгу и начинает ее читать. Если у ребенка натренированы когнитивные функции, то он сможет удерживать внимание довольно долго, однако затратит на весь процесс очень много усилий. Теперь представьте, что книга оказалась интересной. Ребенок уже сам хочет дочитать ее и не чувствует усталости даже по прошествии нескольких часов. Это говорит о том, что заработало послепроизвольное внимание и построенная на нем процессная мотивация.
Вся наша деятельность так или иначе связана с процессной мотивацией – или ее отсутствием. Поэтому мы обязательно вернемся к обсуждению этой темы в одной из следующих глав.

2.6.3. Мотивы, сформированные подкреплениями

Мотивация подкреплением очень эффективна при работе с животными. Дрессировщик в одной руке держит кнут, а в другой – угощение. Если животное упрямится и не хочет выполнять трюк, дрессировщик громко щелкает кнутом, то есть демонстрирует возможное наказание. За послушание полагается награда – животное получает лакомство. Так называемый метод кнута и пряника в последнее время вызывает много споров: все больше людей по всему миру считают такие отношения между дрессировщиком и подопечным негуманными. Однако для некоторых родителей мотивация подкрепления до сих пор остается едва ли не основным способом добиться от ребенка желаемого результата. К счастью, кнут и пряник для большинства из них – понятия метафорические.

Во взрослой жизни группа мотивов, связанных с подкреплениями, сопровождает нас постоянно. Премии и вычеты на работе, штрафы за нарушение правил дорожного движения, пени за не оплаченные в срок квитанции… Кстати, вы замечаете, что с отрицательной мотивацией мы сталкиваемся гораздо чаще?

Подкрепления со знаками плюс и минус оказывают на нас влияние с самого рождения. Способность к их восприятию у всех разная.

К тому же существует несколько важных нюансов.

Во‑первых, нам не все равно, кто именно хвалит или ругает нас. Эмоционально значимые люди способны возродить или убить нашу мотивацию лишь одним сказанным словом. Даже отсутствие какой‑либо реакции с их стороны имеет для нас значение. И наоборот – человек эмоционально далекий может потратить долгие часы, пытаясь мотивировать нас, но не добиться ни малейшего результата.

Во‑вторых, негативные мотивы запоминаются лучше. Ребенок, которого один раз заставили делать что‑то, используя в качестве инструментов страх, стыд или чувство вины, запомнит этот опыт и вырастет с ощущением, что его постоянно к чему‑то принуждают. Стресс, сформированный в момент негативной мотивации, накладывает отпечаток на эмоциональный фон и психическое здоровье человека.

Однако использовать только мотивы поощрения не менее опасно. На определенном этапе развития ребенка это сработает, но во взрослой жизни скорее будет мешать.

Трудно быть эффективным и самодостаточным, если постоянно ожидаешь похвалы.

2.6.4. Достижение как мотив

Мотивация достижения связана с особыми процессами, которые происходят в нашем мозге и сознании в момент успеха или неудачи. Мы думаем: «Я смог, я добился». Или думаем наоборот: «Я неудачник, у меня никогда не получится». Эти мысли дают прилив сил или опустошают нас. Дело не только в мыслях. Успех, как и неудача, – явление комплексное. Каким бы ни был результат, организм реагирует на него выработкой гормонов и формирует таким образом сильное подкрепление – положительное или отрицательное. При этом человек не может одновременно радоваться достижению цели и страдать от неуспеха. Активация одних гормонов подавляет выработку других – и наоборот.

Вся наша жизнь – череда достижений и неудач. Вопрос в том, какие из них мы замечаем, а на что привычно не обращаем внимания. Мы уже говорили о том, что отрицательные подкрепления и штрафы встречаются на нашем пути гораздо чаще. Однако мы и сами склонны преуменьшать собственные достижения. Кому придет в голову хвалить себя за почищенные зубы или вымытую тарелку? Но стоит нам опоздать на автобус или не сдать в срок отчет на работе, как внутренняя система наказаний включается на полную мощность.

Количество гормонов страха, стресса и тревоги постоянно превалирует в нашем организме. Мы никак не можем достичь баланса, а значит, просто не в состоянии ни ставить себе цели, ни продвигаться к ним. Единственный выход – приучить себя замечать и ценить любые успехи на своем пути, задействовать все мотивационные двигатели.

Мы будем говорить обо всем этом подробнее в главе, посвященной «самолету мотивации». Но если вы не хотите ждать, можете прочитать ее прямо сейчас, а потом – вернуться обратно.

2.6.5. Мотивы идентификации

Судьба человека во многом определяется выбором кумиров. Откройте мемуары любого известного персонажа, и вы узнаете, на кого он хотел быть похожим. Для взрослого важны определенные ментальные или психологические стандарты, задаваемые кумиром. Дети и подростки, идентифицируя себя с каким‑либо реальным или вымышленным персонажем, перенимают его внешность, манеру поведения и систему ценностей. Недостатка в кумирах у сегодняшних подростков нет. Однако важно понимать, что никакие рок‑ или поп‑звезды, великие путешественники или герои комиксов Marvel в этом смысле все равно не затмят ближайших родственников. Чаще всего речь идет о родителях, но иногда огромное влияние могут оказывать также дедушки или бабушки.

Период «следования» за близким взрослым в разных семьях имеет различную продолжительность. Его принято делить на явный и латентный. Для явного характерно прямое подражание: девочки надевают мамины платья и туфли, а мальчики – «бреются» или «курят», как папа. Во время латентного периода копирование уже не столь заметно: это этап формирования ребенком собственной системы ценностей и соотнесения ее с родительской.

На лекциях и семинарах, посвященных мотивации, мы часто говорим о том, что один из способов привить ребенку любовь к чтению – это сделать его неотъемлемой частью повседневной жизни семьи и позиционировать в качестве общего времяпрепровождения. Вы можете собираться вместе раз в неделю, чтобы читать и обсуждать прочитанное, пока это не превратится в традицию. Еще лучше – подбирать книги на определенные темы, которые интересны всем: например, о культуре и истории тех мест, куда вы собираетесь в отпуск. В результате мир книг перестанет быть для ребенка чем‑то отдельным, его отношение к чтению изменится, а вместе с ним поменяется и отношение к образованию в целом.

Отдельная сложность, связанная с группой мотивов идентификации, состоит в том, что дети перенимают не только виды деятельности взрослых, но и программы их поведения в самом широком смысле этого слова. Папа, дедушка или другой близкий родственник являются носителями мужской системы поведения, мама – женской. В России, где из 25 учеников в классе половина воспитывается в неполных семьях, эта проблема особенно актуальна.

Мотивы идентификации влияют на человека независимо от его желания. Подражание – это инструмент, который природа придумала задолго до появления современного общества. Более того, оно возникло еще до того, как человек разумный сформировался как биологический вид. Мы можем по‑разному идентифицировать себя в различные периоды своей жизни, но отменить этот процесс, игнорировать его или принудительно выбрать объект для подражания невозможно. Именно поэтому фигуры близких взрослых приобретают такую важность.

Мы используем их не только для формирования своей системы ценностей, но и в качестве образцов для определенного типа мотивации.

2.6.6. Мотивы принадлежности к группе

Человек – существо социальное, и потому ему недостаточно идентифицировать себя только с одной конкретной, реально существующей или вымышленной персоной. Не менее сильна наша потребность принадлежать к определенной группе, чаще – сразу к нескольким. Посмотрите хотя бы на футбольных болельщиков: какой внутренний механизм заставляет их выходить на улицы, чтобы вместе праздновать победу или переживать поражение?

Социальность в нас сильна, и объяснить это довольно легко. Наши далекие предки, лишенные острых клыков и когтей, могли рассчитывать только на коллективную оборону. Их жизнь напрямую зависела от того, приняты они в какую‑либо человеческую общность или нет. Не зря говорят, что один в поле не воин.

Однако случается, что потребность быть частью группы оказывается сильнее даже инстинкта самосохранения. Самый яркий пример тому – подростки, которые сбиваются в стаи и конфликтуют друг с другом. Такая картина особенно характерна для неблагоприятных районов крупных городов, причем не только в нашей стране. Подростковые группировки – явление универсальное и повсеместное. Хотя, казалось бы, что может быть важнее личной безопасности?

Близкого окружения нам недостаточно. Мы должны иметь с кем‑то общие цели и принимать активное участие в жизни какой‑либо группы. За компанию мы готовы сделать то, на что в одиночку ни за что бы не решились. Известно, что худеть, заниматься бегом и учить иностранные языки лучше вместе. Бросать пить и курить – тоже, и именно поэтому работа с анонимными наркоманами и алкоголиками ведется в группах. Впрочем, существует и обратная сторона медали. Если окружение негативно настроено к какому‑либо роду деятельности, сохранять личную мотивацию очень трудно. Психологи и педагоги называют это сопротивлением среды.

Однажды мы провели очень показательный эксперимент в одной из общеобразовательных школ Санкт‑Петербурга. Мы занимались с группой, состоящей примерно из сотни учеников, и обнаружили, что чем быстрее росли их результаты в учебе, тем сложнее им было удерживать высокий уровень мотивации. В ходе опроса выяснилось, что 80 % наших подопечных испытывали стресс, потому что родители, одноклассники и друзья обесценивали результаты их работы. Сложилась парадоксальная ситуация: подросток понимает, что стал учиться гораздо лучше и может, например, запомнить и воспроизвести то, что еще вчера было для него совершенно недоступным. Однако при этом теряет мотивацию, поскольку окружающие не считают его личный прогресс значимым достижением. Иногда налицо зависть, нередко – в случае с родителями – растерянность. При этом факт остается фактом: не получая положительных подкреплений и встречая явное неодобрение, многие ученики предпочли просто прервать курс.

Мы все вкладываем в будущее своего ребенка время, деньги и усилия. Однако самая важная инвестиция – это окружение, в которое мы его помещаем. Именно там будут поддерживать или отвергать все его дальнейшие поступки и планы. А ребенок, в свою очередь, либо будет испытывать конфликт мотивов, либо – нет. Противостоять мнению окружающих очень трудно, особенно если они демонстрируют полное единство. Очень немногие готовы отстаивать свое мнение в ситуации, когда все вокруг убеждены в обратном.

Приведу еще один пример, который наглядно показывает, что человек, являющийся частью группы, готов поверить во что угодно, даже если это противоречит не только здравому смыслу, но и реальности. В ходе одного эксперимента группе детей предлагали сладкую кашу. В одну из тарелок вместо сахара клали соль. Ребенок, которому досталась соленая каша, в своих оценках присоединялся к мнению большинства: он ел, кривился, но в конце концов все же признавал, что каша сладкая. Аналогичные исследования, но уже со взрослой аудиторией, проводил в середине ХХ века известный психолог Соломон Аш².

Размышляя о мотиве групповой принадлежности, необходимо учитывать, что интересы и мнение окружающих человек обычно воспринимает сквозь призму собственных эмоций. Случается, что эти прогнозы ошибочны. В упомянутом выше эксперименте с кашей все дети говорили правду. Ответ последнего ребенка вряд ли создал бы конфликт, реальной угрозы быть изгнанным из группы у него не было. Если посмотреть на ситуацию шире и взять в качестве примера современное общество, то окажется, что разобраться в интересах и ожиданиях отдельных групп практически невозможно. Мы судим о них, основываясь на оценках СМИ, блогеров, всевозможных экспертов и прочих третьих лиц. Иногда нам кажется, что мнение большинства выражают те, кто громче всех кричит. Но это совершенно не так: самые шумные решают свои личные задачи, в то время как большинство всегда пассивно.

2.6.7. Мотивы признания, лидерства и власти

Группа мотивов, связанных с желанием быть признанным, лидировать, самоутверждаться и обладать властью. Обычно такие стремления возникают с возрастом, но все же они связаны скорее с уровнем психологической зрелости, чем с количеством прожитых лет. Все мы так или иначе нуждаемся в признании и хотим занимать в обществе положение, которое соответствует нашему представлению о себе.

В детстве это выражается в стремлении быть капитаном команды, старостой класса, неформальным лидером или просто тем, кто определяет, в какую игру будет играть весь двор в ближайший час, затем – переносится во взрослую жизнь. Именно эта группа мотивов определяет наш статус, уровень самооценки и отношение к результатам своей работы.

2.6.8. Соревновательные мотивы

Специалисты по‑разному относятся к группе мотивов достижения. С одной стороны, очевидно, что стремление кого‑то «догнать и перегнать» естественно не только для конкретного человека, но и для группы людей и даже целой страны. С другой стороны, избыточная сосредоточенность на соревновательных мотивах может привести к нежелательным последствиям: проблемам с целеполаганием, этическим конфликтам, а также психологическим проблемам от навязчивого сравнения себя с другими людьми.

Соревновательная мотивация может быть внешней или внутренней. В первом случае человек сравнивает себя с другими, а ценность достигнутых результатов связывает с результатами деятельности «соперников». Самый яркий пример – спорт. Если в прошлом году ребенок занял в соревнованиях 5‑е место, а в этом – 7‑е, то это два шага назад, независимо от работы, которую он при этом проделал.

Если соревновательный мотив внутренний, то «соперник» у человека только один – он сам. И критерий для оценки – лишь собственные достижения.



На курсах по тренировке памяти мы с некоторых пор стали использовать систему «дельты». Наиболее успешными признаются не те школьники, которые показывают наилучшие итоговые результаты, а те, кто максимально улучшил собственный результат. То есть мы стараемся привлечь внимание подростков именно к внутренней мотивации, транслируя идею, что по настоящему ценно и круто сделать себя лучше, чем вчера, а не обогнать соседа.

2.6.9. Протестные мотивы

Суть протестной мотивации выражает известная поговорка: «Назло бабушке отморожу уши». Каждая семья проходит через период подросткового протеста. Давайте поговорим об этом подробнее.

Родители боятся протестов по двум причинам. Во‑первых, они возникают внезапно, а во‑вторых, бывают чрезвычайно разрушительными как для окружающих, так и для самих подростков. Недаром мы наблюдаем так много случаев аутоагрессии.

В социальном плане протест – это категорическое несогласие с чем‑либо. Протесты граждан тихо копятся по кухням, а затем выливаются в уличные акции, демонстрируя проявление протестной мотивации в деятельности. В области психологии различают два вида протеста: явный и скрытый.

Во время явного протеста ребенок идет на прямое нарушение принятых норм и договоренностей в семье или в школе, действует вопреки. Такое поведение может быть сознательным или неосознанным. В первом случае подросток осознает, с чем именно он борется, и может конкретно назвать возмущающие его явления или людей. Во втором – он протестует вообще, без каких‑либо явных причин.

Мотивация, возникшая из явного протеста, бывает очень устойчивой. Случается, что подросток выбирает себе профессию вопреки желанию родителей, успешно сдает все экзамены, заканчивает институт с красным дипломом, начинает работать и только тогда осознает, что двигало им на протяжении последних пяти лет. Создать мотивацию, которой хватило бы на такой долгий срок, – это большая и сложная задача.

Скрытый протест крайне редко выражается в какой‑либо деятельности. В этом случае в картине мира подростка все, чем он мог бы заняться, лишь усугубляет мировую несправедливость. «Раз мне ничего не нравится, лучше ничего не делать!» – таков главный лозунг скрытого протеста. Скрытый протест также может быть осознанным или неосознанным. Чтобы понять разницу, сравните Илью Обломова из одноименного романа И. А. Гончарова и старшего школьника, который сам не понимает, почему у него все валится из рук.

Результатом скрытого протеста может стать так называемая обученная (в других источниках – выученная) беспомощность. В этом состоянии человек отказывается что‑либо предпринимать, потому что заранее оценивает шансы на успех как нулевые.

Известен один эксперимент, проведенный во времена, когда вопрос о защите животных еще не стоял так остро. Группу собак поместили в комнату с электрическим полом. Разряды были неопасные, хотя и весьма неприятные. Некоторое время животные тратили на поиски безопасного участка, но затем понимали, что выхода нет и надо просто терпеть. В следующей комнате ток был проведен только под частью пола и его воздействия можно было избежать. Однако собаки уже не искали вариантов, а просто оставались там, куда их посадили. В то же самое время другая группа, не побывавшая в первом помещении, очень быстро находила решение – у них не было искусственно сформированного состояния беспомощности.

Исследования 2000‑х годов показали, что в организме человека все устроено с точностью до наоборот: обученная беспомощность является не достигаемым состоянием, а исходным. Древний человек постигал мир путем проб и ошибок. Связь между его действиями и результатами этих действий прослеживалась не всегда, и, образно говоря, он систематически оказывался в ситуации, когда ударов током было не избежать. Однако в ходе эволюции в префронтальной коре головного мозга появились структуры, отвечающие за причинно‑следственные связи. Человек может контролировать свои действия, мысли и эмоции. Чтобы «излечить» обученную беспомощность, надо развивать способность к самоконтролю.

У группы мотивов, связанных с протестом, сложная судьба. С одной стороны, протест живет внутри конкретного человека, то есть является внутренним. С другой стороны, это ответ на воздействие внешних факторов. Впрочем, далеко не всегда исчезновение этих факторов означает отказ от протеста.

Мотивация протеста всегда негативна. Даже если она устойчива и добавляет человеку энергии для неких свершений, в основе ее лежит несогласие. Культивирование такой формы мотивации приводит к двум типам последствий, которые, как правило, дополняют друг друга:

• усугубление внутреннего конфликта, приводящее к ухудшению психического здоровья;

• энергичная деятельность в направлении, не имеющем ничего общего с целями и мечтами человека в спокойном состоянии.

Как только вы заметили формирование у ребенка протестных мотивов, начинайте с ним разговаривать. Говорите про эмоции, чувства и смыслы. Забудьте шаблонные фразы вроде «Как дела?» и «Что в школе?». Если, несмотря на все усилия, протест усугубляется, обратитесь за помощью к психологу. Разбираться в межличностной проблеме, частью которой вы, возможно, тоже являетесь, – задача очень сложная. Необходимо осознать причины протестного поведения и найти более здоровые формы мотивации, чтобы идти не «от чего‑то», а «к чему‑то».

2.6.10. Образ будущего как мотив

Следующая группа мотивов связана с образом будущего. Планируя что‑либо, мы оцениваем вероятность успеха. Поход в магазин за хлебом займет примерно полчаса, для покупки нам потребуется 100 рублей. Это не составит труда. Чтобы купить автомобиль, надо сначала заработать определенную сумму денег, потом выбрать машину и только потом – купить. То есть задача усложняется.

Теперь попробуйте представить, что вы хотите приобрести целый автомобильный завод. Значительная часть людей может только помечтать об этом, но составить четкий план уже не в состоянии. У них просто нет опыта реализации подобных проектов.

Дело не в уровне интеллекта, а в умении работать с образом будущего. Когда человек оперирует близким будущим (выпить чаю, сходить в магазин, посмотреть телевизор), он точно знает, как совершить задуманное. Но если речь идет об отдаленных и масштабных изменениях, требуется определенная квалификация. Умение создавать сознательный образ будущего, вдохновляться им и использовать его как мотив не формируется само по себе. Надо учиться планировать, рефлексировать и оценивать результаты своей деятельности.

Чтобы «излечить» обученную беспомощность, надо развивать способность к самоконтролю.

Образы будущего мы получаем с самого детства. Заимствуем их из сказок, фольклора, литературы и религиозных постулатов. Мы доверяем чужому мнению и в результате получаем готовую модель мира, к созданию которой не приложили ни малейших усилий. Мы выбираем профессию в области, которую окружающие считают востребованной. Отказываемся учиться чему‑то новому, ссылаясь на возраст. Порой кажется, что образ будущего, а также все возможности и потребности нашей жизни придумывает за нас кто‑то другой. Эта тема настолько важна, что мы обязательно вернемся к ней в одной из следующих глав.

2.6.11. Игровые мотивы

Homo ludens, или «человек играющий», – термин, введенный в оборот нидерландским историком‑культурологом Йоханом Хейзингой³ в 1938 году.

Сама игра как исторический и культурный феномен не раз становилась объектом различных исследований. С точки зрения психологии игра – это отличный способ выработать послепроизвольное внимание, о котором мы с вами уже упоминали в главе о процессной мотивации. Когда человек увлечен каким‑то видом деятельности, он экономнее расходует энергию. Мотивы, связанные с процессом, настолько схожи с теми, что возникают во время игры, что некоторые ученые объединяют их в одно целое.

Большинство из нас относятся к игре как к развлечению, однако такое мнение ошибочно. Этот древний универсальный механизм не является изобретением человечества. Участки мозга, которые оказываются задействованными в процессе игры, появились задолго до того, как Homo sapiens сформировался как вид. Многие животные на планете используют игру в качестве основной формы обучения. Постепенно приходят к этому и люди: не зря в последнее время написано столько книг на тему геймификации⁴.

Все наши семейные традиции и домашние ритуалы включают в себя элементы игры. С одной стороны, это хорошо: научившись замечать игру в повседневной жизни, человек сможет использовать ее как мотив. Однако у этой медали есть и оборотная сторона. Как только игра становится единственной мотивацией, возникает зависимость, которая в том числе ведет и к финансовым потерям. Возьмем простой пример. Онлайн‑курс английского языка стоит х рублей. Геймифицированный – на порядок больше. Разница заключается не в количестве полученных знаний, а в самом процессе обучения: сначала вам надо «прокачать» своего персонажа, заставив его «выучить» неправильные глаголы, потом – добыть ему броню, выполнив упражнение, затем – выиграть дуэль, заполнив пропуски в словах, и т. д. Однако какими бы ни были результаты, тот, кому подобная дополнительная стимуляция не требуется, все равно окажется в выигрыше. Он будет развиваться и в неигрофицированных областях, где будет слишком скучно человеку, умеющему только играть.

2.6.12. Мотив саморазвития

Группа мотивов, связанных с желанием саморазвития. Есть мнение, что на самом деле развиваться хотят лишь единицы, а остальных устраивает тот уровень, который у них есть. Отчасти это правда. И тому есть несколько причин.

В некоторых странах стремление к саморазвитию стимулируется на государственном уровне. Идея непрерывного обучения в последние годы пользуется огромной популярностью. Логика такова: продолжительность жизни человека постоянно увеличивается, и скорость обновления информации – тоже. Стандарты, инструментарии и критерии, существующие в каждой отрасли, пересматриваются, а значит, способность к эффективному обучению надо сохранять как можно дольше.

Наша страна в этом аспекте отстает. Для непрерывного обучения у нас нет ни законодательной базы, ни необходимой инфраструктуры. По уровню дополнительного образования людей в возрасте старше 25 лет Россия занимает третье с конца место в рейтинге всех европейских стран. А по уровню самообразования – второе с конца. Таковы результаты специального исследования⁵, опубликованного ВШЭ. Мы должны понимать, что сегодняшние школьники будут жить в мире с принципиально иным отношением к образованию. Мотивация к саморазвитию выйдет на первый план для человека, который захочет быть успешным в своей области.

Завершая эту главу, хочу добавить, что у каждого мотива есть своя цена и ценность. И то и другое может быть различным. Цена – это время, усилия, деньги, отношения, упущенные альтернативные возможности и многое другое, чем мы готовы заплатить для достижения своей цели. Любую мотивационную проблему можно представить в виде весов, на одной чаше которых сложено все, имеющее отношение к ценности, а на другой – к цене. В зависимости от того, какая чаша перевесит, мотивация либо возникнет, либо нет. По большому счету, вся наша работа с мотивационной сферой сводится к двум глобальным процессам:

• обозначить ценность и цену какого‑либо рода деятельности так, чтобы ребенок мог сделать выбор и превратить внешнюю мотивацию во внутреннюю;

• научить ребенка делать это самостоятельно.

Вопросы для самопроверки:

1. Какие из вышеуказанных групп мотивов для вас являются наиболее и наименее важными? Постройте градацию каждой из групп.

2. Какие из вышеуказанных групп мотивов являются наиболее и наименее важными для вашего ребенка? Постройте градацию каждой из групп. Совпадает ли ваше мнение с мнением ребенка в этом вопросе?

3. Сравните полученные результаты.