Главная страница
Навигация по странице:

  • Повторение темы

    		•

    Физическая_культура_3_класс. Семенов Виктор Михайлович, Широких Павел Вячеславович, Горбачев Денис Станиславович г. СанктПетербург 2020 г. Оглавление Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение 1 рабочая программа


    Скачать 142.49 Kb.
    НазваниеСеменов Виктор Михайлович, Широких Павел Вячеславович, Горбачев Денис Станиславович г. СанктПетербург 2020 г. Оглавление Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение 1 рабочая программа
    Дата21.04.2023
    Размер142.49 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаФизическая_культура_3_класс.docx
    ТипПрограмма
    #1080164
    страница9 из 10
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

    21



    Разминка в положении "домики". "Недетское время" - комбинация №6(прыжковая) + №7(на восстановление дыхания). Игра "Золотые ворота". Повторение темы: Знакомство с творчеством Игоря Александровича Моисеева. Просмотр видеороликов.
    Комбини-рованный
    Комбинация №4(на растяжку) + №5 ("часы").
    Научатся выполнять комбинации №6(прыжковая) + №7(на восстановление дыхания).

    22



    Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Повторение темы: Удары мяча о пол и ловля его одной рукой.
    Игровой
    Совершенствование техники бросков мяча кольцо двумя руками снизу. Совершенствование техники бросков мяча одной рукой. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять бросков мяча в кольцо двумя руками снизу; выполнять

    Броски мяча одной рукой.

    Знать правила игры.

    23



    Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Охотники и утки». Ловля мяча отскочившего от пола. Повторение темы: Передача и ловля мяча на месте в парах.
    Игровой
    Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

    24



    "Недетское время" - комбинация №8 (партерная) + №9 (прыжковая). Игра "Растяпа".
    Комбини-рованный
    Комбинации с №6 и №7.
    Научатся выполнять комбинация №6(прыжковая) + №7(на восстановление дыхания).






    Гимнастика с элементами акробатики

    25



    ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой.
    Вводный
    Ознакомить с техникой безопасности на уроках по гимнастике. Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений
    Знать:

    Правила поведения на уроке по гимнастике.

    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения.
    Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
    Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.
    Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
    Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.
    Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.
    Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.
    Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.
    Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

    Акробатических упражнений.
    Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.
    Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.
    Способы организации рабочего места.
    Формирование умения понимать причины успеха /неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

    Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.
    Овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям.

    26



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Упражнения в висе стоя и лежа. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах.
    Комбинированный
    Обучение технике лазания по канату. Выполнить: Упражнения в висе.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ;

    Научиться: технике лазания по канату; выполнять упражнения в висе

    27



    ТХМ "Стиль". Детский коллектив современного танца. Просмотр видеоматериалов отчётного концерта.
    Комбини-рованный
    Ознакомиться с направлениями современного танца
    Научатся разбираться в направлениях современного танца.

    28



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнения в висе стоя и лежа.
    Комбинированный
    Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Выполнить: Упражнения в висе.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; выполнить упражнения в висе.

    29



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Прыжки через скакалку.
    Комбинированный
    Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Развитие скоростно-силовых качеств.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; прыгать через скакалку.

    30



    Разминка - "Недетское время". "Полонез" - постановка корпуса. Проучить основной ход, положения рук. Игра "Утки-охотники".
    Комбини-рованный
    "Недетское время"- вся композиция.
    Уметь: выполнять основной ход , держать руки в определённых позициях.

    31



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.
    Комбинированный
    Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Развитие скоростно-силовых качеств.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; прыгать через скакалку.

    32



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Упражнения в висе стоя и лежа.
    Комбинированный
    Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Упражнения в висе.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; Выполнить упражнения в висе.

    33



    Разминка - "Недетское время". "Полонез" - вращения по-одному и в паре. Этюд на релаксацию "Свеча горела".
    Комбини-рованный
    Полонез- шаги, положения рук.
    Уметь выполнять вращения по одному и в паре.

    34



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнения на равновесие (на бревне).
    Комбинированный
    Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Выполнить: Упражнения в равновесии (на бревне).
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; выполнять упражнения на равновесие.

    35



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Прыжки через скакалку.
    Комбинированный
    Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Развитие скоростно-силовых качеств.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; прыгать через скакалку.

    36



    Разминка -"Недетское время". Полонез - работа с рисунками : круг, диагональ,колонна. Игра "Найди водящего".
    Комбини-рованный
    Полонез - вращения,повороты.
    Научатся выполнять движения по рисунку танца.

    37



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).
    Комбинированный
    Выполнить: Упражнения на гимнастической стенке. Развитие силы.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения на гимнастической стенке; выполнять силовые упражнения.

    38



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Упражнения на равновесие (на бревне).
    Комбинированный
    Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Выполнить: Упражнения в равновесии (на бревне).
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; Выполнить упражнения в равновесии.

    39



    Разминка - "Недетское время"." Полонез" - работа в парах по рисункам танца. Игра "Растяпа".
    Комбини-рованный
    Полонез - работа с рисунками.
    Уметь: выполнять движения по рисунку танца в парах.

    40



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие (на бревне). Челночный бег 3х10.
    Комбинированный
    Выполнить: Упражнения в равновесии (на бревне). Развитие скоростно-силовых качеств.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Выполнить упражнения в равновесии.

    41



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
    Комбинированный
    Развитие: силы, скоростно-силовых качеств.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; силовые упражнения.

    42



    Разминка - "Недетское время". "Полонез" - отработка связок в парах и по рисункам.Поза "Индейца №1" + "Волшебная палочка" + "Тающее мороженое".
    Комбини-рованный
    Полонез - работа в парах по рисунками танца.
    Научатся выполнять движения и комбинации в парах и по рисункам.

    43



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
    Комбинированный
    Развитие: силы, скоростно-силовых качеств.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; силовые упражнения.

    44



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату.
    Комбинированный
    Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Совершенствование техники лазания по канату.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; выполнять лазание по канату.

    45



    Разминка - "Недетское время"."Полонез" - закрепление. Игра "Утки-охотники".
    Комбини-рованный
    Полонез - вся композиция.
    Уметь: самостоятельно объединять комбинации в единую композицию.

    46



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату.
    Комбинированный
    Совершенствование техники лазания по канату. Развитие скоростно-силовых качеств.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату

    47



    Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату.
    Комбинированный
    Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Совершенствование техники лазания по канату.
    Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; выполнять лазание по канату.

    48



    Бальные танцы. Европейская и латиноамериканская программы. Просмотр видеоматериалов.
    Комбини-рованный
    Научиться различать танцы европейской и латиноамериканской программы.
    Уметь: различать танцы европейской и латиноамериканской программы.






    Подвижные игры

    49



    Подвижные игры. Инструктаж по ОТ и ТБ Игры, эстафеты.
    Вводный

    Ознакомить с техникой безопасности на уроках по подвижным играм Способствовать развитию физических качеств в подвижных играх и эстафетах
    Знать:

    Правила поведения на уроке по подвижным играм
    Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

    написать администратору сайта