Казанцева Д.К.. Теоретический анализ научнометодической литературы по проблеме исследования 6

• Название: Теоретический анализ научнометодической литературы по проблеме исследования 6
• Дата: 11.03.2023
• Размер: 1.04 Mb.
• Имя файла: Казанцева Д.К..docx
• Тип: Глава; #981186
• страница: 2 из 12

Задачи исследования:

1. 
   Изучить научно–методическую литературу по проблеме исследования.
   
2. 
   Модернизировать методику тренировки, направленную на развитие координационных способностей.
   
3. 
   Оценить эффективность модернизированной методики в тренировочном процессе.
   

Методологической базой исследования являются труды Г.В. Барчуковой, посвящённые теории и методике настольного тенниса, а так же
труды Е.П. Ильина, В.И. Ляха, Л.Д. Назаренко, освещающие тему развития координационных способностей.

База исследования: Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Центр детско–юношеский г.Челябинска», ул.Кулибина, 60. В исследовании принимали участие 20 школьников в возрасте 15-17 лет, а так же тренер по настольному теннису В.Г. Третьякова.

Этапы исследования:

Первый этап (август 2018 – сентябрь 2018): Утверждение темы выпускной квалификационной работы, теоретический анализ научно– методической литературы, проведение начального тестирования уровня координационных способностей.

Второй этап (октябрь 2018 – апрель 2019): Проведение эксперимента в ходе тренировочного процесса.

Третий этап (май 2019): Проведение логического анализа, математической обработки данных, полученных в результате исследования, и подведение итогов. Оформление выпускной квалификационной работы.

Методы исследования: анализ научно–методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, контрольные испытания, математико–статистические методы.

Теоретическая значимость: посредством изучения и анализа научно– методической литературы был проведён эксперимент, направленный на развитие координационных способностей у старших школьников, занимающихся настольным теннисом.

Практическая значимость исследования состоит в том, что полученные результаты могут быть применены:

• 
  в работе тренеров настольного тенниса и учителей физической культуры;
  
• 
  при разработке учебного и методического материала.
  

Структура работы: выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы и приложения.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ НАУЧНО- МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ

ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Координационные способности и их значимость в настольном теннисе

В физическом воспитании всегда было важно не только освоение двигательных умений и относящихся к ним знаний, но и развитие физических способностей обучающихся. Физическими способностями в настоящее время характеризуют двигательные возможности человека. В литературе двигательные способности трактуются по–разному, но между всеми понятиями есть определённая взаимосвязь.

Так Г.Г. Наталов определял физические способности как формы проявления дееспособности функциональных систем организма, принимающих участие в двигательной деятельности и определяющих её эффект [42.13].

Л.П. Матвеев охарактеризовал физические способности как присущие индивиду возможности, реализуемые в жизни, особенно в двигательной активности, базу которых образуют его физические качества [38.102].

Как развитые врождённые задатки, основанные на психофизиологических и морфологических особенностях организма физические способности понимал Е.П. Ильин [29.35].

Исходя из вышеперечисленных определений, следует, что физические способности – это совокупность морфологических и психофизических свойств индивида, отвечающих требованиям разновидности мышечной деятельности и обеспечивающих эффективность её выполнения [40.137].

Для выделения отдельных аспектов двигательных возможностей человека продолжительное время использовался термин «физические качества». Термин «качество» отражает существенную сторону какого–либо
предмета, благодаря которой он считается конкретно этим, а не другим. Отсюда следует, что физические качества человека, как те или иные характеристики его двигательных возможностей нужно рассматривать применительно к уже реализованным способностям [21.86].

В повседневной жизни, физическом воспитании и спорте качественные характеристики способностей человека находят отклики в таких выражениях, как «сильный», «быстрый», «выносливый», «ловкий», «гибкий». То есть, на самом деле, физические качества являются отражением имеющегося или достигнутого уровня определённых физических способностей.

Различают пять базовых физических способностей [58.41]:

• 
  силовые;
  
• 
  скоростные;
  
• 
  координационные способности;
  
• 
  выносливость;
  
• 
  гибкость.
  

В качестве стартовой точки при определении понятия

«координационные способности» может выступать термин «координация». Чтобы понять, что он означает, нужно обратиться к его истокам. Слово

«координация» происходит из латинского языка. Оно означает согласование, сочетание, установление порядка, соответствия. Когда упоминается о согласовании движений частей тела в пространстве и времени при решении поставленной двигательной задачи, принято говорить о координационных способностях человека [29.35].

Итак, способность рационально строить двигательные действия, а так же умение преобразовывать выработанные формы действий или моментально переключаться от одних действий к другим в соответствии с новыми условиями обстановки – это и есть координационные способности [17.293].

Целью развития координационных способностей является оптимизация двигательной подготовленности. Задачи делятся на две группы: по
разностороннему и специально направленному развитию способностей. В дошкольном возрасте и базовом физическом воспитании детей преимущественно решается первая группа заявленных задач. От достигнутого на данных этапах уровня развития координационных способностей зависят предпосылки для дальнейшего совершенствования двигательной деятельности. В процессе же спортивной тренировки и профессионально–прикладной физической подготовки решается вторая группа задач [34.9].

Рассматривая ряд способностей, относящихся к координации движений, можно изложить их в нескольких группах:

1. 
   Способности чётко соизмерять и налаживать пространственные, временные и динамические характеристики движений;
   
2. 
   Способности в поддержании статических поз и динамического равновесия;
   
3. 
   Способности осуществлять двигательные действия без излишней мышечной напряжённости [35.27].
   

На основе исследований выделяют следующие виды координационных способностей: общие, специальные и специфические.

Термин «общие координационные способности» формируется на основе обобщения результатов развития тех или иных специальных и специфических координационных способностей. Следовательно, общие координационные способности имплицируют скрытые и реализованные возможности человека, которые предопределяют его готовность к наилучшему управлению и регулированию всевозможными по происхождению и назначению двигательными действиями. Общие координационные способности можно назвать обобщением и итогом развития специальных координационных способностей, так как сами они бытуют лишь в сознании человека, отражаясь в нём как понятие [41.262].

Причиной возникновения специфических (частных) координационных способностей, число которых может быть нескончаемым, является
скачкообразность развития психофизиологических функций, отвечающих за процессы координации движений. Из наиболее важных специфических координаций выделяют способность к точности воспроизведения, дифференцирования, размеривания и оценки пространственных, временных и силовых параметров движений. Сюда же относятся равновесие, ритм, быстрое реагирование, ориентация в пространстве, быстрое изменение двигательной деятельности, а так же произвольное расслабление мышц, вестибулярная устойчивость [36.17].

Под специальными координационными способностями человека рассматривают его возможности, определяющие готовность к оптимальному управлению и регулированию похожими по происхождению и смыслу двигательными действиями. Такие способности причисляются к гомогенным по психофизиологическим механизмам группам целостных целенаправленных двигательных действий, систематизированным по нарастающей сложности. Отсюда данные способности отражаются в различных движениях:

• 
  в различных циклических (ходьба, бег, ползание, лазанье, перелезание, плавание и др.) и ациклических двигательных действиях (прыжки);
  
• 
  в не локомоторных движениях тела в пространстве (гимнастические и акробатические упражнения);
  
• 
  в движениях манипулирования в пространстве отдельными частями тела (движения указания, прикосновения, укола, обвода контура и т.д.);
  
• 
  в движениях перемещения объектов в пространстве (перекладывание предметов, наматывание шнура на палку, подъём тяжёлых предметов);
  
• 
  в баллистических (метательных) двигательных действиях с ориентацией на дальность и силу метания (толкание ядра, метание гранаты, диска, молота);
  

• 
  в метательных движениях на меткость (метания или броски различных предметов в цель, теннис, городки, жонглирование);
  
• 
  в движениях прицеливания;
  
• 
  в подражательных и копирующих движениях;
  
• 
  в атакующих и защитных двигательных действиях единоборств (борьба, бокс, фехтование);
  
• 
  в нападающих защитных – технических и технико–тактических действиях многих подвижных и спортивных игр (баскетбол, волейбол, футбол, хоккей и т.д.) [33.62].
  

Нужно различать элементарные и сложные координационные способности. Всё, что проявляется в таких простых действиях как ходьба, бег и т.д., относится к элементарным способностям, в то время как сложными можно назвать те способности, что необходимы, к примеру, в единоборствах и спортивных играх [59.105].

Целый ряд факторов влияет на проявление координационных способностей. К таким факторам относятся:

• 
  способность человека к точному анализу движений;
  
• 
  деятельность анализаторов, преимущественно двигательного;
  
• 
  сложность двигательного задания;
  
• 
  уровень развития остальных физических способностей;
  
• 
  смелость и решительность;
  
• 
  возраст;
  
• 
  базовая подготовленность учащихся (т.е. уже сформированных различных, преимущественно вариативных двигательных умений и навыков) и т.д. [17.294].
  

Выраженными возрастными особенностями обладают координационные способности, отличающиеся чёткостью управления силовыми, пространственными и временными параметрами и обеспечивающимися сложной связью центральных и периферических
звеньев моторики, в основе которой лежит передача импульсов от рабочих центров к нервным.

Например, в 4–6 лет ученикам присущ малый уровень развития координации, а так же непостоянная координация симметричных движений. Двигательные навыки у них строятся в условиях избытка ориентировочных, излишних двигательных реакций, а способность к контролю над усилиями – низкая [40.88].

В 7–8 лет координационные способности характеризуются неустойчивостью скоростных величин и ритмичности.

По достижении 11 и вплоть до 14 лет повышается точность контроля над мышечными усилиями, улучшается способность к воспроизведению установленного темпа движений. В данном возрасте подростки способны усваивать сложные двигательные координации, что обуславливается окончанием становления функциональной сенсомоторной системы, приобретением предельного уровня во взаимодействии всех анализаторных систем и окончанием формирования базовых механизмов произвольных движений.

Возраст 14–15 лет характеризуется снижением пространственного анализа и координации движений. В промежутке между 16–ю и 17–ю годами продолжается совершенствование координационных способностей до уровня взрослого человека, а дифференцировка мышечных усилий достигает оптимального уровня [40.89].

Особенно подходящим для целенаправленной спортивной тренировки многими авторами выделяется возраст с 11 до 12 лет. Также было отмечено, что у мальчиков степень развития координации с возрастом выше, чем у противоположного пола.

В ходе изучения координационных способностей актуальным является вопрос о критериях оценки данных способностей. Под словом «критерии» понимаются основные признаки, опираясь на которые оцениваются координационные способности. Иными словами, это показатели,
позволяющие измерить степень сфοрмированнοсти координационных и отдельных элементов, относящихся к ним. В.И. Лях отмечал четыре основных критерия оценки координационных способностей, а так же их качественные и количественные характеристики (рисунок 1) [33.124].



Рисунок 1 – Схема критериев оценки координационных способностей Подробнее изучим признаки, отражающие координационные

способности.

Правильность. Как один из критериев обладает двумя сторонами: качественной, адекватностью по Н.А. Бернштейну, заключающейся в приведении движения к обозначенной цели, и количественной – точностью движений. И в первом и во втором случае говорится о целевой точности. Той, что напрямую связана с успешным решением двигательной задачи [13.47].
Быстрота. В качестве критерия оценки координационных способностей обозначается как скорость выполнения сложных двигательных действий в координационном аспекте в условиях нехватки времени, а так же скорости изучения новых двигательных действий, быстроты освоения поставленного уровня точности или же экономичности действий, скорости реакции в трудных условиях и т.п. Следует отметить, что отдельный человек, который, к примеру, быстрее остальных обучается определённым движениям (допустим, боевым), в прочих случаях (например, при овладении гимнастическими двигательными действиями), вероятно, может развиваться медленнее всех [9.201].

Рациональность. Так же имеет различные стороны. Целесообразностью движений мы называем качественную сторону рациональности, экономичность – количественную. Количественно экономичность отражает соотношение результата деятельности и расход на его достижение. На показатели экономичности влияет не только эффективность техники двигательных действий, но и функциональные возможности организма [13.48].

Нахοдчивость. Согласно мнению Н.А. Бернштейна, находчивость формируется из устойчивости к непредвиденным, нарушающим привычный ряд вещей воздействиям, производящим отрицательный эффект на двигательные навыки, на их отдельные элементы и составляющие, и из инициативности (активная сторона находчивости), выражающейся в выявлении наилучших вариантов решения двигательной задачи [13.49].

Количественная характеристика выполнения двигательного действия со сравнительно низким диапазоном отклонений – есть стабильность. Существует два вида стабильности – стабильность результата и стабильность выполнения отдельных параметров движения.

Итак, приведённые критерии оценки координационных способностей – обобщающие понятия, уточняющиеся при определении
соответствующих специальных и специфических координационных способностей.

В определённых видах спорта предметом состязания является сама техника движений (например, в спортивной и художественной гимнастике, фигурном катании на коньках, прыжках в воду и т.д.). Очень важное значение в таких видах спорта имеет способность образовывать новые и более усложнённые виды движений, а так же дифференцировать амплитуду и время выполнения движений различными звеньями тела [5.7].

Способность же рационально и стремительно изменять движения и формы действий в течение соревнования в значительной степени требуется в единоборствах и спортивных играх [27.63].

Игра спортсменов в настольном теннисе не представляется возможной без соответствующих развитых способностей, а именно координационных. Из года в год совершенствуются методики по ведению тренировочного процесса в настольном теннисе, создаются новые программы, неустанно растёт уровень игры, оттачиваются техники, совершенствуются тактики и удары. С ростом мастерства спортсменов и возникающего на этой основе соперничества встаёт острый вопрос о значимости развития координационных способностей для данного вида спорта [51.14].

Чем сложнее движение теннисиста, тем больше запросов совершается в сторону его координационных способностей. Чем выше степень развития способностей, тем больше возможностей имеет спортсмен для экономии сил и эффективности применения этих сил при нижайших затратах [12.22].

Для чего нужна координация в настольном теннисе:

Во–первых, важно синхронное напряжение и расслабление. В промежуток времени, когда отдельные мышцы напрягаются, противоборствующие мышцы должны своевременно расслабляться. Это ключевой момент.

Во–вторых, техника игры на дальней и средней дистанциях, требующая силы и мощности ударов от игрока, включает технику атаки, выполнение
топ–спина, подрезки и т.д. Координация здесь играет огромную роль. Крайне важен порядок приложения силы при атаке, так как нарушения такового ведёт к снижению эффективности удара и экономичности движений [23.101].

Не менее важна точность удара и умение быстро реагировать на меняющуюся обстановку. Принятие правильного решения в трудных условиях, оптимальный уровень подачи или принятия мяча, неожиданная смена направления снаряда – всё это формируется на базе координационных способностей, нуждающихся в постоянном совершенствовании.