Главная страница
Навигация по странице:

  • 19.ГИГИЕНА детей и подростков

  • Оценка двигательной активности у детей. Физическое воспитание

  • Основные задачи физического воспитания

  • Гигиенические принципы организации физического воспитания детей и подростков

  • Нормирование двигательной активности детей и подростков в зависимости от возраста.

  • Отклонения в состоянии здоровья, связанные с дефицитом движений или с избыточной двигательной активностью.

  • Виды, формы и средства физического воспитания.

  • Медицинские группы для занятий физической культурой.

  • гигиена. Гигиеническая оценка климатических и погодных условий населенного пункта


    Скачать 1.41 Mb.
    НазваниеГигиеническая оценка климатических и погодных условий населенного пункта
    Анкоргигиена.doc
    Дата23.08.2018
    Размер1.41 Mb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлагигиена.doc
    ТипДокументы
    #23484
    страница13 из 23
    1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   23

    Этапы гигиенической экспертизы.

    Санитарная экспертиза начинается с ознакомления общей, радиационной, химической и бактериальной обстановкой и ее оценки. Далее осматривается тара, упаковка, само продовольствие и проводится его предварительная сортировка.

    В первую группу отбирается явно зараженное продовольствие

    (неупакованные и упакованные в поврежденную либо хорошо проницаемую для данного вида агента тару; продовольствие с явными признаками заражения). Эта группа продовольствия не исследуется, а отправляется на спец.обработку.

    Вторая группа включает незараженное продовольствие

    (продукты, упакованные в герметические жестяные, стеклянные

    полиэтиленовые емкости, многослойную тару из пластика и др.

    непроницаемых материалов). Такое продовольствие после дезактивации и дезинфекции разрешается к употреблению.

    К третьей группе принадлежит продовольствие, подогреваемое на заражение, упакованное в относительно герметичную или негерметичную тару, но размещенное не в первом слое бурта, а потому защищенное от прямого проникновения зараженных агентов. Это продовольствие подлежит исследованию на зараженность, которое проводится или на местах с помощью прибора типа ПХР-МВ, ДП-5А, или в подвижных медицинских, химических, ветеринарных лабораториях.

    Отбор проб проводится представителем медицинской службы в присутствии ответственного лица.

    Непригодный к употреблению продукт подлежит уничтожению.

    При вынесении экспертного решения эксперт должен обязательно учитывать:

    1) в каком количестве данный продукт входит в рацион (суточный);

    2) возможность одновременного поступления др.ядовитых веществ;

    3) возможность употребления зараженного продукта.

    Суммарное суточное потребление 0В и РВ с продовольствием не должно превышать соответствующую долю каждого вещества.

    Для исследования на месте (1 этап) используют технические средства. Для индикации 0В применяются ПХР-МВ, который позволяет обнаружить в воде и продовольствии известные 0В, а также определять в воде алкалоиды и соли тяжелых металлов. Дл я измерения радиоактивного заражения пищевых продуктов применяется пищевой дозиметр - рентгенометр - радиометр ДП-5А.

    4.Способы дезактивации и обеззараживания продовольствия и тары.

    Специальная обработка продуктов питания весьма сложна. В воинских частях проводят соответствующую обработку только продуктов питания в герметической таре. Остальные зараженные продукты или сдаются на спец. склады (если обеззараживание их возможно), или уничтожаются.

    В полевых условиях для дезинфекции могут применяться кипячение, обработка хим.препаратами. Металлическую тару кипятят в 3% растворе соды не менее 2 часов, удалив предварительно с поверхности смазку. Консервы в стеклянной таре обеззараживают погружением на 30 мин. в 5% растворе монохлорамина или 3% растворе хлорной извести, или на 1 час в 6% растворе перекиси водорода. После обработки банки промывают чистой водой.

    Деревянная или др. негерметичная тара обеззараживаются орошением 20% раствором хлорной извести или протиранием ветошью, смоченной в том же растворе. После извлечения из тары продукты проваривают не менее 2 ч. Свежеее мясо и крупную рыбу разрезают на куски массой не более 1 кг. Посуда и мелкий кухонный инвентарь обеззараживаются кипячением в 20% растворе соды не менее часа.

    Дегазация продуктов питания может производиться проветриванием, снятием поверхностного зараженного слоя продукта, промыванием водой, кулинарной обработкой и др. способами. Не подлежит дегазации и уничтожаются те части продуктов питания, которые заражены капельно-жидким 0В. Это относится прежде всего к готовой пище, а также к продуктам питания, которые употребляются без предварительной кулинарной обработки (хлеб).

    Значительные трудности представляет дегазация жировых продуктов, т.к. многие 0В хорошо растворяются в жирах и могут сохраняться в них длительное время без потери ядовитых свойств.

    Дегазация герметичной тары, зараженной ФОБ, проводится путем орошения 3-5% раствором едкого натра или насыщенным раствором гашеной извести с последующим тщательным протиранием. Дегазация тары, зараженной ипритом и люизаном, производится кашицей хлорной извести, 5-10% водным раствором монохлорамина, после обработки промыть водой. При заражении продуктов парами 0В дегазируют проветриванием.

    При заражении капельно-жидким нестойкими 0В сыпучие продукты проветривают, мясо, колбасные изделия, рыбу - срезают 1-1,5 см. глубиной и многократно промывают водой. Так же дегазируют овощи, фрукты. Твердые жиры - срезают слой 2 см. Все продегазированные продукты используют после кулинарной обработки и с разрешения врача.

    Дезактивация продуктов питания производится путем механического удаления радиоактивных веществ. Металлическую и стеклянную тару обливают водой или протирают ветошью, смоченной в воде. Продукты питания в негерметичной упаковке дезактивируют перекладыванием в чистую тару, удалением поверхностного зараженного слоя, обливанием водой. При перекладывании из мешка в мешок вначале увлажняют мешок, затем расшивают, убирают верхний слой, а потом совком пересыпают.

    Для дезактивации свежего мяса, колбасы, рыбы, овощей обильно и многократно обмывают водой. Продукты питания, допускающие длительное хранение, выдерживают на складах в течение срока, необходимого для снижения зараженности в результате естественного радиоактивного распада. Дезактивация посуды и кухонного инвентаря производится неоднократным обмыванием горячей водой с мылом, после этого прополаскивают в чистой воде и сушат.

    Продукты питания после обработки можно употреблять лишь с разрешения начальника медицинской службы.

    Таким образом, в питании военнослужащих в полевых условиях имеются свои особенности:

    -повышение возможности возникновения пищевых отравлений;

    -возможность заражения 0В, РВ, БО;

    -использование трофейного продовольствия и лесных заготовок;

    -низкое содержание витаминов в пище;

    -нарушение принципа энергетической адекватности.

    Величины заражения продовольствия и воды

    продуктами ядерного деления, не приводящие

    при их длительном потреблении к лучевому поражению

    и не отягощающий эффект от внешнего УФ-облучения.


    Наименование продуктов питания


    Измеряемый объём


    Уровень рад.заражения мр/г при возрасте осколков деления

    1 сут


    5 сут


    >10 сут


    Вода



    Котелок
    Ведро

    10
    20

    5
    10

    2
    4

    Жидкие сыпучие продукты, сваренная пища

    Котелок



    10


    5


    2

    Макароны, вермишель



    Котелок


    5


    2,5


    1

    сухофрукты













    Хлеб


    Буханка


    6


    3


    1,5


    Рыба

    25х25 (1кг)

    10

    5

    2

    Мясо

    Туша

    100

    50

    20

    Молоко


    Котелок


    0,6


    0,6


    0,6


    Примечание: Котелок - 1,5.л.

    Ведро - 9-10 л.



    СЭ контроль за питанием.

    Преобладание умственной нагрузки

    Ответственность:

    • Общий комиссар

    • Зам комиссара по тылу

    • Доброкачественное питание – организация

      • Начальник продовольственного снабжения

    • Руководство кухней, столовой

    • МС

      • Участие в разработке режима питания

      • + начальник продовольственного снабжения – меню-раскладка

      • контроль количества и качества питания

      • профилактика алиментарных заболеваний

    Питание:

    • казарменное (котловое, стационарное)

    • полевое

    • сухие пайки

    • пайки выживаемости

    • ограничение питания

    Показатели солдатского пайка:

    • ккал=418

    • белок-114г

    • жир-153г

    • углеводы-645г

    • vit C-70мг

    • Са-519мг, Р-2673(1:5)

    Питание в полевых условиях:

    • Сухой паек; 3-4 тыс. ккал, б-100-200г, ж-80г, у-400-600г

    • Ограничение питания: ограничение приготовления горячих блюд

    • Паек выживаемости: 1000ккал, б-130, ж-40-60, у-100г, витамины и минеральные вещества – оптимально по возможностям.

    19.ГИГИЕНА детей и подростков

    Гигиена детей и подростков - это наука, целью которой является предупреждение заболеваний, укрепление здоровья, гармоничное развитие детей и подростков, воспитание у них привычек и взглядов, формирующих здоровый образ жизни.

    Особенности гигиены детей и подростков, как дисциплины связаны с осуществлением охраны здоровья в социальном отношении наиболее значимой, а в биологическом - наиболее ранимой части населения.

    Гигиена детей и подростков дает знания и умения для решения профессиональных задач: диагностики состояния здоровья детского населения на индивидуальном и популяционном уровнях с использованием приёмов доказательной медицины и элементов парадигмы оценки риска, для участия в разработке научно-обоснованных лечебно-профилактических мероприятий, пропаганды здорового образа жизни, а также по использованию факторов окружающей среды в оздоровительных целях детского населения.

    Медицинские и психофизиологические критерии готовности детей к обучению в школе.

    I Медицинские: уровень биологического развития; состояние здоровья в момент осмотра; острая заболеваемость за предшествующий год.

    II Психофизиологические: результаты выполнения теста Керна-Иразека; наличие дефектов звукопроизношения; результаты выполнения монометрического теста «вырезание круга».

    Методика проведения теста Керна-Иразека, его оценка.

    Тест Керна-Иразека включает три задания: 1 — рисунок мужчины, 2 — срисовывание фразы из трех слов ("Он ел суп"), 3 — срисовывание 10 точек, расположенных в определенном порядке. Каждое задание оценивается по 5-ти бальной системе: от 1 балла (наилучшая оценка) до 5 (наихудшая оценка). Тест считается невыполненным при сумме баллов за три задания 9 и более.

    Организация медицинских осмотров детей, поступающих в школу.

    Готовность детей к обучению в школе проводится врачом дошкольного образовательного учреждения или детской поликлиники (если ребенок не посещает детский сад).

    Первый медицинский осмотр необходимо проводить в сентябре-октябре года, предшествующего поступлению в школу. Повторное углубленное обследование всех детей проводят перед поступлением в школу (в апреле - мае). Комплексное медицинское обследование предусматривает участием в комиссии врачей следующих специальностей: педиатра, хирурга-ортопеда, оториноларинголога, стоматолога, окулиста, невропатолога, гинеколога для девочек. Обязательно лабораторное исследование крови и мочи, анкетирование родителей. Все результаты заносятся в индивидуальную карту развития ребенка (ф. 26), указывается медицинская группа для занятий физической культурой, номер парты, рекомендации для педагогов.

    Медицинские показания к отсрочке поступления в школу детей 6-летнего возраста: хронические заболевания в стадии суб- и декомпенсации; заболевания, перенесенные на протяжении последнего года (инфекционный гепатит, туберкулез, болезни крови и т.п.). Временная отсрочка рекомендуется детям с отставанием биологического развития.
    Оценка двигательной активности у детей.

    Физическое воспитание - это организованный процесс воздействия на человека физических упражнений, природных факторов, гигиенических мероприятий с целью укрепления его здоровья.

    Основные задачи физического воспитания:

    - обеспечение благоприятно протекающего созревания и функционального совершенствования ведущих систем организма, повышение его биологической надежности;

    - своевременное формирование двигательного анализатора и специфическое стимулирование развития основных физических качеств (быстрота, сила, ловкость, выносливость, равновесие, координация движений), что обеспечивает высокую работоспособность организма;

    - повышение неспецифической устойчивости организма к воздействию патогенных микроорганизмов и неблагоприятных факторов окружающей среды, что способствует снижению заболеваемости;

    - совершенствование реакций терморегуляции, обеспечивающее устойчивость к простудным заболеваниям;

    - нормализация нарушенной деятельности отдельных органов и систем, а также коррекция врожденных или приобретенных дефектов физического развития, что оказывает лечебно-оздоровительное влияние;

    - формирование мотиваций и сознательного отношения к занятиям физической культурой и спортом.

    Гигиенические принципы организации физического воспитания детей и подростков:

    - оптимальный двигательный режим с учетом биологической потребности растущего организма в движении и его функциональных возможностей;

    - дифференцированное применение средств и форм физического воспитания в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья и физической подготовленности детей и подростков;

    - систематичность занятий, постепенное увеличение нагрузок и комплексное использование разнообразных средств и форм физического воспитания;

    - создание гигиенически полноценных условий внешней среды во время занятий физической культурой.

    Нормирование двигательной активности детей и подростков в зависимости от возраста.

    Двигательной активностью называется суммарная величина разнообразных движений за определенный промежуток времени (час, сутки). Оптимальный двигательный режим должен удовлетворять естественную биологическую потребность ребенка в движении (кинезофилия).

    Биологические и социальные факторы, определяющие уровень привычной двигательной активности детей. Ведущими биологическими факторами являются возраст и пол ребенка. Среднесуточная двигательная активность с возрастом увеличивается. С 8-9-летнего возраста двигательная активность у девочек становится существенно меньше по сравнению с мальчиками. Двигательная активность наименьшая у детей, не занимающихся спортом или др. видами физической культуры. Особенно резко она уменьшается с началом обучения в школе.

    Разработан норматив суточных локомоций для детей и подростков разного возраста и пола, обеспечивающий их нормальный рост и развитие.

    Отклонения в состоянии здоровья, связанные с дефицитом движений или с избыточной двигательной активностью.

    Дефицит движений (гипокинезия) вызывает развитие астенического синдрома, снижение функциональных возможностей и нарушение деятельности опорно-двигательного аппарата и вегетативных функций.

    При чрезмерной двигательной активности (гиперкинезии) наблюдается истощение симпатико-адреналовой системы, дефицит белка и снижение иммунитета.

    Виды, формы и средства физического воспитания.

    Виды физического обучения: основное, дополнительное, факультативное и самостоятельное.

    Основное обучение включает уроки физической культуры.

    Дополнительное обучение представлено физкультурно-оздоровительными и физкультурно-спортивными мероприятиями (гигиеническая гимнастика физкультурные паузы, игры на переменах, "спортивный час", в режиме группы продленного дня, спортивные праздники, дни "здоровья" и др.)

    Факультативное обучение должно быть представлено внеклассными и внешкольными занятиями в секциях и кружках (спортивная тренировка) по специальным программам, в группах лечебной физкультуры или индивидуально с методистом (лечебно-оздоровительные занятия).

    Самостоятельное обучение включает индивидуальные или массовые занятия в спортивных и оздоровительных центрах или клубах с использованием разнообразных средств физического воспитания (природных факторов, массажа, физических упражнений и пр.)

    Медицинские группы для занятий физической культурой.

    По итогам медицинских осмотров врачом педиатром ежегодно учащиеся распределяются на медицинские группы: основную, подготовительную,* специальную. Дети, относящиеся по состоянию здоровья к основной и подготовительной группам, занимаются вместе, однако для последних интенсивность и объем нагрузки снижают. Учащиеся, относящиеся к специальной медицинской группе, занимаются вне сетки учебных часов по специальному расписанию.

    Дети и подростки, отсутствовавшие в школе по причине болезни, приступив к занятиям по общеобразовательным предметам, временно освобождаются от уроков физической культуры.
    1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   23


    написать администратору сайта