теория гимнастики. Гимнастика теория и методика преподавания
 Скачать 4.36 Mb.
|
|
6.4. Подготовка и проведение урока При составлении конспекта (Приложение 1) каждого урока по гимнастике преподаватель должен учитывать следующее: – контингент занимающихся; – место проведения урока и его оснащение; – определение темы урока (ближайшие задачи и содержание урока в соответствии с рабочим планом); – определение частных задач данного урока (чему обучать, что повторять, совершенствовать и другие); 80 – определение формы урока (учебный, тренировочный, зачет- ный и так далее). В практике работы чаще всего пользуются смешанной фор- мой урока, который называется учебно-тренировочным. Преподаватель начинает урок с организованного входа в зал учащихся, их построения и рапорта дежурного. Далее он сообща- ет тему и задачи урока, затем переходит к их реализации. Для успешного решения задач урока в основной его части груп- пу занимающихся необходимо разделить на однородные по полу (желательно и по спортивной подготовленности) подгруппы (от- деления). С целью сократить время на подготовку мест занятий реко- мендуется ставить конкретную задачу каждому ученику в подгруп- пе; определять заранее место снаряда, скамейки, матов; помогать занимающимся только в случаях технических затруднений. Руково- дя уроком в целом, преподаватель привлекает в качестве своих по- мощников наиболее подготовленных учеников (лучших спортсме- нов), обучив их необходимым приемам страховки. Чаще всего сам преподаватель находится в наиболее небезопасном месте (чаще всего около опорных прыжков). Смена мест (снарядов) в отделениях проходит организованно, под руководством преподавателя. При подведении итогов урока преподаватель должен оценить дисциплину занимающихся, их активность, ожидаемый и фактичес- кий результат урока. Вместе с информацией о том, что предстоит де- лать на очередном уроке, желательно дать ученикам задания для са- мостоятельной работы (домашние задания). Уход из зала должен быть организованным (желательно строевым шагом и под музыку). 81 7. СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО ГИМНАСТИКЕ И СПОРТИВНЫЕ ПРАЗДНИКИ 7.1. Педагогическое и агитационное значение соревнований Соревнования по гимнастике являются неотъемлемой частью учебно-тренировочного процесса и всей спортивно-массовой и вос- питательной работы в учебных заведениях, спортивных коллекти- вах. Они являются основной формой проверки подготовленности занимающихся гимнастикой. Соревнования помогают наиболее точ- но и объективно подвести итоги учебной работы за определенный период (четверть, полугодие, год, семестр, период тренировки). Соревнования носят системный характер, предусматривающий преемственность и регулярность их проведения. Они начинаются, как правило, в коллективах физической культуры, продолжаются в районах, городах, областях, краях, республиках и завершаются национальными чемпионатами и кубками страны. На соревнованиях, наряду со спортивными достижениями, об- меном передовым опытом, вскрываются и недочеты в учебно-тре- нировочной и воспитательной работе. Гимнасты лучше познают технику исполнения сложных гимнастических упражнений, участ- вуя в соревнованиях, обогащаются опытом спортивной борьбы, рас- ширяют общий кругозор, воспитывают в себе чувство ответствен- ности за результаты своих выступлений перед тренером, товари- щами по команде и организацией, спортивную честь которой они защищают. У них укрепляется уверенность в своих силах, форми- руется более активное и осознанное отношение к занятиям гимна- стикой. Они приучаются упорно трудиться над собой и тем самым готовить себя к учебной, трудовой деятельности и службе в Россий- ской армии. 82 Кроме того, соревнования являются убедительным средством наглядной агитации. Хорошо организованные и торжественно про- веденные соревнования надолго сохраняются в памяти участни- ков и зрителей. Соревнования способствуют популяризации гим- настики и привлечению детей и молодежи к систематическим за- нятиям. Главным аргументом, привлекающим детей и молодежь к занятиям гимнастикой, является спортивное мастерство гимнас- тов: элегантность, грациозность, выразительность движений, ори- гинальность и виртуозность. Большой привлекательной силой обладают гармонично развитое тело гимнаста, мышечная сила, гиб- кость, ловкость, ориентация в пространстве, решительность и сме- лость при выполнении сложных упражнений. Участие в соревнованиях известных спортсменов, приглаше- ние бывших в прошлом чемпионов страны, Европы, мира, олим- пийских игр в качестве судей и почетных гостей украшают спор- тивное мероприятие. Пропагандой занятий спортом является проведение соревно- ваний на призы и кубки известных спортсменов, показ соревно- ваний по телевидению, информация о них в СМИ. 7.2. Виды спортивных соревнований В зависимости от цели, формы, масштаба и характера сорев- нования делятся на следующие виды. По направленности (цели): учебные – в отдельных учебных группах, классах по специальным учебным программам того или иного года обучения; отборочные – для выявления сильнейших спортсменов и комплектования сборной команды коллектива для вы- ступлений в соревнованиях; прикидки проводятся на учебно-трени- ровочных занятиях и сборах; матчевые встречи носят официаль- ный и товарищеский характер, как правило, бывают традиционны- ми; массовые соревнования проводятся в спортивных коллективах среди учащихся учебных заведений, в воинских частях и подразделе- ниях, охватывают большое количество занимающихся, проводятся 83 по специальной программе и упрощенным правилам для отбора лиц, более способных к занятиям гимнастикой в секциях школ, коллективах ДЮСШ, ДСО и ведомств. По форме зачета соревнования могут бытьличными – разыг- рывается личное первенство по сумме баллов, набранных участни- ками в каждом разряде программы отдельно; командными – пер- венство среди мужских и женских команд определяется раздельно, по сумме баллов зачетных участников в каждом виде многоборья или по сумме баллов, набранных в многоборье зачетными участ- никами, может определяться по очковой системе; лично-командны- ми – в каждом разряде определяются личные результаты и команд- ное первенство; коллективными – определяется лучший коллектив по результатам выступлений нескольких команд: детской, юношес- кой, мужской, женской. По масштабу соревнования бывают низовыми, районными, городскими, областными, краевыми, республиканскими, нацио- нальными, международными. Они отличаются друг от друга пред- ставительством, квалификацией. По представительству соревнования делятся на территори- альные – в команде могут быть представители только одной терри- тории, одного города или района; ведомственные – соревнуются представители разных территорий и городов, принадлежащих од- ному ДСО или ведомству. По характеру соревнования могут быть классификационны- ми – по результатам выступлений в данных соревнованиях при- сваиваются спортивные разряды; неклассификационные – спор- тивные разряды не присваиваются; закрытыми – без допуска ко- манд представителей других городов, республик, стран, ведомств; открытыми – допускаются все желающие, независимо от принад- лежности к ДСО, ведомству, городу, стране; конкурсными – выпол- няются отдельные элементы или связки на видах гимнастического многоборья по предварительным заявкам; «с листа» – по неизвест- ной заранее программе; по упрощенным программам и правилам – соревнуются не по всем видам многоборья и по специально раз- работанной программе; по облегченным правилам судейства – 84 без специальных требований, без временного норматива, с двумя попытками. Выполнение норматива «мастер спорта» засчитывается на внут- ренних соревнованиях, представляющих определенную группу, а также на крупных международных турнирах. 7.3. Документационное обеспечение спортивных соревнований Документация соревнований При подготовке и проведении соревнований руководствуются следующими документами: 1) календарем соревнований, который определяет место и сро- ки проведения соревнований, составляется, как правило, на год; 2) положением о соревнованиях – руководящим документом для всех организаций, принимающих участие в соревнованиях. Оно составляется организацией, проводящей соревнования, в соответ- ствии с существующими правилами соревнований и рассылается не позднее чем за три месяца до их начала. Изменения в положе- ние о соревнованиях может вносить только организация, его со- ставляющая. Об этом сразу же сообщается во все коллективы, за- нятые подготовкой к соревнованиям. Положение о соревнованиях В положении о соревнованиях указываются: 1) цели и задачи соревнований; 2) место и сроки проведения; 3) руководство соревнованием; 4) участники соревнований; 5) программа соревнований; 6) порядок определения победителей; 7) награждение победителей. 8) заявки. Цели и задачи. В зависимости от характера, масштаба сорев- нований и уровня мастерства спортсменов могут преследоваться 85 различные цели и задачи. Например, подведение итогов работы за год, присвоение спортивных разрядов, выявление сильнейших спортсменов для комплектования сборной команды. Место и сроки проведения соревнований определяются ка- лендарем соревнований, но с более конкретными данными (спор- тивная база, время проведения, дни опробования и другая необ- ходимая информация). Руководство соревнованием обеспечивает организация, кото- рая их проводит. Она назначает своего представителя, отвечающе- го за подготовку и проведение соревнований. Непосредственное руководство возлагается на главную судейскую коллегию во главе с главным судьей соревнований и главным секретарем. Участники соревнований. В разделе указывается, какие орга- низации и в каком численном составе допускаются к данным со- ревнованиям. В состав команды, кроме гимнастов, входят тренеры, аккомпаниаторы и представитель команды. Оптимальный состав участников в каждой команде в классификационных соревновани- ях – 6–8 человек, а в соревнованиях по упрощенным правилам – 10–12 человек. Число зачетных участников обычно на единицу меньше установленного состава команды. В отдельных случаях к соревнованиям допускаются участники в личном первенстве или вне конкурса. Программа соревнований. В этом разделе предусматриваются программа и разряды, по которым будут соревноваться гимнасты. Положение о соревнованиях может предусматривать: а) выступле- ние по обязательной программе (соревнования 1-а); б) выступле- ние по произвольной программе (соревнования 1-б); в) финальные соревнования по многоборью с произвольной программой (соревнов- ания 2); г) финальные соревнования в отдельных видах гимнасти- ческого многоборья по произвольной программе (соревнования 3). Порядок определения победителей. Командный результат со- ревнований определяется по сумме баллов зачетных участников в каждом виде гимнастического многоборья. В некоторых случа- ях он устанавливается по сумме баллов в многоборье у зачетных участников. 86 Командное первенство определяется по результатам выступ- лений гимнастов в соревнованиях 1-а и 1-б. Финалисты соревнова- ний 2 и 3 отбираются по результатам командных соревнований. Их количественный состав устанавливается правилами или поло- жением о соревнованиях. В зависимости от масштаба соревнова- ний победители в многоборье и в отдельных видах могут опреде- ляться по результатам командных соревнований. Если в соревнованиях принимают участие гимнасты разных разрядов, то результаты командного первенства выводятся с учетом коэффициента согласно правилам соревнований или положению. Правилами соревнований устанавливается коэффициент, равный 1 (единице), для самого младшего разряда, по которому выступают гимнасты на данных соревнованиях. По мере усложнения разряда разрыв между коэффициентами составляет 0,05. Например, если в соревнованиях участвуют гимнасты III, II, I разрядов, кандидаты в мастера спорта и мастера спорта, то применяются следующие ко- эффициенты: III разряд – 1,0; II разряд – 1,05; I разряд – 1,1; КМС – 1,15; МС – 1,2. Если командное первенство определяется по луч- шим результатам спортсменов в многоборье, то по окончании сорев- нований секретариат увеличивает сумму баллов каждого зачетно- го участника путем умножения ее на соответствующий разрядный коэффициент. Правила соревнований предусматривают примене- ние разрядного коэффициента при условии оценки качества ис- полнения упражнения не менее чем на 8,0 баллов, а в многоборье – не менее 80 % от возможной суммы баллов. В том случае, когда программа соревнований для всех участников одинакова или коли- чество участвующих гимнастов в каждом разряде строго опреде- лено положением, коэффициент не применяется. Разновидностью командных соревнований являются обще- командные, в которых по результатам выступлений отдельных ко- манд определяется место всего коллектива. Награждение победителей предусматривает, чем и за что на- граждаются победители и призеры личного и командного первен- ства, а также их тренеры. Обычно награждают за командное первен- ство мужчин и женщин раздельно, за личное первенство в каждом 87 из разрядов и за личное первенство в отдельных видах гимнасти- ческого многоборья. Заявки на участие в соревнованиях. Прилагается форма заявки и сроки подачи предварительной и окончательной заявки. Организационные вопросы положения предусматривают усло- вия приема участников, форму судей, сроки совещания представи- телей, проезд к месту соревнований и другая информация. Соревнования по гимнастике проводятся в соответствии с тре- бованиями Единой спортивной классификации. В ней представ- лены упражнения по всем существующим разрядам. Мастера спор- та соревнуются по программе, утвержденной Международной фе- дерацией гимнастики. Обычно содержанием соревнований по гимнастике являются гимнастические упражнения в видах многоборья. Мужские виды многоборья: вольные упражнения, упражнения на коне (конь – ма- хи), кольца, опорный прыжок, брусья, перекладина. Женские виды многоборья: опорный прыжок, брусья, упражнения на бревне, воль- ные упражнения. В программу юношеских соревнований дополни- тельно могут включаться нормативы по общей физической и спе- циальной гимнастической подготовке. Результаты их выполнения влияют на окончательные итоги соревнований. В связи с целью и характером соревнований программа может быть облегченной, специальной – для отдельных видов гимнасти- ческого многоборья, массовых соревнований классификационной программы категории «Б». Рабочие документы Крабочим документам соревнования относятся: график со- ревнований, заявки (прилагается форма заявки), личные карточки, список участников и судей, протоколы, судейские записки. График соревнований, как правило, разрабатывается органи- зацией, проводящей соревнования, и заранее рассылается по всем организациям – участникам соревнований. В нем указываются дата, время, смены, наименования команд и первый вид многоборья, с которого команды начинают соревнования. В тех случаях, когда 88 в одной смене количество команд больше, чем видов многоборья, график составляется с учетом «выходной» команды. Обычно у муж- ских команд пауза отдыха бывает после перекладины, у женских – после вольных упражнений. Заявки подаются от организаций, участвующих в соревнова- ниях, а также на всех участников, выступающих только в личном первенстве или вне конкурса. Заявки имеют определенную форму (см. Приложение 2). В них указывается фамилия и имя участника, год рождения, разряд, который он имеет и по которому будет вы- ступать, фамилия, имя, отчество тренера и виза врача. Заявки под- писываются руководителем организации, представителем команды и врачом с указанием количества гимнастов, допущенных к сорев- нованиям. Личные карточки заполняются по мере подачи заявок и уточ- нения состава команд. Они могут иметь различную форму. Однако обязательно должны содержать все необходимые сведения об участ- нике, которые существенно облегчают подготовку других докумен- тов соревнований, работу секретариата. Личные карточки участни- ков, допущенных на личное первенство или вне конкурса, выделя- ются условными обозначениями. На каждый вид гимнастического многоборья применяются ра- бочие протоколы, рассчитанные на одну команду, в протоколах соревнований нарастающих результатов фиксируются результа- ты выступлений гимнастов после каждого вида многоборья. А так- же готовятся сводные протоколы, в которых фиксируются резуль- таты выступлений в личном и командном зачете. В протоколах запи- сываются фамилия, имя, коллектив, разряд, по которому выступает гимнаст. На крупных соревнованиях готовится стартовый протокол, определяющий порядок выступления гимнастов, и график про- хождения видов гимнастического многоборья для каждой смены отдельно. Судейские записки применяются при закрытом судействе, а также для контроля за работой судей. В судейских записках ука- зывается номер судьи, вид гимнастического многоборья, также 89 имеются необходимые графы, которые судьи заполняют при оцен- ке упражнения. Судьи вписывают номер или фамилию участника, различные сбавки за ошибки при выполнении упражнений, кото- рые он производит, окончательную оценку и ставят свою подпись. Старший судья прикрепляет судейские записки к рабочему прото- колу и передает их в секретариат. 7.4. Этапы подготовки к соревнованиям Подготовительная работа к предстоящим соревнованиям не- зависимо от их масштаба должна проводиться задолго до их нача- ла. Всю работу целесообразно разделить на три этапа. На первом этапе определяются сроки, масштаб, место прове- дения соревнований и утверждается положение о нем, а также на- значается и утверждается в соответствующем спорткомитете глав- ная судейская коллегия, в которую входит главный судья и главный секретарь. Созданный под руководством главного судьи оргкомитет раз- рабатывает план подготовки и проведения соревнований. В плане предусматриваются: а) вопросы обеспечения (подготовка мест и инвентаря, прием участников и зрителей, состав обслуживающего персонала и дру- гие вопросы); б) план проведения соревнований, составляемый главным судь- ей, программа-календарь соревнований по дням (по предвари- тельным данным о составе участвующих команд) и график сорев- нований. На втором этапеуточняется график соревнований, подбира- ются и утверждаются составы судейских бригад, готовится доку- ментация. Подготовительная работа ведется организацией, прово- дящей соревнования, и главной судейской коллегией. Важно поза- ботиться о том, чтобы были комнаты для судей и секретариата, место для врача, а также подготовить рабочие места для главной судейской коллегии и судей на видах многоборья. 90 На третьем этапе подготовки проводится совещание с пред- ставителями участвующих команд, проверяется надежность снаря- дов и инвентаря, проводится опробование снарядов участниками и пробное судейство бригадами судей на видах, проверяется готов- ность всех должностных лиц, занятых в проведении соревнований. Четкое управление ходом предстоящего соревнования зависит от первого совещания с представителями команд, на котором глав- ный судья должен представить судейскую коллегию, разобрать от- дельные пункты положения, уточняя их, дать разъяснение по тех- нике судейской работы, информировать о графике и порядке про- ведения соревнования (регламент соревнования). Представителям коллективов необходимо подготовить папки, в которые нужно вложить следующие материалы: билеты, програм- му, памятки, атрибуты соревнования и другие. Соревнования открываются парадом участников и их престав- лением. Эту торжественную часть следует проводить празднично, четко. Подъем флага сильнейшими гимнастами – обязательная часть парада. В конце соревнований проводится заключительный парад. На нем объявляются итоги и проводится награждение победите- лей общекомандного и личного первенства. В программу закрытия соревнований могут быть включены показательные выступления. |