Главная страница
Навигация по странице:

  • Секционные (кружковые!

  • Общешкольные физкультур

  • Годовой (крупноцикловый) план как связующее звено между перспективным

  • Общие параметры затрат времени и числа за­нятий

  • Разделы подготовки в процессе тренировки

  • 1.1.1;

  • И профессиональноприкладных форм


    Скачать 7.62 Mb.
    НазваниеИ профессиональноприкладных форм
    Дата26.03.2022
    Размер7.62 Mb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаMatveev_L_P_Teoria_i_metodika_fizicheskoy_kult.doc
    ТипУчебник
    #418675
    страница39 из 60
    1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   60

    374




























    Продолжение

    Ин-

    Разделы программы,

    Затраты

    Четверти учебного года

    дексы

    другие градации

    времени (в ч)







    1-я

    2-я

    •3-я

    4-я




    Месяцы (календарные)




    IX

    X

    XI XII

    I

    II

    III

    IV

    V

    II.4

    Физкультурный час в груп­пах продленного дня

    (ок. 220 в год)

    (до 25 в месяц)

    III

    Секционные (кружковые!, групповые) занятия, дополн

    (100—300 и

    (указываются среднерасчет-




    более в год)

    ные месячные затраты вре-




    няющие общий курс физиче-




    мени отдельно для групп




    ского воспитания




    учащихся, составляющих

    Ш.1

    Занятия в секциях, группах ОФП (или аналогичного ти­па)

    Занятия в секциях, ДЮСШ по видам спорта

    (100—140 в год)

    постоянный контингент сек­ций, и групп, создаваемых в общеобразовательной

    111.2

    (300 и более в год)

    школе, из расчета 2—3 за­нятия в неделю; для зани­мающихся в ДЮСШ ориен-










    тировочные месячные затра­ты времени указываются по согласованию с тренером)

    IV

    Общешкольные физкультур-но-спортивные мероприятия







    IV. 1

    Соревнования (спортивные



    (распределение по месяцам




    и аналогичные)




    из расчета 8—10 соревно­ваний внутришкольного масштаба в году)

    IV.2

    Дни здоровья и спорта



    (один день ежемесячно)

    IV.3

    Другие периодические физ­культурные акции (физкуль­турные праздники, турист­ские походы, слеты и т.д.)




    (по общешкольному плану)

    в группах однотипных упражнений, а также другие конкретизированные ориентиры, помогающие рационально строить планируемый процесс.

    Годовой (крупноцикловый) план как связующее звено между перспективным и этапными планами. Годовой или подобный крупно­цикловый план является одним из основных документов педаго­гического планирования процесса физического воспитания. Он представляет собой как бы фрагмент многолетней программы или заменяющего ее многолетнего плана, детализированный в менее крупном масштабе времени. Это значит, что составление такого плана имеет непосредственное отношение как к перспективному, так и к этапному планированию.

    В зависимости от полноты фактических данных, необходимых для планировочных расчетов, и ряда других обстоятельств, влияю­щих на планирование (опыт составляющего, особенности контин­гента занимающихся, степень стабильности условий предстоящих

    375

    Одна из возможных форм алана-графика годичного цикла

    спортивной тренировки






    Градации объектов планирования*

    Параметры в расчете на годичный цикл

    Подготовительный период

    Соревновательный период

    Пере­ход­ный

    Индек­сы

    этап

    этап

    этап этап

    этап

    пери­од

    Месяцы (п/п с начала цикла)







    1

    2

    3

    4

    5

    6

    7

    8

    9

    10

    11

    12

    I 1.1

    1.2

    1.3

    II 11.1

    II. 11

    II. 1.2 ИЛ .2.1

    II.1.2.2 и т. д.

    Общие параметры затрат времени и числа за­нятий

    Суммарные затраты времени на- тренировочные занятия

    Число тренировочных дней/число тренировочных занятий (включая индивидуально-самостоятель­ные)

    Число соревнований/число соревновательных дней)

    Разделы подготовки в процессе тренировки

    Физическая подготовка (выделяемое время)

    Общеподготовительные упражнения (вариант: с подразделением на группы по преимущественной направленности на развитие основных физиче­ских качеств— II. 1.1.1; И.1.1.2 и т.д.)

    Специально-подготовительные упражнения (под­группы этих упражнений и выделяемые пара­метры связанных с ними тренировочных нагру­зок)

    (500—1000 и более)

    (300 и более/600 и более) .

    (всего, основных/чис­ло дней)

    (число часов по раз­делу)

    (время в часах и от­дельные параметры нагрузки)

    (время в часах) (ве­личины выделяемых параметров нагрузок)

    (все временные и другие параметры трени­ровки указываются в расчете на месяц или (и) этап, или период тренировочного процесса с учетом закономерностей его периодизации)

    (намечаются в соответствии с логикой периодизации тренировочного процесса с учетом общего официального и индиви­дуального спортивного календаря)

    (параметры нагрузки в отдельных видах упражнений целесообразно намечать в тех случаях, если есть исследовательские или эмпирические основания для расчета их реальной месячной динамики) (см. пояснения к II. 1.1)
    1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   60


    написать администратору сайта