Главная страница
Навигация по странице:

  • Комплексные формы соревновательных

  • И профессиональноприкладных форм


    Скачать 7.62 Mb.
    НазваниеИ профессиональноприкладных форм
    Дата26.03.2022
    Размер7.62 Mb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаMatveev_L_P_Teoria_i_metodika_fizicheskoy_kult.doc
    ТипУчебник
    #418675
    страница40 из 60
    1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   60




    П.1.3

    Контрольно-тестовые упражнения (для оценки общей и специальной физической подготовлен­ности)




    (указываются сроки тестирования; перечень самих упражнений дается в приложении)




    II.2

    Техническая подготовка (выделяемое

    (число часов по раз-










    время)

    делу)







    II.2.1

    Время, выделяемо* на разучивание новых форм

    (число часов по под-










    техники движений

    разделу)




    со

    П.2.2

    Время, выделяемое на закрепление и совершенст-

    (число часов по под-




    ^1




    вование сформированной техники движений

    разделу)

    .




    П.2.3

    Контрольно-тестовые упражнения (для оценки технической подготовленности)



    (см. пояснения к II.1.3)




    П.З

    Другие разделы подготовки (такти-

    (число часов и другие

    (планируются в соответствии с общей логи-




    и т. д.

    ческая подготовка и другие стороны спортивной

    величины выделяемых

    кой периодизации тренировочного процесса,




    Ш

    подготовки выделяются в зависимости от специ­фики вида спорта и наличия данных, необхо­димых для конкретного планирования)

    Комплексные формы соревновательных упражне­ний в тренировке и уровень выступлений в со­ревнованиях

    параметров)

    особенностями динамики различных разде­лов подготовки по периодам и этапам боль­шого тренировочного цикла и в зависимо­сти от возможностей четкого выделения количественных показателей)




    III.1

    Параметры соревновательных упражнений в тре-

    (суммарный объем с

    (намеченный годовой объем соревнователь-







    нировке (с выделением отдельных показателей

    подразделением, по

    ных упражнений, выполняемых в трени-







    нагрузки в зависимости от специфики вида

    возможности по зонам

    ровке, целесообразно распределять по меся-







    спорта)

    интенсивности)

    цам с указанием уровня их интенсивности по отношению к уровню целевого дости­жения)




    III.2

    Уровень выступлений в соревнованиях

    (намечаемое высшее достижение в году в объективно измеряе­мых абсолютных или относительных вели­чинах)

    (уровень соревновательных результатов по месяцам может быть выражен, в частно­сти, в процентах по отношению к уровню целевого результата, который намечено достичь в основных состязаниях цикла)




    * От

    ображаются главным образом те объекты планирован

    <я тренировочного процесса и параметры соревновательной деятельности,




    которые

    поддаются более или менее строгой формализации; другие аспекты планирования предусматриваются в объяснительной записке




    к плану-

    рафику, приложениях, отдельных текстуальных планах.






    1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   60


    написать администратору сайта