здоровьесберегающие технологии. Лекции Здоровьесбер. техн. в образ. проц. нач. шк. Изложение курса Здоровьесберегающие технологии в образовании младших школьников Тема теоретические аспекты здоровьесберегающей педагогики
Скачать 4.71 Mb.
|
Программы обучения специалистов системы образования. Учителя — проводники всех новых идей, замыслов, инноваций, внедряемых в школы учеными и управлениями образования. Это главная отличительная особенность всех человековедческих технологий, к которым относятся и образовательные технологии, высокая зависимость успешности их реализации от уровня профессиональной подготовки и общей культуры непосредственных исполнителей. Административными методами можно добиться соблюдения гигиенических условий в классах, обеспечить составление грамотного с позиций здоровьесбережения расписания уроков, минимизировать объем домашних заданий и т.п., но здоровьеразруша-ющее воздействие на учащихся отдельных учителей непосредственно на уроках сведет положительный эффект всех этих усилий до минимума. И наоборот, грамотная, самоотверженная работа педагога, ставящего заботу о здоровье ученика на первое место, окажет нейтрализующее воздействие на многие недостатки организации обра зевательного процесса. «Кадры решают все!» — тезис в полной мере справедлив для всей системы образования. А для того чтобы они решали правильно, грамотно, их надо соответствующим образом подготовить. Можно выделить три уровня и объема подготовки по вопросам здоровьесбережения всех специалистов, работающих в образовательных учреждениях. I уровень подготовки. Общее знакомство с принципами и возможностями здоровьесбережения, здоровьесберегающи-ми образовательными технологиями. При подготовке будущих педагогов специальный курс должен занимать не менее семестра, кроме того, эти разделы необходимо интегрировать в программы обучения педагогической технике, основы медицинских знаний, методику воспитательной работы, общую и частную дидактику. Постдипломная подготовка педагогов (повышение квалификации) по этим вопросам проводится по двум направлениям. Руководители всех уровней — от начальника управления до директора школы — должны получить информацию о планировании и организации здоровьесберегающих условий обучения, возможностях реализации на практике принципов сохранения и укрепления здоровья учащихся. Объем программы — 24— 36 ч с акцентом на проектные формы занятий. Дополнительные возможности у кафедры, проводящей повышение квалификации, открываются при объединении в одну учебную группу всей управленческой «верхушки» города или района. В этом случае реализация рекомендаций и теоретических моделей оказывается максимальной по трем причинам. Во-первых, создающееся на занятиях общее информационное пространство позволит в дальнейшей работе достичь большего взаимопонимания в принятии решений на всех этажах управленческой вертикали. Во-вторых, общие региональные и местные проблемы обусловят практическую ориентированность разрабатываемых на занятиях проектов. В-третьих, заметно повышается уровень ответственности у всех участников учебной группы за реализацию совместно разработанных программ и планов. Задача преподавателя при проведении таких курсов — не только информировать слушателей, но и организовать разработку реальных проектов для воплощения их в жизнь после завершения обучения. Учителя-предметники, социальные педагоги, специалисты по внеклассной работе должны в рамках 36 —72-часовой программы не только получить необходимые знания, но и освоить практику (умения, навыки) реализации здоровьесберегающих технологий преподавания своего предмета. Акцент в обучении также делается на активные формы и методы — практические занятия, тренинги, разбор профессиональных ситуаций и т. п. II уровень подготовки. Адресован учителям, в чью профессиональную компетенцию в той или иной степени входит обучение школьников по вопросам здоровья, формирование у них культуры здоровья. Это учителя начальных классов, преподаватели биологии, физкультуры, ОБЖ, школьные психологи. Желательный объем учебной программы — от 72 до 144 ч, лучше в группе преподавателей одной дисциплины. Программы такого же объема, но отличающиеся по содержанию рассчитаны на преподавателей, занимающихся вопросами здоровья в вузах и институтах повышения квалификации, уже имеющих соответствующее базовое образование. III уровень подготовки. Предназначен для учителей, педагогов-организаторов, на которых в школе возложена ответственность за вопросы сохранения и укрепления здоровья учащихся. Это заместители директора по оздоровительно-воспитательной работе, преподаватели валеологии, а также начинающие работать по этой специальности в системе дополнительного профессионального образования. В этом случае рекомендуется прохождение профессиональной переподготовки в объеме 500 ч или в крайнем случае повышение квалификации по 144-часовым программам. Частично эти программы включают вопросы и разделы, которые в последние годы разрабатывались для курса педагогики здоровья. На каждом уровне подготовки изучаются вопросы профилактики вредных привычек и наркозависимости у подростков. Актуальность этих проблем обусловливает требование обязательной, хотя бы минимальной компетенции в этой области всех, кто работает со школьниками, что соответствует примерно 6-часовому разделу в учебных программах I уровня. В программах II уровня вопросы профилактики табакокурения и употребления алкоголя, антинаркотического воспитания должны составлять около 20 % общего объема программ. В программах же профессиональной переподготовки этой проблеме отводится целый раздел. При выборе или разработке таких программ полезно помнить о характерной особенности многих из них (так же как и книг на эту тему): более 90 % их содержания касается описания наркотиков, исторических экскурсов, симптомов наркозависимости и методов ее лечения, вопросов законодательства и т.д., тогда как собственно методам профилактической работы, технологиям воспитания антинаркотической установки практически не уделяется внимания. И это не удивительно: заимствование из других книг описаний наркотиков или статей закона на эту тему не требует специальных знаний и больших усилий. Кроме того, по-настоящему эффективные антинаркотические программы включают в основном активные методы обучения, тренинги. И наоборот, про граммы, построенные на многократных повторениях того, что «курить вредно» и «наркотики — это зло», приносят в конечном счете больше вреда, чем пользы, стимулируя интерес к «запретному плоду» (как, например, выступления в школах многих врачей-наркологов). Таким образом, все работники системы образования — от начальника управления до учителя, социального педагога — должны иметь минимальный уровень профессиональной грамотности по вопросам здоровьесбережения и антинаркотической профилактики. Кроме того, в каждой школе должен быть хотя бы один специалист, прошедший по этим вопросам профессиональную переподготовку и не формально, а по существу отвечающий в школе за постановку работы в этом направлении. Цели программ переподготовки: - формирование культуры здоровья педагогов, социальных педагогов (слушателей); - формирование представления об ответственности человека за свое здоровье; - обеспечение достоверной информацией в области здоровья; - формирование компетенции в вопросах здоровьесберегающих образовательных технологий; - обучение современным методам и приемам организации и работы по формированию культуры здоровья учащихся; - формирование компетенции в вопросах образовательных технологий антинаркотической профилактики учащихся. Наиболее эффективные формы работы: - дискуссионно-семинарские занятия; - практические занятия; - психолого-педагогические тренинги; - проектные и деловые игры; - разбор профессиональных ситуаций. При составлении программ повышения квалификации необходимо учитывать контингент слушателей, которым они адресованы. Может быть составлена одна общая программа, которая корректируется по модульному принципу в зависимости от контингента слушателей: - для педагогов, психологов, социальных педагогов учреждений общего среднего образования; - профессорско-преподавательского состава, методистов системы непрерывного образования, педагогических вузов, средних специальных педагогических учебных заведений; - руководителей образовательных учреждений, специалистов, руководителей органов управления образования; - руководителей системы непрерывного образования, педагогических вузов, средних специальных педагогических учебных заведений. Список литературы: Митяева, Анна Михайловна. Здоровьесберегающие педагогические технологии: учебное пособие для вузов по специальности "Социальная педагогика": рек. УМО вузов РФ / А. М. Митяева. - Москва: Академия, 2008. - 192 с. Методика и организация оздоровительной работы. Последнее десятилетие характеризуется тем, что внимание здравоохранения, науки, государственной политики, личности стало концентрироваться на достижении здоровья. Интегральные программы здоровья существуют в ряде развитых стран, и они практически не различаются по набору контролируемых факторов (отказ от вредных привычек, физическая активность, адекватность питания, стрессоустойчивость и др.)- Например, главная цель политики здоровья в США — «помогать людям функционировать в каждодневной жизни». Целью валеологического воспитания является формирование здорового человека, способного предельно долго и счастливо жить в обществе. Достижение этой цели возможно при решении как стратегических, так и тактических задач. Стратегическую задачу валеологического воспитания можно представить, с одной стороны, как получение желаемых задатков у ребенка, с другой — как полноценное развитие этих задатков. Тактическая задача валеологического воспитания кроется в формировании у детей установки на здоровый образ жизни, что становится возможным при создании валеологической службы в школе. Цель создания валеологической службы — построение системы взаимодействия: семья —школа—личность, где развитие детей обусловлено сохранением их здоровья при активном включении в разнообразные виды деятельности с учетом индивидуальных и возрастных особенностей. Основные направления работы школьной валеологической службы: - широкая социализация детей на принципах гуманистической общечеловеческой направленности; - реорганизация процесса воспитания, изменение его содержания за счет пересмотра программ учебно-воспитательного процесса; - осуществление на базе валеослужбы непрерывного валеологического образования педагогов, а также родителей. Задачи валеологической службы: 1) разработка и внедрение мероприятий по валеологическому воспитанию школьников; 2) внесение изменений в содержание воспитания, предполагающее формирование здоровой личности ребенка; 3) формирование базы данных о состоянии здоровья, о психофизиологических особенностях детей; 4) создание консультативной сети по проблемам валеологического воспитания. Основным правилом валеологической службы должно стать «Не навреди здоровью ребенка!». Средства оздоровительного взаимодействия: - общетерапевтические — с повсеместным укреплением здоровья, положительным общением детей с окружающими как основой их здоровья; - лечебные — с организацией консультаций специалистов в интересах выявления физического здоровья детей и их родителей; - профилактические — с вовлечением детей в игровую деятельность, так как именно в ней формируется умение заботиться о своем здоровье. Валеологическое воспитание включает разнообразные терапевтические мероприятия, такие, как музыкотерапия, ритмотерапия, создание разнообразных стартовых условий для развития здоровой личности каждого ребенка. Работа по валеологическому воспитанию школьников включает следующие направления: - диагностическая работа — комплекс мероприятий по выявлению уровня здоровья детей и причин, его разрушающих. Основывается на физиологических, психологических, гигиенических исследованиях; - профилактическая работа с целью предупреждения заболеваний и функциональных нарушений. Включает разработку оптимальных режимов воспитания здоровой личности, использование оздоровительных естественных факторов окружающей среды; - коррекционная работа — меры по устранению или снижению имеющихся отклонений в здоровье школьников. Предполагает использование индивидуальных форм взаимодействия с ребенком, позволяющих учитывать уровень его физического и психического развития, индивидуальные особенности; - консультативная работа по нескольким направлениям: с ребенком, родителями, учителями — для оказания помощи в валеологическом воспитании школьников. В задачу диагностического центра (рис. 3) входит ранняя диагностика состояния здоровья как ребенка, так и его родителей. Аналитический центр решает важную задачу — анализа состояния психического и физического здоровья всех членов семьи. Центр валеологического сопровождения ведет деятельность, направленную на обеспечение условий развития ребенка без потерь для его здоровья. Досуговый центр организует мероприятия для детей совместно с родителями. Одно из направлений деятельности валеологической службы — развивающие занятия со школьниками. Темы занятий могут быть следующими: «Из чего мы сделаны», «Почему изнашивается организм человека», «Путешествие по организму человека». Развитие здоровья на государственном уровне требует учета следующих групп факторов: 1) правовых: разработка законодательных и нормативных актов, подтверждающих право граждан на здоровье; 2) социально-экономических, обусловливающих виды, формы участия и ответственность различных звеньев социально-экономических структур в формировании, укреплении, сохранении здоровья своих членов, финансирование такой работы и обеспечение нормативных условий для профессиональной деятельности; 3) образовательно-воспитательных: формирование жизненного приоритета — здоровья, воспитание мотивации на здоровый образ жизни и обучение методам, средствам и способам достижения здоровья, умению вести пропагандистскую работу, направленную на сохранение здоровья и ведение здорового образа жизни; 4) семейных: создание условий для ЗОЖ в семье и ориентация каждого ее члена на здоровье, на формирование в семье здорового образа жизни; 5) медицинских: диагностика состояния здоровья, разработка рекомендаций по соблюдению ЗОЖ; 6) культурологических: организация досуга семьи, возрождение этнических, национальных, религиозных и других идей, традиций, обрядов обеспечения здоровья; 7) юридических: социальная безопасность, защищенность личности от преступлений, угроз преступлений, грозящих жизни и здоровью граждан; 8) экологических: адекватное для здорового образа жизни состояние окружающей среды; 9) личностных: формирование, сохранение и укрепление своего здоровья и ответственность личности за свое здоровье. Учитывая, что родители — первые и важные педагоги детей, выделяется особый этап — воспитание и развитие ребенка в семье через организацию в структуре службы «Родительская школа», призванной готовить родителей к валеологической деятельности в семье. В рамках ее могут быть созданы секции, предусматривающие консультации по поводу укрепления здоровья всех членов семьи. В системе валеологической службы должны работать валеолог, социальный педагог, психолог, медицинская сестра, методисты. Основной задачей учителей, социальных педагогов, работающих в школе, является создание у школьников мотивации на ЗОЖ с учетом валеологических подходов, что позволяет правильно построить педагогический процесс и создать необходимые внешне-средовые условия в школе и дома. Большинство людей осознают ценность своего здоровья только тогда, когда появляются признаки его утраты. Людей, заботящихся о своем здоровье, считают себялюбцами. В нашей стране заниматься своим здоровьем не престижно. Поэтому у детей необходимо выработать мотивацию к изменению поведения, направленного на развитие и сохранение здоровья. Проблема мотивации требует серьезного внимания радио, телевидения, литературы, средств массовой информации, науки. Мотивация здорового поведения должна стать одним из приоритетных научных направлений, обеспечивающих здоровье для всех. В задачи исследований должны входить следующие вопросы: - выяснение причины изменения поведения, влияющего на здоровье; - выбор оптимального вида стратегии для изменения поведения; - кем (учителем, врачом) и на каком уровне (семья, школа, индивидуально) должны быть сделаны шаги, чтобы мотивировать изменение поведения, направленное на здоровье. Можно выделить следующие наиболее общие принципы обеспечения индивидуального здоровья. 1. Сбалансированное питание, диета с низким содержанием холестерина и жиров. 2. Умеренная физическая активность с частотой занятий до трех раз в неделю длительностью 20 — 60 мин. 3. Отказ от вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания). 4. Умение справляться со стрессами. 5. Профилактика опасного поведения, в том числе СПИДа. На осознание потребности в здоровье огромное влияние оказывает борьба движущих человеком как биосоциальных, так и высокодуховных потребностей, восходящих к смыслу жизни и общечеловеческим ценностям — к заботе о будущих поколениях. При этом чем выше высокодуховные потребности человека, тем сильнее его ответственность за свое здоровье, обеспечивающая возможность реализовать их, а значит, быстрее и устойчивее сам процесс формирования потребности в здоровье. Воспитание потребности в здоровье у человека может быть построено на присущем ему инстинкте самосохранения, который трансформируется в осознанную потребность жить и быть здоровым в целях реализации своих социальных предназначений. А. Г. Маслоу (1970) составил следующую иерархию фундаментальных потребностей человека: - первый уровень — физиологические или физические (базовые) потребности: жажда, голод, дыхание, секс; - второй уровень — потребности в безопасности, в противостоянии условиям физического, физиологического или природного характера, а также стремление избежать этого противостояния; - третий уровень — принадлежность к социальной группе, потребность в социальности и общении с людьми (сюда же относятся потребности в любви, друзьях и компаньонах); - четвертый уровень — потребность в самоактуализации, в оценке действий человека со стороны других или в собственной самооценке; - пятый уровень — потребность в самореализации, в творческом процессе. В валеологии базовой является потребность в здоровье, без удовлетворения которой не могут быть в полной мере достигнуты все остальные. В этом аспекте человек рассматривается как биоэнергетическая система, а ее подсистемами выступают тело (сома), психика и наиболее высокий подсистемный уровень — духовный. Вместе с тем развитие духовного мира человека, его творческих способностей, отношение к труду, к социальной среде — это стратегия, которая через изменение его образа жизни способствует сохранению и приумножению здоровья. А формирование мотивации на здоровье может учитывать не только потребности человека в нем, но и определенные страхи. Психологи и психиатры указывают, по крайней мере, на шесть основных страхов, свойственных подавляющему числу людей: бедность, страх перед людским судом, потерю любви, болезнь, старость и смерть. Три последних страха в той или иной степени отражают обеспокоенность человека за свое здоровье, от которого в свою очередь зависят долголетие и отдаление сроков смерти до естественных пределов. Таким образом, в формировании здоровья основной посылкой должна быть идея целостности человека во всем многообразии ее проявлений. С этих позиций необходимо сформулировать базисные аспекты жизнедеятельности человека, которые могли бы лечь в основу методологии здоровьесберегающей деятельности. Ими должны стать: 1) физическое развитие, отражающее степень сочетания гено-и фенотипических признаков; 2) физическая подготовленность как фактор адекватной адаптации и поддержания гомеостаза; 3) психическое состояние, определяющее жизнеспособность человека в соответствующих условиях существования; 4) совершенство функционирования вегетативных систем жизнеобеспечения человека и иммунитета; 5) социальная характеристика человека как мера его адаптивности к конкретно-историческим условиям жизни; 6) духовность человека как отражение адекватности сформированных у него потребностей и социально подтвержденных условий их реализации. В формировании и развитии здоровья, как и в любой сфере деятельности, необходима разработка определенных принципов, обеспечивающих единство и системность его реализации. К таким основополагающим принципам необходимо отнести следующие. Принцип удовлетворения потребности человека в здоровье. Как уже отмечалось, такая потребность в валеологии должна рассматриваться как базовая, обеспечивающая возможность полноценного исполнения своих биологических и социальных функций. Такой побудительный мотив является достаточно серьезным основанием для его реализации в здравотворческой деятельности. Принцип сознательности и активности. Это общедидактический принцип, однако для формирования здоровья он имеет особое значение. Процесс здравотворчества сопряжен с ограничениями и нагрузками, что требует высоких волевых качеств. Дети начнут заботиться о своем здоровье, если осознают в полной мере роль здоровья в их жизни, что позволит сформировать установку на здоровье и ЗОЖ. В таком случае у школьников появится настоятельная потребность узнать как можно больше о своем организме, о путях сохранения или достижения здоровья, освоить необходимые для этого средства и методы. Принцип учета индивидуальных, особенностей ребенка. Это особенно важно с позиций обусловленной генотипом морфофункциональной типологической специфики человека, определяющей и характер его реакции на различные по структуре, характеру и динамике оздоровительные мероприятия. Принцип учета текущего состояния организма предполагает постоянную корректировку самого процесса оздоровления, которыйдолжен соответствовать в каждый период времени настоящему функциональному состоянию ребенка. Принцип комплексности оздоровительных средств и мероприятий означает, что невозможно добиться высокого уровня здоровья за счет использования лишь одного или нескольких средств или условий. Только их полноценное и разумное сочетание, соответствующее содержанию компонентов ЗОЖ, может дать необходимый здравотворческий эффект. Впрочем, такое требование не противоречит тому, что в оздоровительной системе, принятой конкретным человеком, преобладающее значение может иметь какое-либо одно средство (например, физические упражнения, психорегуляция, очистка организма или др.), однако в самой системе должны найти отражение и все остальные компоненты оздоровления. Принцип систематичности и последовательности предполагает существование: - системы в организации и содержании оздоровления, а не беспорядочной смены одного средства другим (хотя на начальном этапе оздоровительного процесса поиск средств и их сочетаний оправдан постепенным выбором из них наиболее подходящего для конкретного ребенка); - строгой последовательности в использовании подростком оздоровительных мероприятий, суть которой сводится к постепенному повышению общей нагрузки, которую он выполняет. Принцип обязательного постоянства, который можно определить на «каждый день и всю жизнь», так как здоровье не является постоянным и для своего поддержания требует регулярных усилий, отказ от которых закономерно ведет к снижению его уровня. Эффективная здравотворческая деятельность предполагает воздействие на все основные стороны обеспечения здоровья, поскольку недоучет любой из них не позволяет достичь эффективного результата. К обязательным условиям обеспечения здоровья следует отнести полноценную и адекватную двигательную активность; владение средствами и методами психорегуляции и психокоррекции; рациональное питание; рациональную организацию жизнедеятельности; поддержание высокой активности иммунной системы; профилактику и преодоление вредных привычек. |