Конспект лекций по курсу БЖД. Конспект лекций по дисциплине бжд донецк, 2020 Тем Теоретические основы безопасности жизнедеятельности План
 Скачать 1 Mb.
|
|
Тема: Валеологические основы БЖД По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% − от наследственности, на 20-25% − от состояния окружающей среды (экологии) и на 8-12% − от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ). Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни − это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций. В основе любого образа жизни лежат принципы, т.е. правила поведения, которым следует индивид. Различают биологические и социальные принципы, на основе которых формируется здоровый образ жизни. Биологические принципы: образ жизни должен быть возрастным, обеспеченным энергетически, укрепляющим, ритмичным, умеренным. Социальные принципы: образ жизни должен быть эстетичным, нравственным, волевым, самоограничительным. В основу данной классификации положен принцип единства индивидуального и общего, единства организма и среды ‒ биологической и социальной. В связи с этим ЗОЖ ‒ это не что иное, как рациональная организация жизнедеятельности человека на базе ключевых биологических и социальных жизненно важных форм поведения − поведенческих факторов. Основные из них: - культивирование положительных эмоций, способствующих психическому благополучию как основе всех аспектов жизнедеятельности и здоровья; - оптимальная двигательная активность (ДА) ‒ ведущий врожденный механизм биопрогресса и здоровья; - рациональное питание − базисный фактор биопрогресса и здоровья; - ритмический образ жизни, соответствующий биоритмам, ‒ основной принцип жизнедеятельности организма; - эффективная организация трудовой деятельности ‒ основная форма самореализации, формирования и отражения человеческой сущности; - сексуальная культура ‒ ключевой фактор жизнедеятельности как адекватная и прогрессивная форма воспроизведения вида; - здоровое старение ‒ естественный процесс плодотворного долголетия; - отказ от пагубных пристрастий (алкоголизм, наркомания, табакокурение и т.п.) ‒ решающий фактор сохранения здоровья. На практике реализация перечисленных форм поведения чрезвычайно сложна. Одной из главных причин этого следует признать отсутствие мотивации положительного отношения к своему здоровью и ЗОЖ. Дело в том, что в иерархии потребностей, лежащих в основе поведения человека (например, студента), здоровье находится далеко не на первом месте. Это связано с низкой индивидуальной и общей культурой общества, что обусловливает отсутствие установки на примат (главенство) ценности здоровья в иерархии человеческих потребностей. Следовательно, формирование здоровья ‒ это, прежде всего, проблема каждого человека. Его следует начинать с воспитания мотивации здоровья и ЗОЖ, ибо эта мотивация является системообразующим фактором поведения. Иначе говоря, будет мотивация (целенаправленная потребность) − будет и соответствующее поведение. Здоровый образ жизни и пути его формирования. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) − термин, который применяется все чаше. Самое простое определение ЗОЖ − все то в образе жизни, что благотворно влияет на здоровье. Следовательно, в понятие ЗОЖ входят все положительные стороны деятельности людей: удовлетворенность трудом, активная жизненная позиция, социальный оптимизм, высокая физическая активность, устроенность быта, отсутствие вредных привычек, высокая медицинская активность и т. д. Формирование установки на здоровый образ жизни является важнейшей задачей государства, так как образ жизни − определяющий фактор здоровья. Формирование ЗОЖ является также задачей органов здравоохранения, социальной защиты, образования. На формирование ЗОЖ направлены рекомендации ВОЗ: - питание с малым содержанием жиров животного происхождения; - сокращение количества потребляемой соли; - сокращение потребления алкогольных напитков; - поддержание нормальной массы тела; - регулярные физические упражнения; - снижение уровня стрессов и т. д. Формирование установки на ЗОЖ лежит в основе любой профилактической деятельности, многочисленных программ, направленных на повышение здоровья общества. Пропаганда ЗОЖ является важнейшей функцией и задачей всех органов здравоохранения (особенно учреждений первичной медико-санитарной помощи), центров санитарного просвещения, учреждений образования, органов социальной защиты и т. д. Установка на ЗОЖ должна формироваться по следующим направлениям: 1) усиление и создание положительного в образе жизни; 2) преодоление, уменьшение факторов риска. Изучение и формирование общественного мнения относительно оценки собственного здоровья − одна из трудных задач формирования установки на ЗОЖ. Наряду с органами здравоохранения большая роль в этом принадлежит СМИ. Необходимо понимание того, что здоровье населения обеспечивается не только ответственностью государства и общества, но и ответственностью каждого из нас за свое здоровье и здоровье всех. Здоровый образ жизни базируется на научно-обоснованных санитарно- гигиенических нормативах, направленных на укрепление здоровья: рациональное питание; физическая активность; закаливание; отсутствие вредных привычек; умение выходить из стрессовых состояний (например, владение методиками аутотренинга); высокая медицинская активность (своевременность прохождения медосмотров, своевременность обращения за медицинской помощью в случае заболевания, активное участие в диспансеризации); умение оказать первую помощь при внезапных заболевания, травмах и т. д. Основы формирования здорового образа жизни У каждого человека должна быть своя система здоровья как совокупность обстоятельств образа жизни, которые он реализует. Отсутствие своей системы здоровья рано или поздно приведет человека к болезни и не даст ему возможности реализовать заложенные в него природой задатки. Человек столь совершенен, что может не только поддержать необходимый уровень здоровья, но и вернуться в него из болезни можно практически из любого состояния; но с прогрессированием болезни и с возрастом это требует все больших усилий. Как правило, человек прибегает к этим усилиям, если у него есть жизненно важная цель, мотивация, которые у каждого человека свои. Основными особенностями программы здоровья должны быть: - добровольность; - затрата некоторых физических и других сил; ориентация на постоянное повышение своих физических, психических и других возможностей. Создание своей системы здорового образа жизни представляет собой исключительно длительный процесс и может продолжаться всю жизнь. Обратная связь от наступающих в организме в результате следования здоровому образу жизни изменений срабатывает не сразу, положительный эффект перехода на рациональный образ жизни иногда отсрочен на годы. Вот почему, к сожалению, довольно часто люди лишь «пробуют» сам переход, но, не получив быстрого результата, возвращаются к прежнему образу жизни. В этом нет ничего удивительного, так как здоровый образ жизни предполагает, с одной стороны, отказ от многих ставших привычными приятных условий жизнедеятельности (переедание, комфорт, алкоголь и др.), а с другой — постоянные и регулярные тяжелые для неадаптированного к ним человека нагрузки и строгую регламентацию образа жизни. В первый период перехода к здоровому образу жизни особенно важно поддержать человека в его стремлении, обеспечить его необходимыми консультациями (так как в этот период он постоянно испытывает дефицит знаний в различных аспектах обеспечения здорового образа жизни), указывать на положительные изменения в состоянии его здоровья, в функциональных показателях и т.п. Понятно, что для выработки «своей» системы человек перепробует различные средства и системы, проанализирует их приемлемость для него и эффективность, отберет лучшее. В реализации программы здорового образа жизни, в организации перехода к нему в зависимости от индивидуальных особенностей человек может выбрать различные варианты. Для тех, кто любит соблюдать четкий жизненный график − это жесткая последовательность действий, расписанная досконально по мероприятиям и времени. Поэтому все действия, направленные на обеспечение здоровья, − физические упражнения, гигиенические процедуры, время приема пищи, отдых и т.д. − жестко вписываются в режим дня с точным указанием времени. Для привыкших ставить перед собой конкретные цели и добиваться их− четкое разделение по этапам перехода с планированием каждого этапа, его промежуточных и конечных целей. В этом случае появляется технология внедрения программы в жизнь: с чего и когда начать, как организовать питание, движение и т.д. Поэтапное внедрение программы позволяет уточнить цели и задачи каждого этапа, его длительность в соответствии с состоянием своего здоровья, формы контроля, конечный для этапа результат и пр. Выполнение поставленных на этап задач позволяет перейти к следующему этапу. То есть этот вариант не ставит жестких условий на каждый данный период времени, однако позволяет целеустремленно продвигаться к переходу к здоровому образу жизни. Для привыкших к комфорту ‒ постепенное приближение к желаемому. Этот вариант не заставляет четко планировать распорядок дня или этапы, но принявший его человек считает, что любое оздоровительное мероприятие ‒ уже лучше, чем ничего (сделать хотя бы иногда, хоть один раз в неделю). То есть предпосылкой такого подхода является тезис: важно начать (например, можно начать только с утренней гигиенической гимнастики; потом можно будет отказаться и от утренней сигареты... Потом ‒ постараться пройти пешком на работу...). Такой вариант особенно подходит человеку, который не может резко изменить свой жизненный уклад и отказаться от комфортных привычек. Для самых инертных ‒ максимальное вписывание программы в привычный распорядок дня. Особенно она подходит для лиц среднего и старшего возрастов, которые, с одной стороны, уже втянулись в привычные условия жизнедеятельности и им тяжело от них отказаться, а с другой ‒ они обременены социальными, бытовыми, личностными, профессиональными проблемами и испытывают постоянный дефицит времени. Последнее обстоятельство для них является удобным поводом для того, чтобы объяснить нежелание перейти на здоровый образ жизни. В таком случае элементы последнего они могут включать в привычный режим (например, часть пути на работу пройти пешком; если не появилось ощущение голода, то сэкономить время на пропуске приема пищи; утром умыться холодной водой и т.д.). Для реализации такого варианта прежде всего следует критически проанализировать свой режим дня и жизни и найти те «ниши» в них, в которые можно было бы встроить такие элементы. Взвесив свои возможности, особенности своей жизнедеятельности, резервы свободного времени, состояние здоровья, поставив цель и задачи перехода к здоровому образу жизни, следует выбрать из перечня указанных тот вариант программы, по которому человек собирается работать. Важно лишь, чтобы при ее реализации он был уверенным в себе, настойчивым и последовательным, систематически анализируя свое состояние и внося соответствующие коррективы в образ жизни. Несомненно, что все это даст свои результаты и в отношении эффективности и продуктивности жизнедеятельности человека, и в уровне и динамике его здоровья. Тема: Медико-биологические основы БЖД Лекция: Анатомо-физиологические и психологические критерии безопасности человека План: 1. Физиологические особенности организма человека. Структура и функции важнейших физиологических систем, обеспечивающих жизнедеятельность. 2. Система восприятия человеком среды обитания. Анализаторы организма человека: общая характеристика, структура, классификация, значение в обеспечении безопасности. 3. Виды нарушений работы анализаторов, опасные последствия их проявления для жизни и здоровья человека. 4. Роль психики в обеспечении безопасного уровня жизнедеятельности 1. Физиологические особенности организма человека. Структура и функции важнейших физиологических систем, обеспечивающих жизнедеятельность Безопасность человека во многом определяют особенности строения и функционирования его организма. Ведь во многих случаях именно от физиологических и психологических особенностей реагирования человека на воздействие опасных факторов напрямую зависит его безопасность. Для разъяснения этого тезиса приведем простой пример: в ситуации возникновения угрозы жизни или здоровью одни люди ведут себя вполне спокойно, что дает возможность им рационально рассуждать в данных обстоятельствах, другие впадают в панику, которая мешает принимать адекватные решения, третьи впадают в оцепенение и вообще не могут думать. Именно поэтому степень внимания к вопросам физиологических и психологических особенностей организма человека в значительной степени влияет на правильность выбора и эффективность внедрения средств и мероприятий по защите человека от влияния негативных факторов. Таким образом, одним из важных моментов при изучении вопросов безопасности жизнедеятельности является определение физиологических и психологических критериев безопасности человека. Основные физиологические системы организма человека. Организм человека - целостная, сложная, динамичная система, которая выполняет разнообразные функции. Он включает в себя иерархически организованные подсистемы и системы, объединенные общностью строения и выполняемой функции: клетки, ткани, органы, системы органов. Клетка − основная структурно-функциональная единица, которая определяет строение, жизнедеятельность, развитие и размножение животных и растений; элементарная живая система, способная к обмену веществ с окружающей средой воспроизведения. В организме взрослого человека насчитывается около 200 видов клеток, которые отличаются по размерам, форме, особенностями организации, функциями. Клетки образуют ткани. Ткань − системы клеток, схожих по происхождению, строению и функциям. В состав тканей входят также тканевая жидкость и продукты жизнедеятельности клеток. В организме человека, по морфологическим и физиологическим признакам, различают четыре типа тканей: эпителиальная, соединительная, мышечная, нервная. Отличие между тканями заключается в том, что их клетки структурно специализированы для выполнения определенных функций, необходимых для обеспечения жизнедеятельности организма. Ткани образуют органы. Орган – ( в дословном переводе с древнегреч. ‒ инструмент ) ‒ обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, занимающая постоянное положение в теле и выполняющая одну или несколько специфических функций (например, почки − выделение, сердце − перекачивает кровь) Орган состоит из нескольких видов тканей, но один из видов преобладает. Например, основной тканью мозга является нервная ткань, печени ‒ эпителиальная, сердца ‒ мышечная. Органы объединяются в системы органов. Физиологическая система органов − объединение органов для выполнения определенной функции. Выделяют следующие физиологические системы органов: сердечно-сосудистая, лимфатическая, пищеварительная, эндокринная, дыхательная, выделительная, мочеполовая, опорно- двигательная, покровная, нервная. Деятельность каждой физиологической системы тесно согласуется с другими, благодаря чему происходит получение важного для жизнеобеспечения организма человека результата. Например, поступление кислорода к клеткам и выведение из них углекислого газа − результат совместной деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной физиологических систем. Кратко рассмотрим роль и функции в жизнеобеспечении организма человека основных физиологических систем. Сердечно-сосудистая система − совокупность органов, которая обеспечивает циркуляцию крови в организме человека. В состав сердечно- сосудистой системы входят кровеносные сосуды и главный орган кровообращения − сердце. Основная функция этой системы − обеспечение через кровь внутренних органов питательными и биологически активными веществами, газами, продуктами метаболизма, что обеспечивает жизнедеятельность человека. Сердце, кровеносные сосуды и кровь – основные структурные компоненты этой системы. Кровь циркулирует в единой замкнутой системе кровообращения, которая состоит из сердца и сосудов. Сердце ‒ полый мышечный орган (насос) является основным двигателем всей массы крови в нашем организме. Сердце ‒ 4-х камерный орган, состоящий из самостоятельных отделов: правого предсердия, в которое собирается кровь от всего тела, правого желудочка, который проталкивает кровь в легкие, левого предсердия, в которое собирается кровь, поступающая из легких и из левого желудочка, который проталкивает кровь ко всем органам и тканям тела. В правой половине сердца кровь темная, бедная кислородом ‒ венозная, а в левом – кровь алая, богатая кислородом, артериальная, кровь, прошедшая через легкие. Функция сердца – резервуарная и нагнетательная: в период расслабления сердечной мышцы в нем накапливается очередная порция крови, а во время сокращения часть этой крови выбрасывается в большой и малый круги кровообращения. За одно сокращение сердце выбрасывает в сосудистую систему ‒ 65 мл. крови. Это систолический объем. Количество крови, поступающее из желудочка за 1 минуту, называется минутным объемом. Он равен систолическому объему, умноженному на число сердечных сокращений в 1 минуту (4,5 ‒ 5 л.). Легко подсчитать, сколько крови сердце прокачивает за 1 сутки ‒ 7200 л., а за 70 лет жизни этот «моторчик» прокачивает по организму в среднем 185 тыс. тонн крови. Общее состояние человека как здорового, так и пострадавшего можно оценить прежде всего по основным физиологическим параметрам сердечнососудистой системы – величине артериального давления крови и частоте сердечных сокращений. В работе сердца выделяют три фазы: первая – сокращение предсердий – систола предсердий, вторая – систола желудочков, третья – общая пауза, когда предсердия и желудочки одновременно расслаблены (диастола). Частота сердечных сокращений обычно измеряется по пульсу, поскольку каждый выброс крови в сосуды приводит к изменению их кровенаполнения, растяжению сосудистой стенки, что ощущается в виде толчка, который прощупывается на периферической части лучевой артерии. Сердце здорового человека сокращается ритмично. В норме взрослого человека частота сердечных сокращений составляет 60-80 раз в минуту. У здорового человека частота сердечных сокращений совпадает с частотой пульса. Учащение сердечных сокращений – тахикардия (больше 90 ударов в минуту); урежение – брадикардия (меньше 60 ударов в минуту). При травмах наблюдается следующая закономерность: чем тяжелее травма, тем чаще пульс (за исключением травм головы, где пульс может быть и замедленным, и учащенным). Кровь является важнейшей жидкой средой организма, омывающей все ткани и органы человека и объединяющая их в единое целое. Также она обеспечивает связь организма с внешней средой, с космическим энергетическим путем переноса и доставки кислорода внутрь организма. Функции крови разнообразны: 1. Транспортная ‒ перенос по сосудам газов и гормонов, витаминов ферментов, лекарственных и питательных веществ. 2. Защитная ‒ обеспечивается лейкоцитами, способными к фагоцитозу ‒ уничтожению микроорганизмов и антителами, обезвреживающими микробов и их токсины. 3. Дыхательная ‒ состоит в связывании и переносе эритроцитами молекул атмосферного кислорода к тканям и органам, а в последующем выносе углекислого газа (СО 2) через легкие в атмосферу. 4. Терморегулирующая ‒ состоит в перераспределении крови в сосудистом русле, что приводит к увеличению или снижению теплоотдачи. 5. Трофическая (питательная) функция крови заключается в обеспечении клеток организма питательными веществами, глюкозой, водой, жирами, минеральными веществами, аминокилотами и т.д. Кровь состоит из жидкой части ‒ плазмы и взвешенных в ней форменных элементов (клеток): эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. На долю форменных элементов в циркулирующей крови приходится 40–45%, на долю плазмы – 55–60%. Плазма крови ‒ этот жидкость сложного белкового состава. В ней содержатся белки ‒ альбумины, глобулины, фибриноген. А также небелковые соединения ‒ аминокислоты и полипептиды, нейтральные жиры, липоиды и др. Общее количество крови в организме взрослого человека в норме составляет 6–8% массы тела и равно примерно 4,5–6 л. В кровеносной системе находится 60–70% крови – это так называемая циркулирующая кровь. Другая часть крови (30–40%) содержится в специальных кровяных депо – это депонированная, или резервная, кровь. Кровяное депо ‒ важный фактор физиологической компенсации потери. Переменное давление, под которым кровь находится в кровеносном сосуде, называется кровяным давлением. Величина давления определяется работой сердца, количеством крови, поступающим в сосудистую систему, интенсивностью ее оттока на периферию, сопротивлением стенок сосудов, вязкостью крови, эластичностью сосудов. Давление крови на стенки артерий называется артериальным давлением. Во время систолы желудочков кровь с силой выбрасывается в аорту, самый большой непарный артериальный сосуд большого круга кровообращения. В это время давление крови в аорте и в отходящих от нее артериях наибольшее. Это наивысшее давление называется систолическим, или максимальным, или верхней границей артериального давления. В норме оно находится в диапазоне 100 – 140 мм рт. ст. В фазе диастолы (расслабления сердечной мышцы) артериальное давление понижается и становится диастолическим, или минимальным, или нижней границей артериального давления. В норме оно находится в диапазоне 60-90 мм рт. ст. Артериальное давление (АД) измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно: мм. рт. ст. и фиксируется как отношение систолического давления к диастолическому. Значение величины артериального 120/80 означает, что величина систолического давления равна 120 мм. рт. ст., а величина диастолического давления равна 80 мм. рт. ст. Есть еще один очень важный физиологический показатель – пульсовое давление. Оно вычисляется по разности между систолическим и диастолическим давлением, т.е. из максимального (верхней границы давления) вычитается минимальное (нижняя граница давления). В норме оно составляет 40-50 мм рт. ст. Только при таких условиях во время систолы левого желудочка клапан открывается полностью, и кровь поступает в большой круг кровообращения. Если систалическое давление станет равным диастолическому, движение крови будет невозможным и наступит смерть. Повышение АД на каждые 10 мм рт. ст. увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30 %. Отклонения в величине артериального давления от нормы в сторону его понижения называется гипотонией. При гипотонии верхняя граница давления ниже 100 мм рт. ст., а нижняя – ниже 60 мм рт. ст. Симптомы гипотонии: головная боль, слабость, головокружение, бледность, тошнота, мелькание мошек перед глазами при попытке резко изменить положение тела, слабость, упадок сил. Отклонения в величине артериального давления от нормы в сторону его повышения называется гипертонией. При гипертонии верхняя граница давления превышает 140 мм рт.ст., а нижняя - выше 90 мм рт. ст. В самом начале симптомы гипертонии нередко списывают на обычную усталость: эпизодическая головная боль, головокружение, ухудшение памяти, усталость. После отдыха, сна эти симптомы малозаметны для человека. И нередко с этими изменениями человек живет годами, не обращаясь к врачу. Со временем симптомы становятся все навязчивее. Могут появляться шум в ушах, потливость, боли в области затылка, может наблюдаться боль в области сердца, тошнота, рвота, на лице розовые пятна. Даже если эти симптомы не постоянны и бывают лишь периодически, не стоит списывать их на усталость, − это действует гипертония. От чего зависит величина артериального давления? 1. От возраста человека. Есть такая физиологическая закономерность - чем старше человек, тем выше давление. У годовалого ребенка артериальное давление выше, чем у новорожденного; у трехлетнего – выше, чем у годовалого; у пятилетнего – выше, чем у трехлетнего; у семилетнего – выше, чем у пятилетнего и только в подростковом возрасте оно приближается к параметрам взрослого человека. В пожилом возрасте величина артериального давления может быть выше, чем у человека среднего возраста. Но эта тенденция не является обязательной. И в 70 лет можно иметь артериальное давление 120/80 мм рт. ст. Поэтому есть такое понятие как индивидуальное давление. Каждый человек должен знать величину своего артериального давления, чтобы иметь возможность контролировать отклонения от собственной нормы. 2. От физической нагрузки. При выполнении физической работы нагрузка на сердечнососудистую систему резко возрастает. Если в состоянии покоя кровь из левого желудочка в количестве 50-60 мл выбрасывается в аорту с частотой 60-80 раз в минуту, то при интенсивной физической нагрузке объем выбрасываемой крови может возрастать до 200 мл, а количество сокращений в минуту – до 170 раз. Интенсивность работы сердца резко возрастает, что и влечет за собой повышение артериального давления. Это повышение называется физиологической гипертонией, так как это нормальная реакция организма на выполняемую нагрузку и после окончания работы давление нормализуется (тренированные люди быстрее выходят из состояния физиологической гипертонии). 3.От качества принимаемой пищи. Есть продукты питания, которые тонизируют центральную нервную систему, а есть и такие, которые ее угнетают, воздействуя соответствующим образом на величину артериального давления. 4. От эмоциональной нагрузки. Любые эмоции и положительные, и отрицательные вызывают повышение величины артериального давления. 5. От конституции тела. Есть такое мнение, что люди аскетического телосложения имеют тенденцию к пониженному артериальному давлению, и наоборот, тучные люди – к повышенному. При травмах наблюдается следующая закономерность: чем тяжелее травма, тем ниже артериальное давление. Лимфатическая система - система лимфатических капилляров, мелких и крупных лимфатических сосудов и лимфатических узлов, которая вместе с венами обеспечивает всасывание из тканей воды, удаление из них продуктов распада клеток, микробных тел и других частиц, а также выполняет защитную функцию организма. Благодаря работе лимфатической системы образуются лимфоидные элементы, которые обеспечивают иммунитет организма человека. Пищеварительная система обеспечивает сложный процесс обработки пищи, в результате которого питательные вещества всасываются и усваиваются, а продукты распада и непереваренные вещества выводятся из организма. Систему органов пищеварения образуют ротовая полость, пищевод, желудок, кишечник, пищеварительные железы. Эндокринная система (железы внутренней секреции) − система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов, которые выделяются эндокринными железами непосредственно в кровь или лимфу. К эндокринным железам относятся: гипофиз, половые железы, щитовидная железа, надпочечниковая железа и др. Эндокринная система непосредственно воздействует на развитие, половую дифференциацию и репродуктивную функцию организма человека. Дыхательная система − совокупность органов, обеспечивающих поступление из атмосферного воздуха в организм кислорода, использование его в биологическом окислении органических веществ и выведение из организма углекислого газа. Имеет смысл говорить о физиологических параметрах дыхательной системы: частоте, ритме и продуктивности. При ухудшении общего состояния при травмах со стороны функции дыхания происходят изменения. Частота дыхания у здорового взрослого человека составляет 14-20 раз в минуту. Оно ритмично. При ухудшении состояния дыхание учащается, и чем тяжелее состояние, тем чаще дыхание. Нарушаются также его ритм, глубина и в целом его продуктивность Выделительная система − совокупность органов, которая осуществляет высвобождение организма человека от конечных продуктов обмена, чужеродных веществ, избытка воды, соли и органических соединений, которые попали в организм с пищей или образовавшихся в нем. Основные органы выделительной системы − почки, желудочно-кишечный тракт, легкие, кожа. Мочеполовая система − система органов, которая включает в себя мочевые органы (выполняют функцию образования и выведения мочи) и половые органы (выполняют функцию размножения). Эти группы органов имеют общее происхождение и связаны между собой функционально. Опорно-двигательная система − комплекс структур, образующих каркас, который придает форму организму, являясь ему опорой, обеспечивает защиту внутренних органов и возможность передвижения в пространстве. Опорно-двигательная система состоит из мышечной и костной систем. Покровная система − комплекс разновидностей эпителиальной, элементов мышечной, соединительной и нервной тканей, которые находятся на поверхности и внутри организма человека. Покровную систему образуют кожа, волосы, ногти, слизистые оболочки. Кожа покрывает тело снаружи. Слизистые оболочки выстилают изнутри полость рта, дыхательных путей, пищеварительной системы. Кожа и слизистые оболочки защищают организм человека от негативных воздействий − высыхания, колебания температуры, проникновения микробов и др. Нервная система − комплекс анатомических структур, обеспечивающих индивидуальное приспособление организма человека к внешней среде и регуляцию деятельности отдельных органов и тканей. По расположению и структуре нервную систему человека делят на центральную (головной и спинной мозг) и периферическую (нервы, отходящие от головного и спинного мозга, нервные узлы, нервные окончания). По функциям нервную систему подразделяют на соматическую и вегетативную. Соматическая нервная система иннервирует опорно- двигательный аппарат и все органы чувств (управляет мускулатурой скелета, а также мышцами языка, гортани и глотки), вегетативная - регулирует процессы обмена веществ и деятельность всех внутренних органов: сердца, почек, легких, желез внутренней секреции и др., делится на симпатическую и парасимпатическую. Сами нервы − это скопления нервных волокон (аксонов), идущих от нервных клеток головного или спинного мозга к различным органам. Структурная единица Н.С. – нервная клетка – нейрон. В основе современного представления о структуре и функции ЦНС лежит нейронная теория. С помощью нейронов, специализирующихся на восприятии, обработке, хранении и передачи информации, объединенных в специфические нейронные цепи и центры, решаются жизненно важные вопросы. Нервы представляют собой скопление нервных волокон, идущих от нервных клеток спинного и головного мозга или узлов. Они осуществляют связь между центральной нервной системой и отдельными органами и клетками организма. Нервные волокна, передающие возбуждение от ЦНС мышцам и органам называются двигательными или эфферентными, а от органов (глаз, кожа, ухо) в головной мозг – чувствительными или афферентными. Начальным их элементом является рецептор. Рецепторы |