Заключение
Дети с ограниченными возможностями - дети с физическими и (или) психическими недостатками, имеющие ограничение жизнедеятельности, обусловленное врожденными, наследственными, приобретенными заболеваниями или последствиями травм, подтвержденными в установленном порядке.
Посредством физической культуры можно значительно улучшить психическое и физическое состояние учащихся, имеющих отклонения в состоянии здоровья, и главное, приобщить их к посильным для себя физическим упражнениям и умению управлять своим психофизиологическим состоянием.
Деятельность учащихся при разучивании, закреплении физических упражнений организуется различными методами: фронтальный, поточный, посменный, групповой, круговой, игровой, соревновательный.
Учитель должен владеть всеми этими методами и всегда использовать тот, который, по его мнению, наиболее рационален.
Система физического воспитания детей с ОВЗ имеет отличительные особенности, связанные со спецификой содержания учебного материала, общими задачами физического воспитания и задачами коррекции ребенка с нарушением здоровья.
На уроках физического воспитания следует подбирать для детей с ОВЗ такие упражнения, игры, которые бы способствовали их гармоничному развитию. Эти и другие особенности требуют разработки особой методики для уроков физического воспитания.
Исследование было проведено на базе МКОУ «Школа-интернат №10». С учащимися 4-х классов. Участие приняли 24 человек из данной школы-интерната. Нами было сформировано две группы – экспериментальная (ЭГ) и контрольная (КГ), соответственно по 12 человек в каждой. Состав участников по половому признаку был идентичным.
Нами была разработана и апробирована программа по физической культуре для детей с ОВЗ (нарушение интеллекта).
Цель данной программы: повышение уровня физических качеств; общее физичесое развитие.
Экспериментальная группа занималась по разработанной методике в течение 4-х месяцев.
Методика включала несколько блоков:
- упражнения для коррекции двигательных действий, осанки;
- упражнения для развития двигательных качеств;
- легкоатлетические упражнения;
- гимнастические упражнения;
- подвижные игры;
- спортивные игры.
Особенностью разработанной методики, на наш взгляд, состояло в том, что при решении коррекционных задач выделяли и дифференцировали отдельные движений в структуре целостного двигательного действия и выполняли эти упражнения, как подводящие к основному двигательному действию.
Для этого детям предлагалось выполнять физические упражнения отдельными звеньями (или частями тела) опорно-двигательного аппарата (ОДА), как кистью, предплечьями, плечом, локтевым суставом, головой, стопой, бедром, коленом. Чтобы лучше понять, как выполнять то, или иное действие, предлагалось их делать из разных исходных положений. Например, таких положений, как стоя, сидя, лежа, лежа на боку и других. Иногда для усложнения несложного задания просили выполнить с закрытыми глазами.
На констатирующем этапе исследования был определен исходный уровень развития физическихакачеств у детей обеих групп (ЭГ и КГ) с помощью отобранных тестовых заданий. Результаты исходного тестирования свидетельствуют о практически равнозначно подобранных группах (экспериментальной и контрольной) по уровню развития физических качеств.
Показатель уровня развития физических качеств детей в контрольной и экспериментальной группах низкий.
Для проведения оценки эффективности разработанной нами методики был проведён контрольный этап исследования.
Анализ результатов контрольного этапа исследования показал, что уровень развития физических качеств значительно изменился у детей экспериментальной группы, а в контрольной группе остался примерно на том же уровне.
Таким образом, анализируя пполученные результаты можно констатировать, что у всехпдетей экспериментальной группы, в отличие от контрольнойпгруппы, отмечается положительная динамика, рост уровней всех показателей.
На основании этогопможно утверждать, что разработанная нами методика является эффективной для проведения уроков по физической культуре в общеобразовательной школе с детьми с ОВЗ.
Список литературы
1. Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам/ Под ред. А.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой. – М.: Педагогика, 2007. – 240 с.
2. Азбука здоровья. Программа специальной (коррекционной) школы по лечебной физкультуре для детей с нарушением интеллекта 1 – 4 классы. – М.: Медицина, 2015. – 218 с.
3. Акатов, Л.И. Социальная реабилитация детей с ограниченными возможностями здоровья. Психологические основы / Л.И. Акатов. - М.: ВЛАДОС, 2013. - 368 с.
4. Ашмарин, Б.А. Теория иометодика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. оАшмарин. - М.: Физкультура и спорт, 2009. – 223 с.
5. Беженцева, Л. И. Особенности организации процесса физического воспитания детей-инвалидов в условиях школыинтерната / Л. И. Беженцева. - Томск. Изд-во ТГПУ, 2003. – 237 с.
6. Безруких, М.М. Возрастнаяофизиология (физиология развития ребенка) /М.М. Безруких. –оМ.: А к а д е м и я , 2003. - 392 с.
7. Гогунов, Е. Н. Психология физического воспитания и спорта / Е. Н. Гогунов, Б. И. Марьянов. - М.: Академия, 2004. – 298 с.
8. Грачев, О.К. Физическая культура / О.К. Грачев. – М.: ИКЦ «МарТ», 2005 – 464 с.
9. Данько, Ю.И. Основыовозрастной физиологии мышечной деятельности /Ю.И. Данько//Детскаяоспортивная медицина. - Москва: Медицина, 2001. – С. 12-15.
10. Дмитриев, А. А. Адаптивная физическая культура в специальном образовании / А.А. Дмитриев. - М.: Академия, 2012. - 176 с.
11. Евсеев, С. П. Теория и организация адаптивной физической культуры / Под редакцией С. П. Евсеева. - М.:Советский спорт, 2005. – 216 с.
12. Егорова, Т.В. Социальная интеграция детей с ограниченными возможностями / Т.В. Егорова. – М.: Просвещение, 2012. - 80 с.
13. Лаврентьев, В.В. Требования к уроку как к основной форме организации учебного процесса в условиях личностно ориентированного обучения: методические рекомендации / В.В.Лаврентьев. – 2005. – 317 с.
14. Лебединский, В.В. Нарушения психического развития в детском возрасте /В.В. Лебединский. – М.: Академия, 2003. - 144 с.
15. Левченко, И. Ю. Психологическая помощь семье, воспитывающая ребенка с отклонениями в развитии / И.Ю. Левченко, В.В. Ткачева. - М.: Просвещение, 2008. – 239 с.
16. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 класс: учебник для общеобразоват. организаций / В. И. Лях. – М.: Просвещение, 2012. – 190с.
17. Лях, В. И. Физическая культура. Методические рекомендации 1-4 классы: пособие для учителей общеобразовательных организаций / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2014. – 143 с.
18. Назаренко, Л.Д. Оздоровительныеоосновы физических упражнений./ Л.Д.Назаренко. – М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. – 240 с.
19. Назарова, Н.М. Специальная педагогика / Н.М. Назарова. - М.: Академия, 2008. - 352 с.
20. Страковская, В.Л. Подвижные игры в терапии больных и ослабленных детей / В.Л. Страковская. – М.: Медицина, 1987. – 252 с.
21. Федеральный государственный образовательный стандарт
начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья (утв. приказом Министерства образования и науки
РФ от 19 декабря 2014 г. № 1598). – Режим доступа: https://base.garant.ru/.
22. Федеральный закон «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. № 329-ФЗ. - Режим доступа: http:// www.consultant.ru.
23. Шапкова, Л.В. Подвижные игры для детей с нарушениями в развитии. – СПб. : ДетствоПресс, 2011. – 187 с.
Приложение 1
Карточка
учета физического развития и физической подготовленности
1. Фамилия, имя______________________________________________________________
2. Школа ______ Класс________
3. Перенесенные заболевания_______________________Диагноз______________________
Антропометрические признаки и функциональные данные
|
дата обследования
|
1
|
2
|
3
|
4
|
Рост, см
Масса, кг
Окружность грудной клетки, см пауза
вдох
выдох
размах
Спирометрия, см3
Динамометрия ручная правая кисть, кг
левая кисть, кг
Пульс до урока
после урока
Частота дыхания
Ортостатическая проба
Клиностатическая проба
Задержка дыхания на фазе вдоха, с
Задержка дыхания на фазе выдоха, с
Проба на скорость активных движений
Осанка - (а) нормальная, б) выпрямленная,
в) сутулая, г) кифотическая,
д) лордотическая, е) сколиотическая
Форма грудной клетки (нормальная, плоская, куриная, воронкообразная)
Форма стопы (нормальная, уплощенная, плоская, косолапая)
Физическая подготовленность:
а) прыжок в длину с места
б) подскок вверх
в) сгибание рук при прилегании в смешанном упоре
г) поднимание ног в положении лежа
д) поднимание туловища, ноги фиксированы
е) метание набивного мяча
|
|
|
|
|
Приложение 2
Примеры подвижных и спортивных игр
Название игры
|
Правила
|
«Мышеловка»
|
Участники распределяются на две неравные подгруппы. Меньшая (примерно треть играющих) образует круг - мышеловку. Остальные - мыши, они находятся за кругом. Игроки, образующие круг-мышеловку, поднимают вверх сцепленные руки. Игроки-мыши вбегают в круг и тут же выбегают. По сигналу «Хлоп!» играющие в кругу опускают руки и приседают. Мышеловка считается захлопнутой. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они становятся в круг, и игра продолжается. Когда поймана большая часть мышей, играющие меняются ролями.
|
«Руки соседа»
|
Играющие встают в круг. Руководитель игры ходит внутри круга и, остановившись около какого-нибудь играющего, говорит: «Руки!»
Играющий, к кому обращены слова, должен стоять спокойно, но играющий, стоящий справа от него, должен поднять вверх правую руку, а стоящий слева - левую.Если кто-либо из играющих ошибется (поднимет не ту руку или замешкается), то выбывает из игры.
|
«Вызов номеров»
|
Игроки строятся колоннами перед стойками, расположенными в 15-20 м, и рассчитываются по порядку. Учитель громко называет какой-нибудь номер, например «5». Пятые номера команд бегут к стойке, выполняя различные задания с мячом, обегают ее и возвращаются на свои места. Кто первым пересечет финишную линию (она проводится в четырех шагах перед колоннами), получает одно очко. Если играют больше двух команд, итог подводится так же, как и в предыдущей игре. Если играют две команды, то финишировавший вторым не получает зачетных очков.
Учитель вызывает игроков в любом порядке и не прекращает игру, пока каждый не стартует по одному - два раза. Подсчет очков может вести помощник.
|
«Гонка мячей в колоннах»
|
Играющие делятся на две, три или четыре команды и становятся в колонны по одному. У стоящих впереди по волейбольному мячу. По сигналу учителя начинается передача мячей назад. Когда мяч дойдет до стоящего сзади, он бежит с мячом вперед (все делают шаг назад), становится первым и начинает передачу мяча назад и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока каждый из игроков команды не побывает первым.
Важно следить затем, чтобы мяч передавался прямыми руками с наклоном назад, а дистанция между игроками в колоннах была не менее полуметра.
|
«Успей поймать»
|
Игра проводится в четырех подгруппах, стоящих в кругах. В центре каждого круга водящий. Дети перебрасывают мяч друг другу, стараясь, чтобы водящий не коснулся или не поймал его. Если ему это удается, он занимает место того, кто неудачно бросил мяч. Последний идет в середину круга.
|
«Рыбаки и рыбки»
|
Как только преподаватель дает команду, «рыбак» начинает догонять любого игрока и пытается задеть его (осалить). Как только игрок осален, он и водящий образуют «рыбацкую сеть» (берутся за руку) и пытаются догнать остальных игроков («рыбок»), передвигаясь, не разъединяя рук, парой. Догнав следующую «рыбку», они присоединяют ее к «рыбацкой сети» и догоняют уже втроем, держась за руки все трое. Таким образом, как только очередной игрок будет осален, «рыбок» становится на одну меньше, а «сеть» становится на одного игрока длиннее. Можно заканчивать игру, когда все «рыбки» будут пойманы, либо когда останется одна «рыбка», которая и объявляется победителем игры.
Правило. Запрещается во время игры отпускать руки (разрывать «сеть»). Если игрока осалили при разорванной сети, он остается «рыбкой».
|
«Вороны и воробьи»
|
Учитель, стоя у средней линии, произносит по слогам «Вороны», или «Воробьи», задерживаясь на последнем слоге. Команда, которую он назвал, должна догонять другую команду. Преследовать противника можно до лицевой линии волейбольной площадки (начало площадки, откуда выполняют подачу). Игроки, которых «осалили» (коснулись рукой) переходят в другую команду. Игра заканчивается тогда, когда в какой-либо команде не остается ни одного игрока. Кроме исходного положения «стоя» можно использовать и другие исходные положения (например, сидя, лежа и т.д).
|
«Удочка»
|
Водящий начинает вращать веревку с мешочком на конце так, чтобы она проходила под ногами игроков, которые стараются ее перепрыгнуть. Игрок, задевший мешочек, или веревку так, что вращение прекратится, считается осаленным и выбывает из игры, а водящий, начиная вращать веревку снова, продолжает игру. Если игрок задевает веревку не сильно, не прекращая ее вращение, то он остается на месте и игра продолжается. Игрок, оставшийся в круге последним, считается победителем. Правило. Отходить от своего места за пределы вращающейся веревки запрещается. Нарушивший это считается осаленным.
|
«Бег сороконожек»
|
Играют 2-3 команды по 10 человек. Ведущий обвязывает каждую команду веревкой, или игроки «надевают» гимнастический обруч. По сигналу группы «сороконожек» начинают движение к финишу.
Выигрывает команда, пришедшая первой и не упавшая по пути.
|
«Паровоз и вагоны»
|
Играют 2-3 команды по 10 человек. Каждая выстраивается на старте колонной, в затылок друг другу. Впереди команды, на расстоянии 15м, ставится какой-либо предмет - камень, палка, кегля, флажок, воткнутая в землю ветка дерева. По сигналу ведущего первые номера бегут вперед к контрольному ориентиру, огибают его и снова бегут к своей команде. К первому номеру присоединяется второй, обхватив его за пояс, и теперь они бегут вперед вдвоем, потом к ним присоединяются третьи номера, четвертые и т. д. Выигрывает команда, закончившая соревнование первой.
|
Приложение 3
Тестовые задания
№
|
Тестовое заданин
|
Цель
|
Методика проведения
|
1.
|
«Бег на 30 м.»
|
определить скоростные качества вабеге на 30 м. с высокого старта
|
в забеге участвуют не менееидвухачеловек. По команде «На старт!» участники подходят к линииастарта и занимают исходное положение. По команде «Внимание!» наклоняются вперёд и поикоманде «Марш!» бегут к линии финиша по своейадорожке. Фиксируется лучший результат
|
2.
|
«Шестиминутный бег»
|
Определить выносливостьа
винепрерывном беге за 6 минут у детей школьного в о з р а с т а
|
бег можно выполнятьакак в спортивном зале, так и на стадионе. В забеге одновременноаучаствуют 6-8 человек; столько же участников по заданию учителя занимаются подсчётов кругов и определением общей длиныадистанции. Дляиболее точного подсчёта беговую дорожку целесообразно разметить через каждые 10 м. По истечении 6 мин. бегуны останавливаются, и определяются ихирезультаты (в метрах)
|
3.
|
«Подтягивание»
|
определить силу в подтягивание анаиперекладине из виса хватом сверху у мальчиков, из виса лёжа нааподвеснойиперекладине (до 80см.) у девочек среднего ш к о л ь н о г о авозраста
|
по команде «Начинай!» производятаподтягивание до уровня подбородка и опускание на прямыеаруки. Выполнять плавно, без рывков. При выгибании тела, сгибании ног в коленяхипопытка не засчитывается. Количество правильныхавыполнений идёт в зачёт. Девочки подтягиваются, не о т р ы в а я ног от пола
|
4.
|
«Челночный бег (3х10 м.)»
|
определить способностьибыстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиямиивнезапноаменяющейся обстановки в челночном б е г е 3х10 м.
|
в забеге могутапринимать участие один или два участника. Перед началом забега на линии старта иафинишаидля каждого участника кладут кубики. По команде «Наастарт!» участники выходят к линии старта. Поакоманде «Марш!» бегут кафинишу, обегая кубикина старте и на финише и так три раза. Фиксируется общее в р е м я бега
|
5.
|
«Прыжок в длину с места»
|
определитьаскоростно-силовые качества випрыжке в длину с места
|
ученик встаёт уалинии старта, отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает наимаксимальное расстояние в прыжковую яму. При приземлении нельзя опираться сзади руками. Расстояние измеряется от линии до пяткиасзадиистоящей ноги. Записывается лучший р ез у л ь т а т
|
6.
|
«Наклон вперед из положения сидя»
|
определить гибкость, изаположения сидя на полу у детей среднего школьногоав о з р а с т а
|
на полуамелом наносится линия А-Б, а от её середины - перпендикулярная линия, которуюаразмечают через 1см. Ребёнок садится так, чтобы пятки оказались на линии А-Б. Расстояниеимежду пятками-20-30см., ступни вертикальны. Выполняетсяатри разминочных наклона, и затем четвёртый, зачётный. Результатаопределяют по касанию цифровой отметки кончикамиапальцев соединенных рук
| |
Скачать 427 Kb.