Главная страница
Навигация по странице:

  • Как защитить ребенка от теплового удара

  • Правила безопасности на воде

  • Безопасное поведение в лесу. Необходимо запомнить, как вести себя в лесу.

  • Правила поведения в лесу для школьников

  • Правила поведения на песчаных карьерах Поведение в песчаных карьерах

  • Нельзя затевать любые игры с песком и не заходить на территорию карьеров: надо опасаться возможного обвала песчаных пластов, это угрожает жизни!

  • Правила безопасного поведения в быту.

  • Первая группа опасностей

  • Вторая группа опасностей —открытые окно и балкон

  • Третья группа опасностей — экстремальные ситуации в быту: 1.Пожар в доме.

  • Уважаемые взрослые! Выучите с детьми правила безопасного поведения в быту, тогда не придется волноваться за жизнь своего ребенка.Внимание!

  • Безопасное поведение детей на дорогах.

  • Разберёмся в значении некоторых слов

  • Алгоритм разработки проекта таков

  • Структура проекта такова

  • Этапы работы над проектом

  • Отчёт по производственной практике пм.03 предоставление туроператорских услуг. практика2. Отчет по производственной практике по пм. 02 Организация внеурочной деятельности и общения младших школьников


    Скачать 1.42 Mb.
    НазваниеОтчет по производственной практике по пм. 02 Организация внеурочной деятельности и общения младших школьников
    АнкорОтчёт по производственной практике пм.03 предоставление туроператорских услуг
    Дата20.10.2020
    Размер1.42 Mb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлапрактика2.docx
    ТипОтчет
    #144410
    страница4 из 5
    1   2   3   4   5

    16-17.06

    КЛАССНЫЙ ЧАС НА ТЕМУ:

    «БЕЗОПАСНОСТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО!»

    Цели:

    1.Повторить с учащимися правила поведения в экстремальных ситуациях.

    2.Способствовать формированию серьёзного отношения  к собственной жизни и     безопасности других людей.

    3.Побуждать к соблюдению необходимых правил безопасности дома, на улице и т.д.

    4.Развивать уверенность в себе, желание прийти на помощь людям.

    Ход классного часа.

    Вступительное слово учителя.

    Каждое утро человек выходит из дома и попадает в огромный мир, в котором может произойти всё, что угодно, начиная от ушиба и заканчивая террористическим актом, Эти неприятности и получили название экстремальных ситуаций. Экстремальный - значит трудный, сложный. Экстремальные ситуации – значит трудные, сложные, неприятные ситуации, в которых может оказаться человек.

    Как же выживать в этом мире, как быстро и правильно принимать решения, куда обращаться за помощью? Какие вы знаете телефоны, по которым можно обращаться за помощью?

    Сейчас в России появилась ещё одна организация, которая всегда придёт на помощь. Это Служба спасения! Служба спасения – это организация, которая готова всегда бесплатно придти любому человеку на помощь. В Службе спасения работают сильные, смелые, благородные люди – спасатели. Единый телефон Службы спасения – 01.

    Но в первые минуты после происшествия каждый человек может сам для себя стать спасателем. А если человек может спасти себя, то он может помочь и другим людям.

    ЗАДАНИЕ 1.

    Вы находитесь в своей квартире на 7 этаже. Родители на работе. Внезапно вы чувствуете резкий запах дыма и гари. Открыв входную дверь, видите, что весь подъезд объят пламенем, в дыму ни лифта, ни лестницы не видно. Ваши действия.

                       ( заслушиваем ответы учащихся )

    Затем составляем план действий.

    1.Позвонить по телефону 0-1, вызвать пожарных.

    2.Плотно закрыть входную дверь, забить тряпками все щели.

    3.Набрать воды в ванную.

    4.Приготовить фонарик или кусок цветной ткани, чтобы подавать сигналы.

    5.Если есть балкон, надо выйти на него и там ждать пожарных.

    ХИТРЫЕ ВОПРОСЫ.

    1.Можно ли для спасения пользоваться лифтом?  (нет)

    2.Можно ли спускаться по водосточной трубе, связать куски тряпки или верёвки?  (нет)

    3.Как нужно передвигаться по задымлённому помещению?  (ползком или согнувшись)

    ЗАДАНИЕ 2.

    Вы смотрите телевизор в своей квартире на 9 этаже. Бабушка спит в соседней комнате. Внезапно телевизор взрывается и начинает сильно дымиться. Комната наполняется дымом . Ваши действия.

                    Выслушиваем ответы учащихся

    Затем составляем план действий.

    1.Выключить телевизор из розетки.

    2.Набросить на телевизор плотное одеяло.

    3.Намочить платок и дышать через него.

    4.Забрать бабушку и немедленно выйти из помещения, плотно закрыв дверь.

    5.Позвонить по телефону 0-1, вызвать пожарных.

        ХИТРЫЕ ВОПРОСЫ.

    1.А может лучше сразу вылить на горящий телевизор ведро воды?  ( нельзя тушить включенные электроприборы водой )

    2.А можно накрыть телевизор одеялом и тушить пожар самому?  ( нет, надо вызвать пожарных )

    3.А если глаза разъедает дымом, что делать?  ( закрыть глаза мокрой тряпкой и двигаться к выходу, держась за стенку )

    Подведение итогов.

    1.О чём сегодня мы говорили на классном часе?

    2.Что такое экстремальные ситуации?

    3.Кто такие спасатели?

    4.Может ли человек сам себя спасти?

    5.Что для этого надо делать?

    6.Чему вас научил этот классный час?

    17-18.06

    Если в доме возник пожар и рядом нет взрослых, что делать:

    1. Не паниковать, постараться быть собранным и внимательным.

    2. Вызвать пожарную службу по телефону 01. Сообщить свою фамилию, точный адрес, этаж, сказать, что и где горит.

    3. Если возможно сообщить о пожаре соседям.

    4. Небольшое возгорание можно попытаться затушить подручными средствами, если в доме нет огнетушителя: кроме воды, которую необходимо во что-то набирать, подойдет мокрая ткань (простыни, полотенце), плотное одеяло, подойдут также песок, земля, если они есть в доме.

    5. Не пытайтесь погасить сильный пожар самостоятельно, старайтесь быстрее покинуть помещение.

    6. Нельзя прятаться под кровать, в шкафы, в ванную комнату, нужно постараться покинуть в квартиру.

    7. Дым не менее опасен, чем огонь. Если в помещении дым, нужно закрыть нос и рот влажным платком или шарфом, лечь на пол и ползком пробираться к выходу – внизу дыма меньше.

    8. Если произошло возгорание в бытовом электроприборе, нужно попытаться выдернуть вилку из розетки или обесточить через электрощит.

    9. Если загорелся телевизор, его необходимо обесточить, накрыть плотной тканью, если он продолжает гореть, можно попробовать залить воду, через отверстие в задней стенке, только при этом, в целях безопасности, нужно стоять сбоку, так как экран может взорваться.

    10. Если пожаром охвачена одна из комнат, нужно плотно закрыть дверь горящей комнаты и постараться уплотнить дверь, смоченными в воде тряпками, там, где есть щели, чтобы не проходил дым.

    11. Если горит соседняя квартира, и в тамбуре, и на лестничной площадке огонь, и нет возможности выхода по лестнице на улицу, необходимо уплотнить входную дверь в квартиру и поливать ее водой до приезда пожарной бригады.

    12. Если придется пробираться через помещение охваченное огнем, нужно облить себя водой, намочить одеяло или покрывало, накрыться им, набрать в легкие воздуха, постараться задержать дыхание и как можно быстрее преодолеть опасное место.

    13. Если нет возможности выбраться из горящей квартиры, надо выйти на балкон, плотно закрыв за собой дверь. Лучше не спускаться с балкона с помощью простыней или веревок – это очень опасно.

    14. Во время пожара в подъезде лифт может отключиться, поэтому пользоваться им нельзя ни в коем случае.

    Если на человеке горит одежда:

    1. Если на вас горит одежда, ни в коем случае не пытайтесь бежать, огонь будет разгораться еще сильнее.

    2. Нужно как можно быстрее сбросить горящую одежду, постараться сбить пламя – падайте на землю и катайтесь, если поблизости есть лужа или снежный сугроб – падайте в них.

    3. Если находитесь в помещении, можно набросить на себя какую-нибудь плотную ткань (одеяло, покрывало, пальто), только оставляйте открытой голову, чтобы не задохнуться дымом.

    4. До приезда врачей не снимайте самостоятельно одежду с обожженных участков тела!

    Первая помощь при ожогах:

    1. Приложите к месту ожога влажную и холодную ткань, хорошо, если есть

    2. стерильный бинт, салфетки (обычно они есть в аптечках у водителей), можно смачивать пораженный участок холодной водой.

    3. Не отдирайте одежду от пораженных участков, не смазывайте ожог маслами и мазями, ждите приезда скорой помощи.

    Правила пожарной безопасности в лесу:

    1. Нельзя разводить костры в жаркую, сухую, ветреную погоду.

    2. Разжигать костры следует в специально предназначенных для этого местах.

    3. Хорошо, если около места разведения костра будет вода и ветки для захлестывания огня на случай распространения пламени.

    4. Не желательно разводить костры рядом с деревьями – это небезопасно и может привести к гибели деревьев.

    5. Если в лесу начался пожар, главное – не дать огню распространиться. В случае, если потушить огонь своими силами не получается, необходимо срочно сообщить о пожаре в пожарную службу по номеру «01».

    6. При тушении возгораний своими силами можно использовать, кроме воды, способ «захлестывания огня по кромке пожара», для этого подойдут зеленые ветви, можно засыпать кромку пожара грунтом, для перекрытия доступа воздуха и охлаждения горящих материалов.

    18-19.06

    КАК РОДИТЕЛЮ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СПРАВИТЬСЯ С ВОЗМОЖНЫМ СТРЕССОМ ПРИ ВРЕМЕННОМ НАХОЖДЕНИИ ДОМА



    Родители, близкие детей, находясь дома, могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом. Для этого родителям необходимо:

    • Сохранять, поддерживать, культивировать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье. В сложных ситуациях не нужно паниковать, следует помнить, что «черную полосу всегда сменяет белая». Доброжелательное спокойствие членов семьи поможет придать ребенку уверенность, стабилизирует ситуацию.

    • Стараться регулярно общаться, разговаривать с ребенком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями. Обязательно обсуждайте ближайшее и далекое будущее. Старайтесь строить (но не навязывать) перспективы будущего совместно с ребенком. Делитесь своими переживаниями, мыслями, рассказывайте честные истории из жизни, в том числе о преодолении вами и вашими знакомыми трудных жизненных ситуаций. Обычный разговор по душам способен заставить ребенка поверить в свои силы. Посочувствуйте, скажите, что вы понимаете, как ему сейчас трудно (если он переживает, что не может посещать школу, кружки). Дети, которые чувствуют поддержку и искреннее сочувствие родителей, справляются со стрессом успешнее.

    • Научить ребенка выражать свои эмоции в социально приемлемых формах (агрессию — через активные виды спорта, физические нагрузки, которые можно выполнять дома или на улице; душевные переживания — через доверительный разговор с близкими, приносящий облегчение). Часто ребенку (особенно подростку) сложно рассказывать о своих переживаниях родителям или сверстникам. С этой целью предложите ребенку завести тетрадь, в которой он будет рассказывать о своих переживаниях. Выложив эмоции на бумагу, он почувствует облегчение, освободившись от возможных негативных мыслей.

    • Поощрять физическую активность ребенка. Стресс — это, прежде всего, физическая реакция организма, поэтому эффективно бороться с ним ребенку поможет любая деятельность, требующая физических усилий: уборка по дому, физические упражнения, пение, танцы. Старайтесь не вынуждать ребенка тратить силы на то, что ему не интересно, но постарайтесь определить совместно с ребенком, каким активным занятием он хотел бы заниматься, находясь дома.

    • Поддерживать и стимулировать творческий ручной труд ребенка. Даже если Вам кажется, что, например, подросток «впадает в детство» и ничего полезного не делает (рисование, плетение «фенечек», украшение одежды, склеивание моделей), все это является своеобразной «разрядкой», несет успокоение — через работу воображения подросток отвлекается от негативных переживаний, повседневных проблем. Поощрять ребенка к заботе о ближних (представителях старшего поколения, младших детях, домашних питомцах). Приятные обязанности, ощущение, что «кто-то от меня зависит», «без меня не справится», «я нужен кому-то», являются дополнительным ресурсом для совладания с возможным стрессом.

    • Поддерживать семейные традиции, ритуалы. Важно, чтобы хорошая семейная традиция была интересна, полезна и любима всеми поколениями семьи. Другими словами, семейные ритуалы можно и нужно трансформировать, чтобы младшее поколение с удовольствием участвовало в них, а не воспринимало их как неотвратимое, скучное, бесполезное времяпрепровождение.

    • Стараться поддерживать режим дня ребенка (сон, режим питания). Чаще давайте ребенку возможность получать радость, удовлетворение от повседневных удовольствий (вкусная еда, принятие расслабляющей ванны, общение с друзьями по телефону и т. д.).

    22-23.06

    1.Памятка "Техника безопасности в летний период"

    2.Техника безопасности на воде

           Следующие правила поведения на воде для детей в летний период могут не только уберечь ребенка от получения серьезных травм, но и спасти ему жизнь:

           Отдыхайте с детьми только на специально оборудованных пляжах. Как бы ни был велик соблазн спрятаться подальше от людных мест и цивилизации, приучайте малыша купаться на облагороженных пляжах с безопасным, пологим входом в речку. Печальная статистика несчастных случаев на воде показывает, что большинство из них происходит именно на стихийных пляжах.

          Не оставляйте ребенка без присмотра у воды. Если вы решили отдохнуть с любимым чадом на пляже, то лучше оставить дома книгу, телефон и все, что будет отвлекать вас от общения с малышом. Безопасность на водоемах зависит не только от дисциплинированности ребенка, но и от поведения его родителей.

          Как часто мы слышим голоса взволнованных мамочек на пляже: «Миша, выходи из воды! У тебя уже губы синие!». А ребенок все продолжает радостно плескаться в речке. Помните, что в воде, температура которой +17-+19 °С, не рекомендуется находиться более 10-15 минут. У ребенка может начаться переохлаждение, а затем и судороги.

           Безопасное поведение на воде касается и водных игр. Крайне опасно пытаться проплыть под купающимися, ради забавы удерживать кого-то под водой или же в шутку звать на помощь.

           Если в семье есть надувные матрасы, круги или другие игрушки, проследите за тем, чтобы ребенок плавал на них возле берега. Во-первых, их очень легко относит течением и ветром, во-вторых, через незаметный прокол может выйти столько воздуха, что даже вес ребенка больше не будет удерживаться над водой.

            Нельзя подплывать к судам, лодкам, водным мотоциклам и другим плавсредствам.

            Запрещено купаться в шторм или в местах с сильным течением.

            На ребенка, не умеющего плавать, следует одеть детский надувной жилет или специальные нарукавники, которые сейчас продаются даже для самых маленьких.

    Как защитить ребенка от теплового удара

    Соблюдая правила поведения на воде для детей в летний период, помните, что продолжительное пребывание на солнце может вызвать солнечные ожоги, а также тепловой удар. Чтобы этого не случилось достаточно придерживаться следующих рекомендаций.

    Наиболее благоприятными для купания считаются утренние часы. Крайне нежелательно находиться на солнце с 11 до 17 часов.

    Ребенок должен обязательно быть в панамке.

    Давайте малышу побольше питья.

     

    Правила безопасности на воде

    Безопасное поведение на водоемах – это залог здоровья ребенка. Подавайте ему только хороший пример, говорите и объясняйте малышу, почему нужно вести себя именно так, и не иначе. Зная конкретную причину, а, не следуя банальному запрету, ребенок будет чувствовать себя более взрослым и ответственным

    Безопасное поведение в лесу.

    Необходимо запомнить, как вести себя в лесу.

            Чтобы общение с природой оставило только хорошие воспоминания, рассмотрим основные правила, помогающие избежать опасных непредвиденных ситуаций:

    -не ходите в лес одни, только со взрослыми;

    -возьмите с собой телефон для связи с родственниками;

    -вернуться из леса нужно до наступления темноты;

    -не уходите вглубь леса;

    -не стоит въезжать в лес на транспорте, это вредит растительности;

    -запрещено разжигать костер без взрослых, ведь огонь опасен, как для человека, так и для обитателей леса, очень трудно остановить его распространение;

    -не сжигайте высохшую траву или листья;

    -не бросайте мусор, нельзя загрязнять природу, это дом для зверей и птиц;

    -не бейте стекло, поранитесь сами и нанесете вред обитателям леса;

    -нельзя шуметь в лесу: кричать, слушать громкую музыку, такое поведение вызывает беспокойство у лесных жителей;

    -не обижайте диких животных, они опасны в разъяренном состоянии, если появилась опасность нападения, не показывайте страх и не стойте спиной, лучше потихоньку постоять и подождать, когда животное уйдет;

    Что делать, если заблудился в лесу

            Итак, основные правила, как нужно вести себя в лесу, если заблудился. В данной ситуации не стоит поддаваться панике и бежать без оглядки. Необходимо успокоиться, оставаться на том же месте и позвать на помощь. Вас не нашли, значит, пришло время звонить родственникам, друзьям, если нет связи, то следует набрать номер службы спасения – 112, она доступна всегда. Сообщите о том, что вас окружает, вам подскажут, как выйти из леса. Правила поведения в лесу для школьников подразумевают знание частей света. В полдень встаньте спиной к солнцу, ваша тень будет указывать на север, восток окажется по правую руку, а запад – по левую.

     

    Правила поведения в лесу для школьников

            Если у вас нет телефона, то прислушайтесь к звукам вокруг, заслышав людские голоса, звук машин или другие признаки цивилизации, идите в том направлении. Если нет таких звуков, то следует отыскать ручей, он обязательно приведет к реке, если есть река, значит, поблизости будут люди. По пути следования оставляйте зарубки на деревьях или заламывайте веточки, это укажет ваше направление спасателям и поможет вам, если вы будете ходить по кругу. Природа меняется, поэтому не стоит полагаться на расположение мха и муравейников. Попробуйте вспомнить с какой стороны вы вошли в лес, в каком направлении двигались. Оглядитесь, если увидели линии электропередач, то следуйте вдоль них.

    Правила поведения на песчаных карьерах

    Поведение в песчаных карьерах

    Что такое горные работы?

            Вопреки названию эти работы не обязательно связаны с горами, да и о каких горах можно говорить, если вся территория Республики Беларусь имеет преимущественно равнинный рельеф с редкими возвышенностями, почти не превышающими 300 метров над уровнем моря.

            Согласно определению, открытые горные работы – это способ добычи полезных ископаемых с поверхности земли с помощью искусственных полостей, находящихся под открытым небом. Этими искусственными полостями или, если технически грамотно выражаться, горными выработками могут быть карьеры, траншеи, полутраншеи, канавы, колодцы. Наиболее масштабными и опасными из вышеперечисленных горных выработок являются карьеры.

             В настоящий момент на территории Республики Беларусь находится более 2 тысяч карьеров, каждый из которых не только несет несомненную пользу государству, служа сырьевой базой для промышленности и строительства, но и таит в себе потенциальную опасность для жизни и здоровья граждан, не сумевших вовремя уяснить, что карьер – это не огромная песочница для игр, а опасный производственный объект, где за свою беспечность можно поплатиться серьезными травмами либо вовсе оказаться заживо погребенным под тоннами земли.

    Нельзя затевать любые игры с песком и не заходить на территорию карьеров: надо опасаться возможного обвала  песчаных пластов, это угрожает жизни!

     

    Правила безопасного поведения в быту.

    Уважаемые родители!

    Необходимо помнить, что дома ребенка подстерегает много опасностей, о которых мы не задумываемся.

    Первая группа опасностей:

    1.Предметы, которые несут угрозу для жизни и пользоваться которыми детям запрещается: спички, газовая плита, включенные электроприборы и электророзетки.

    2.Предметы, которыми дети учатся пользоваться в повседневной

    жизни (ножницами и ножом —с 4 лет, иголкой —с 6 лет).

    3.Предметы, которые взрослые должны хранить в недоступных для детей местах (бытовая химия, лекарства, сигареты, спиртные напитки, пищевые кислоты, колюще режущие инструменты). На примере литературных произведений, из личных бесед ребенок должен запомнить, чем можно пользоваться, а чем категорически запрещается. Взрослые знакомят детей с такими предметами, как ножницы, нож и иголка, объясняют, как можно ими пользоваться и какие правила безопасности необходимо соблюдать при этом.

    Вторая группа опасностей —открытые окно и балкон:

    Запретите детям выходить без вас на балкон и выглядывать в открытое окно. Не забудьте аргументировать ваш запрет.

    Третья группа опасностей — экстремальные ситуации в быту:

    1.Пожар в доме.

    2.Проникновение в дом преступников. Объясните детям правила тушения начинающегося пожара и научите их, как вызвать по телефону пожарную службу или позвонить родителям и соседям. Проведите тренинги пользования телефоном. Объясните, что

    ложный вызов ведет к наказанию. Запретите детям вступать в контакт с незнакомыми людьми. Безопасное детство ребенка —это итог вашего кропотливого и спокойного объяснения сложных ситуаций и тренинг выхода из них!

    Уважаемые взрослые!

    Выучите с детьми правила безопасного поведения в быту, тогда не придется волноваться за жизнь своего ребенка.

    Внимание!

    1.Электроприборы не включай без взрослых и не засовывай в розетку посторонние предметы —это опасно для жизни!

    2.Когда дома один —не открывай никому дверь, не отвечай на телефонные звонки.

    3.Не вставай на подоконник, не открывай окно и без взрослых не выходи на балкон—это опасно для жизни.

    4.Не бегай дома, не катайся на роликах —можно сильно удариться.

    5.Не дотрагивайся до кастрюль и чайников —горячей водой и пищей можно обжечься.

    6.Опасно засовывать мелкие предметы в нос, рот, уши, глаза.

    7.Не бери лекарства и моющие средства без разрешения взрослых — можно отравиться.

    8.Разлил воду —вытри пол, так как скользкий пол —источник ушибов и переломов.

    9.Острые, колющие и режущие предметы могут поранить. Чтобы этого не произошло, используй их по назначению.

    10.Включать плиту, зажигать спички и зажигалку —запрещается. Это может привести к пожару.

    11.Когда ешь —молчи; играя, в рот ничего не бери —можно подавиться.

    Безопасное поведение детей на дорогах.

            Некоторые родители пытаются научить ребенка тому, чему их учили в детстве. Но следует четко понимать, что с тех пор многое изменилось, движение стало более напряженным, поэтому те или иные из тогдашних правил в наше время уже не работают.

     Дорогу следует переходить следующим образом: посмотреть налево, потом направо, затем снова налево. Убедившись, что ничего не представляет угрозы, пересекать проезжую часть, внимательно посматривая по сторонам и стараясь не останавливаться в середине пути.
    23-24.06

    Разберёмся  в значении некоторых слов:

       Проект -  это «продукт», созданный как результат проектной деятельности; разработанный план решения проектных задач с представлением его реализации, описанием исследований, изложением выводов и рекомендаций.

    Алгоритм разработки проекта таков:

    проблема – цель – результат.

      После того как выявлена проблема и намечена цель, необходимо сделать следующее:

    1. Установить наличие имеющихся ресурсов и определить недостающие ресурсы. (Что уже есть для выполнения предстоящей работы – информация, умения. Чего пока нет, но нужно иметь: найти информацию, научиться делать.)

    2. Поставить задачи. (Что необходимо сделать, чтобы достичь цели проекта.)

    3. Наметить этапы работы. (Разделить всю работу на части)

    4. Выбрать способы решения задач на каждом этапе.

    5. Определить сроки выполнения работы (поэтапно и в целом).

    Структура проекта такова:

     введение, основная часть, заключение.

      Введение – часть, в которой необходимо указать тему, цель и задачи, гипотезу и способы проверки.

     Основная часть – описание поэтапного решения задач.

     Можно использовать фразы – клише:

    Я начал свою работу с того, что …

    Потом я приступил к …

    Я завершил работу тем, что …

    В ходе работы я столкнулся с такими проблемами …

    Я отклонился от плана (указать, когда был нарушен план) …

    План моей работы был нарушен, потому что …

    Мне удалось достичь цели проекта, потому что …

      Заключение – часть, в которой нужно подвести итоги работы, перечислив то, что удалось, а что нет, сделать выводы, сформулировать рекомендации.

     

      Проект может быть индивидуальным и групповым.

    Этапы работы над проектом

    1. Выбор темы.

       
    1   2   3   4   5


    написать администратору сайта