Программа Культура России
 Скачать 6.95 Mb.
|
|
ГЛАВА 8 КОНКРЕТИЗАЦИЯ ЦЕЛИ И ЗАДАЧ АДАПТИВНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ РЕКРЕАЦИИ, ЕЕ ВЕДУЩИХ ФУНКЦИЙ И ПРИНЦИПОВ 8.1. Отличительные черты адаптивной двигательной рекреации Адаптивная двигательная рекреация является видом адаптивной физической культуры, который только начинает развиваться в нашей стране и поэтому требует к себе повышенного внимания со стороны всех юридических и физических лиц, занимающихся проблемами людей с отклонениями в состоянии здоровья. Адаптивная двигательная рекреация ориентирована на удовлетворение потребности человека с ограниченными возможностями здоровья в получении удовольствия от двигательной активности, отдыха, смены вида деятельности и т.п., что и определяет ее отличительные черты: Адаптивная двигательная рекреация – это такой вид двигательной активности, участие в котором зависит от желания занимающегося и не являющегося для них обязательным. В адаптивной двигательной рекреации реализуется полная свобода выбора средств, методов и форм организации коллективных или самостоятельных занятий, где сами занимающиеся решают, чем им заниматься, стремятся к достижению психологического комфорта. Ключевым ориентиром в адаптивной двигательной рекреации яв-ляется получение удовольствия от занятий. Именно поэтому наиболее предпочтительны в данном случае занятия на открытом воздухе, об-щение с природой (в национальных рекреационных парках и землях, заповедниках и т.п.), включая общение с животными (например, вер-ховая езда); взаимодействие с водной средой (например, посещение аквапарка, занятия гидроаэробикой); использование средств искусства (музыки, танцев), соревновательных и игровых методов, стимулирую-щих мотивационную сферу занимающихся, и т.д. Занятия по адаптивной двигательной рекреации могут проводить и сами в них участвовать родственники лиц с отклонениями в состоянии здоровья, волонтеры, другие заинтересованные люди. Однако наибольший эффект от рекреационных мероприятий будет в том случае, если в их организации и проведении участвуют специалисты по адаптивной физической культуре, освоившие специализацию «адаптивная двигательная рекреация». 5. Помимо целенаправленно организуемых занятий по адаптивной двигательной рекреации мероприятия рекреационного характера могут и должны проводиться в качестве дополнения к основной деятельнос-ти в учреждениях образования, здравоохранения, социальной защиты, ведомственных санаториях, домах отдыха и др. 8.2. Конкретизация цели и задач адаптивной двигательной рекреации Главная цель адаптивной двигательной рекреации – оптимизация состояния и восстановления физических и духовных сил, затраченных занимающимся в процессе основного вида деятельности (учебы, реа-билитационно-лечебных мероприятий, труда и профессиональной дея-тельности, адаптивного спорта, адаптивного физического воспитания и др.), за счет его смены, переключения на занятия развлекательного характера и получения от них удовольствия. Для самого занимающегося основная цель адаптивной двигательной рекреации состоит в овладении им проверенных исторической практикой мировоззренческих взглядов Эпикура, который проповедовал философию (принцип) гедонизма, и освоении основных приемов и способов рекреации и применении их в повседневной жизни. Таким образом, для человека ключевыми словами в адаптивной физической рекреации являются следующие: переключение, получение удовольствия, отдых, восстановление. Исходя из этого основными задачами адаптивной двигательной рекреации являются: 1) переключение с основного вида деятельности на другой, связанный с двигательной активностью; 2) получение удовольствия от движений, повышение настроения от занятий физическими упражнениями; 3) оптимизация своего состояния, восстановление физических и духовных сил; 4) обеспечение активного отдыха и приобщение к здоровому образу жизни; 5) привитие интереса к адаптивной физической культуре и вовлечение в занятия другими ее видами – адаптивным спортом, экстремальными и креативными видами двигательной активности и др.; 6) вовлечение занимающихся в общение со здоровыми людьми и овладение коммуникативными, социальными навыками; 7) преодоление психологических комплексов (неуверенности, отчужденности и др.); 8) повышение уровня качества жизни инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Однако для того, чтобы перечисленные задачи адаптивной двига-тельной рекреации могли быть выполнены, необходимо добиваться выполнения целого ряда условий, преодолеть объективные и субъек-тивные препятствия, стоящие на пути широкого внедрения в практику этого вида адаптивной физической культуры. Одним из важнейших условий для широкого внедрения в практику адаптивной двигательной рекреации является изменение отношения населения нашей страны к инвалидам и лицам с отклонениями в со-стоянии здоровья, признания их равных прав и своих обязанностей по обеспечению для них равных возможностей для участия во всех без ис-ключения сферах социальной жизни, включая культуру, спорт, отдых. Необходимо добиться, чтобы появление инвалидов в аквапарке, боу-линг-центре, бильярдном зале и т.п. воспринималось всеми как совер-шенно нормальное явление, а не «экстравагантное чудачество». С дру-гой стороны, необходимо коренным образом изменить отношение к этому виду адаптивной физической культуры самих инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья, которых следует переубедить в ценности и полезности только лекарственных препаратов и «чудодей-ственных» бальзамов, биологически активных добавок и т.п., активно внедряемых в нашу жизнь мощными рекламными акциями, и которые якобы в одночасье и, главное, без приложения каких-либо усилий по-могут решить все проблемы. Специалистам по адаптивной физической культуре следует показать реальную ценность занятий двигательной активностью для любых людей, в том числе с отклонениями в состоя-нии здоровья, возможность получать от таких занятий удовольствие и ощущение полнокровной жизни с неизбежными напряжениями и пре-одолениями собственной слабости и лени и, в конечном счете, доби-ваться улучшения самочувствия (без искусственных стимуляторов) и оздоровления. Вторым условием, без которого не могут быть решены постав-ленные перед адаптивной двигательной рекреацией задачи, является приспособление всей инфраструктуры этого вида социальной практики к возможностям инвалидов. Здесь, в первую очередь, речь идет о тех объектах, где должны проводиться занятия по адаптивной двигатель-ной рекреации: бассейны, стадионы, рекреационные земли и парки, заповедники, реабилитационные центры и т.д. Во вторую очередь, не-обходимо сказать о транспорте, с помощью которого инвалид может добраться до места занятий. И, наконец, в-третьих, следует учитывать потребность в специальном оборудовании и инвентаре, без которого в ряде случаев невозможно провести занятия по тому или иному виду адаптивной двигательной рекреации. Третьим условием является наличие на объектах, предназначенных для адаптивной двигательной рекреации, профессионально подготовленных кадров, которые либо сами могут провести занятия, либо научат этому сопровождающих инвалида лиц (родителей, родственников, друзей). К сожалению, существует еще много условий, без выполнения которых широкое внедрение адаптивной двигательной рекреации в нашей стране будет тормозиться. Это и финансовое положение инвалидов и их семей, и условия их жизни (неприспособленность квартир, лиф-тов, территории, окружающей жилье), и трудности профессионально-го устройства, и многое другое. Однако хотелось бы подчеркнуть, что главная проблема состоит все-таки именно в отношении к адаптивной двигательной рекреации и самих инвалидов, и их здоровых сограждан. Уже сегодня, как показывает опыт многих регионов, внедрение этого вида адаптивной физической культуры отстает не только от потребнос-тей, но и от возможностей: при наличии желания инвалидов и их род-ственников многие виды адаптивной двигательной рекреации, особен-но те, которые не требуют значительных финансовых затрат, могут и должны активно использоваться. 8.3. Конкретизация функций и принципов адаптивной двигательной рекреации Как следует из целей и задач адаптивной двигательной рекреации, ее ведущей, определяющей всю совокупность других факторов являет-ся гедонистическая функция, в соответствии с которой человек во вре-мя занятий этим видом адаптивной физической культуры получает (дол-жен получать) удовольствие, наслаждение, радость, восторг, ощуще-ние счастья. Говоря о принципе гедонизма, возникшего в античные времена, можно сделать ряд принципиальных замечаний, необходимость которых вызвана неоднозначностью его трактовок. Прежде всего следует подчеркнуть, что гедонистическая функция является ведущей только в одном виде адаптивной физической культу-ры – рекреации, основная задача которой – переключение с основного вида деятельности человека на другой, связанный с двигательной актив-ностью. Другими словами, ни в коем случае нельзя понимать принцип гедонизма как ведущую жизненную установку на удовольствие и на-слаждение, как высший мотив и цель человеческой жизни. Такая уста-новка является не только грубо ошибочной, извращающей природу человека, но и в полном смысле опасной для него. Именно эта жизнен-ная установка характерна для всех наркоманов, что комментировать вряд ли имеет смысл. Известный австрийский психолог Виктор Франкл убедительно по-казал, что «...в норме наслаждение не является целью человеческих стремлений. Оно является и должно оставаться результатом, точнее побочным эффектом достижения цели... Достижение цели создает при-чину для счастья. А если есть причина для счастья, счастье вытекает из нее автоматически и спонтанно»1 . Как отмечает А.Г. Щелкин (2003), фанатичная целеустремленность к наслаждениям исключает человека из других отношений к миру, в то 1 Франкл В. Человек в поисках смысла. – М., 1990. – С. 55–56. время как именно отношение к миру и собственно человеческая профессиональная активность, в процессе которой удовлетворяется главная потребность человека в самоактуализации, творческом саморазвитии, – это и есть то поприще, где человек приобретает счастье и не рискует самоизолироваться от мира. Таким образом, выделение гедонистической функции в качестве ведущей функции адаптивной двигательной рекреации вовсе не означа-ет выдвижение установки на получение удовольствия и наслаждения как высшего мотива и цели человеческой жизни. Здесь лишь имеется в виду, что подбор упражнений, их дозировок, методов, форм занятий должен соответствовать генетической предрасположенности человека к тому или иному виду двигательной активности, его интересам и склон-ностям и, как следствие, быть ему приятным, вызывать у него удо-вольствие. При этом необходимо всегда помнить, что сама двигательная рек-реация есть не что иное, как способ переключения на активный отдых с целью восстановления физических и духовных сил, затраченных че-ловеком в процессе основного вида деятельности – учебы, профессио-нальной или общественной деятельности, адаптивного спорта и др., в которых он реализует себя как личность, достигает поставленных пе-ред собой целей, раскрывает свои творческие способности, без кото-рых не может быть в полной мере счастливым. Получение же удовольствия от занятий адаптивной двигательной рекреацией позволяет занимающимся улучшить свое настроение, уйти от грустных мыслей, избавиться от депрессии и способствует приобще-нию к другим видам адаптивной физической культуры, жизненному и профессиональному самоопределению. Помимо гедонистической функции в адаптивной двигательной рек-реации ведущие позиции занимают лечебно-восстановительная и рекреа-ционно-оздоровительная функции. Это становится понятным, если вспом-нить, что главное, для чего используется этот вид адаптивной физичес-кой культуры, – это восстановление сил после основной деятельности и оздоровление занимающихся. Ценностно-ориентационная функция предполагает освоение инва-лидами и лицами с отклонениями в состоянии здоровья ценностей адаптивной физической культуры, отражающих их внутренние уста-новки и желания. Только в том случае, когда у занимающихся будут сформированы ценностные ориентации на здоровый образ жизни, здо-ровье как важнейшую ценность, необходимую для достижения других ценностей человеческой жизни, можно рассчитывать на достижение успеха в жизни. Выделяют следующие, наиболее общие ценностные ориентации (Ю.Е. Рыжкин, 1997), которые необходимо формировать у занимающихся в процессе занятий адаптивной двигательной рекреацией: 1. Ориентация на самостоятельность. Сердцевиной такой ориентации является возможность самостоятельно поставить цель участия в рекреа-ционной деятельности, установить ее правила, подобрать желаемые сред-ства, определить продолжительность занятий, состав участников и т.п. Возможность реализации. Участники самодеятельных физкультур-ных объединений выбирают форму занятий соразмерно своим потреб-ностям, интересам, возможностям. Такие условия занятий создают оп-тимальные условия для самореализации, которая в должной мере оста-ется невостребованной в жизни инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Возможность свободного равноправного общения. Общение в сфор-мированном для занятий коллективе по общим интересам и состоя-щим из людей с разными индивидуальными особенностями восполня-ет существующий дефицит равноправного партнерского общения и выступает как бы противовесом не всегда приемлемых для инвалидов вертикальных форм общения (врач – инвалид, родители – ребенок с отклонениями в развитии). Самостоятельные физкультурные объединения в сфере адаптивной физической рекреации не нуждаются в нормативной оценке своей дея-тельности со стороны педагогов, родителей, других взрослых. Для каж-дого участника групповых инициатив особую ценность приобретают оценки деятельности не со стороны педагогов, организаторов и др., а своих товарищей по совместно выполняемой деятельности. Главной цен-ностью в данном случае, нравственным ориентиром служит для них чувство исполненного долга. Широкое использование игрового и соревновательного методов в занятиях по адаптивной двигательной рекреацией определяет существен-ное значение спортивной и соревновательной функции. Безусловно, со-ревновательная функция в адаптивной двигательной рекреации прин-ципиально отличается от адаптивного спорта, где она занимает цент-ральное место. Здесь же соперничество, конкурентное сопоставление возможностей занимающихся используются преимущественно для по-вышения мотивации, интереса к занятиям. В рекреации, конечно же, на первое место выступает сам процесс, а не результат соревнований, которые в большинстве случаев проводятся по упрощенным правилам и не преследуют достижение соревнующимися максимального резуль-тата. Подчеркнуто повышенное внимание в адаптивной двигательной рекреации уделяется соблюдению участниками правил честной игры, проведению состязаний с форой (гандикапом), когда одному из участ-ников предоставляется преимущество. Проведение самостоятельных занятий по адаптивной двигательной рекреации требует инициативы, выдумки, творчества, что позволяет отнести к ведущим функциям этого вида адаптивной физической куль-туры творческую функцию. Внедрение новых видов двигательной деятель-ности, объединение их с традиционными средствами искусства, что, например, отличает программу Спартианского движения; разработка и конструирование новых видов спортивных состязаний и т.п., часто встре-чающихся в рекреационных мероприятиях, предполагает целенаправ-ленное развитие творческих способностей участников этих мероприя-тий, повышение их интеллектуальных способностей. И, наконец, необходимо отметить огромное значение в адаптив-ной двигательной рекреации коммуникативной функции. Здесь ярко про-являются как вербальные (словесные), так и невербальные (с помощью жестов, мимики, пантомимики, звуков) способы общения, а главное – их самые разнообразные сочетания, позволяющие занимающимся «выплескивать» свои эмоции, делиться впечатлениями. Среди принципов адаптивной физической культуры в ее рекреатив-ном направлении наибольшее значение имеют социальные принципы – гуманистической направленности, социализации, интеграции, непре-рывности образования в области физической культуры и приоритетной роли микросоциума. Поскольку содержание перечисленных принципов достаточно под-робно рассмотрено в соответствующей главе первого тома учебника, здесь отметим лишь то, что интеграция здоровых и инвалидов в адап-тивной двигательной рекреации является наиболее естественной фор-мой и поэтому может с успехом использоваться как первый этап интег-рации инвалидов в общество, особенно в систему совместного обуче-ния. Формирующиеся в процессе занятий группы занимающихся (мик-росоциум) способствуют их социализации, освоению норм и функций межличностного взаимодействия, правил поведения и т.п. В связи с тем, что в процессе занятий адаптивной двигательной рек-реацией реализуются (хотя и в упрощенном виде) процессы обучения двигательным действиям, развития физических качеств и способнос-тей, то большое значение имеют такие общеметодические принципы, как принципы наглядности, доступности, систематичности. Контрольные вопросы и задания 1. Раскройте отличительные черты адаптивной двигательной рекреации. В чем состоит главная цель адаптивной двигательной рекреации? Каковы основные задачи адаптивной двигательной рекреации? Какие условия необходимо выполнить для того, чтобы адаптивная двигательная рекреация получила в нашей стране широкое распространение? Какое условие является главным? Какие функции адаптивной физической культуры имеют наибольшее значение в адаптивном физическом воспитании? Как следует понимать ведущую роль гедонистической функции в адаптивной двигательной рекреации? Может ли установка на получение удовольствия, наслаждения выступать в качестве ведущего мотива и цели человеческого существования? Какие принципы адаптивной физической культуры занимают доминирующее положение в адаптивной двигательной рекреации? |