Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здор. Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребен ка Под научной ред к. м н., доц. В. С. Коваленко. Спб. Ооо Издательство Фолиант, 2004. 416 с
 Скачать 2.39 Mb.
|
|
Тема № 5 (Мазурин А. В., Воронцов И. М., 2000). При недостаточности витамина К, Д, же0 леза, фтора средства для коррекции назначает врач. РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ Кормящей матери необходимо спать (суммарно) 8 часов, гулять 2–3 часа в день, заниматься гимнастикой и нетяжелым физическим трудом. В первые два месяца происходит «притирание» матери и ребенка, становление лактации. В это время мать выполняет самую важную в ее жизни работу — груд0 ное вскармливание, определяющее здоровье ребенка в течение всей его жизни. Поэтому мать в первые два месяца после родов все время должна принадлежать ребенку. Отцы! Любящие, родные! Рекомендуем вам взять отпуск в первые два месяца после рождения ребенка! Обеспечьте покой матери в первые две недели. Выполняйте всю домашнюю работу сами. Освободите мать от домашних дел, но не от ребенка! Обеспечьте максимальное совместное пребывание младенца с матерью. Отцы, выполняйте уход за младенцем вместе с женой. Обеспечьте матери профилактику послеродовой депрессии (упадок настроения матери): здоровый режим дня, возможность привести себя в порядок, выглядеть привлекательной; организуйте красивый ужин «втроем» и т. п. ПРОГРАММА ВСЕМИРНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ «БОЛЬНИЦА УЛЫБАЕТСЯ РЕБЕНКУ» Родильные дома, работающие по данной программе, придерживаются следую0 щих 10 принципов успешного грудного вскармливания: 1) строго придерживаться установленных правил грудного вскармливания и регулярно доводить эти правила до сведения медицинского персонала и рожениц; 2) обучать медицинский персонал необходимым навыкам для осуществления правильного грудного вскармливания (учебные схемы для обучения кормящих женщин см. рис. 35–40); 3) информировать всех беременных женщин о преимуществах и технике груд0 ного вскармливания; 4) помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого полу0 часа после родов; 5) показывать матерям, как кормить грудью и сохранять лактацию; 6) не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями; 190 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА 7) практиковать круглосуточное нахождение матери и новорожденного рядом, в одной палате; 8) поощрять грудное вскармливание по требованию младенца, а не по распи0 санию; 9) не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, ника0 ких успокоительных средств и устройств, имитирующих материнскую грудь (со0 ски и др.); 10) поощрять организацию групп поддержки грудного вскармливания и на0 правлять матерей в эти группы после выписки из родильного дома или больницы. ПЕРВОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ К ГРУДИ 1. Ребенка голеньким кладут на живот матери и накрывают стерильной про0 стыней еще до окончания пульсации пуповины. 2. После окончания пульсации пересекают пуповину и малыша уносят на теп0 лый столик. 3. Когда акушерка освободится после рождения последа, она обтирает ребен0 ка, обрабатывает ему глазки, ногти, детский конец пуповины и снова возвращает малыша на верхнюю часть живота матери, если она к этому времени готова к грудному вскармливанию. Ребеночка, лежащего на животе, покрытого стерильной простыней, мать при0 держивает рукой или ей помогает акушерка, папа. В некоторых роддомах ново0 рожденного сначала пеленают, а затем прикладывают к груди матери. С помощью матери ребенок захватывает ареолу материнской груди и сосет молозиво. Если в течение 2 часов сосание не состоялось, ребенка следует убрать с груди, он будет спать. 4. После кормления ребенка мама, как правило, засыпает. В это время в кон0 такте с ребенком может находиться отец. Важно, чтобы в этот период повышен0 ной восприимчивости, длящейся 1–2 часа после рождения, когда ребенок не спит, а внимательно наблюдает, с ним был бы кто0нибудь из родителей. В это вре0 мя семья находится в родильном зале и затем мать с ребенком переводят в после0 родовую палату. 5. Далее малыш засыпает на 20–24 часа, периодически пробуждается и требует грудь. 6. Через некоторое время (5–6 часов) ребенок вновь глубоко засыпает. В пер0 вый день своей жизни малыш может удовлетвориться 1–3 кормлениями. Далее кормления учащаются. 7. Во время кормлений ребенка регулярно прикладывают к груди голеньким для повторения кожного контакта. Следует на этом этапе обеспечивать периоди0 ческий кожный контакт и с отцом. Маленьких и слабых детей рекомендуется по0 стоянно носить на груди в перевязи. 8. После повторных кормлений с кожным контактом (голеньким) можно кор0 мить ребенка и одетым в ползунки и распашонку (особенно ночью). Ребенок дол0 жен спать в кроватке рядом с матерью. Кормить следует по любому его требова0 нию. В течение первых нескольких недель жизни интервалы между кормлениями могут варьировать от 1 до 8 часов (может быть 12–15 раз в день). Ни в коем случае 191 Тема № 5 не сбивать голод ребенка чем0либо, кроме грудного молока (не рекомендуется да0 вать воду, пустышку, особенно в первые несколько недель). Держать у груди можно неограниченное время, даже если ребенок ничего не высасывает, а дремлет (это характерно для первых часов и дней жизни). Если ребенок после длительного сосания активно опоржнил первую грудь, ему можно предложить вторую, следующее кормление нужно начать со второй груди. Никогда не торопитесь давать ему сразу вторую грудь, иначе он не получит самого ценного жирного «заднего» молока. 9. Переход от неопределенного режима вскармливания к регулярному занима0 ет от 10 дней до 1 месяца. ПОЗЫ ПРИ КОРМЛЕНИИ Устройтесь комфортно. Расслабьтесь. Для этого все, что может понадобиться в течение часа, расположите рядом: одежду ребенка, воду для туалета, телефон, сок и фрукты для вас. 1. Лежа на боку (рис. 35). Ребенок лежит на кровати рядом с матерью, и его голенький живот прижат к животу матери. Голова ребенка рядом с соском. 2. Лежа на спине. Ребенок укладывается на верхнюю часть живота матери. Мать поддерживает его голову за лобик для свободного дыхания младенца. 3. Сидя (рис. 36). Не наклоняйтесь к ребенку, а поднимите его на уровень вашей груди. Положи0 те 1–2 подушки на колени, чтобы рот лежащего на них ребенка располагался на уровне соска. Ребенок должен тесно контактировать с телом матери, иметь воз0 можность исследовать материнскую грудь. Шея ребенка находится на сгибе локтя матери, спинка на руке, а попка — в ладони матери. Поверните головку и тельце малыша набок, чтобы он животиком прижался к животу матери. Смочите сосок молоком и дайте ребенку грудь. 4. Варианты кормления сидя (рис. 37, 38). Правильное положение при кормлении: — голова и туловище ребенка на одной линии; — лицо обращено к груди матери, нос напротив соска; — туловище ребенка близко прижато к телу матери; — мать крепко (это важно для психологического комфорта ребенка) поддер0 живает новорожденного снизу; — пальцы матери поддерживают грудь снизу у стенки грудной клетки; — большой палец сверху груди (но не близко к соску). ТЕХНИКА КОРМЛЕНИЯ 1. Коснитесь соском губ ребенка (сосок смочен молоком). 2. Подождите, когда ребенок широко откроет рот (рис. 39). 192 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА 3. Быстро придвиньте и прижмите ребенка к груди, направив сосок в центр ро0 тика ребенка, повторяйте свои действия до тех пор, пока ребенок не возьмет грудь правильно. 4. Рот ребенка широко открыт, подбородок прикасается к груди, губы не под0 жаты вовнутрь, а вывернуты наружу. Кончик носа касается груди (рис. 40). 5. Сосок находится глубоко во рту, при этом его кончик в самой глубине рта. 6. Губы и десны ребенка прижаты к области вокруг соска (ареоле). 7. Над верхней губой ребенка виден больший участок ареолы, чем под нижней. 8. Язык — ниже соска, закрывает нижнюю десну и губу. 9. Ребенок должен взять не только сосок (рис. 41), но и околососковый кружок (примерно 2,5 см в диаметре), больше снизу, чем сверху. 10. Поддерживайте свою грудь все кормление, чтобы она не давила своим ве0 сом на рот новорожденного. 11. Обычно через 30–40 сек после начала кормления ребенка в груди возника0 ет ощущение прилива молока, щекотание, покалывание, иногда легкая боль. Это 193 Тема № 5 Рис. 35. Поза лежа на боку Рис. 36. Поза сидя Рис. 37. Поза сидя (вариант) Рис. 38. Поза сидя (вариант) включается рефлекс «отдачи» молока. «Заднее» жирное, богатое витаминами молоко выталкивается из проходов, под воздействием гормона окситоцина. Ре0 бенку важно получить именно это «зад0 нее» молоко. Поэтому дайте ребенку возможность сосать грудь, когда он хо0 чет и сколько хочет (и обязательно но0 чью). 12. По окончании кормления, если ребенок сам не отпустил сосок, раздви0 ньте его десны, просунув палец в уголок рта между деснами, или слегка нажмите на подбородок вниз. 13. При неограниченном прикладывании лучше обойтись без сцеживаний. Главное в период прилива молока после кормления ощущать облегчение. Остав0 шееся молоко включает механизм уменьшения его выработки в груди до необхо0 димого именно вашему ребенку количества. Если ребенок постоянно рядом с ма0 терью, часто прикладывается сколько хочет и когда хочет, как правило, сцежива0 ние не требуется. 14. Обработайте последними каплями «заднего» молока сосок. Не мойте грудь с мылом, подсушивайте соски с каплей молока на открытом воздухе. 15. Для профилактики лактостазов полезно втирать в грудь утром гомеопати0 ческую мазь «Рус токсикодендрон» и вечером мазь «Бриония». 16. Проверьте, чтобы ничто не сдавливало грудь: бюстгальтер (с отстегиваю0 щимися чашечками), положение тела. 17. Пользуйтесь вкладышами для груди. Стерильные вкладыши защищают со0 ски, впитывают капельки молока. Есть вкладыши — «раковина», не допускающие 194 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА Рис. 39. Ребенок широко открывает рот Рис. 40. Ребенок сосет правильно Рис. 41. Ребенок сосет неправильно прикосновения бюстгальтера к соску, ими пользуются при воспалении соска, а также для удерживания вытекающего молока. 18. Если соски втянуты, то пользуйтесь силиконовыми «шапочками» на сосок. 19. После кормления подержите ребенка вертикально на вашем плече 20 мин., чтобы ребенок отрыгнул воздух. Затем можно положить его себе на грудь (головка набок, на животик, ножки распрямить и раздвинуть), можете вздремнуть с ним (20–25 мин). 20. Для профилактики закупорок протоков кормите ребенка в разных позах, чтобы он опорожнял все протоки. Когда малыш требует только «любимую» грудь, можно приложить его, держа у себя под мышкой, чтобы выдать вторую грудь за «любимую» (см. рис. 37). ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С ГРУДНЫМ ВСКАРМЛИВАНИЕМ Трещины сосков Предупреждение трещин сосков 1. Скрупулезно следуйте правильной технике грудного кормления. Проверьте, как ребенок захватывает грудь, не подвернулась ли нижняя губа, прижат ли он к груди (см. раздел «Техника грудного вскармливания»). 2. Не мойте грудь с мылом. При необходимости мойте после кормления только водой 1 раз в день. 3. После кормления сушите соски с каплей молока на открытом воздухе. 4. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь (сосок в нем «смотрит» вперед). Лечение трещин сосков 1. При наличии трещин держите ребенка у поврежденной груди не более 7 мин., но не прекращайте кормления. 2. Гомеопатическое лечение: прием внутрь — Графит 3 и Арника 3, по 5 кр. под язык до полного рассасывания, попеременно, за 20 мин. до кормления. Если трещины болезненны «как от занозы», чувствительны к прикоснове0 нию — Ацидум нитрикум 6. Если трещины сопровождаются сильным зудом — Ратания 3. 3. Местное лечение: обработка сосков грудным молоком и высушивание их на открытом воздухе чередуется со смазыванием гомеопатическим маслом Пульса0 тиллы. Оно обладает противовирусным и противогрибковым действием. Масло наносят на сосок 3 раза в день перед кормлением ребенка (полезно и для ребенка, особенно при наличии инфекции, поэтому рекомендуется применять его перед кормлением и не смывать после кормления). Нагрубание молочных желез Когда молоко начинает прибывать, обычно на 3–40й день и в первые 2 недели, грудь может стать горячей, тяжелой, твердой, «окаменевшей». Это происходит от 195 Тема № 5 избытка молока и жидкости в грудной железе. Если затвердевает только участок груди, то говорят о закупорке протока и избытке молока и жидкости только в от0 дельном сегменте грудной железы. Чаще затвердевают подмышечная и нижняя доли. При нагрубании молочных желез на 1–2 дня повышается температура тела, за0 тем она снижается самостоятельно. Профилактика нагрубания молочных желез 1. Не допускайте резкого нарастания количества молока. Поэтому в первую не0 делю после родов ограничьте прием жидкости (включая первые блюда и фрукты) до 800–1000 мл в день. 2. Обеспечьте беспрепятственный доступ ребенка к груди матери днем и но0 чью. 3. Соблюдайте правильную технику вскармливания. 4. Делайте легкий массаж во время кормления вдоль протоков. 5. Не допускайте давления на грудь — одежды, пальцев матери во время корм0 ления ребенка (можно затруднить высасывание молока из сегмента железы нажи0 мом пальцев на проток). 6. Следите, чтобы грудь полностью опорожнялась после кормления во всех сегментах. При необходимости сцеживайте молоко до прекращения выделения его струйками. Для эффективного опустошения груди во всех сегментах, прикла0 дывайте ребенка в различных позах. Лечение нагрубания молочных желез 1. Сделайте грудь более мягкой для захвата ее ртом младенца, для этого сцеди0 те избыток молока перед кормлением руками. 2. Во время кормления слегка массируйте грудь, особенно область пораженно0 го сегмента железы, вдоль протока к ареоле. 3. Если после кормления в груди нет чувства облегчения, то сцеживайте моло0 ко после каждого кормления руками или молокоотсосом (по эффективности оно не уступает ручному) только до чувства облегчения и до ощущения груди как «мягкой тряпочки» один раз в 24 часа в 9.00 или в 21.00 (при условии неограни0 ченного частого прикладывания ребенка к груди), пока молоко не перестанет брызгать струйками. 4. Затем приложите холод: обернутый в хлопчатобумажную ткань пузырек со льдом на 10–15 мин., или сырой капустный лист, или оботрите грудь гомеопати0 ческим льдом «Экоберин». 5. После этого нанесите на кожу молочных желез мед (при отсутствии аллер0 гии на мед) и прикройте смазанное место марлей. Если уплотнена не вся железа, а только участок (закупорка протока), то наносите мед на этот участок. Можно приложить медовую лепешку на ночь (мед с мукой). 6. В натуропатии при нагрубании молочных желез используют компресс с ури0 ной ребенка на ночь (мокрый подгузник). 7. Гомеопатическое лечение: — Пять гомеопатических средств принимают по 1 кр. по очереди через каждые 30 мин. в остром периоде, затем по мере улучшения состояния — каждый час, 196 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА каждые 2 часа. При значительном улучшении — 2 раза в день. При нормализации состояния отменяют (обычно достаточно трех дней). Например, время приема в остром периоде нагрубания: 8.00, (10.30)… — Ако0 нит 6(12), 8.30 — Бриония 6(12), 9.00 — Белладонна 6(12), 9.30 — Калькарея кар0 боника 6(12), 10.00 — Пульсатилла 6(12). Гомотоксикологическая помощь: траумель С, белладонна Гомаккорд, Лимфо0 миозот — 5–7 капель 4–5 раз в день. При наличии уплотнений в железе втирайте поочередно после кормления го0 меопатические мази Рус токсикодендрон или Бриония (очень малое количество втирать отступя от ареолы, «насухо»). Техника ручного сцеживания грудного молока Если необходимо докармливать малыша (при вялом сосании, отдельном от матери пребывании малыша) или имеются застои молока, рекомендуется прово0 дить сцеживание молока. 1. Для стимуляции рефлекса выделения окситоцина (чтобы молоко потекло) необходимо находиться в спокойной обстановке. По возможности, рядом с мате0 рями, которые тоже сцеживают молоко, или рядом со своим ребенком (можно смотреть на его фотографию). 2. Выпейте теплый успокоительный напиток. 3. Нагрейте грудь (теплый компресс, теплый душ). 4. Осторожно массируйте грудь, можно с гомеопатической мазью Бриония или Рус токсикодендрон. Для улучшения оттока молока из сегментов (особенно под0 мышечной области) рекомендуется следующий прием массажа грудной железы. При массаже правой железы обхватите грудь правой ладонью снизу, а левой — сверху, таким образом, чтобы пальцы левой руки оказались с подмышечной сто0 роны. Одновременно ведем правой рукой вправо и затем чуть вверх, а левой — влево, приподнимая подмышечную (боковую) часть железы. При этом грудь при0 поднимается и чуть скручивается, часто во время такого массажа молоко уже на0 чинает течь струйкой. Если есть необходимость, после массажа можно направить на грудь теплый душ. После кормления можно массировать грудь по спирали во0 круг груди, направляясь к ареоле для проверки полного опорожнения груди. 5. Осторожно потрясите груди, при этом наклонитесь вперед, чтобы сила тя0 жести помогла молоку спуститься. 6. Если есть помощник, пусть потрет спину матери в течение 1–2 минут с обе0 их сторон позвоночника от шеи до плеч. 7. Вымойте руки, подготовьте посуду для молока, сядьте удобно. 8. Положите большой палец на ареолу над соском, а указательный под соском, напротив большого (рис. 42). 9. Нажимайте ими на грудную клетку через грудную железу. 10. Затем измените направление нажима: нажимайте на ареолу за соском меж0 ду указательным и большим пальцем. Представьте ареолу как циферблат часов. Перемещайте пальцы по часовой стрелке, нажимая одной рукой как бы на 12 и 6 час., затем на 10 и 4 час., другой рукой — на 14 и 8, затем на 3 и 9 час. 11. Нажать — отпустить, нажать — отпустить. При этом не должно быть боль0 но. Если возникает боль, значит, техника сцеживания неправильная. Вначале мо0 197 |