Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здор. Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребен ка Под научной ред к. м н., доц. В. С. Коваленко. Спб. Ооо Издательство Фолиант, 2004. 416 с
 Скачать 2.39 Mb.
|
|
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ нения в СЗФО. Консультации по материалу занятий осуществляет преподаватель (врач, педагог, психолог). Практические занятия в «Школе родителей» проводятC ся на базе женской консультации и детского образовательного учреждения по 3 часа 2 раза в неделю в течение 3 месяцев. Будущие родители выполняют комплекс адаптационной и остеопатической гимнастики для беременных женщин с испоC льзованием техники диафрагмального дыхания. Эти гимнастические комплексы улучшают состояние позвоночника, способствуя сохранению правильной формы его изгибов и снижая нагрузку на межпозвоночные диски; уменьшают нагрузку на поперечные и продольные связки стопы, осуществляя профилактику физиоC логического плоскостопия беременных. Результатом обучения явилось снижение в 2 раза осложнений в родах, уменьC шение доли новорожденных с низкой оценкой по шкале Апгар в 4 раза. ЗаболеваC емость ОРВИ у детей 1 года жизни, матери которых прошли курс оздоровления в «Школах родителей», была в 2 раза ниже среднегородских показателей. Программа курса обучения будущих родителей и «Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка» являются результатом глубоких теоретических и клинических исследований мультидисциплинарного коллектива авторов — специалистов кафедр ведущих медицинских и педагогичеC ских вузов страны и хорошо адаптирована для обучения беременных женщин и их супругов. Раздел программы и учебный план занятий по подготовке супружеских пар к родам полностью соответствует требованиям, предъявляемым к стандартным программам по подготовке беременных женщин к родам в системе практического здравоохранения и может быть рекомендован для широкого внедрения. Учебная программа и план для обучения беременных женщин и семейных пар «Школа родителей» оздоровительной программы «К здоровой семье через детC ский сад», «Руководство по подготовке к рождению и воспитанию здорового реC бенка» могут быть рекомендованы для обучения беременных женщин и семейных пар в «Школах родителей» на базе детских садов, женских консультаций и детC ских поликлиник. Заведующий кафедрой акушерства и гинекологии СПбГПМА, докт. мед. наук, профессор С. Н. ГАЙДУКОВ СПИСОК УЧЕБНЫХ ФИЛЬМОВ Видеопрограмма «Руководства по подготовке к рождению и воспитанию здорового ребенка» (Субботин Игорь Сергеевич, тел. 245–20–47). Католог всех фильмов см. № 29. Фильмы для обучения будущих родителей Вводное занятие: 1. «Гимнастика для беременных» (56 мин.). Адаптационная, остеопатическая гимнастики, родовые позы. Обезболивающий массаж. 2. «Пестование младенцев» (64 мин.). Материнский развивающий массаж, вестибулярная гимнастика с песC тушками и потешками. 3. «Знакомство с программой подготовки родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка» (50 мин). Авторы об особенностях программы с видеоиллюстрациями. 4. «Кто качает колыбель» (36 мин., ЛеннаучC 400 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА фильм). Фильм об опыте петербургской «Школы родителей», путях возрождения России и замечательных родах. Занятие № 1: 5. «Аптека внутри нас» (9 мин.). История и практика гомеопатии. Занятие № 2: 6. «Мама — моя первая Вселенная» (12 мин. и 24 мин.). Один день из жизни семьи, ожидающей ребенка. Занятие № 3: 7. «Ношение ребенка на руках и в перевязи» (7 мин.). Занятие № 4: 8. «Роды» (8 мин.). 9. «Встреча новорожденного» (5 мин.). 9а. «Размышления о совместных родах». Занятие № 5: 10. «Врожденные рефлексы» (5 мин.). 11. «Уход за ребенком» (10 мин.). 11а. «Из опыта молодой мамы». 12. «Грудное вскармливание» (12 мин.). Технология грудного вскармливания. Занятие № 6: 13. «Народные игры и традиционная пластика» (3, 5 и 18 мин.). Занятие на прогулке: традиционная пластика как форма лечебной физкультуры. 14. «Развитие ребенка в семье до 0 до 2,5 месяцев» (20 мин.). Методика занятий с ребенком по Контрольному листу развития его в семье от 0 до 2,5 месяцев. 15. «Плавание» (8 мин.). 16. «Развивающие игрушки, мобиль» (16 мин.). Занятие № 7: 17. «Интеллектуальное развитие младенца» (27 мин.). Обучение младенцев говорить, читать, считать и т. д. Занятие № 8: 18. «Безопасная аптечка путешественников в страну сказок» (для детей) (15 мин. и 23 мин.). Фильм детям: экстренная медицинская помощь героям сказок. 19. «Я могу быть здоровым» (12 и 24 мин.). Один день из жизни оздоровиC тельного детского сада. 20. «Вместе с мамой на уроке физкультуры» (8 мин.). Занятие № 9: 21. «Обеспечение психической устойчивости детей» (25 минут). Фильм объединяет информацию фильмов 22–25. 22. «Виртуальная агрессия» (7 и 29 мин.) об опасностях рекламы, телевидения, компьютеров. 23. «Воспитание души и тела» (3 и 21 мин.) совместное занятие с родителями и детьми: массаж, поC тешки, танцы с перевязью. 24. «На пути к первому шагу» (6 и 25 мин.). занятия с младенцами и родителями. 25. «Мой первый праздник Рождества» (3 и 18 мин.). ЗанятияCпраздник с младенцами и родителями. Занятие № 10: 26. «Сегодня подростки — завтра родители» (12 мин.). ОздороC вительная программа для школьников как будущих родителей. 27. «Природа и муC зыка» только музыка и прекрасные виды природы (31 мин.). Учебные видеопрограммы 28. «10 видеозанятий для будущих мам и пап» (5 часов). Фильмы 3–28 на одной кассете (кроме фильмов № 1, 2, 3, — дополнительно 3 часа). 29. Католог всех фильмов. Дайджест видеофильмов к «Руководству по подгоC товке родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка» (3 часа). Фильмы об оздоровительных технологиях в детском саду 30. «Грация и сила» (26 мин.). Как научить детей соблюдать правильную осанC ку. 31. «Адаптационная гимнастика для детей» (15 мин.) выполняют дети под руC ководством инструктора по лечебной физкультуре. 32. «Гимнастика перед едой» (6 мин.). 401 МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ 33. «Методика оценки здоровья детей» (экспрессCоценка физического и псиC хического здоровья детей). (12 мин.). 34. «Методика оценки эмоционального здоровья детей» (12 мин.). 35. «Школа будущих родителей» (11 мин.). Совместный опыт работы женской консультации № 22 и детского сада № 111 Выборгского района СПб. Фильмы о традиционных народных праздниках для детей Фильм № 19, а также: 36. «Рождество» (33 мин.). 37 «Святки» (30 мин.). 38 «Пасха» (33 мин.). Фильмы детям: от сотворения мира до Воскресения на детских праздниках. 39. «Покров» (14 мин.). 40. «Святки в детском саду № 32» (10 мин.). 41. «Масленица» (10 мин.) праздники в Детском саду № 32. 42. «Народные праздники у детей» (32 мин.). Фрагменты лучших фильмов конкурса: «Традиционные народные праздники в детских образовательных учC реждениях СПб». Фильмы о праздниках вместе с родителями (формирование модели правильных взаимоотношений в семье и обществе*) Фильмы № 25, 26, а также 43. Инновационные формы работы с родителями (27 мин.). 44. «Пасха в «Школе родителей» (13 мин.). Размышления о семье, любви на празднике для беременных, родителей, подростков и младенцев. 45. «Первый бал для папы, мамы и младенца» (22 мин.). 46. «Слава Богу!» (7 мин.). Рождественский спектакль о сотворении мира. 47. «Рождественские радости» (16 мин. Святки). 48. Наши посиделочки (27 мин. Масленица). 49. Пасхальные радости (15 мин. Пасха). 50. «Воспитание души и тела» (21 мин.) материнский массаж дошкольников. 51. «Город любимый наш» (41 мин.). 52. Что нам осень принесла? (31 мин.). 53. «Растим богатырей в детском саду» (20 мин.). Праздник против депрессии. 54. «Маленькие няни в детском саду» (3 и 8 мин.). Воспитание будущих родиC телей в детском саду. Фильмы, рекомендуемые для «Домашней видеотеки малыша»: № 2, 7, 13–20, 22–25, 27, 30–32, 36–42, 44–54. 402 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА * По нашему опыту предлагаемые фильмы с удовольствием смотрят дети от 2 до 7 лет вместе с маC мой. Это отличная подготовка к д/с, школе, практической жизни. Вариант экспресс6курса занятий «Школы родителей» ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ «ШКОЛЫ РОДИТЕЛЕЙ» (экспресс,курс: вводное и 10 тематических занятий по 3 часа) (контактный телефон руководителей школы ...................) На занятия всегда приносить: 1. Сантиметр. 2. Тетрадь, ручку. 3. Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка. 4. Круг надувной (аптечный) с покрытием для сидения на нем (слабо надуC тый). 5. Валик под шею. 6. Мягкую игрушку или куклу для изучения развивающего материнского масC сажа, большой платок для ношения куклы с занятия № 2. 7. 3 пеленки для тренировки пеленания с занятия № 5. 8. Сменную обувь. На занятии беседы с преподавателем чередуются с активC ными движениями. Беременной женщине не следует находиться в положении сидя более 45 мин. — 1 часа. Именно для уменьшения времени пребывания береC менной женщины в положении сидя предлагается самостоятельное изучение теоC ретического материала дома (выполнение домашних заданий с последующим обC суждением ответов на вопросы программированного контроля на занятии). ТаC ким образом, программа каждого занятия делится на две части: практическая часть (Пр) и теоретическая часть (Т). Вводное занятие. Знакомство с циклом обучения «Школа родителей» оздороC вительной программы «К ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ ЧЕРЕЗ ДЕТСКИЙ САД» Т.*: Знакомство. Обоснование необходимости подготовки будущих родителей в учебном фильме «Знакомство с программой подготовки родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка» (представление авторского коллектива, научC ных концепций, оздоровительных технологий программы; невропатолог о совреC менном новорожденном. Знакомство с данным руководством, домашней видеоC кассетой). Пр.**: Адаптационная гимнастика. Знакомство с ношением детей в перевязи. Физиологическое обоснование позы «Уютно свернувшись», хоровод «Во саду ли в огороде». Т. Продолжение теоретической части и просмотр фильма: обоснование необC ходимости пестования младенцев, обзор практического опыта реализации проC граммы «К здоровой семье через детский сад», оздоровление беременных женC щин и детей в фильме «Кто качает колыбель», 403 МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ * Т. — Теоретическая часть занятия; ** П. — Практическая часть занятия. Организационные вопросы: условия обучения в «Школе родителей», учебниC ки, знакомство с Информационным листом. Занятие № 1. Беременность и экологическая безопасность Пр. 1. Общение в кругу. Изучения поз для сидения, коммуникативные игры «Эхо», «Мяч», «Солнечный зайчик» 2. ПМ: хоровод «Во саду ли в огороде». Присказка на сон, колыбельная «ПриC летел к нам попугай» (режим дня 21.45). 3. Новый взгляд на профилактику родовой травмы с точки зрения остеопатии. Клиническое течение физиологических родов. Особенности строения организма беременной женщины. Моделирование различных положений таза, Оценка поC ложения таза. Заполнение Дневника здоровья в парах. ЖЕЛ — жизненная емкость легких. У беременных женщин обычно объем легC ких уменьшается, за счет увеличения матки. У тех, кто эффективно выполняет оздоровительную экологическую программу, объем легких увеличивается. Сделайте максимальный вдох и выдохните в прибор — спирометр. Запишите объем выдоха в литрах. ДЕЛЬТА ТАЗА — женщина лежит на спине (ровно). Находит самые выступаC ющие точки крыльев подвздошных костей таза и кладет на них свои указательные пальцы. Помощник измеряет сантиметром расстояние от яремной вырезки (над верхним краем грудины) до правой, а затем левой точки таза. Разница между двуC мя измерениями записывается в сантиметрах. ДЕЛЬТА НОГ — женщина продолжает держать указательные пальцы на найC денных точках. Помощник измеряет сантиметром длину каждой ноги от найденC ной точки до верхнего края внутренней лодыжки. Разница измерений двух ног заC писывается в сантиметрах. ПРОБА ВОЯЧЕКА — тест на соотношение процессов торможения и возбужC дения в нервной системе (созревание нервной системы и ее устойчивость). ЖенC щина стоит вытянув вперед две руки, глаза открыты. Стопы стоят на одной лиC нии, одна позади другой. Женщина совершает движения головой, наклоняя голоC ву вперед и запрокидывая ее назад (это один кивок). Записывается количество кивков головой. 4. Освоение диафрагмального дыхания, разучивание первой половины остеоC патической гимнастики (ОГ) с 1–9 (релаксация «Храм тишины»), 10–12, 18–20 упражнение. Адаптационная гимнастика (АГ). Т. Знакомство с режимом дня беременной жещины (начиная с 21 часа 45 мин). Общение с будущим ребенком и подготовка к встрече с ним. Методика изготовлеC ния игрушек для Мобиля в соответствии с изучаемыми песенками для малыша: Сорока, Попугай. — Обсуждение режима дня, начиная с 7 утра. Обоснование и методика примеC нения экологически защитного гомеопатического комплекса. 404 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА — Фильм «Аптека внутри нас» (9 мин.) — Комплектование Аптечки № 1 (период беременности). — Заполнение на настоящий момент Контрольного листа выполнения оздороC вительной программы (занятие № 1). — Правила пользования учебником. О программе занятий на следующий раз. — Выдача учебников, средств экологического защитного комплекса. Запись желающих заказать домашнюю видеокассету или диск: «Гимнастика для береC менных», «Пестование младенцев», «Из опыта молодой мамы», «Развитие ребенC ка в семье от 0 до 2,5 мес.», «Развивающие игрушки», «Интеллектуальное развиC тие младенца», «Адаптационная гимнастика для детей» (Субботин И. С., тел. 245–20–47) и аудиокассет «Подсказка для мам по пестованию младенцев», «КоC лыбельные» и «Лучшие из СорокиCВороны» (Мехова Татьяна, тел. 350–21–60). Домашнее задание (Д/З): 1) Прочитать по учебнику Введение, Тему № 1 и ответить на вопросы програмC мированного контроля. 2) Поместить на домашний стенд три листа: Режим дня, Диета, Условия для рождения здорового ребенка. 3) Нарисовать и склеить бумажные игрушки для мобиля: СорокаCВорона, ПоC пугай. 4) Соблюдать режим дня по программе. 5) Приготовить аптечку на период беременности. 6) Принести на следующее занятие мягкую куклу с платком (см. перечень). Аптечка № 1 Период беременности УТРОМ 1. После водных процедур: 1) Разбрызгивание раствора «Авеналам» на макушку головы и на стопы, втираC ние в стопы. Приготовление: — 4 кр. «Авеналама» + 1 ст. л. 20%Cного спирта — потрясти до растворения; — + 10 ст. л. 20%Cного спирта (перед использованием потрясти); — поместить раствор в пульверизатор. 2. Перед завтраком под язык: 1) «Экоберин» — 1 кр.; «Реприз» — 1 кр. (6 месяцев, затем перерыв); «Кальгид» — 2 кр. (октябрь—апрель) — профилактика гриппа и ОРЗ. 2) Weleda Aufbaukalk № 1 — 2 кр. на кончике ножа (или биологические добавки содержащие биологический кальций: порошек скорлупы яиц, сок капусты, костC ный кальций студня из хрящей и т. п.) 3. После завтрака: 1) Массаж десен с гомеопатической медовой композицией «Апиор» после чистC ки зубов. Приготовление: — 4 кр. «Апиора» + 1 ст. л. 20%Cного спирта — потрясти до растворения; — 20 капель раствора + 5 ст. л. меда — перемешать, втирать в десны. 2) Масло календулы — по 1 капле в нос и рот. 405 МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ВЕЧЕРОМ 1. Перед ужином: 1) «Витамин HV» — 5 кр. (15 дней принимать, 15 дней — перерыв); 2) Weleda Aufbaukalk № 2 — 2 кр. на кончике ножа. 2. После водных процедур: 1) Втирание гомеопатических мазей «Бриония» (по четным дням) и «Рус токси6 кодендрон» (по нечетным дням) в область груди и живота. Занятие № 2 (по теме № 1). Беременность и здоровый образ жизни Пр. 1. Комплекс «Пестование младенцев» с куклами (ПМ). Методика взятия детей на руки в «основную позу» и укладывание через поворот. Присказка на сон «Во городе во Питере», две колыбельные «Прилетел к нам попугай», «СпиCсе со Богом», хоровод «Во саду ли во городе». 2. Заполнение в парах Дневника здоровья (ДнЗ). Остеопатическая гимнастика полностью (ОГ). Адаптационная гимнастика (АГ). Т. — Фильм «Мама — моя первая вселенная». — Демонстрация учащимися игрушекCсамоделок для Мобиля. — Проверка Д/З и беседа по вопросам Программированного контроля введеC ния и темы № 1 (подготовленных самостоятельно дома по учебнику). — Заполнение Контрольного листа выполнения оздоровительной программы занятия № 1 (добавление новых плюсов). Д/З: 1) прочитать по учебнику темы № 2 и 3, ответить на вопросы программированC ного контроля; 2) выполнять по домашней видеокассете АГ и ОГ. Учить присказку на сон и две колыбельные; 3) соблюдать режим дня по программе; 4) принести на следующее занятие ксерокс вашего заполненного КонтрольноC го листа и сдать его преподавателю. Занятие № 3. Воспитание в утробе. Пестование младенцев. Ношение детей на руках и в перевязи Пр. 1. ПМ: Методика взятия младенца на руки и укладывание, перевязь и ее преимущества, ношение на руках и в перевязи: все позы. Укачивание на руках под присказку на сон, колыбельные, хороводы «Во саду ли, во огороде», «ЛадуCладу ла» (с произнесением имен). 2. ДнЗ. ОГ. АГ. Т. — Фильм «Ношение ребенка на руках и в перевязи» (7 мин.) — узнавание поз. — Обсуждение традиций подготовки к родам и пестования младенцев со спеC циалистом по традиционной народной культуре. — Проверка ДЗ и беседа по вопросам Программированного контроля темы № 2 и 3. 406 ПОДГОТОВКА К РОЖДЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА — Заполнение Контрольного листа выполнения оздоровительной программы (занятие № 3): один лист в своем учебнике и дубликат — для преподавателя (котоC рый сдать преподавателю). Д/З: 1) прочитать по учебнику тему № 4 и ответить на вопросы ПрограммированноC го контроля (для тех, кто не выполнил Д/З по предыдущей теме — сдать долги), 2) выполнять дома по домашней кассете АГ, ОГ, ПМ (раздел на усыпление реC бенка), 3) соблюдать режим дня по программе, 4) придти на следующее занятие с кемCнибудь из близких, желающих оказыC вать вам поддержку в родах. |