Лекции по возрастной психологии. Тематический план лекционных занятий по Возрастной психологии
 Скачать 0.93 Mb.
|
|
Ведущая деятельность в период молодости – профессиональная. В этот период происходит овладение выбранной профессией. Уже в молодости человек может достигнуть в своей профессии достаточно высокого уровня мастерства и его объективного признания. Вместе с мастерством обретается чувство профессиональной компетентности, чрезвычайно важное для личностного развития в молодости, особенно когда выбранная профессия соответствует призванию. В молодости обнаруживается стремление к самовыражению (в выборе профессии, в карьере); вырабатывается индивидуальный жизненный стиль, обретение и реализация индивидуальных смыслов жизни; происходит выравнивание системы личных нравственных, культурных, духовных ценностей. В молодости продолжается интеллектуальное развитие, проявляется способность к усвоению нового. Для периода молодости (от 18 до 25 лет) свойственно усиленное развитие психических функций (фронтальный прогресс). Характерны конструктивные, положительныесдвиги — «пики», или «оптимумы», внимания, памяти, мышления. В этом возрасте обнаруживается большее число оптимумов в развитии мышления и памяти. В молодости заканчивается общесоматическое развитие, достигает своего оптимума физическое и половое созревание. Важной стороной жизни в молодости является также установление и развитие дружеских связей. По мнению психологов, дружба в этот период, как и любовь, выходит на новый качественный уровень. Т.о. в молодости человек начинает утверждать себя в жизни, осуществлять поставленные цели. В молодости большинство людей встречают спутника жизни и создают семью, приобретается профессиональное мастерство. Молодость - это расцвет отношений любви и дружбы. Центральными возрастными новообразованиями этого периода можно считать семейные отношения и профессиональную компетентность, когда человек уясняет смысл своей жизни, подводит ее первые итоги. 3.8. Взрослость: зрелость (35-40 - 65 лет) Границы взрослости различные исследователи определяют неодинаково. Так, Э.Эриксон называет раннюю (20–45 лет), среднюю (40/45–60 лет) и позднюю взрослость (свыше 60 лет). По Д.Б.Бромлей, цикл взрослости состоит из четырех стадий: ранней (21–25 лет), средней (25–40 лет), поздней взрослости (40–55 лет) и предпенсионного возраста (55–65 лет). В периодизации по Ш.Бюлер зрелость находится между 25/30– 45/50 годами. Б.Г.Ананьев придерживается периодизации, в которой средний возраст (зрелость) делится на две фазы: 21/22–35 лет и 36–55/60 лет. Такое разнообразие в определении границ рассматриваемого периода различными исследователями может объясняться действием временных, экономических, социальных и других факторов. Зрелость – самый длительный и самый значительный период в жизни человека, когда он должен раскрыть свой потенциал, реализовать себя во всех сферах, исполнить свое предназначение. Э.Эриксон считает основной проблемой зрелости выбор между продуктивностью и инертностью, которые характеризуют прогрессивную и регрессивную линии развития. Центральным новообразованием зрелости является продуктивность (в профессиональном плане и в плане воспитания следующего поколения). Отсутствие продуктивности, инертность влечет сосредоточенность на себе, что приводит к косности и застою, личностному опустошению. В психологии такая ситуация описывается как кризис зрелости. Человек личностно не чувствует себя состоявшимся, а свою жизнь - наполненной смыслами. Существует мнение, что средний возраст является временем тревоги, депрессии, стресса и кризисов. Наблюдается осознание расхождения между мечтами, целями и действительностью. Человек оказывается перед необходимостью пересмотра своих замыслов и соотнесения их с оставшейся частью жизни. Это так называемый кризис 40 лет. Главные проблемы кризиса среднего возраста: это убывание физических сил, привлекательности, сексуальности, ригидность. Исследователи видят причину кризиса взрослости в осознании человеком расхождения между своими мечтами, жизненными планами и ходом их осуществления. Выход из кризиса: переформулировка целей на более реалистичную точку зрения; осознание ограниченности времени любого человека; довольствоваться тем что есть; на основе самоанализа найти себе и своему «Я» место в новых условиях, выработать соответствующую форму поведения и способ деятельности. Современные исследования показали, что в зрелые годы у многих людей наблюдается такое психологическое явление, как кризис идентичности. Под идентичностью понимается некая нетождественность человека самому себе, его неспособность определить, кто он такой, каковы его цели и жизненные перспективы, кем он является в глазах окружающих, какое место занимает в определенной социальной сфере, в обществе и т.д. Время и интенсивность этого кризиса зависят от индивидуальных особенностей жизни личности. Причинами возникновения кризиса идентичности у зрелого человека является динамика смены поколений, специфика трудовой (профессиональной) деятельности. Разрешение кризиса: на основе самоанализа найти себе и своему «Я» место в новых условиях, выработать соответствующую форму поведения и способ деятельности. Специальный раздел возрастной психологии, изучающий закономерности развития взрослого человека называет Н.А.Рыбников - акмеологней. (1920 г.) «Акме» - вершина взрослости. Акмеология изучает пути, способы, условия расцвета человека как индивида, как яркой личности, талантливого субъекта деятельности и самобытной индивидуальности, а также как гражданина, родителя, супруга, друга. Состояние зрелости не проявляется у человека неожиданно и сразу. На него «работает» вся предшествующая жизнь человека. Высота «акме» зависит от особенностей жизненного пути, от социальной, экономической, политической, социально-психологической ситуации, в которые попал человек. Социальная ситуация развития в зрелости - это ситуация реализации себя, полного раскрытия своего потенциала в профессиональной деятельности и семейных отношениях. Но для одних людей период взрослости является лишь хронологическим понятием, ничего не прибавляя в развитии. Другие исчерпывают себя, достигают определенных целей и снижают свою жизненную активность. Третьи продолжают развиваться, постоянно расширяя свои жизненные перспективы. Период 40-50 лет знаменуется инволюционными процессами - начинается биологическое старение организма, что является еще одним толчком к переживанию кризиса среднего возраста. Познавательная деятельность взрослых Большое влияние на сохранность познавательных функций оказывают ценностные ориентации взрослых. Установка на совершенствование профессиональной квалификации, систематическое образование, обращение к специальной литературе способствуют развитию вербально-логического мышления, а также образного и практического. Новая возможная стадия развития интеллекта - способность самому ставить проблемы. Во взрослости отмечаются следующие новые личностные характеристики: умение брать на себя ответственность; способность к эмоциональной и интеллектуальной поддержке других; реализм и трезвость в оценках; стабилизация системы социальных ролей; уверенность в себе и целеустремленность; склонность к философским обобщениям; стремление к власти и организаторские способности; формирование индивидуального жизненного стиля; стремление оказывать влияние на мир и «отдавать» индивидуальный опыт молодому поколению. Реализм, трезвость в оценках и чувство «сделанности» жизни; Стабилизация системы социальных ролей и др. Психологическое время в зрелости Психологический возраст - связан с понятием психологического времени и определяется тем, как человек сам оценивает свой возраст, определенный уровень развития психики, в который включается умственный возраст, социальная и эмоциональная зрелость. Биологический возраст показывает, в каком состоянии ваш организм. Психологический - определяет, кем и как вы себя ощущаете на данный момент. Но лишь у каждого четвертого человека психологический возраст соответствует количеству прожитых лет. В зрелости психологическое время зависит: от индивидуальных особенностей, от направленности личности от специфики и реализации жизненных целей. Возможны три варианта соотношения психологического возраста с хронологическим: 1). адекватность 2). отставание 3). опережение. Опережение психологического возраста от хронологического означает преждевременное старение. Может быть связано с тяжелой болезнью, катастрофой, несчастьем, утратой близких. Отставание психологического возраста от хронологического ведет в сторону психологической молодости. Может быть в результате творческих достижений, любовных переживаний, вследствие подъема по карьерной лестнице. Как отрицательное развитие - может привести к реализации инфантильных установок личности, которые приобретают функции защитных механизмов, (невротик живет с мрачными мыслями о старении и поэтому чаще смотрит назад, так как вперед смотреть невыносимо). Линии онтогенеза зависят от направленности личности. При гедонистической направленности человек вступает в зрелость только хронологически, фактически не достигая зрелости (Обломов). Уходят из жизни не доживая до хронологической старости т.к. гедонистическая направленность ведет к ранней алкоголизации, наркомании и деградации. При эгоистической направленности и профессия и семейные отношения определяются эгоистическим мотивом. Человек достигает профессиональной компетентности, в семье ждет наследника, продолжателя дел. При духовно-нравственной направленности важны профессиональная деятельность, семейные отношения, могут быть увлечения, творчество, любовь к миру, к делу, семье. Возрастные нормативные кризисы взрослости. Психологические особенности и пути выхода из кризиса Первый кризи с (20 — 22 года) — переход к ранней взрослости, кризис «отрывания от родительских корней». Основные задачи и проблемы молодости: уточнение жизненных планов и начало их осуществления; поиски себя, выработка индивидуальности; окончательное осознание себя как взрослого человека со своими правами и обязанностями, выбор супруга и создание собственной семьи; специализация и приобретение мастерства в профессиональной деятельности. ОКОЛО 3 0 лет — переход к средней взрослости, «золотому воз расту», периоду наивысшей работоспособности и отдачи. 30 лет — это возраст нормативного кризиса взрослости, связанного с расхождением между областью наличного и областью возможного, желаемого, переживаемый в виде беспокойства и сомнений. Кризис 30 лет нередко называют кризисом смысла жизни, в целом он знаменует переход от молодости к зрелости. Кризис 30-лети я связан с задачей коррекции плана жизни с высоты накопленного опыта, создания более рациональной и упорядоченной структуры жизни и в профессиональной деятельности, и в семье. Пытаясь преодолеть неприятные чувства, человек приходит к переоценке прежних выборов — супруга, карьеры, жизненных целей. Часто наблюдается стремление к коренной смене образа жизни; распад ранних браков; профессиональная переориентация, которые без личностной перестройки, без углубленной рефлексии часто оказываются всего лишь «иллюзорными» путями выхода из кризиса. Период после 30 лет — «корнии расширение» — связан с решением материальных и жилищных проблем, продвижением по служебной лестнице, расширением социальных связей, а также с анализом своих истоков и с постепенным принятием частей своего Я, которые ранее игнорировались. Кризис середины жизни, кризи с 40-летия, получил наибольшую известность и одновременно наиболее противоречивые оценки. Первые признаки кризиса, разлада внутреннего мира — изменение отношения к тому, что раньше казалось важным, значимым, интересным или, напротив, отталкивающим. Кризис идентичности выражается в переживании чувства нетождественности самому себе, того, что стал иным. По крайней мере, один из моментов кризиса связан с проблемой убывающих физических сил, привлекательности. Откры тие убывающих жизненных сил — жестокий удар по самооценке и Я-концепции . Период от 30 до 40 лет часто называют «десятилетием роковой черты». Это возраст подведения предварительных итогов, когда сравниваются мечты и представления о будущем, созданные в юности, и то, чего удалось достичь реально. Подобные кризисные противоречия обычно осознаются самим человеком как явное расхождение, угнетающее несоответствие между Я реальным и Я идеальным, между областью наличного и областью возможного, желаемого. Особенно остро переживают этот кризис люди творческих профессий. Кроме того, изменяются социальные ожидания. Пришло время оправдать надежды общества и создать какой-то социально значимый продукт, материальный или духовный, иначе общество переносит свои ожидания на представителей более молодого поколения. Кризис 40-летия осмысливается как время опасностей и больших возможностей. Осознание утраты молодости, угасания физических сил, изменение ролей и ожиданий сопровождаются беспокойством, эмоциональным спадом, углубленным самоанализом. Сомнения в правильности прожитой жизни рассматриваются как центральная проблема данного возраста. Для удачного преодоления кризисных переживаний человек должен выработать эмоциональную гибкость, способность к эмоциональной отдаче по отношению к подрастающим детям и стареющим родителям. Разрешение подкризисов средних лет — пересмотр жизненных целей в сторону большей сдержанности и реалистичности, осознание ограниченности времени жизни, коррекция условий жизни, выработка нового образа Я, придание все большего значения супругам, друзьям, детям, восприятие своего положения как вполне приемлемого, что приводит к периоду новой стабильности. Нахождение новой цели, значимой и одновременно более реалистичной, позволяет выстроить новую структуру жизни и новую теплоту отношений. У людей, успешно преодолевших кризис, после 50—60 лет отодвигаются повседневные проблемы, расширяются горизонты. Возможно достижение второй творческой кульминации на основе обобщения жизненного опыта, упорядочения, привнесения его в работу и передачи его молодым людям, наблюдение за профессиональным и личностным становлением которых приносит радость. Неразрешенность кризисных переживаний, отказ от активности обновления возвращает кризисс новой силой к 50 годам. Тогда в будущем, игнорируя происходящие с ним изменения, человек погружается в работу, цепляясь за свою административную позицию, за свое должностное кресло. Человек, «застрявший» на ценностях достижения в безнадежных попытках укрепить свой авторитет, относится к молодым как к угрозе своему положению: «Я еще здесь, со мной надо считаться, еще несколько лет дело будет находиться в моих руках». Нередко наблюдающееся в зрелые годы нежелание идти даже на оправданный риск приводит к замедлению в накоплении новых возможностей человека, в конечном итоге к потере чувства нового, отставанию от жизни, снижению профессионализма. Причем в результате невиданных темпов ускорения развития общества в эпоху информатизации наблюдается тенденция помолодения кризиса, наступления характерных для него переживаний в сравнительно более молодом возрасте. В современной действительности все яснее осознается роль образования как одной из форм жизнедеятельности человека в любой период жизни. Непрерывноеобразование— это один из способов успешного, разрешения кризиса, путь обретения человеком новых возможностей и социальный механизм сохранения и воспроизведения некоторых характеристик юности. Конечно, необходимо не только пополнять знания, а обретать духовную, умственную гибкость, новое профессиональное мировоззрение. Если же новые ценности, в том числе духовного плана, так и не найдены, то все последующие фазы жизни становятся линией, ведущей к трагическому концу. Ближе к 60 года м происходит изменение всей мотивации в связи с подготовкой к пенсионному периоду жизни. Таким образом, за границей юношеского возраста развитие никогда не идет линейно, просто как накопление и расширение раз выработанных мотивационных устремлений и смыслового отношения к миру. Время от времени закономерно возникают достаточно драматические переходы к иным мотивационным путям, к иной смысловой ориентации основных видов деятельности. Отличия нормативных кризисов взрослости от детских кризисов: — в зрелом возрасте перечень, номенклатура основных деятельностей нередко остается постоянной (трудовая, производительная деятельность, семья, общение и т.д.) в отличие от периода детства, когда происходит периодическая смена ведущих деятельностей; — глубокие изменения происходят внутри самих основных деятельностей взрослого человека, в их соотношении между собой; — кризисы зрелости возникают реже, с большим временным разрывом (7—10 лет), они гораздо в меньшей степени привязаны к определенному хронологическому возрасту и более тесно зависят от социальной ситуации, личных обстоятельств жизни; — развитие в интервалах между кризисами происходит более сглаженно, хронологические рамки достаточно условны; — кризисы зрелости проходят более осознанно и более скрытно, недемонстративно для окружающих; — выход из кризиса, его преодоление связано с необходимостью собственной активной внутриличностной работы; решающая роль в становлении личности во всей ее полноте и уникальности принадлежит самому человеку. Таким образом, нормальная зрелая личность — это не личность, лишенная противоречий и трудностей, а личность, способная принимать, осознавать и оценивать эти противоречия, продуктивно разрешать их в соответствии со своими наиболее общими целями и нравственными идеалами, что ведет к новым стадиям, ступеням развития. В отличие от нормативных кризисов, аномальное развитие характеризуют дефектные формыразрешения внутреннихпротиворечий.Так, злоупотребление алкоголемведет к иллюзорным способам разрешения, отходу от реальной действительности, перестройке мотивационных и смысловых устремлений. Для невротическоюразвитиятипичны затяжные кризисы, переходящие во внутренние конфликты; нередко появление ложно-компенсаторных, «паразитарных» деятельностей, ведущих к еще большей консервации противоречий и застою, что прерывает поступательное развитие личности. |