Методический материал. Тренинг для знакомства Кто ты и кто я
 Скачать 227.13 Kb.
|
|
Русские народные игры Цель: Двигательная активность - как фактор, влияющий на здоровый образ жизни. Задачи: 1. Развивать различные виды памяти. 2. Развивать коммуникативные навыки и эмоциональную сферу ребенка. 3. Развивать мыслительные операции через игру. 4. Развивать воображение. 5. Учить снимать эмоционального напряжения с помощью игры. В настоящее время актуальной является задача сохранения национальных традиций, формирования национального самосознания человека. Детский сад, решая задачи разностороннего развития детей средствами русской народной культуры, отдает предпочтение русским народным играм. Такие игры вобрали в себя лучшие национальные традиции. В них ярко отражается образ жизни людей, их труд, быт, национальные устои. В народных играх много юмора, шуток, задора, что делает их особенно привлекательными для детей. Доступность и выразительность народных игр активизирует мыслительную работу ребенка, способствует расширению представлений об окружающем мире, развитию психических процессов. В народных играх есть все: и фольклорный текст, и музыка, и динамичность действий, и азарт. В то же время они имеют строго определенные правила, и каждый играющий приучается к совместным и согласованным действиям, к уважению всеми принятых условий игры. В таких играх можно отличиться, если это не нарушает установленного порядка – в этом и заключается педагогическая ценность народных игр. На праздниках и развлечениях также используются народные игры. К ребятам приходят различные персонажи из сказок, которые играют с ними в подражательные игры - «Петя-петушок», «Вышла курочка гулять; хороводные – «Заинька», «Коза»; игры-забавы – «Бабка-ежка»; для детей старших и подготовительных групп игры-состязания – перетягивание каната, и т.д. В повседневной жизни, особенно на прогулке, наши воспитанники любят играть в так называемые дворовые игры: «Салочки», «Море волнуется», «Мой веселый звонкий мяч». Я считаю, что использование народных игр в работе с детьми позволяет воспитателю донести до детей самобытность русского народа, колорит его обычаев, своеобразие русского языка, сформировать интерес к русской народной культуре, к ее традициям. Опыт работы с детьми показывает, что в последнее время дети все реже играют в обычные «дошкольные игры». Редко встречаются оригинальные идеи в играх, интересные повороты в их сюжетах. Часто игры дошкольников однообразны, без яркости и вдохновения, которые так присущи детскому восприятию окружающего мира. Дети встречаются с трудностями, когда нужно проявить воображение и фантазию, придумать что-то свое. Большинство родителей убеждены, что просто играть, баловать, разговаривать с ребенком совершенно недостаточно. Чтобы идти в ногу со временем, с малышом «надо заниматься». Таким образом, в тот период, когда у ребенка в норме должно развиваться правое (художественное, синтетическое) полушарие головного мозга, то есть формируется целостная картина мира, его загружают ненужными на тот момент знаковыми системами (буквами, цифрами), стимулируя тем самым левое (аналитическое) полушарие, на работе которого и так построена система школьного образования. Вот и получается, что дети умеют писать и читать, а с образным мышлением остается какая-то недоработка, и умение видеть мир ярко, образно, уходит вместе с детской непосредственностью. В такие игры дети играют с удовольствием и интересом, они становятся увереннее в себе, своих силах. Причем это сказывается как в общении со сверстниками, так и в поведении на других занятиях. У них развиваются навыки общения, формируются предпосылки дальнейшей успешной учебной деятельности. «Пустое место» В «Пустое место» играют дети всех возрастов (самостоятельно), от 6 до 40 человек. Описание. Играющие, кроме водяще¬го, становятся в круг, водящий - за кругом. Все кладут руки за спину или просто опускают их вниз. Водящий ходит за кругом и дотрагивается до кого-либо, касаясь спины или рук. Это означает, что он вызывает данного игрока на соревно¬вание. Дотронувшись, водящий бежит в любую сторону за кругом, а вызван¬ный - в обратную сторону по кругу. Встретившись, они или просто обходят яруг друга или здороваются (приседая, кланяясь и т. п.) и продолжают быстрее бежать по кругу, чтобы занять освободившееся место. Кто займет, тот там и остается, а оставшийся без места становится водящим. Правила. Водящий не имеет права ударять вызываемого. Он может только коснуться его. Водящий может 1С сразу броситься бежать в ту или другую сторону. Вызванный следит за ним и, как только увидит, в каком управлении он бежит, устремляется в обратную сторону по кругу. При встрече выполняют разные задания (по договоренности). Кто не выполнит, тот становится водящим. Удар по веревочке Для игры необходима замкнутая в круг веревочка. Игроки берутся обеими руками за веревочку с внешней стороны. Выбирается один водящий, который должен находиться в центре круга, образованного веревочкой.Цель водящего – посалить, т.е. ударить по руке одного из играющих находящихся с внешней стороны круга. Те, кто находятся с внешней стороны круга, во время атаки водящего могут отпустить от веревочки только одну руку. Если играющий отпускает от веревочки две руки или по одной из них попадает водящий, то уже именно он становится в круг и игра продолжается дальше. Шаром в лунке Игра, имеющая множество разновидностей. Для игры в земле вырывают неглубокую ямку, в которую кладут шар. Все играющие должны иметь при себе прямые палки длиной около метра. Путем жребия выбирается исполник – игрок, который будет охранять шар. Все остальные игроки отходят за условную черту, на определенное расстояние от лунки и начинают в порядке установленной очереди метать палки, стараясь попасть в шар. У всех бросивших мимо, палки остаются лежать на месте. Если никто не попадает, то исполник катит мяч своей палкой в сторону ближней к нему, стараясь в нее попасть. Если это ему удается, то он бежит за исходную для бросков линию, также называемой домом. Исполником становится тот, в чью палку попал шар. Если же в процессе игры кому-либо удается выбить шар из лунки, в тот же самый момент, те игроки, чьи палки находятся в поле бегут их забирать, а исполник должен установить шар на место. Таким образом, игроки получают возможность произвести дополнительный бросок. Во время метания палок, исполнику рекомендуется находиться чуть в стороне от шара, чтобы избежать попадания палки в него. Зайки Игра проводится на открытом пространстве. Из всех игроков выбирается один охотник, все остальные изображают зайцев, стараясь прыгать на двух ногах. Задача охотника поймать самого не проворного зайца, осалив его рукой. Но в игре существует одно немаловажное условие, охотник не имеет права ловить зайца, если тот находится на "дереве". В контексте данной игры деревом будет являться любая щепочка или же пенек. Это условие сильно усложняет охотнику жизнь, что часто во время игры приводи его в негодование. Однако, как только удается осалить одного из зайцев, он тут же становится охотником, принимая на себя незавидную обязанность – ловить зайцев. Прыганье со связанными ногами Всем участникам завязываются ноги плотной широкой веревкой или платком. После чего все становятся около исходной линии и по сигналу начинают прыгать в сторону финишной черты. Победителем является тот, кто быстрее всех преодолел расстояние. Расстояние не должно быть слишком большим, так как прыгать с завязанными ногами достаточно тяжело. Без соли соль Для этой игры выбираются двое водящих, которые садятся на землю друг напротив друга, так чтобы подошвы их ног соприкасались между собой. Водящим завязывают глаза плотной матерчатой повязкой. Руки водящих находятся за их спинами. Все остальные – игроки в поле. Полевые игроки, подойдя поочередно с одной из сторон к водящим, кричат "Без соли" и беспрепятственно перепрыгивают через их ноги. На обратном пути необходимо кричать "Соль" и постараться снова перепрыгнуть через ноги водящих. Отличие лишь в том, что водящие стараются руками поймать прыгунов. Если это им удается, то происходит смена водящего. Тот, кого поймали, садится на место того, кто его поймал, и уже ему завязываются глаза. Растеряхи Дети, принимающие участие в этот игре, становятся в один ряд, берутся за руки, образуя тем самым цепочку. По правую сторону цепочки назначается вожак, который по команде начинает бег со сменой направления и вся цепочка начинает движение за ним. Однако никто кроме вожака не знает направления движения, поэтому достаточно сложно удержать равновесие и не рассоединить цепочку. Чем дальше игрок находится от вожака, тем ему сложнее удержать равновесие, не упасть или не разорвать цепь. У медведя во бору Игра для самых маленьких. Из всех участников игры выбирают одного водящего, которого назначают "медведем". На площадки для игры очерчивают 2-ва круга. 1-ый круг – это берлога "медведя", 2-ой – это дом, для всех остальных участников игры. Начинается игра, и дети выходят из дома со словами: У медведя во бору Грибы, ягоды беру. А медведь не спит, И на нас рычит. После того, как дети произносят эти слова, "медведь" выбегает из берлоги и старается поймать кого-либо из деток. Если кто-то не успевает убежать в дом и "медведь" ловит его, то уже сам становится "медведем" и идет в берлогу. Укротитель диких зверей На игровой площадке ставятся пеньки по кругу или мягкие коврики, если это зал. Пеньки (коврики) кладутся по кругу, но на один меньше, чем игроков, принимающих участие в игре. Тот, у кого нет пенька – это укротитель зверей, а все остальные звери. До начала игры дети выбирают, кто будет волком, кто лисой, а кто зайцем. Звери садятся на пеньки. Укротитель зверей идет по кругу с внешней стороны и называет кого-то из зверей. Тот, кого назвали, встает и идет за укротителем. И так укротитель может назвать несколько зверей, они встают и идут за вожаком. Как только укротитель говорит: "Внимание, охотники", звери и укротитель стараются сесть на свободный пенек. Тот, кому свободного места не находится, становится укротителем и игра продолжается. Елы Очень интересная игра, получившая широкое распространение в разных регионах и имеющая несколько модификаций. Все играющие находятся неподалеку друг от друга (на лужайке, во дворе, в поле) и роют маленькие ямки, каждый для себя. После чего становятся одной ногой в ямку. За исключением водящего, у которого в руках находится палка метровой длины и шар (мяч). У всех "полевых" игроков также есть палки. Водящий ударяет палкой по шару и старается пасть им в остальных игроков. Как только игроки в поле видят, что мяч катится в их сторону, стараются отбить шар, бросив в него палкой. Если игрок не попадает, то ему могут помочь его товарищи. Как только мяч отбит, водящий бежит за мячом, дотрагивается до него и пытается занять место того, кто метал палку и должен ее забрать. Если водящий успевает занять "пустое место", ямку, игрок которой убежал за палкой, то происходит смена водящего. В ногу Народная казацкая игра, получившая свое распространение в 19-м веке. Игра требует проявления меткости и ловкости от ее участников. Дети делятся на 2-ве равные по числу команды. Вдоль одной из линий чертятся круги диаметром около 30-ти сантиметров, согласно количеству игроков одной команды. После этого, игроки одной команды строятся шеренгой по линии, поставив одну ногу в нарисованный круг. Игроки противоположной команды стоят напротив, на определенном, заранее установленном расстоянии. Их задача попасть мягкими мячами в игроков команды-соперницы. Игра длится по количеству установленных бросков (например, по 5), после чего команды меняются местами. За каждое попадание можно начислять баллы. Побеждает команда, набравшая большее количество баллов. Во время игры запрещается бросать мяч в лицо, а игрокам, находящимся в кругах, отрывать ногу, находящуюся в кругу от земли. Гуси Дети делятся на 2-ве команды. В центре площадки чертится круг. Игроки, по одному от команды, выходят в круг, поднимают левую ногу назад, берутся за нее рукой, а правую руку вытягивают вперед. По сигналу игроки начинают толкаться ладонями вытянутых рук. Побеждает игрок, которому удастся вытолкнуть соперника за пределы круга или же если соперник встанет на обе ноги. Побеждает команда, набравшая большее количество индивидуальных побед. Бой петухов Игра проводится практически по тем же правилам, что и игра Гуси. Основное отличие заключается в том, что игроки, прыгая на одной ноге, закладывают руки за спину и толкаются не ладошками, а плечо в плечо. Побеждает игрок, которому удастся вытолкнуть соперника за пределы круга или же если соперник встанет на обе ноги. Побеждает команда, набравшая большее количество индивидуальных побед. Перетяжка Все дети, которые участвуют в этот игре, делятся на 2-ве равные по числу участников команды. От каждой команды приглашается по одному человеку. В центре площадки лежит метровая палка. Вышедшие участники хватают палку каждый со своей стороны и по команде начинают тянуть палку, каждый в свою сторону. Побеждает тот, кто перетянет соперника на свою сторону. Далее в центр площадки выходят следующие участники команд. Побеждает команда, набравшая большее количество индивидуальных побед. Волки во рву Для этой игры потребуются "волки", не более 2-х, 3-х человек, а все остальные дети назначаются "зайцами". В центре площадки чертится коридор шириной около 1-го метра (ров). "Волки" занимают пространство внутри коридора (рва). Задача "зайцев" – перепрыгнуть ров и не быть осаленными одни из "волков". Если "зайчика" осалили и он попадается, ему следует выйти из игры. Если во время прыжка "заяц" ногой наступил на территорию рва, то он провалился и тоже выходит из игры. Переездной конь В игре могут с успехом принимать участие, как взрослые, так и дети, особенно во время массовых праздников. Все участники делятся на две команды: одни – "кони", другие – "наездники". "Наездники" садятся на "коней" и образуют круг. Одному из "наездников" вручается мяч. "Наездники" передают мяч по кругу в ту или иную сторону, например, вправо. И нужно, чтобы мяч прошел несколько кругов, по договоренности до игры. После чего команды меняются местами, но, как правило, игра складывается иначе. Если во время переброски мяча он оказывается на земле, то команды моментально меняются местами: "кони" становятся "наездниками", а "наездники" – "лошадками". День девятый 1. В гостях у доктора Айболита «Как уберечься от солнечного удара». 2. Азбука юного пешехода. 3. Инструктаж по ТБ «Первая помощь при порезах и ушибах» Как уберечься от солнечного удара Цель: знакомить с основными опасностями отдыха на природе, профилактике тепловых и солнечных ударов, солнечных ожогов кожи. Формирование убеждений в необходимости соблюдения мер безопасности при отдыхе в лесу. Обучение способам профилактики поражений. - Хотите ли вы знать правила безопасного поведения на природе? - Хотите ли вы научиться безопасно, отдыхать в лесу? Тепловой удар – возникает в результате сильного перегрева организма, когда ускоряются процессы теплообразования с одновременным снижением или замедлением теплоотдачи в организме. Тепловой удар может произойти не только на пляже в жаркую погоду, но и в бане или сауне, при работе в жарких цехах, в дорожной пробке. Разновидность теплового удара – солнечный удар, возникает, когда человек долгое время находится под воздействием прямых солнечных лучей. Голова перегревается под прямыми лучами солнца, в результате кровеносные сосуды расширяются, происходит сильный приток крови к голове. При солнечном ударе, прежде всего, страдает нервная система. Часто врачи приравнивают солнечный удар к тепловому, потому что у них схожие симптомы и проявление, только при солнечном ударе последствия значительно хуже и необходимо больше времени для восстановления организма. «Солнечный удар является частным случаем теплового удара. Тепловой удар это более широкое понятие. Тепловой удар чаще всего случается при перегревании, при длительной работе в жарком, плохо кондиционируемом помещении, при высокой температуре воздуха, в закрытом помещении. Нарушению теплорегуляции способствует активная физическая нагрузка в синтетической, прорезиненной или плотной одежде. Солнечный удар является непосредственным результатом воздействия солнца». Основные признаки теплового или солнечного удара: Покраснение лица и кожи тела Резкая слабость Холодный пот Расширение зрачков Одышка Сонливость Сильная головная боль Головокружение, потемнение в глазах (у детей часто сопровождается носовым кровотечением) Частый и слабый пульс Высокая температура (до 40 С) В тяжелых случаях судороги, потеря сознания Тошнота, рвота Кожа холодная, иногда синюшная Перегрев хуже переносится пожилыми людьми потому, что естественная терморегуляция организма уже слаба и у детей потому, что - еще несовершенна. В группе риска также находятся люди, страдающие хроническими заболеваниями – гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, люди с избыточным весом, люди употребляющие алкоголь. При появлении у человека перечисленных симптомов, нужно оказать незамедлительную помощь. «Симптоматика теплового удара схожа с симптомами отравления, что бы определить, что же с пострадавшим, нужно вспомнить, что происходило перед этим состоянием. Если человек находился в закрытом, плохо кондиционируемом помещении, скорее всего это тепловой удар. Если человек долго находился под палящим солнцем, особенно без головного убора, то чаще всего речь идет о солнечном ударе. Симптомы бывают очень разные: и головная боль, и боли в животе, и помутнение сознания. Нужно обязательно обратиться к врачу, что бы поставить точный диагноз». - Теперь давайте обсудим самое главное: как уберечься от таких состояний и как оказать помощь человеку, попавшему в беду. Что делать при тепловом ударе: первая помощь. При первых признаках теплового удара следует вызвать скорую помощь. До приезда врача нужно: переместить пострадавшего в тень или от прямого действия источника тепла, под голову положить валик из одежды; снять с пострадавшего стесняющую одежду; накрыть тело влажной прохладной простыней; прикладывать ко лбу и под затылок холодные компрессы (полотенце, смоченное холодной водой, кусочки льда, в водительской аптечке есть охлаждающий пакет); обеспечить приток свежего воздуха: открыть окна, расстегнуть одежду; одежду из плотной ткани или синтетики лучше снять; обливать тело холодной водой (18 -20 С), если есть возможность, то принять прохладную ванну; нужно дать прохладное питье, крепкий чай или кофе, если позволяет состояние пострадавшего; если состояние замутнено, то следует дать понюхать нашатырного спирта. После оказания первой помощи состояние больного оценит врач, в большинстве случаев рекомендуется постельный режим на несколько дней. Нужно полностью восстановиться после теплового или солнечного удара, потому что существует риск повторения удара. Как избежать теплового удара? нужно избегать физической активности в слишком жаркие дни и в часы активного солнца с 11.00 до 16.00; следует защищаться от солнца, надев головной убор, или воспользоваться зонтом; носить одежду светлых тонов из хорошо проветриваемых, натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть); не находиться на солнце в период его повышенной активности; пить большое количество жидкости (1,5 – 2 л в день), хорошо утоляют жажду морс, квас и особенно горячий чай; открывать окна, использовать вентиляторы и кондиционеры для поддержания постоянной циркуляции воздуха в закрытых помещениях; следует избегать переедания; не рекомендуется употреблять алкоголь. Профилактика теплового удара Для профилактики теплового удара в жаркое время рекомендуется светлая одежда, уменьшение физических нагрузок, вентиляция воздуха, перерыв в жаркое время, отдых в тени, купание и неограниченное питье. Профилактические меры можно принять заранее: избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или тело, прикрывать голову шапкой или платком, чередовать отдых на песочке с купанием, не засыпать на солнце, не совершать в жаркое время дня продолжительных экскурсий, больше пить и т.д. Солнечный удар Солнечный удар возникает при длительном воздействии на организм человека высокой температуры внешней среды или же непосредственного воздействия солнечных лучей на обнаженное тело и голову. Чаще всего это происходит в жаркие летние дни, когда воздух прогревается до очень высоких температур, дыхание затрудняется, а следовательно, в головной мозг не попадает достаточного для нормальной жизнедеятельности количества кислорода. Особенно опасно засыпать во время загорания. Проявляется солнечный удар у каждого по-разному. У одних это сильные головные боли, у других — рвота, у третьих — обморок. К первым признакам солнечного удара относятся разбитость, вялость, головная боль, головокружение, расстройство зрения, шум в ушах, покраснение кожи лица, обильная испарина, повышение температуры тела до 38-39° С, резкое учащение пульса и дыхания. Затем начинает темнеть в глазах, появляются тошнота, в некоторых случаях – рвота. Иногда возникают кровотечения из носа и расстройства зрения. Если не оказать помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, пульс учащается, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи: краснота, пузыри и т.д. В тяжелых случаях сознание затемняется, появляются галлюцинации, бред, развивается коматозное состояние и возможен смертельный исход. Самым опасным из последствий солнечного удара, бесспорно, является обморок. При обмороке у человека возникает внезапная слабость, дурнота, головокружение, а следом и потеря на несколько секунд сознания. Это происходит, потому что в головной мозг перестаёт поступать кровь в необходимом для работы количестве и он попросту отключается. Солнечные ожоги Солнечные ожоги появляются при действии на кожу ультрафиолетовых лучей солнца. Первый признак солнечного ожога – покраснение кожи. К сожалению, в большинстве случаев признаками ожога являются жжение, отшелушивание кожи и даже образование волдырей. Безобидный на первый взгляд солнечный ожог может обернуться вторичными инфекциями и воспалительными реакциями. Загар вреден для организма. Конечно, во время пребывания на солнце, в коже вырабатывается витамин Д, но чтобы получить необходимое на год количество витамина, достаточно иметь обнаженными только руки и лицо! А риск заболевания различными инфекционными заболевания (в том числе туберкулезом) после длительного пребывания на солнце увеличивается в десятки раз. Происходит это из-за того, что под воздействием солнца падает иммунитет.Солнце, несомненно, полезно прибольшинстве инфекционных заболеваний, (так как солнечные лучи убивают бактерий) включая ангину и пневмонию. Ультрафиолетовые лучи полезны для лечения акне, экземы, псориаза и нейродермита. Но для укрепления иммунитета совсем не нужно часами жариться на солнце. Скорее наоборот: при передозировке целебных лучей уменьшается число лимфоцитов в крови, обостряется те же ангина, фарингит, стоматит, активизируется вирус герпеса. Снижается даже эффективность вакцинации. Для того, чтобы угрей стало меньше, достаточно быть на солнце всего 3 раза в день по 15 минут! А еще исследованиями установлено, что тяжелые солнечные ожоги, полученные в молодости, через 20–30 лет способны привести к развитию рака кожи. Как уберечься от солнечного удара. Главная мера профилактики – не допускать перегревания головы прямыми солнечными лучами. Для этого следует иметь головной убор, желательно из белой хлопчатобумажной или льняной ткани, из натуральной соломки. Головные уборы из синтетических тканей и темного цвета менее эффективны. Лучше, если между головой и головным убором будет прослойка воздуха (панама, шляпа, высокая кепка). Наличие широких полей или козырька еще уменьшат нагревание головы. Если солнце очень сильно печет, можно смочить головной убор водой, положить под него мокрый носовой платок. Но еще лучше не находиться на солнце без сильной нужды в самое жаркое время суток, когда на землю падают прямые солнечные лучи. Первая помощь при солнечном ударе При появлении первых признаков солнечного удара необходимо сразу же укрыться от воздействия прямых солнечных лучей. Если вы находитесь на пляже, то следует отойти в тень или же прикрыть чем-то голову. Если сделать это невозможно, то необходимо смочить голову водой и покрыть её влажным полотенцем, через которое некоторое время постараться подышать. Это необходимо, для того чтобы в организм попало немного охлаждённого, слегка влажного воздуха и мозг опять включился в работу. Если солнечный удар настиг вас на лесной поляне, необходимо сразу же укрыться под тенью деревьев или же немного прогуляться по лесу, где воздух более прохладный. Если же вы находитесь в помещении, то его необходимо как следует проветрить, раскрыть все окна и двери и пройти в самую прохладную и затемнённую комнату. Если есть вентилятор, следует воспользоваться им для охлаждения воздуха в помещении. Если после этого вам всё же не стало легче, следует сесть возле форточки или вентилятора, расстегнуть все пуговицы, стесняющие дыхание, и выпить какой-либо прохладительный напиток маленькими глотками. Выпивать залпом его ни в коем случае не следует, так как для перегретого организма это вредно. Если же и это не помогло, следует ополоснуться под холодным душем. Первая помощь при солнечных ожогах Если вы обгорели на солнце, намажте обгоревшие участки кожи обычным кефиром, он ровно ложится на кожу, хорошо освежает, быстро начинает действовать. Можно использовать детский крем или сметану, но ни в коем случае спиртосодержащие жидкости – они еще больше высушат кожу. Быстро снять боль от солнечного ожога поможет компресс из свежих огурцов. Их следует очистить от кожуры, нарезать кружочками и приложить к покрасневшей коже, сам ожог это не вылечит, но поможет успокоить кожу. Помогут также прохладные ванны или примочки с крахмалом. На ванную 1,5 – 2 стакана сухого крахмала, время», оставить до впитывания. Это нужно делать 2-3 раза в день до исчезновения покраснения. Следует пить больше жидкости до 2 - 2,5 литра. На солнце не выходить до исчезновения покраснения. проведения процедуры 20 минут. На литр воды -2-3 чайные ложки, смочить марлю в 4 слоя или полотенце в 1 слой, отжать чтобы не текло, приложить к горячим участкам. Когда марля или полотенце согреется, снова смочить, отжать, приложить, итак в течении 40 минут. Температура воды должна быть на 2 градуса ниже температуры тела обожженного. Эту процедуру можно проделать два - три раза до исчезновения острого воспаления. После проведения водных процедур, воспаленные участки кожи полить спреем «Пантенол Если появились пузыри, отек кожи, эрозии, мокнутье, кровоизлияния в кожу, поднялась температура выше 37,5, появилась головная боль, тошнота, рвота, необходимо немедленное обращение к врачу – терапевту или вызов неотложной помощи. 4. Итог занятия. - Что вы узнали сегодня нового о безопасном отдыхе на природе Азбука юного пешехода. Цели: создать условия для расширения знаний детей о правилах дорожного движения пешехода в условиях городской улицы; повторить и закрепить знания о сигналах светофора; довести до сознания детей важность соблюдения правил дорожного движения; тренировать умение самостоятельно пользоваться полученными знаниями по ПДД в повседневной жизни. Ребята, все вы живёте в городе, ходите по его улицам. А вы замечали когда-нибудь, что улица умеет «разговаривать» с водителями машин и автобусов, с пешеходами и велосипедистами. Надо только хорошо знать язык, на котором разговаривает улица. А язык этот создавался постепенно. Сейчас он называется Правилами дорожного движения. Правила дорожного движения родились на свет давно. Были они, конечно же, не такими, как сейчас, а намного проще. Но и тогда, в те времена, их должны были знать все. В Англии, например, когда появились первые автомобили, было издано специальное постановление, в котором говорилось, что механическими повозками должно управлять три человека. В городе перед механической повозкой должен бежать человек с красным флажком, чтобы предупредить об опасности. Сейчас мы и представить себе не можем, как это перед каждой машиной пустить человека, чтобы он бежал и подавал сигналы об опасности. Ни один лучший бегун не справится с этим. Но в то время другого способа предупредить об опасности не было. Правда, и скорость у машин была не такой как сейчас. Но развивалась техника, усовершенствовались автомобили, росло их количество, росли города, и всё сложнее и сложнее становилась дорога. Нашу современную жизнь немыслимо представить без- правил дорожного движения. В нашей стране действуют единые правила и выполнять их обязаны все: водители машин и пешеходы. Поэтому наша задача сегодня закрепить ваши знания правил дорожного движения, а то, что вы не знаете – запомнить. Викторина «Правила дорожного движения». Какие машины могут ехать на красный цвет? Папина и мамина; Такси; Пожарная, милицейская, скорая помощь, спецмашины (например, правительственные) Кто из сказочных героев правильно бы перешёл улицу? Маливина; Буратино; Незнайка; Вини-Пух. С какого возраста можно ездить на велосипеде по проезжей части? С 14 лет; Когда выйдешь на пенсию; Когда получишь права. Дорогу можно переходить только на… Красный свет; Мигающий свет; Зелёный свет; Жёлтый свет. Когда загорелся зелёный свет светофора, что ты будешь делать? Посмотришь, нет ли поблизости быстроидущего транспорта; Пропустишь всех старушек и даму с собачкой; Побежишь со всех ног; Останешься стоять на месте. Как правильно перейти дорогу, выйдя из автобуса? Обойти автобус спереди; Пролезть под автобусом; Обойти автобус сзади. ИГРА «Назови ответ на букву» «З» - какой свет светофора разрешает переходить улицу? «П» - чем пользуется человек при переходе через улицу? «З» - какая дверь предназначена для выхода пассажиров? «Г» - какая организация следит за соблюдением правил дорожного движения? «О» - как называется место посередине улицы, где пешеход чувствует себя в безопасности? У любого перекрёстка Нас встречает светофор И заводит очень просто С пешеходом разговор: Свет зелёный – проходи! Жёлтый – лучше подожди. Если свет зажёгся красный – Значит двигаться опасно! Стой! Пускай пройдёт трамвай. Наберись терпения, Изучай и уважай Правила движения. ИГРА «Светофор». Когда ведущий показывает карточку зелёного цвета, то дети маршируют, будто переходят дорогу. Когда показывает карточку красного цвета – дети стоят на месте, а на жёлтый цвет – хлопают в ладоши. ИГРА «Перейти улицу». У ведущего в руках карточки красного, жёлтого и зелёного цвета (кружки). В классе проводят 2 параллельные линии на расстоянии 7-10 шагов одна от другой. Это «улица». Игроки становятся за чертой. Условия игры: когда ведущий делает взмах зелёным кружком, играющие делают шаг вперёд, красным – шаг назад, жёлтым – остаются на месте. Ведущий чередует цвета. Если он взмахнул кружком один раз, надо сделать один шаг в ту или иную сторону, если два – два шага и т.д. Тот, кто ошибается, выбывает из игры. Побеждает команда, игрок которой первым перейдёт «улицу». А сейчас проведём контрольную работу. Я буду читать стихи, а вы должны досказать словечко. 1. Если ты спешишь, в пути Через улицу пройти Там иди, где весь народ, Где есть надпись…(Переход). 2. На светофоре красный свет Что означает? (Хода нет.) 3. Жёлтый цвет – предупрежденье Жди сигнала для….(Движения!) Отгадайте и эти загадки. Я хочу спросить про знак. Нарисован знак вот так: В треугольнике ребята Со всех ног бегут куда-то. Мой приятель говорит: «Это значит «путь закрыт». Там спортсмены впереди С номерами на груди, На дороге эстафета, Надо ж детям бегать где-то. Но, боюсь, однако, Смысл другой у знака. (Это знак – «Внимание, дети!) Шли из школы мы домой. Видим – знак на мостовой. Круг, внутри велосипед, Ничего другого нет. Поразмыслил друг немного И сказал ответ один: « Знак гласит – ведёт дорога Прямо в веломагазин». Возможно, знака смысл иной, Но кто подскажет мне, какой? (Велосипедное движение запрещено.) Встало с краю улицы В длинном сапоге Чучело трёхглазое На одной ноге. Где машины движутся, Где сошлись пути Помогает улицу Людям перейти. (Светофор). Продолжаем нашу контрольную работу. - Как пешеход должен ходить по улице? (По тротуару, придерживаясь правой стороны.) - Где должны ходить пешеходы на загородной дороге? ( По левой обочине, навстречу движению транспорта.) - Где пешеходы могут перейти улицу? (На перекрёстках, где есть указатели «переход», по пешеходным переходам, нанесённым на мостовую белой краской, или подземному и надземному переходу.) - Как нужно переходить улицу, где перекрёсток не регулируется? (Сначала посмотреть налево, а дойдя до середины, посмотреть направо. Движущийся транспорт надо пропустить. Улицу надо переходить прямо, а не наискосок.) - Где нужно ожидать трамвай? (Ждать на тротуаре против остановки, или на специально отмеченной площадке.) - Почему нельзя появляться внезапно перед близко идущим транспортом? (Потому что водитель не может сразу затормозить и остановить машину.) Вот и подошёл к концу наш урок, на котором мы изучали «Азбуку юного пешехода». Но это только один урок, а в жизни вас ожидает много таких уроков на улице, дороге, в автобусе. Ведь город, в котором с тобой мы живём, Можно по праву сравнить с букварём, Азбукой улиц, проспектов, дорог. Город даёт нам всё время урок. Вот она, азбука над головой,- Знаки развешены вдоль мостовой. Азбуку города помни всегда, Чтоб не случилась с тобою беда. День десятый 1. В гостях у доктора Айболита «Поговорим о витаминах». 2. Игры по интересам. 3. Инструктаж по ТБ «Один дома. Опасно ли это и почему?» Поговорим о витаминах Цели: формирование потребности в здоровом образе жизни, в рациональном питании; закрепление и расширение знаний о влиянии витаминов на здоровье человека. Одним из составляющих здорового образа жизни является рациональное питание. Важнейшим жизненно необходимым компонентом здорового питания являются витамины. Сегодня мы с вами поговорим о витаминах, их значении для здоровья человека. В нашей работе принимают участие все желающие. Давайте вспомним, что человеку необходимо для жизни. (Воздух, вода, еда.) Еда бывает разной: вкусная — невкусная, любимая — нелюбимая, полезная — неполезная. Какие полезные продукты вы знаете? Чем эти продукты полезны? В них есть витамины и минералы. Свое название витамины получили от латинского слова «вита»—жизнь, т. е. они жизненно необходимы для человека. Витамины бывают разные. Их существует больше 30. Как и у человека, у каждого витамина есть свое имя. Называют их буквами алфавита. Конкурс «Викторина» Угадай витамин. Этот витамин улучшает зрение, способствует росту, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям, оздоравливает кожу. (Витамин А.) Этот витамин повышает сопротивляемость организма к инфекциям, влияет на наполнение и расходование энергии, укрепляет кровеносные сосуды, способствует заживлению ран, поддерживает в здоровом состоянии десны, зубы, кости, является сильным антиоксидантбм. (Витамин С.) Этот жирорастворимый витамин необходим для абсорбции и утилизации кальция и фосфора в желудочно-кишечном тракте. Он нужен для роста организма и особенно важен для нормального роста и развития костей и зубов у детей. Он также важен для профилактики и лечения остеопороза. (Витамин D.) Этот витамин — антиоксидант, который имеет большое значение для предотвращения развития злокачественных и сердечно-сосудистых заболеваний. Помогает усваивать пищу, оздоравливает кожу, активизирует жизненные силы организма, замедляет процессы старения. (Витамин Е.) Какой витамин содержится в этих продуктах? 1. Черная смородина, шиповник, апельсин, красный перец, помидор, клюква, капуста, зеленый лук. (Витамин С.) Ржаной хлеб, салат, морковь, картофель, дрожжи. (Витамин В.) Яичный желток, подсолнечное масло/говяжья и тресковая печень, арахис, облепиха, шиповник, черноплодная рябина. (Витамин Е.) Морковь, сливочное масло, молоко, яйцо, рыбий жир, горох, капуста, щавель, облепиха. (Витамин А.) Выбери нужное. 1. В каком из продуктов питания наибольшее разнообразие витаминов, причем в самом большом количестве? в хлебе; в свежей капусте; в печени; в молоке. 2. Какой витамин вырабатывается в организме только под воздействием солнечных лучей? витамин А; витамин D; витамин Е; витамин Вв. 3. Какой из перечисленных витаминов является водорастворимым? витамин А; витамин В; витамин D; витамин К. 4. Как лучше приготовить картофель, чтобы сохранить в нем витамин С? сварить; поджарить; — запечь в кожуре. Конкурс частушек Витаминные частушки Чтоб, девчонки, силы были, Жуй морковь, горох, крапиву. А свинину, майонез Ешь чуть-чуть, почти в обрез. Витамины, витамины! Где ж на вас мне денег взять? Чтобы страшны радикалы Не могли мне помешать. Не ленись, морковку жуй И фасоль отваривай. И к врачам не попадешь, Как ни уговаривай. Я морковку нынче ела, Неслучайно постройнела. Буду я свеклу жевать, Свой кишечник улучшать. Мы девчонки-веселушки, Пропоем для вас частушки. С витаминами дружить — Будешь очень долго жить. В магазин ходили мы, Делали покупки. Кошелек наш опустел, И пустые сумки Но я сильно не грущу, Витамины я ращу. На фазенде все растет, Удивляется народ. В огороде у меня — Перцы и капуста. Зубы, кости не болят, Хоть в кармане пусто. Я морковку ем с утра, Вижу всех издалека. Витаминов много там — Ешь морковь ты по утрам. Я красивой быть хочу — С витамином Е дружу. Ем салаты с маслом я, Буду умницей всегда. Мы девчонки-веселушки, ", Мы пропели вам частушки. Вам желаем долго жить, С витаминами дружить. Ты сказала в понедельник: Приготовишь мне пельмени. Я пришел, а там — салат. Похудел, как акробат. А во вторник ты сказала, Что нажаришь много сала. Я пришел, а там — салат. Я и так уж худоват. Обещала ты, что в среду Приготовишь мне рагу. Я пришел, а там — салат. Не наесться мне никак. А в четверг ты обещала Пирогов налечь немало. Я пришел, а там — салат. Я уже привык и рад. Ты сказала, во пятницу Ты накормишь меня пиццей, Я пришел, а там — салат. Был ему я очень рад. Ты сказала, в выходные Поедем к теще на блины мы. Вот пришли, а там—салат. Витаминный — как я рад! Ставьте ушки на макушке. Слушайте внимательно. Витаминные частушки Очень занимательны. Вы хотите быть красивой, Долго жить и не стареть Обязательно вам надо Витамин Е дома иметь. Если ты боишься гриппа И другой простуды, Витамин С принимай, Не болей и не хворай. Чтобы кости не болели. Зубы были целы, Витамин D ты принимай Прямо с колыбели. Чтоб была красивой кожа, Зорко видели глаза, Витамин А ты принимай, Никогда не унывай. Витаминная семья Вся очень полезная. С нею ты дружи всегда, Пусть отдыхают доктора. Игра «Узнай витамин». Дети получают карточки с буквами А, В, С, D, Е. учитель читает стихотворение, а дети должны догадаться, о каком витамине идет речь, и поднять карточку с соответствующей буквой: Помни истину простую Лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую Или сок морковный пьет. Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам. И не только по утрам. Рыбий жир всего полезней, Хоть противный — надо пить. Он спасает от болезней: Без болезней — лучше жить! От простуды и ангины Помогают апельсины, Ну а лучше съесть лимон, Хоть и очень кислый он. Подведение итогов: Учитель. Сегодня мы узнали о пользе витаминов, о продуктах в которых содержится их наибольшее количество. Давайте повторим: Витамин А содержится в молоке, яйцах, горохе, облепихе, сливочном масле. Особенно много его в моркови. Витамин А очень важен для зрения. Витамин В содержится в зернах, ржаном хлебе, орехах, мясе, картофеле, фасоли, бобах, горохе. Он необходим для хорошей работы сердца. Витамин В отвечает за то, чтобы было хорошее настроение, Витамин С содержится в лимонах, апельсинах, сладком перце, клюкве, капусте, луке. Витамин С помогает бороться с простудными заболеваниями, делает человека сильным и выносливым. Витамин D содержится в рыбьем жире, яйцах, молоке, сливочном масле. Витамин D может сам образовываться в организме человека под влиянием солнечных лучей. Он необходим для роста организма, развития костей и зубов. Учитель. Предлагаю выучить небольшое стихотворение, которое поможет нам не забывать о пользе витаминов для нашего организма: С витаминами мы дружим И здоровыми растем, Никогда не унываем- Очень весело живем. Витаминная семья Вся очень полезная Витамины кушайте, - Папу с мамой слушайте. Игры по интересам. |