Автономное выживание. Учебник для вузов Под ред. Л. А. Михайлова. Спб. Питер, 2008. 271 с. ил. Isbn 9785911805500
 Скачать 2.02 Mb.
|
|
1.4. ???? ??????? ? ??????? ?????? ???????? ???????? Подавать сигнал не так просто, как может показаться. Ваша сигнали- зация может остаться незамеченной. Кроме того, неумение правильно подавать сигналы с помощью некоторых видов табельных средств мо- жет стоить вам жизни. Все средства подачи сигналов бедствия делятся на табельные и подручные (вид средств), а также на звуковые, визуальные и радио- 1.4. ???? ??????? ? ??????? ?????? ???????? ???????? 23 сигналы (принцип передачи сигнала). Главная их цель — указать ваше точное месторасположение для последующей эвакуации и оказания неотложной помощи в виде сброса с самолета продовольствия, меди- каментов, оружия и боеприпасов. ????????? ???????? Радиосигнал бедствия (SOS). Сигнал бедствия SOS (спасите наши души ( . . . – – – . . .)) принят Международной конвенцией в Берлине 3 ноября 1906 г., для его беспрепятственного приема каждый час в те- чение 6 мин (с 15-й по 18-ю и с 45-й по 48-ю) на «частотах бедст- вия» — 500 и 2182 кГц — замолкают все радиостанции мира; в эфире наступает тишина, для того чтобы каждый, кто оказался в беде, мог беспрепятственно выйти в эфир и подать сигнал бедствия, указав квадрат своего местонахождения, либо дать возможность запеленго- вать себя. Для подачи данного радиосигнала необходимо иметь ава- рийный радиопередатчик и знать основы пользования данным прибо- ром и азбуку Морзе. ?????????? ???????? ???????????? Пиротехнические средства сигнализации. К ним относятся: ї сигнальные ракеты; ї сигнальные шашки; ї сигнальные мортирки. Данные средства сигнализации требуют выполнения определен- ных правил пользования и хранения: ї держите их подальше от себя; ї помните, что они могут выстрелить, обращайтесь с этими средст- вами, как с оружием; ї не ремонтируйте их в случае неисправности; ї если случилась осечка, не используйте вторично; ї всякое пиротехническое средство держите в вытянутой руке, развернув соплом от себя; ї находитесь подальше от других людей и от легковоспламеняю- щихся предметов, храните эти средства в ящиках, которые защи- щены от ударов и осадков, подавайте сигнал с максимально 24 ????? 1. ?????? ?????????? ????????? ? ????? ??????? близкого расстояния и только тогда, когда есть уверенность, что его заметят; ї соблюдайте максимальные меры предосторожности. Сигнальное зеркало. Это отполированная до блеска металличе- ская пластина с отверстием посередине (5–7 мм), через которое вы можете следить за объектом. Пущенный вашим зеркалом «солнечный зайчик» обнаруживается даже с самолета, который летит на высоте 2 км на расстоянии 20– 25 км от вашего местоположения. Зеркало эффективно даже ночью, наверное, это можно назвать «пускать лунных зайчиков». ????????? ???????? ???????????? Отражатели. Для обозначения своего местоположения при отсутст- вии сигнального зеркала можно использовать косметическое зеркаль- це, фольгу, лезвие ножа. Чем сильнее отполирована пластина, тем дальше виден световой сигнал. Разложите на холме куски измятой (это увеличит количество от- ражающих плоскостей) фольги. Или прикрепите фольгу на дереве или шесте на хорошо просматриваемом пространстве, она будет вра- щаться и подавать сигналы. Воздушный змей. Воздушный змей тоже может сослужить вам хо- рошую службу. Сделайте из тонких дощечек раму, натяните на нее тонкую (желательно цветную) бумагу, привяжите к хвосту змея куски фольги и яркие ленточки. Сигнальные флаги. Повесьте на высоких деревьях возле своего ла- геря сигнальные «флаги» — яркие куски материи. Для того чтобы они были заметны сверху, растягивайте эти «флаги» по земле. Одну сто- рону материи привяжите к кустам, растущим вблизи водоема, а дру- гую — к кольям, вбитым в дно водоема. Сигнальный костер. Если у вас нет ни «флагов», ни фольги, ни пи- ротехники, ни фонарика, вы можете развести огонь, который ничем не хуже остальных средств. Костер, расположенный на открытой местно- сти или высоком холме, виден издалека. В ночи ярко горящий костер виден с расстояния 20 км при наблюдении с неба, 8 км — при наблю- дении с земли. А еще лучше, если костров несколько, расстояние меж- ду ними в этом случае не должно превышать 20–30 м. Однако, чтобы 1.4. ???? ??????? ? ??????? ?????? ???????? ???????? 25 затея сработала, необходимо вблизи костров поддерживать постоян- ный небольшой огонь, так вы сможете за короткое время заставить по- лыхать свою «сигнализацию». ???????? ??????? ??????? На открытых участках можно выложить сигналы кодовой таблицы. Самые банальные — HELP и SOS. Размеры одного сигнала должны быть не меньше 3 м. Помните, чем больше сигнал, тем выше веро- ятность, что его заметят. Смастерить сигнал можно из подручных средств: обломков самолета, спасательных жилетов, одежды, бревен. Можно сигнал не выложить, а «выкопать». Для этого снимите дерн и углубите траншею. Такие сигналы работают и днем, и ночью (ночью в углублениях можно развести огонь). «Разбросайте» сигналы по пе- риферии, чем их больше, тем лучше. ???????? ??????? ??????? ??????? ? ???????? ї «Здесь посадка! Мы нуждаемся в помощи!» — руки вверх, ладо- ни внутрь, ноги вместе. ї «Посадка невозможна! Мы не нуждаемся в помощи!» — левая рука вверх, ноги вместе. ї «Прямо» — руки подняты, согнуты в локтях, ладони назад. Ноги на ширине плеч. Покачивание предплечьями назад. ї «Назад» — руки подняты вперед до уровня плеч. Ладони вперед. ї «Стоп! Двигатель остановить» — скрестить руки, быстрота этого действия соответствует степени необходимости остановки. ї «Зависнуть!» — руки в стороны, ладони вниз. ї «Ниже» — покачивание вниз прямыми руками, ладони вниз. ї «Выше» — покачивание вверх прямыми руками, ладони вверх. ї «Посадка» — руки скрестить перед собой внизу. ??????? ??? ???????????? 1. Какие виды факторов выживания вы знаете? 2. Какова роль антропологических факторов в обеспечении безо- пасности жизнедеятельности человека? 26 ????? 1. ?????? ?????????? ????????? ? ????? ??????? 3. Какова роль материально-технических факторов в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека? 4. Каков характер воздействия природно-средовых факторов на че- ловека при автономном существовании в природной среде? 5. Каково воздействие экологических факторов на человека при автономном существовании в природной среде? 6. Что такое «стрессоры выживания»? Каково их влияние на со- стояние человека? 7. Каковы первоочередные действия потерпевших бедствие при аварии транспортного средства? 8. Каковы первоочередные действия попавших в экстремальные условия на природе? 9. Что необходимо знать (определить), чтобы правильно оценить обстановку для принятия решения о дальнейших действиях по- павших в экстремальную ситуацию? 10. Перечислите правила безопасного поведения при уходе с места происшествия. 11. Перечислите правила безопасного поведения при ожидании по- мощи на месте происшествия. 12. Какие мероприятия включаются в план действий по организа- ции временного лагеря? 13. Каковы роль и задачи руководителя группы в условиях вынуж- денного автономного существования? 14. Перечислите основные требования к временным укрытиям. 15. В каких местах не рекомендуется строить укрытия? 16. Какие факторы влияют на выбор типа укрытия? 17. Какими естественными укрытиями можно воспользоваться для организации ночлега в экстремальной ситуации? 18. Что может послужить простейшим укрытием в теплое время года? 19. Каким образом можно переночевать под навесом при низких температурах? 20. Какие укрытия и как можно построить из снега? ??????? ??? ???????????? 27 ????? 2 ??????????? ??????? ? ????????? ? ????????? ???????? 2.1. ??????????? ??????? ? ???????? ??????????? ????????? Известно, что человек довольно долгое время может обходиться без пищи. Отечественные и зарубежные физиологи многократно прово- дили эксперименты с различными сроками голодания с участием ис- пытателей-добровольцев. Для проверки возможностей длительного голодания в условиях автономного существования летом 1984 г. семь участников экспе- диции «Экстремум» отправились в 500-километровый поход через горные пороги Южного Урала, не взяв с собой никаких запасов пищи. Пятнадцать суток длился этот эксперимент, участники которого ус- пешно выдержали все испытания. Если исключить рекорд голодания, поставленный американкой Элейн Джонс, весившей 143 кг и остававшейся без еды 119 дней, то люди, добровольно обрекшие себя на полное голодание, выдерживают не более 60–70 дней. В 1981 г. группа ирландцев, заключенных в концлагерь Лонг-Кеш, в знак протеста против жестокого режима тюремщиков объявила голодовку. Их руководитель, 24-летний Бобби Сендс, начал ее 1 марта, смерть наступила на 66-й день. Людям, оказавшимся в безлюдной местности с небольшим запасом продовольствия, прежде всего необходимо учесть все имеющиеся продукты и распределить их на небольшие порции калорийностью примерно 500 ккал. Это нетрудно рассчитать, зная, что 1 г жира дает 9,1 ккал, 1 г белков — 4 ккал, 1 г углеводов — 4 ккал. В то же время, если есть возможность, надо максимально использовать все, что дает окружающая природа: мясо животных, рыб, пресмыкающихся (змей, ящериц), крупных насекомых (саранчи и пр.), съедобные дикорасту- щие растения. Продукты аварийного запаса лучше оставить на «чер- ный день». Но в первую очередь каждый, кто оказался в условиях ав- тономного выживания, должен знать о возможностях своего организма. ????????? ??????????? ????????????? ????????? Человеческий организм является уникальной конструкцией природы. В каждом органе, системах органов заложены огромные возможности. Поговорим об этих органах подробнее. Головной мозг. Каждую секунду в мозге происходит свыше 100 тыс. химических реакций, требующих огромного количества энергии. При большом напряжении мозга сгорает столько же калорий, сколько при активной мышечной работе во время физических упражнений. Имен- но поэтому умственная работа не менее изнурительна, чем физиче- ская. Поскольку в мозге нет нервных окончаний, его можно жечь, за- мораживать и резать, не вызывая при этом ни малейших ощущений. В практике нейрохирургии операции нередко проводятся без анесте- зии (головная боль возникает за пределами мозга). Слизистая оболочка носа — это первая линия обороны от миллио- нов бактерий, постоянно пытающихся проникнуть в организм. Бакте- рии, выжившие вопреки сильному воздействию химических веществ слизистой оболочки, выходят наружу вместе с выделениями или про- глатываются и «приканчиваются» желудочной кислотой. Против пыльцевых зерен действует другая защитная система. Вступая в реакцию со слизистой оболочкой, они образуют химиче- ские вещества, вызывающие ощущение покалывания, которое, в свою очередь, провоцирует чихание, при этом частицы вылетают из носа со скоростью более 150 км/ч. Каждые несколько часов размеры крове- носных сосудов в носовых проходах попеременно изменяются, поэто- му один проход всегда раскрыт шире, чем другой. Наши глаза — это чудо из чудес. Когда мы моргаем, глаза омыва- ются антибактериальной жидкостью, выделяемой слезными железа- ми. Слезы, вызываемые раздражителями, отличаются от слез, вызы- ваемых горем, которые содержат на 24% больше протеинов. В обоих случаях в них имеется пролактин — гормон, стимулирующий образо- 2.1. ??????????? ??????? ? ???????? ??????????? ????????? 29 вание молока. Возможно, этим объясняется то, что женщины плачут чаще, чем мужчины. «Крокодиловы слезы» возникают в период слюноотделения. Как правило, они является следствием травмы, в результате которой пере- секлись нервы от слюнных и слезных желез. Несчастные в предвку- шении еды буквально плачут горючими слезами. На одном квадратном сантиметре человеческой кожи находится приблизительно 3 миллиона клеток, 95 потовых желез, 14 сальных желез, 10 волосков, 90 сантиметров кровеносных сосудов, 2900 чувст- вительных клеток и более трех миллионов микроскопических орга- низмов. Кровеносные сосуды кожи моментально сужаются в случае пореза или давления на кожу. Для того чтобы в этом убедиться, про- ведите углом линейки по руке. Белая линия, которая появляется на руке, объясняется внезапным оттоком крови (в случае пореза это ограничивает кровотечение). Через несколько секунд после того, как вы отнимете линейку, сосуды снова наполнятся кровью, и линия ста- нет красной. Тело постоянно сбрасывает отмершие клетки кожи и заменяет их новыми. Пыль, находящаяся в воздухе в обычном доме, на 75% состо- ит из отмерших клеток кожи. Организм охлаждается благодаря испарению пота. В обычный лет- ний день испаряется около 2 л. Однако в дни с высокой влажностью пот может не испаряться. В результате время возможного пребывания человека во влажном воздухе резко сокращается. В совершенно сухом воздухе человек может выдержать температуру до 90 °С в течение од- ного часа или около этого. Во влажном воздухе он может вынести тем- пературу не более +45...+50 °С, и то только кратковременно. Желудочная кислота — одно из самых сильнодействующих разъе- дающих веществ, в ней растворяются даже лезвия безопасных бритв. Для того чтобы не переварить самого себя, желудок раз в три дня сме- няет свою внутреннюю оболочку. Человеческое тело — это машина с невероятно высоким коэф- фициентом полезного действия. Для езды на велосипеде со скоростью 15 км/ч в течение одного часа организму требуется около 350 кал, по- лучаемых из пищи. Эта энергия эквивалентна энергии трех столовых ложек бензина. 30 ????? 2. ??????????? ??????? ? ????????? ? ????????? ???????? Человек слышит звук в диапазоне от 20 Гц (ниже, чем контрабас) до 20 000 Гц (выше, чем пикколо). Как ни странно, шум тока крови в сосудах головы и шеи находится в пределах слышимости, а мы его не слышим. Медики не могут объяснить, почему. Когда мы говорим, звук нашего голоса доходит до ушей главным образом через кости, ко- торые несколько изменяют его тембр. Вот почему многие люди не уз- нают свой голос, записанный на магнитофонную ленту: записывается только звук, «передаваемый по воздуху». Организм — это единство в многообразии. Это одновременно и храм, и склад, и аптека, и электрическая компания, и библиотека, и установка для очистки сточных вод. Это, по словам английского прозаика и поэта Джозефа Эддисона, система, сложенная столь «изу- мительно, что стала подлинным мотором для души». Организм обладает большими возможностями жизнедеятельного су- ществования в окружающей среде. Воля и мужество человека помо- гают ему выйти победителем в сложных, экстремальных ситуациях в природе. Однако резервные возможности человеческого организма не безграничны. Существуют пределы, за которыми изменения функций органов и тканей становятся необратимыми, и тогда наступает гибель. ??????? 2.1 ?????? ??????? ??? ????????? ????? ???????????? Вид деятельности Расход энергии за 1 ч человеком весом 70–80 кг, ккал Бег со скоростью: 19 км/ч 11 км/ч 8 км/ч 1350–1540 750–850 570–650 Передвижение на лыжах по пересе- ченной местности 880–1000 Восхождение на гору 300–1000 Копание траншеи 490–560 Гребля на лодке 460–530 Плавание 400–700 Укладывание камней 400–460 Ходьба без груза по ровной дороге со скоростью 5 км/ч 230–300 2.1. ??????????? ??????? ? ???????? ??????????? ????????? 31 ??????????? И Вид деятельности Расход энергии за 1 ч человеком весом 70–80 кг, ккал Стирка одежды 150–200 Отдых: стоя сидя лежа 110–30 100–110 80–90 Человек, активно действующий порядка 8 ч в течение дня, расхо- дует приблизительно 50–70 ккал на 1 кг своего веса. Если человек ве- сит 70 кг, то калорийность дневного рациона должна составлять 4200 ккал, а при 60 кг веса — 3600 ккал (табл. 2.1). Для того чтобы восполнить потери энергии, человеку необходимо потреблять определенный набор продуктов питания. Пища обеспечи- вает энергетические потребности человека, связанные с физической деятельностью и воздействием холода. Потребность в пище зависит в основном от интенсивности нагрузки и температуры среды. Интен- сивность нагрузки и потребность человека в энергии представлены в табл. 2.2. ??????? 2.2 ????????? ???????? ??????????? ???????? ????? ? ??????? Группа интенсивно- сти нагрузки Характеристика нагрузки Суточная потребность, ккал I Небольшие переходы (1 день) 3400–3600 II Более длительные переходы по слабо- пересеченной местности 3800–4000 III Переходы по сложной труднопроходи- мой местности 4100–4300 и более Примечание: Нормы калорийности, рассчитанные на 1 кг веса мужчин и жен- щин, примерно одинаковы и составляют для I группы — 43–46 ккал, для II — 49–52 и для III — 53–60 ккал в сутки и более. Для нормальной жизнедеятельности и борьбы за выживание орга- низму необходимо систематическое восполнение энергетических затрат за счет питания. Если же такой возможности нет, организм вынужден приспосабливаться к новым условиям за счет собственных резервов. 32 ????? 2. ??????????? ??????? ? ????????? ? ????????? ???????? ??????? 2.1 (???????????) Приспособительные реакции организма выражаются в первую очередь в сокращении энергозатрат, снижении интенсивности и за- медлении обмена веществ. При этом ведущими становятся процессы окисления. Уменьшается щелочной резерв крови, а в моче повышает- ся содержание аммиака, который организм использует на нейтрализа- цию кислых продуктов обмена. Экскреция с мочой минеральных ве- ществ, особенно хлоридов, снижается. Резко падает содержание азота в моче. Пульс и дыхание становятся реже, понижается кровяное дав- ление. Лишенный поступающего извне «топлива», организм после соответствующей перестройки начинает расходовать свои внутрен- ние тканевые запасы. Они довольно внушительны. Так, человек весом 70 кг имеет: ї жировых клеток — около 15 кг (141 тыс. ккал); ї мышечного белка — 6 кг (24 тыс. ккал); ї гликогена мышц — 0,15 кг (600 ккал); ї гликогена печени — 0,075 кг (300 ккал). Таким образом, организм располагает энергетическими резервами примерно 165 900 ккал. По данным физиологов, можно израсходовать 40–45% этих резер- вов, прежде чем наступит гибель организма. Если принять суточные энергозатраты организма человека в состоянии покоя за 1800 ккал, тканевых запасов должно хватить на 30–40 суток полного голодания. Однако при расчетах следует учесть еще один немаловажный фак- тор — потерю азота. Известно, что головной мозг должен ежедневно получать энергию, эквивалентную 100 г глюкозы. Жиры (триглице- риды) обеспечивают поступление лишь 16 г глюкозы, а остальное ее количество образуется из гликогенных аминокислот при распаде мышечного белка, что ведет к ежесуточным потерям 2,5 г азота. Тело взрослого человека содержит примерно 1000 г азота. Сокращение это- го запаса на 50% несовместимо с дальнейшей жизнедеятельностью ор- ганизма. |