Автономное выживание. Учебник для вузов Под ред. Л. А. Михайлова. Спб. Питер, 2008. 271 с. ил. Isbn 9785911805500
 Скачать 2.02 Mb.
|
|
????. ????? Понятие «жара» применительно к аварийной ситуации является сум- мой нескольких составляющих: температуры окружающего воздуха, интенсивности солнечного излучения, температуры поверхности поч- вы, влажности воздуха, наличия или отсутствия ветра, то есть зависит от климатических условий места, где произошла авария. Кроме того, существует множество частных случаев, когда человек по тем или иным причинам может почувствовать, что ему жарко. Для этого совершенно не обязательно забираться в пекло среднеазиатских пустынь. Изнывать от жары можно и в Арктике, например, в том слу- чае, если количество или качество надетой на человека одежды не со- ответствует выполняемой им в данный момент работе. Типичны си- туации, когда человек из-за боязни замерзнуть надевает на себя всю имеющуюся в его распоряжении одежду, после чего начинает браво размахивать топором, заготавливая дрова для костра. Такое ненужное в данный момент усердие приводит к перегреву организма, усилен- ному потоотделению, намоканию прилежащих к телу слоев одежды. В результате человек, закончив работу, быстро замерзает. В подобном случае жара выступает союзником мороза, так как лишает одежду ее теплозащитных свойств. Именно поэтому опытные туристы, альпини- сты, охотники предпочитают при выполнении тяжелых физических работ раздеваться, а во время отдыха тепло одеваться. В этих случаях очень важно постоянно контролировать свое само- чувствие, вовремя переодеваться, периодически отдыхать. Конечно, борьба с перегреванием в описанных условиях особых трудностей не представляет. И если случается какое-либо нарушение внутреннего теплового баланса, то в первую очередь в этом виновен сам пострадавший. Арктика или высокогорье — не те места, где позво- лительно умереть от перегрева. 14 ????? 1. ?????? ?????????? ????????? ? ????? ??????? Много сложнее приходится человеку в аварийной ситуации, слу- чившейся в пустынной или полупустынной зоне. И объясняется это не тем, что здесь очень жарко, а тем, что жара вступает в подавляю- щий союз с жаждой. Недостаточное, равно как и избыточное, поступление воды в орга- низм сказывается на общем физическом состоянии человека. Недостаток воды ведет к снижению массы тела, значительному упадку сил, загустеванию крови и, как результат, перенапряжению сер- дечной деятельности. Одновременно в крови повышается концентра- ция солей, что служит грозным сигналом начавшегося обезвожива- ния. Потеря до 5% жидкости происходит без каких-либо последствий для человека. Но обезвоживание организма, превысившее 15%, может привести к тяжелым последствиям и к гибели человека. Лишенный пищи человек может потерять чуть не весь запас жира, почти 50% бел- ка и лишь после этого приблизиться к опасной черте. Однако когда дело касается жидкости, смертельной является потеря «всего лишь» 15% жидкости! Голодать человек может несколько недель, без воды он погибает в считанные дни, а в условиях жаркого климата это происхо- дит быстрее. Потребность человеческого организма в воде в благоприятных климатических условиях не превышает 2,5–3 л в сутки. Причем эту цифру составляет жидкость, не только употребляемая в виде компо- тов, чая, кофе и прочих напитков, но и входящая в состав твердых продуктов питания, не говоря уж о супах и подливах. Кроме того, вода образуется в самом организме в результате протекающих в нем хими- ческих реакций. Суммарно это выглядит следующим образом: ї собственно вода — 0,8–1,0 л; ї жидкие блюда — 0,5–0,6 л; ї твердые продукты (хлеб, мясо, сыр, колбаса и пр.) — до 0,7 л; ї вода, образующаяся в самом организме, — 0,3–0,4 л. В аварийной ситуации особенно важно отличать истинный водный голод от кажущегося. Очень часто чувство жажды возникает не из-за объективной нехватки воды, а из-за неправильно организованного по- требления воды. 1.2. ??????? ????????? ???????? ? ????? ??????? 15 Одним из проявлений жажды является уменьшение выделения слю- ны в полости рта. Ощущение первоначальной сухости во рту нередко воспринимается как чувство сильной жажды, хотя обезвоживания как такового не наблюдается. Человек начинает потреблять значительное количество воды, хотя реальной потребности в этом нет. Переизбыток воды при одновременном повышении физических нагрузок приводит к после- дующему усиленному потоотделению. Одновременно с обильным вы- ведением излишков жидкости нарушается способность клеток тела удерживать воду. Возникает своеобразный замкнутый круг. Чем больше человек пьет, тем больше потеет, тем сильнее ощущает чувство жажды. Известен эксперимент, когда люди, не приученные к нормальному утолению жажды, выпивали за 8 ч по 5–6 л воды, в то время как дру- гие в тех же самых условиях обходились 0,5 л. Не рекомендуется выпивать много воды залпом. Такое разовое по- требление жидкости жажды не утоляет, а, наоборот, приводит к отеч- ности, слабости. Надо помнить, что выпитая вода утоляет жажду не сразу, а лишь после того, как, дойдя до желудка, всосется в кровь, то есть спустя 10–15 мин. Лучше всего пить воду небольшими порциями через короткие промежутки времени до полного насыщения. Иногда, чтобы не расходовать попусту воду из фляги или аварийного запаса, достаточно прополоскать рот прохладной водой или пососать кислый леденец, карамельку. Вкус леденца вызовет рефлекторное отделение слюны, и чувство жажды значительно уменьшится. При отсутствии леденца его можно заменить фруктовой косточкой или даже неболь- шим чистым камешком. При интенсивном потении, ведущем к вымыванию из организма солей, целесообразно пить слегка подсоленную воду. Растворение 0,5–1,0 г соли в 1 л воды почти не отразится на ее вкусовых качествах. Однако этого количества соли обычно хватает для восстановления внутри организма солевого баланса. Трагичнее всего действие жары проявляется в летний период в пустынной местности. Пожалуй, в этой зоне жара оставляет человеку меньше шансов на спасение, чем даже в Заполярье холод. В борьбе с морозом человек располагает не- малым арсеналом средств. Он может построить снежное убежище, вы- рабатывать тепло, потребляя высококалорийную пищу, защититься от воздействия низких температур с помощью теплой одежды, может 16 ????? 1. ?????? ?????????? ????????? ? ????? ??????? развести костер, согреться, совершив интенсивную физическую рабо- ту. Применив любой из этих способов, человек может сохранить жизнь в течение суток, двух или трех. Порой, используя все перечис- ленные возможности, он противостоит стихии целые недели. В пусты- не продлевает жизнь только вода. Других способов, доступных чело- веку, оказавшемуся в аварийной ситуации в пустыне, не существует! ????? Согласно статистическим данным, от 10 до 15% людей, погибших на туристских маршрутах, стали жертвами переохлаждения. Холод угрожает человеку в наибольшей степени в высокоширот- ных зонах страны: в ледяной зоне, тундре, лесотундре, — в зимний пе- риод времени — в тайге, степях и прилегающих к ним полупустынях, в высокогорье. Но и эти зоны неоднородны по температурным харак- теристикам. Даже в одной и той же местности, в одно и то же время показания термометра могут разниться на десяток и более градусов. Например, часто в долинах рек, ущельях и других впадинах пониже- ния температуры в результате стекания холодного воздуха в низины гораздо ощутимее, чем на возвышенных точках рельефа. Немало зна- чит влажность воздуха. К примеру, в районе Оймякона, который яв- ляется полюсом холода Северного полушария, температура достигает –70 °С (минимальная в –77,8 °С была зарегистрирована в 1938 г.), но благодаря сухости воздуха переносится она довольно легко. И наобо- рот, влажный, характерный для приморских районов мороз, который обволакивает и буквально прилипает к коже, доставляет больше хло- пот. Там субъективно температура воздуха всегда оценивается ниже, чем есть на самом деле. Но, пожалуй, наибольшее, а в некоторых слу- чаях решающее значение для выживания человека в условиях низких температур имеет скорость ветра: ї при фактической температуре воздуха –3 °С и скорости ветра 10–11 м/с их общее охлаждающее воздействие на человека вы- ражается значением –20 °С; ї при температуре –10 °С фактически равно –30 °С; ї при температуре –15 °С фактически равно –35 °С; ї при температуре –25 °С фактически равно –50 °С; ї при температуре –45 °С фактически равно –70 °С. 1.2. ??????? ????????? ???????? ? ????? ??????? 17 В местности, лишенной естественных укрытий — густолесья, скла- док рельефа, низкие температуры воздуха в сочетании с сильным вет- ром могут сократить время выживания человека до нескольких часов. Долговременное выживание при минусовых температурах зави- сит, кроме перечисленных климатических факторов, от состояния одежды и обуви на момент аварии, качества построенного убежища, наличия запасов горючего и еды, морального и физического состоя- ния человека. В аварийной ситуации одежда обычно способна защитить человека от холодовых поражений (обморожения, общего переохлаждения) лишь на короткий срок, достаточный для возведения снежного убе- жища. Теплозащитные свойства одежды зависят в первую очередь от вида ткани. Лучше всего сохраняет тепло мелкопористая ткань. Если принять теплопроводность воздуха за единицу, то теплопроводность шерсти составит 6,1; шелка — 19,2; а льняной и хлопчатобумажной ткани — 29,9. Широкое применение нашла одежда из синтетических материалов и наполнителей типа синтепон, нитрон и т. п. В них воздушные кап- сулы заключены в тончайшую оболочку из искусственных волокон. Возможно, синтетическая одежда немного проигрывает в сравнении с меховой по теплообмену, но зато имеет ряд других неоспоримых достоинств. Она очень легка, почти не продувается ветром, к ней не пристает снег, она мало намокает при погружении на короткое время в воду и, что очень важно, быстро сохнет. Пожалуй, один из оптимальных вариантов — использование мно- гослойной одежды из разных тканей. Специальные исследования по- казали, что лучше всего удерживают тепло 4–5 слоев одежды. Напри- мер, хорошей комбинацией является плотный хлопчатобумажный костюм, несколько тонких, не сильно облегающих тело шерстяных штанов и свитеров (2–3 тонких свитера греют гораздо лучше, чем один толстый, так как между ними образуется воздушная прослойка) и костюм или комбинезон из синтетической ткани. Очень важную роль в аварийных зимних условиях играет обувь. Достаточно сказать, что 8 из 10 всех обморожений приходится именно на нижние конечности. Поэтому человек, потерпевший аварию в зим- ний период времени, в первую очередь должен обращать внимание на состояние своих ног. 18 ????? 1. ?????? ?????????? ????????? ? ????? ??????? Всеми доступными способами нужно сохранять носки и обувь су- хими. Для этого из подручного материала изготавливают бахилы, об- матывают ноги куском свободной ткани и т. д. Весь оставшийся после этого материал используют для утепления одежды, защиты лица от ветра. Важно постоянно помнить, что одежда, сколь бы теплой она ни была, может защитить человека от холода лишь на очень непродолжи- тельный срок — часы, редко дни. И если не использовать это время с толком на сооружение теплого убежища или на поиски ближайшего населенного пункта, никакая одежда человека от гибели не убережет. Очень часто в аварийной ситуации люди предпочитают устанавли- вать матерчатые палатки, строить убежища из обломков транспортно- го средства, бревен. Они цепляются за традиционные материалы как за спасение. Дерево и металл кажутся гораздо более надежными, чем, например, снег. Между тем это ошибка, за которую нередко приходит- ся расплачиваться собственной жизнью! При возведении убежищ из традиционных материалов практиче- ски невозможно добиться герметичной заделки швов и стыков строи- тельных материалов. Убежища «продуваются» ветром насквозь. Теп- лый воздух улетучивается через многочисленные щели. Поэтому при отсутствии примусов, печек и тому подобных высокоэффективных нагревательных приборов температура в убежище почти всегда совпа- дает с наружной. Кроме того, постройка таких убежищ очень трудоем- ка, нередко связана с риском повышенного травматизма. Нередки случаи, когда такое импровизированное убежище под давлением вет- ра или из-за неосторожного движения обрушивается и ставит группу в критические условия. Между тем отличный строительный материал находится у человека буквально под ногами. Это самый обыкновен- ный снег. Благодаря пористой структуре, снег обладает хорошими те- плоизоляционными свойствами. Он легко поддается обработке. Снежные убежища — иглу, пещеры, домики, берлоги, возведенные за полтора-два часа, надежно защищают человека от воздействия низ- ких температур и ветра, а при наличии горючего обеспечивают теп- ловой комфорт. В правильно построенном снежном убежище тем- пература воздуха только за счет тепла, выделяемого человеком, поднимается до –5...–10 °С при 30–40-градусном морозе вне убежища. С помощью свечи температуру в убежище можно поднять от 0 до 1.2. ??????? ????????? ???????? ? ????? ??????? 19 +4...+5 °С и более. Многие полярные исследователи, установив внут- ри пару примусов, нагревали воздух до +30 °С. Таким образом, разни- ца температур внутри убежища и снаружи может достигать 70 °С. Но основное достоинство снежных убежищ — простота строитель- ства. Большинство снежных убежищ может построить любой человек, ни разу в жизни не державший в руках снеговой лопаты или снегового ножа. Срок сопротивляемости низким температурам в немалой степени зависит от психического состояния человека. Например, чувство страха многократно снижает срок выживания человека при низких температурах. Паническая боязнь замерзнуть убыстряет замерзание. И напротив, психологическая установка «Я не боюсь холода. Я имею реальные возможности защитить себя от его воздействия» заметно увеличивает срок выживания, позволяет разумно распределять силы и время, вносить в свои действия элемент планирования. Однако необходимо помнить, что одержать победу в единоборстве со стихией, не отгородившись от нее стеной из снежных кирпичей, практически невозможно. Все признанные полярные авторитеты, в том числе и сам Стефанссон, в один голос утверждают, что попавше- го в пургу человека может спасти только вовремя построенное убежи- ще и ничего, кроме убежища! Важнейшая заповедь в единоборстве с холодом — вовремя остано- виться! Одной физической силой мороз одолеть невозможно. В подобных случаях лучше перестраховаться — чуть раньше повернуть назад, раз- бить лагерь, построить убежище, отдохнуть и пр. В любом случае при возникновении аварийной ситуации в зимний период самоспасение человека или группы людей должно начинаться с организации зимнего бивака. До сооружения надежного убежища или разведения жарового костра другими работами заниматься не- целесообразно. Даже при наличии в группе палатки строительство снежных убежищ надо признать обязательным. Палатка может за- щитить человека лишь от ветра и осадков, но никак не от мороза. По- зволить себе переждать аварию в палатке может только человек, располагающий неограниченным количеством топлива. Во время строительства снежного убежища помимо основной цели — защиты человека от холодовых поражений — достигается ряд побочных, на- 20 ????? 1. ?????? ?????????? ????????? ? ????? ??????? пример нарабатываются навыки снежного строительства. Уже сле- дующие иглу или пещеру человек возводит в более короткие сроки с меньшим расходованием сил. Очень часто ночевка в снежном убежище оказывается предпочти- тельней ночевки возле костра. Сооружение пещеры или домика тре- бует меньших затрат сил и времени, чем заготовка большого количе- ства дров, разведение и многочасовое поддержание жаркого костра. Уверенность в том, что наличие глубокого снега или наста гаран- тирует безопасную ночевку, дает возможность даже в аварийной си- туации организовать переход, преодолеть значительные расстояния. Истощение сил, затраченных на переход, в какой-то степени компен- сируется накоплением опыта движения по снегу, сооружения снеж- ных убежищ. Продолжительность активной деятельности при нор- мальной обеспеченности продуктами питания может составить 8–12 ч в сутки, соответственно 10 ч придется на сон и отдых, 1–3 ч — на уст- ройство бивака. Однако следует учитывать, что «пассивное» выживание (ожида- ние помощи) при низких температурах воздуха, особенно в высо- ких широтах, всегда предпочтительней «активного» (самостоятель- ный выход к людям). Окончательный выбор тактики выживания, естественно, зависит от конкретной ситуации, в которой оказался человек. Единственная возможность, гарантирующая стопроцентную удачу не пострадать в аварийной зимней ситуации, — это не допустить ее. Известно, что подавляющее большинство чрезвычайных зимних происшествий провоцируется не «происками природы», а неправиль- ными действиями самих пострадавших — слабым уровнем подготовки к походу, легкомыслием, пренебрежительным отношением к элемен- тарным мерам безопасности. 1.3. ??????? ????????? ? ???????? ??????????? ????????????? Существует несколько простейших правил, которые следует соблю- дать, отправляясь в зимнее путешествие. Если вы до конца не уверены в своих силах, сомневаетесь в качестве снаряжения или в погоде на ближайшие дни, лучше отложите поход на более поздний срок. 1.3. ??????? ????????? ? ???????? ??????????? ????????????? 21 Нельзя отправляться в рискованное путешествие, не научившись в самых неблагоприятных условиях разводить костер, собственноруч- но не соорудив несколько «учебных» снежных убежищ, не переноче- вав в них. Ну и, само собой, категорически недопустимо отправляться на «штурм полярных высот», не проверив себя в двух-трех более лег- ких путешествиях. В палатки, одежду, снаряжение, которые предстоит брать с собой, должен быть конструктивно заложен двукратный запас «на холод». Предполагая встретить на маршруте десятиградусные морозы, необ- ходимо готовиться к двадцатиградусным. Здесь лучше ошибиться в б ульшую сторону. Палатки, топливо, продукты питания и другие жизненно важные предметы снаряжения следует равномерно распределить между чле- нами всей группы. Крайне опасно переносить в одном рюкзаке две- три палатки или весь запас продовольствия. Случайная его утрата мо- жет поставить группу в критическое положение. Теплое белье, спальные мешки относятся к личному имуществу, их надлежит переносить каждому в своем рюкзаке, не передавая друг другу. Каждый участник группы должен иметь при себе небольшой ава- рийный набор, куда входят: спички усиленного горения («охотни- чьи», «ветрозащитные» и т. п.), обрезок свечи или другого горючего материала, небольшой кусок полиэтиленовой пленки, некоторое ко- личество продуктов питания, в приполярных районах — облегченная пила-ножовка или длинный нож. Причем если крупногабаритные предметы допустимо переносить в рюкзаке, но в таком месте, откуда их при необходимости можно быстро извлечь, то спички и свечу надо всегда иметь при себе, например, вшить во внутренний карман штор- мовки. Во время путешествия необходимо постоянно помнить и неукосни- тельно соблюдать правила прохождения трудных участков, организации бивака. Нельзя без крайней необходимости изменять свои первоначаль- ные решения, категорически недопустимо надеяться на авось! Также недопустимо разделение группы на две или несколько само- стоятельных подгрупп. Примеры, когда разделение группы оправды- вало себя, единичны. В подавляющем большинстве случаев это лишь усугубляло тяжесть положения. 22 ????? 1. ?????? ?????????? ????????? ? ????? ??????? Во время путешествия следите за изменениями в погоде, прослу- шивая метеорологические сводки или наблюдая окружающую приро- ду. Узнайте у местного населения признаки приближения ненастья. Не следует считать, что люди замерзают лишь «где-то там» — на далеком Севере или на горных пиках. Ничего подобного, немалое число жертв собирают именно пригородные леса и даже парки. Сама по себе близость дома не гарантирует безопасности. Холод везде оди- наково беспощаден. Минус тридцать — везде минус тридцать! Поэто- му нельзя пренебрегать лишней одеждой и отворачиваться от предло- женных бутербродов или термоса с горячим чаем. Нельзя прокладывать новые дороги, срезать углы, пытаясь сокра- тить путь, надо помнить: прямая дорога не всегда самая короткая. Если люди проложили лыжню, значит, на то имеются свои основания. Нельзя путешествовать по лесу в сумерках. Необходимо быть го- товыми к тому, что погода ухудшится, а лыжню занесет. Поэтому надо «привязывать» свой маршрут к «вечным» ориентирам — скалам, оди- ночным деревьям, завалам, скоплениям камней и т. п. Нельзя ходить в одиночку. То, что город находится в одном-двух километрах, не спасает человека, сломавшего ногу или потерявшего сознание в результате сердечного приступа. Необходимо возвращать- ся сразу же, как только человек почувствовал себя плохо или очень устал. В холодную погоду, особенно при сильном ветре, необходимо по- стоянно контролировать свое состояние, не допуская общего или местного переохлаждения. Надо растирать открытые участки кожи, подверженные прямому воздействию низких температур и ветра, и со- гревать замерзшие конечности всеми доступными способами — расти- ранием, обогревом на теле, широкими махами и т. п. |