Учебное пособие В. Ф. Кошелев О. Ю. Малозёмов Ю. Г. Бердникова А. В. Минаев С. И. Филимонова физическое воспит ание сту
 Скачать 4.59 Mb.
|
|
Рис. 1. Иерархия потребностей человека (по Ж. Голдфруа с изменениями А.А. Виру, Т.А. Смирновой, 1988). человеку соотносить свои силы (возможности) с целями и задачами разной трудности и требованиями окружающих. Успешность педагогического воздействия в значительной степени определяется тем, какую самооценку удается сформировать у своего ученика. Высокая адекватная, дифферен- цированная, обоснованная самооценка позволяет легче усваивать новый материал, уверенно браться за новое дело, активно высказывать свое мне- Потребности в уважении (в одобрении, благодарности, признании компетентности) Когнитивные и эстетические потребности (в порядке, справедливо- сти, красоте, симметрии) Потребности в привязанностях, хорошем отношении, в причастности к группе и др. Потребности в безопасности (физической и психологической) Самореализация (любовь и творчество) Физиологические потребности (в пище, воде, кислороде, сне, оптимальной температуре; избегание боли и др.) Электронный архив УГЛТУ 22 ние и критично воспринимать опыт других. Доброжелательность к людям, заинтересованность, разумная требовательность и демократический стиль общения в семье и обществе – необходимые условия развития самооценки. Положительная самооценка и уважение к себе должны быть неотъемлемой частью самосознания. Неумение приспосабливаться к окружающей обстановке и неадекват- ное поведение часто вызваны неспособностью людей правильно оценивать себя, неумением интегрировать все свои знания, мысли и чувства в пред- ставления о себе. Излишняя авторитарность, доминирование критики над похвалой могут привести к развитию заниженной самооценки. Расхождение между притязаниями и реальными возможностями ведут к неадекватной самооценке. В связи с самооценкой возникают такие лич- ностные качества, как самоуважение, тщеславие, честолюбие. Студент ста- вит перед собой цели определѐнной трудности, т.е. имеет определѐнный уровень притязаний, который должен быть адекватным его реальным воз- можностям. Если этот уровень занижен, то сковывается инициатива и ак- тивность личности в физическом совершенствовании; завышенный уровень может привести к разочарованию в занятиях, потере веры в свои силы. У психически и социально здоровой личности есть и желание, и воз- можность удовлетворять любые потребности. Однако тех, кто достигает вершины «пирамиды» потребностей, всего от 1 до 5%, остальные находят- ся на той или иной ступени их удовлетворения. Возникающая на основе потребностей система мотивов определяет направленность личности. Убеждения определяют направленность оценок и взглядов личности в сфере физической культуры, побуждают еѐ актив- ность, становятся принципами еѐ поведения. В побуждении студентов к занятиям физической культурой и спортом важны и интересы. В интересе отражаются потребности человека и средства их удовлетворения. Потребности тесно связаны с эмоциями – переживаниями, ощущени- ями приятного и неприятного, удовольствия и неудовольствия. Удовлетво- рение потребностей сопровождается положительными эмоциями (радость, счастье), неудовлетворение – отрицательными (отчаяние, разочарование, печаль). Человек обычно выбирает тот вид деятельности, который в боль- шей степени позволяет удовлетворить возникшую потребность и получить положительные эмоции. Не менее важно и то, что физическая культура и спорт воспитывают у студентов естественную потребность в организации здорового образа жиз- ни – одного из параметров целостного гармоничного бытия человека. Нельзя недооценивать роль физической культуры и спорта и в форми- ровании дисциплины труда – этой высшей духовной ценности – через ме- ханизмы воспитания собранности, коллективной ответственности, умения концентрировать внимание, приобретаемых в процессе соревнований, ко- мандных игр, занятий физическими упражнениями (А.В. Царик, 1989). Электронный архив УГЛТУ 23 У физической культуры и спорта одна из важнейших целей – воспи- тывать у занимающихся активную жизненную позицию, характеризую- щуюся патриотизмом, высокой нравственностью и гражданственностью. Огромную непреходящую ценность как средства не только физического, но духовно-нравственного воспитания представляют национальные виды спорта и народные игры, включающие все основные виды движений, раз- вивающие широкий круг умений и навыков, в том числе профессиональ- ных. Занятия ими воспитывают уважение людей к культурным традициям разных народов. Физическая культура и спорт обладают большими возможностями в возвращении инвалидов к полноценной физической и духовной жизни. Примером могут служить Л.Е. Сергеев, В.И. Дикуль и др. Л.Е. Сергеев, по- терявший стопу на фронте, вернулся к работе в геологических экспедициях благодаря волевой закалке, полученной в юности при занятиях плаванием, греблей, верховой ездой, альпинизмом. Заслуженный артист, работник цир- ка В.И. Дикуль получил травму позвоночника, упав с высоты 13 м, после чего в течение пяти лет был прикован к постели. Незаурядная сила воли, самодисциплина, целеустремлѐнность, воспитанные и развитые в процессе занятий акробатикой и другими видами спорта, позволили ему вновь вер- нуться в цирк. В.И. Дикуль создал свою систему реабилитации инвалидов со спинномозговыми травмами и успешно применяет еѐ на практике. Вследствие имеющих место глубоких социально-экономических и по- литических изменений физическая культура и спорт превратились в гло- бальный культурно-социальный феномен. О масштабах этого развития свидетельствует образование национальных и региональных союзов и объ- единений, международных спортивных федераций, проведение нацио- нальных и региональных международных чемпионатов, регистрация ре- кордов по различным видам спорта и дисциплинам, проведение Олимпий- ских игр, а также массовое распространение физической культуры и спор- та в различных социальных системах. Социальное, политическое, культурное и воспитательное значение физической культуры и спорта возрастает в процессе развития современ- ных производительных сил. Одновременно усиливается роль физической культуры и спорта в борьбе за сохранение и укрепление мира, за расшире- ние на основе принципов мирного сосуществования и сотрудничества между народами, предусматривающего взаимное уважение и понимание. 1.3. Ценности физической культуры Повышение воспитательного потенциала физической культуры воз- можно только при условии рассмотрения и теоретического становления еѐ как системы, отличающейся сложностью взаимосвязей и взаимозависимо- стей как между составляющими еѐ подсистемами, так и с компонентами Электронный архив УГЛТУ 24 внешней среды: экономикой, политикой, культурой, образованием, тру- дом, правом, досугом и т.п. Эффективность внутренних и внешних взаи- мосвязей повышает уровень освоения ценностей физической культуры, еѐ гуманистическую направленность. В соответствии с нашими представлениями о физической культуре можно условно выделить две основные группы культурных ценностей: общественную и личную. Основой общественной группы ценностей счи- тается общий уровень знаний о методах и средствах развития и совершен- ствования физического потенциала человека. Этот общий научно- технической потенциал физической культуры составляет еѐ интеллекту- альную основу, включающую в себя обширный комплекс специализиро- ванных знаний о физической активности человека, правилах, методах и условиях реализации их при воспитании человека. Другой комплекс ценностей – физическая культура личности – формируется совокупностью личных двигательных достижений человека и определяется уровнем развития его физических качеств и координацион- ных способностей. Все виды физической культуры обеспечивают своими ценностями, выступающими в качестве разнообразных средств и методов, формирование у студентов потребности в личностной физической культу- ре. Внешне это проявляется в физической работоспособности, умении управлять своими движениями, грамотно и рационально решать привыч- ные и новые двигательные задачи. Уровень культуры движений во многом зависит от способности человека правильно использовать свой физический потенциал. В этом смысле « личные рекорды» в силе, быстроте, выносли- вости, ловкости должны соотноситься с реальными потребностями, про- фессиональной деятельностью, возрастом, полом и условиями жизни. Уровень физической культуры личности определяется также характе- ром, структурой и направленностью мотиваций физической активности человека. Качество еѐ организации, систематичность, соответствие целям физической подготовленности являются главными составляющими этой личной культурной ценности. Личный опыт организации физической ак- тивности как культурной ценности приобретается человеком в процессе систематических занятий физическими упражнениями, при его физиче- ском воспитании, спортивной подготовке, других формах индивидуальной и коллективной физической активности. До сих пор такой опыт являлся, по существу, главным источником формирования потенциала физической культуры личности. К этой же категории ценностей нужно отнести и дви- гательный, моторный опыт, приобретаемый человеком в процессе труда и выполнения различных двигательных действий в обыденной жизни. Знания в области физического воспитания, добытые медициной, фи- зиологией, биохимией, педагогикой, психологией, теорией и методикой физического воспитания во взаимодействии с другими науками, – это главная ценность физической культуры, общее достояние человечества. Электронный архив УГЛТУ 25 Другой важной ценностью является накопленный обществом опыт физического воспитания и физической подготовки молодѐжи, опыт орга- низации двигательной активности. Еще в сравнительно недалѐком про- шлом такой опыт, по существу, был единственным путѐм накопления зна- ний о физической активности, о способах телесного совершенствования, физической тренировке человека. По-видимому, правомерно на первое место поставить уровень, глуби- ну, полноту и основательность знаний каждого отдельного человека о сущности и правилах физической подготовки, путях и средствах совер- шенствования двигательной деятельности и еѐ социальной, нравственной и эстетической ценности. Однако следует отметить, что подобный уровень физической образованности пока является достоянием узкого круга специ- алистов и не типичен для подавляющего большинства людей. Благодаря традициям, обычаям и обрядам развивалась и обогащалась физическая культура народов, еѐ ценности передавались из поколения в поколение. В наше время значение опыта, практики в большей мере сво- дится к проверке новых идей, хотя и передача его по каналам культурной преемственности до сих пор не теряет своей актуальности, особенно в сфере семейного физического воспитания. Подобно тому, как в фондах му- зыкальной культуры и живописи хранятся шедевры выдающихся старых и новых мастеров, в летописях культуры физической хранятся шедевры до- стижений совершенства движений, физической деятельности человека. К сожалению, до недавнего времени не удавалось запечатлеть для потомства многие из этих достижений, и их культурная ценность порой ограничивалась констатацией факта взятия нового рубежа в процессе фи- зического совершенствования человека, в раскрытии его физических воз- можностей. Однако даже эти достижения оставались и остаются немалой ценностью, вполне материальным свидетельством повышения уровня фи- зической культуры человечества. Важной, но ещѐ недостаточно осмысленной ценностью в сфере физи- ческой культуры является общественное мнение, уровень престижности физической культуры и структура факторов, определяющих еѐ популяр- ность в обществе. И, наконец, последним по порядку, но далеко не послед- ним по значению в перечне ценностей физической культуры можно назвать уровень активности общества в сфере физической культуры. Деятельность государственных и общественных институтов, деятель- ность политическая, организационная, пропагандистская, образовательная и воспитательная, финансово-экономическая и производственная, направ- ленные на создание условий для полноценной физической активности, спортивной подготовки и физического воспитания населения, прямо и кос- венно отражают уровень развития физической культуры той или иной об- щественной формации, страны, региона, коллектива. Электронный архив УГЛТУ 26 В современных условиях развития общества перед вузами стоят зада- чи подготовки высококвалифицированных гармонично развитых специа- листов народного хозяйства. Ведущая роль в формировании морально- нравственных качеств будущих выпускников вуза традиционно отводится блоку гуманитарных и социально-экономических дисциплин: философии, психологии, социологии, истории, психологии, педагогике и др. Однако практика показывает, что не меньшее влияние на формирование личност- ных качеств выпускника оказывают дисциплины естественнонаучного цикла, к числу которых относится и физическая культура. Физическая культура как учебная дисциплина имеет сложное строе- ние и включает в себя воздействие на физиологические системы организма занимающихся, на их нервно-эмоциональную и умственную сферы, со- вершенствование физических и морально-волевых качеств, психологиче- ской устойчивости. Она является процессом планомерного систематиче- ского воздействия на студента под ответственным наблюдением и руко- водством преподавателей, призванных дать будущим специалистам знания и сформировать у них глубокое понимание социального значения физиче- ской культуры и спорта в условиях производственной деятельности, и на этой основе сформировать физическую культуру личности. Физическая культура как учебная дисциплина в вузе существенно отли- чается по содержанию, организации и проведению учебных занятий от тако- вой в школе. В соответствие ФГОС третьего поколения в вузах введена новая примерная учебная программа, содержащая основные направления реформы высшего образования, включающие принципы гуманистического характера образования и приоритета общечеловеческих ценностей жизни и здоровья человека. Постановлением Правительства Российской Федерации утвер- ждѐн новый Федеральный государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования (ФГОС ВПО), в котором на учебную дисциплину «Физическая культура», выделяется самое большое количество учебных часов – 400. Кроме того, выделяются дополнительные часы на так называемые курсы по выбору студентов для занятий в спор- тивных секциях во внеучебное время. В целом это позволяет проводить учебные занятия со студентами не менее двух раз в неделю на протяжении всего периода обучения в вузе. Содержание курса в вузе регламентируется учебной программой, Ос- новами законодательства РФ о физической культуре и спорте, требования- ми Государственного образовательного стандарта высшего профессио- нального образования, другими нормативными документами, содержащи- ми научно обоснованные цели и задачи, рекомендованные средства физи- ческого воспитания, комплексы двигательных умений и навыков, подле- жащих усвоению, перечень конкретных норм и требований. Целью физического воспитания студентов вузов является формирова- ние физической культуры личности и способности направленного исполь- Электронный архив УГЛТУ 27 зования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и са- моподготовки к будущей профессиональной деятельности. Для достиже- ния поставленной цели предусматривается решение следующих воспита- тельных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач: понимание социальной роли физической культуры в развитии лич- ности и подготовке еѐ к профессиональной деятельности; знание научно-биологических основ физической культуры и ЗОЖ; формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершен- ствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физиче- скими упражнениями и спортом; овладение системой практических умений и навыков, обеспечива- ющих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, раз- витие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре; обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии; приобретение опыта творческого использования физкультурно- спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей. Одной из важных социальных функций физического воспитания в процессе обучения студентов является функция, связанная с обеспечением их учебно-трудовой активности и высокой профессиональной работоспо- собности после окончания вуза. Именно на это направлена учебная про- грамма, явившаяся прогрессивным шагом в формировании всесторонне и гармонично развитой личности выпускника вуза с высокой степенью го- товности к профессиональной деятельности. Результатом обучения должно быть создание устойчивой мотивации и потребности к здоровому и про- дуктивному стилю жизни, физическому самосовершенствованию, дости- жению максимального уровня физической подготовленности. Хорошее психофизическое развитие личности повышает биологиче- ские возможности жизнедеятельности человека, позволяет успешно проти- востоять ухудшающимся экологическим условиям, переносить высокие психические и физические нагрузки, эффективно функционировать в обычных и экстремальных условиях (В.А. Коваленко, 2000). 1.4. Содержание учебных занятий Учебные занятия по физической культуре в вузе – это не только ак- тивный отдых, психическая разгрузка, оздоровление, спортивная подго- Электронный архив УГЛТУ 28 товка, как их иногда представляют. Учебный процесс по физической куль- туре – это разностороннее образование и воспитание студенческой моло- дѐжи, которому свойственны как описательные, объяснительные функции, так и прогностические, преобразующие, направленные на достижение це- лостности знаний о человеке, его возможностях, жизненных ценностях, на осознание своего места в развивающемся обществе, на формирование фи- зической культуры личности студента (В.А. Масляков, 2000). Содержание занятий по физической культуре состоит из следующих разделов и подразделов рабочей программы: физическая культура в общекультурной и профессиональной подго- товке студентов; основы здорового образа жизни и стиля жизни; оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика; профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Приоритетными направлениями содержания учебных занятий являются: усиление образовательного и методического аспектов учебного процесса; учѐт специфики квалификационной характеристики будущей про- фессиональной деятельности студентов; демократичность выбора студентами средств и организационно- методических форм реализации учебной программы; развитие принципа «обратной связи» между преподавателем и сту- дентом. Учебный материал преподается студентам на теоретических, методи- ко-практических и учебно-тренировочных занятиях. |