аацшщаоцущшацущацй. никифоров психология здоровья (7). Ббк я
 Скачать 3.65 Mb.
|
|
417 в течение менструального периода есть всего 4 - 5 дней дои после овуляции, вовремя которых возможно зачатие. Когда желание иметь ребенка осмысленно, можно попытаться сделать так, чтобы зачатие произошло в определенный промежуток времени. Зная, что беременность продолжается примерно 40 недель, легко запланировать срок предстоящих родов. Взяв исходной точкой первый день предполагаемой, ноне состоявшейся менструации, нехитрые расчеты можно провести следующим образом. От этой даты необходимо отступить 2 недели. Именно в это время ориентировочно произошло зачатие. Затем от полученной даты нужно отсчитать 280 суток, необходимых для вынашивания ребенка. Таким образом, можно приурочить роды ко времени, свободному от хлопот и переживаний, которые нужно предвидеть ( например сессии, защиты дипломов, командировки, ремонт, смена жилья и т. п. Некоторые врачи рекомендуют супругам планировать зачатие на август-сен тябрь, а роды соответственно на апрель- май. В качестве обоснования этого приводятся следующие доводы осенние месяцы более благоприятны для зачатия, так как супруги при этом получают много витаминов со свежими овощами и фруктами при рождении ребенка в весенние месяцы первое полугодие его жизни приходится на весенне-летний период, благоприятный для длительного пребывания на свежем воздухе в легкой одежде. Рекомендации эти весьма относительны. С нашей точки зрения, совсем неплохо, если роды произойдут, например, в августе и новорожденный будет получать мамино молоко, богатое минеральными солями и витаминизированное плодами природы. Разные сроки зачатия имеют свои недостатки и преимущества, супруги должны выбрать их сами, учитывая реалии их жизни. Запланированное зачатие, возникающее на фоне гармоничных отношений супругов, создает фундамент для развития здорового ребенка. Влияние особенностей течения беременности на развитие человека и его здоровье В настоящее время традиционные представления о течении беременности и развитии плода, о взаимоотношениях в системе беременная — плод пересматриваются с учетом имеющихся в мировой науке наработок. Подобное освещение проблемы может иметь большое практическое значение, так как открываются новые возможности воздействия на развитие плода, течения беременности иродов, профилактики нервно-психических нарушений у новорожденных и матерей. В процессе развития можно выделить периоды, в которые отмечается особо интенсивное становление и развитие определенных органов и систем. В эти периоды именно они характеризуются повышенной уязвимостью к повреждающим воздействиям. Были установлены следующие критические периоды онтогенеза (Анохин П. К, 1966; Светлов П. Г, 1966; Бод я ж и на В. И, 1967): • й день после зачатия (период имплантации- я неделя беременности (период развития плаценты 418 Раздел IV- Жизненный путь человека и его здоровье • я неделя беременности (бурное становление многих систем организма, приобретающих к концу этого периода особенности, свойственные новорожденным. Развитие различных структур головного мозга, идущее в строго детерминированной генетической последовательности, также имеет критические периоды повышенной уязвимости. Они характеризуются высоким темпом размножения клеток головного мозга. Ван гл о язычной литературе подобные периоды получили название spurt. Выявление характера «спуртов» враз личные сроки беременности уточняет содержание критических периодов внутриутробного развития (Гар- машова Н. Л, Константинова Н. НО. А. Соколовой было установлено, что на формирование эмоциональной сферы ребенка наибольшее влияние оказывают факторы, воздействующие на него в течение го, го иго месяцев внутриутробного развития. Матка, в которой развивается плод, является для него первичной экологической нишей (Schindler Н, 1985). Вовремя пренатального периода развития ребенок живет практически одной жизнью с матерью. Поэтому сильные нарушения в протекании физиологических и нервно-психических процессов у будущей матери могут оказать влияние, подчас необратимое, на реализацию генетического потенциала ребенка и затруднить его последующее взаимодействие с окружающей средой 1 Испытываемые матерью эмоции испытывает и плод, так как плацентарный барьер пропускает выделяемые при этом эндорфины и катехоламины. Эмоции, превалирующие вовремя беременности (особенно такие, как страх, агрессия, отмечались после рождения и у ребенка. Таким образом, состояние беременной женщины, особенно в критические периоды развития органов и систем плода, может существенно влиять на его развитие в целом, на особенности формирующихся психических функций будущего ребенка, а значит, и определять во многом его постнатальное развитие и здоровье. В процессе изучения особенностей протекания физиологических и нервно- психических процессов в организме беременной женщины И. А. Аршавский, основываясь научении А. А. Ухтомского о доминанте, предложил понятие гестаци- очной доминанты (лат gestatio — беременность dominans — господствующий) (1967). Гестационная доминанта обеспечивает направленность всех реакций организма беременной женщины на создание оптимальных условий для развития эмбриона, а затем плода. Это происходит путем формирования под влиянием факторов внешней и внутренней среды стойкого очага возбуждения в центральной нервной системе, обладающего повышенной чувствительностью к раздражителям, имеющим отношение к беременности и способным оказывать тормозящее влияние на другие нервные центры. Различают физиологический и психологический компоненты гестационной доминанты. Они соответственно определяются биологическими или психическими изменениями, происходящими в организме женщины, направленными на вы Батуев АС Соколова Л. В Учение о доминанте как теоретическая основа формирования системы «мать-дитя» // Вестник СПбГУ. - 1994. - Сер. 3, вып. 2. - С. 85-102. Глава 17. Перинатальная психология нашивание и рождение ребенка. Психологический компонент гестационной доминанты представляет особый интерес для психологов, однако в настоящее время исследован он значительно хуже физиологического. Психологический компонент г ест аи ионной доминанты (ПКГД) представляет собой совокупность механизмов психической само ре гуля и и ив ключа ю щи х с я привоз ник нов е ни и беременности и формирующих уберем е н ной женщины поведенческие стереотипы, направленные нас охранение г ест аи и и и на создание условий для развития будущего ребенка. Особенности ПКГД проявляются вот ношения х женщины к своей беременности, к ее будущему ребенку. В результате изучения анамнестических сведений, клинико-психологических наблюдений за беременными женщинами и бесед сними было выделено 5 типов П КГ Д : оптимальный, гипогестогнозический, эйфорический, тревожный и депрессивный Добряков ИВ. Оптимальный тип ПКГД отмечается у женщин, ответственно, но без излишней тревоги относящихся к своей беременности. В этих случаях, как правило, супружеский холон зрелый, отношения в семье гармоничны, беременность желанна обоими супругами. Женщина, удостоверившись, что беременна, продолжает вести активный образ жизни, но своевременно встает на учет в женскую консультацию, выполняет рекомендации врачей, следит за своим здоровьем, с удовольствием и успешно занимается на курсах дородовой подготовки. Оптимальный тип способствует формированию гармонического типа семейного воспитания здорового ребенка. Гипогестогнозический (греч hypo — приставка, означающая слабую выраженность лат gestatio — беременность греч gnosis — знание) тип П КГ Д встречается уже н щи н двух возрастных групп младшей и старшей. Представительницы этих двух групп весьма отличаются друг от друга. Женщины младшей возрастной группы характеризуются некоторой инфантильностью. Беременность у большинства из них незапланированная. Многие из них учатся в институте и не желают брать академический отпуск (чтобы не отстать от группы, продолжают заниматься с прежней интенсивностью, сдавать экзамены. Они, как и до беременности, посещают дискотеки, занимаются спортом, ходят в походы, как правило, не ограничивают себя в употреблении сигарет и спиртного. Таким образом, беременность они воспринимают как досадую помеху, которую стараются не замечать, чтобы не нарушать свои жизненные планы. Эти женщины стараются как можно дольше не замечать беременность, не задумываются о предстоящих родах, материнских обязанностях. В женскую консультацию они обращаются нам месяце беременности, посещают ее нерегулярно, игнорируют рекомендации врачей. Старшая возрастная группа включает зрелых женщин, также не желающих менять свой жизненный стереотип. Большинство из них имеют высшее образование. Они планировали беременность, так как справедливо опасались, что с возрастом риск возникновения осложнений течения беременности иродов повышается. Однако эти женщины, как и представительницы первой группы, нес клон н ы менять жизненный стереотип. Многие из них имеют хорошую профессию, увлечены работой, некоторые занимают руководящие посты. У них не хватает времени, да иже лани я встать на учет, посещать врачей, выполнять их назначения. 420 Раздел IV. Жизненный путь человека и его здоровье К посещению курсов дородовой подготовки большинство женщин этой группы относятся скептически, что сказывается нате ч е ни и беременности иродов. У многих после выписки отмечается повышенный уровень тревожности, гипога- лак т и я . Обязанности по уходу за малышом тяготят, женщины стараются переложить их на кого-нибудь из родственников (мужа, мать, как можно быстрее вернуться к прежнему образу жизни. Воспитание детей осуществляется ими по типу гипопротекции, что приводит к появлению у детей невротических реакций. Выявление гипогестогнозического варианта П КГ Д является показанием к психотерапии беременной женщины. Психотерапевтические задачи при этом могут быть разные улучшение супружеских отношений, коррекция иерархии ценностей, снижение уровня тревожности, повышение э м пат и и и ответственности и т. д. Практика показывает, что своевременное выявление и коррекция гипогес тогнозического варианта П КГ Д положительно влияет на течение беременности иродов, способствует формированию материнских функций и надежного типа привязанности ребенка к матери, что способствует нормальному развитию и хорошему состоянию здоровья ребенка. Эйфорический гречей хорошо phero — переносить) тип П КГ Д часто отмечается уже н щи нс истерическими чертами личности, а также у длительно лечившихся от бесплодия. Нередко беременность становится средством манипулирования, способом изменения отношений с мужем, достижения меркантильных целей. При этом декларируется чрезмерная любовь к будущему ребенку, возникающие недомогания агравируются, трудности преувеличиваются. Женщины претенциозны, требуют от окружающих повышенного внимания, выполнения любых прихотей. Врачи, курсы дородовой подготовки ими посещаются, но далеко не ко всем советам пациентки прислушиваются, не все рекомендации выполняют или делают это формально. Эйфорическому типу П КГ Д соответствует расширение сферы родительских чувств к ребенку, потворствующая гиперпротекция, предпочтение детских качеств. Нередко отмечается вынесение конфликта между супругами в сферу воспитания. Тревожный тип П КГ Д характеризуется высоким уровнем тревоги у беременной, что влияет на ее соматическое состояние. Тревога может быть вполне оправданной и понятной (наличие острых или хронических заболеваний, дисгармоничные отношения в семье, неудовлетворительные материально-бытовые условия и т. п. В других случаях беременная женщина либо переоценивает имеющиеся проблемы, либо не может объяснить, с чем связана тревога, которую она постоянно испытывает. Нередко тревога сопровождается ипохондричностью. Повышенную тревожность нетрудно выявить как врачу женской консультации, таки ведущим курсы дородовой подготовки, но, к сожалению, беременные женщины с этим типом П КГ Д далеко не всегда получают адекватную оценку и помощь. Нередко именно неправильные действия медицинских работников способствуют повышению тревоги уже н щи н , что приводит к ятрогениям. Большинство из них нуждаются в помощи психотерапевта. При этом типе П КГ Д чаще всего в семейном воспитании формируется доминирующая гиперпротекция, нередко отмечается повышенная моральная ответственность. Выражена воспитательная неуверенность Глава 17. Перинатальная психология матери. Нередко и вынесение конфликта между супругами в сферу воспитания, обусловливающее противоречивый тип воспитания. Депрессивный тип П КГ Д проявляется, прежде всего, в резко сниженном фоне настроения беременных. Женщина, мечтавшая о ребенке, может начать утверждать, что теперь не хочет его, не верит в свою способность выносить и родить здоровое дитя, боится умереть в родах. Часто возникают д и см о р ф ома ни чески е идеи. Женщины считают, что беременность изуродовала их, боятся быть покинутыми мужем, часто плачут. В некоторых семьях подобное поведение будущей матери может действительно ухудшить ее отношения с родственниками, объясняющими все капризами, непонимающими, что женщина нездорова. Это еще больше усугубляет состояние. Вт я же л ы х случаях появляются сверхценные, а иногда и бредовые ипохондрические идеи, идеи самоуничижения, обнаруживаются суицидальные тенденции. Гинекологу, акушеру, психологу — всем, кто общается с беременной, очень важно своевременно выявить подобную симптоматику и направить женщину на консультацию к психотерапевту или психиатру, который сможет определить невротический или психотический характер депрессии и провести соответствующий курс лечения. К сожалению, у беременных встречаются и ятрогенные депрессии. Отклонения в процессе семейного воспитания при этом типе П КГ Дана логичны нарушениям, развивающимся при тревожном типе, но более брутальны. Встречаются также эмоциональное отвержение, жестокое обращение. При этом мать испытывает чувство вины, усугубляющее ее состояние. Определение типа П КГ Д может существенно помочь разобраться в ситуации вынашивания и рождения ребенка, понять, как складывались отношения в семье в связи сего рождением, каким образом формировался стиль семейного воспитания. Оптимальный тип П КГ Д — залог успешного развития здорового ребенка. При выявлении других типов П КГ Д перед перинатальным психологом встает задача их коррекции. Как было показано, нередко неблагоприятный тип П КГ Д формируется у женщины в результате хронической психотравмирующей ситуации. Не меньшее внимание следует уделять и острым стрессовым воздействиям на беременную женщину, которые принято разделять на физиологические, психические и социальные. У беременных женщин, находящихся в стрессовой ситуации, формируется имеющий определенные стадии общий адаптационный синдром, который был описан еще Г. Селье ( Н . Selye, 1974). При этом длительность стадии тревоги составляет 7- 10 дней, стадии резистентности — 1,5-2 месяца с момента стрессового воздействия, ас конца второго месяца уже улавливаются признаки стадии истощения, формируется системный структурный след в элементах функциональной системы « мать- плацента—плод». При этом периодически включаются компенсаторные резервы женщины, что обусловливает волнообразное течение процесса. Острый психоэмоциональный стресс, перенесенный в ранние сроки беременности, увеличивает развитие угрозы прерывания беременности враз, риск появления тяжелых форм гсстозов — враз, неправильного предлежания плаценты — в 2 раза. Риск хронической внутриутробной гипоксии плода увеличивается в 3 - 4 раза, формирования синдрома задержки развития плода — в 3 раза, преждевременных родов — враз Мал ь г и на Г. Б, 2001). 422 Раздел IV. Жизненный путь человека и его здоровье В целом наиболее тяжелые последствия для материи плода возникают, если беременные женщины переносят острый стресс впервой половине беременности. Через организм матери плод опосредованно испытывает пренаталъный стресс. Последствия пренатального стресса зависят оттого, какого рода стрессорное воздействие и на каком сроке беременности было оказано. НА. Поляков а считает, что наиболее тяжелые и длительные последствия возникают у пренатально стрес- сированных особей, матери которых подвергались воздействию физиологического стресса. Последствия психоэмоционального стресса после наступления половой зрелости в большей или меньшей степени нивелируются при благоприятных условиях постнатального развития. Если женщина здорова, любима, беременна желанным ребенком, у нее оптимальный тип гестационной доминанты, она не испытывает острых стрессов, то плод находится в состоянии комфорта, безопасности и хорошо развивается. О. Ранк ( О . Rank) называл внутриутробное существование ребенка раем. Такого же мнения придерживался Ш. Фе ре н ц и (S. Ferenczi). Их идеи были развиты С. Грофом (St. Grof, 1985). Он полагал, что бессознательные внутриутробные переживания ребенка и переживания его вовремя родов отражаются в четырех типичных пат тернах, или констеляциях. Сего точки зрения, существует глубокое соответствие этих тематических кластеров периоду беременности и клиническим стадиям биологического рождения. Для практической работы весьма удобной оказалась его гипотеза о существовании динамических матрицу прав ля ю щи х процессами, относящихся к перинатальному уровню бессознательного и названных им базовыми перинатальными матрицами Б П М ) . Первая базовая перинатальная матрица ( Б М П - 1 ) — опыт исходного симбиотического единства плода с материнским организмом вовремя внутриматочного существования, спокойствие, удовлетворенность, раскрепощенность ( С . Гроф, 1985). В антенатальном периоде опыт первой перинатальной матрицы отражается во п т ими з м е индивида, его высокой эмпатии, доброжелательности. При оптимальном типе ПКГД узд о ров ой беременной жен шины биологической и психологической основой Б М П - 1 является опыт исходного симбиотического единства плода им ат ер ив период безмятежного, почти идеального внутриматочного существования залога здоровья и благополучного развития ребенка. Влияние особенностей течения ролов на развитие человека и его злоровье Здоровье детей во многом зависит оттого, насколько благополучно прошло родо- разрешение. Роды это физиологический процесс, требующий максимального физического и психического напряжения женщины, умения владеть собой ивы полн ять необходимые действия в сложных, близких к экстремальным условиях ( Прохоров а О. В, Пир о жен ко Е. В, 2001). В последние годы в современном акушерстве активно развивается тенденция к достижению максимальной естественности родов проблема психологической поддержки в процессе родов становится особенно актуальной. |