Методы_контроля_Командик (1). Ббк75. 1 я73 м 54 Рекомендовано к изданию Ученым советом Инновационного Евразийского университета Протокол 9 от
 Скачать 4.61 Mb.
|
Упражнение для оценки способности к ориентированию в пространстве:Бегкпронумерованныммячам(рисунок 31).Вокруг большого набивного мяча на расстоянии 3 м (в секторе с радиусом 3 м) находятся 5 малых мячей, расстояние между которыми 1,5 м.  Рисунок 31 – Упражнение для измерения скорости ориентирования в пространстве Около малых мячей устанавливаются флажки с номерами от 1 до 5, но не по порядку (можно эти номера написать краской на самих мячах). Испытуемый стоит лицом к большому мячу (он не должен видеть, какие номера установлены на каждом малом мяче). По команде (называется номер) он разворачивается и бежит до названного мяча, касается его рукой и бежит обратно, касаясь большого мяча. В момент касания большого мяча снова следует команда (называется другой номер) и т.д. Тест заканчивается, когда испытуемый пробежит 3 раза к пронумерованным мячам и коснется большого мяча, т.е. будут последовательно названы три номера. Определяется время от называния первой цифры до последнего касания большого мяча. Расположение мячей (их номера) целесообразно менять после тестирования каждого испытуемого. После объяснения и показа ученик выполняет одну зачетную попытку. Тест можно проводить как на воздухе, так и в зале. (Предлагаемые здесь нормы получены в спортивном зале). Рекомендации для оценки см. в таблице 1, (П. Хиртц и др., 1985).       Таблица 1 – Нормы для оценки способности к ориентированию в пространстве
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||