Главная страница
Навигация по странице:

  • ЗРИТЕЛЬНО–МОТОРНЫЙ ГЕШТАЛЬТ-ТЕСТ ЛОРЕТТЫ БЕНДЕР

  • 45. Этапы коррекции страхов у детей, основные приемы коррекции страхов.

  • 46.МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ СТРАХОВ У ДЕТЕЙ: РИСУНОЧНЫЕ И ИГРОВЫЕ

  • 47.Направления и методы коррекции гиперактивности и расторможенности у детей

  • 48.Методы коррекции межличностных отношений и общении у детей.

  • 49.Стресс в детском возрасте: понятие, виды, признаки, пути преодоления

  • 50.Методы коррекции стресса: концентрация, релаксация. Игры и упражнения на снятие напряжения

  • Ответы на билеты по экзамену дпп. Е индивидуального преломления и становления основных закономерностей психического развития, возможности и способы их применения


    Скачать 157.62 Kb.
    НазваниеЕ индивидуального преломления и становления основных закономерностей психического развития, возможности и способы их применения
    АнкорОтветы на билеты по экзамену дпп
    Дата18.01.2022
    Размер157.62 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаDPP_posled_versia.docx
    ТипЗакон
    #334506
    страница7 из 8
    1   2   3   4   5   6   7   8

    Методика Сказка - Методика по определению доминирования познавательного или игрового мотива в мотивационной сфере ребенка


    Ребенка приглашают в комнату, где на столиках выставлены обычные, не слишком привлекательные игрушки, и предлагают ему в течение минуты рассмотреть их. Затем экспериментатор подзывает его к себе и предлагает ему послушать сказку. Ребенку читают интересную для его возраста сказку, которую он раньше не слышал (Н.И. Гуткина, 1990, 1993, 1996). На самом интересном месте чтение прерывается, и экспериментатор спрашивает испытуемого, что ему в данный момент больше хочется, поиграть с выставленными на столиках игрушками или дослушать сказку до конца.

    Методика «Внутренняя позиция школьника» (беседа (опросник) выявляющая ВПШ)

    Игра в школу - в игре в школу дети, характеризующиеся наличием "внутренней позиции школьника", предпочитают роль ученика, а не учителя и хотят, чтобы все содержание игры сводилось к реальной учебной деятельности (письмо, чтение, решение примеров и т. д.). Наоборот, в случае несформированности этого образования дети предпочитают в игре в школу роль учителя, а не ученика, а также вместо конкретной учебной деятельности игру в "перемены", разыгрывание "прихода" и "ухода" из школы и т. д.

    Также беседа, направленная на определение "внутренней позиции школьника", включает вопросы, косвенным образом позволяющие определить наличие познавательной и учебной мотивации у ребенка, а также культурный уровень среды, в которой он растет.

    Зрительно-моторная координация:

    ЗРИТЕЛЬНО–МОТОРНЫЙ  ГЕШТАЛЬТ-ТЕСТ ЛОРЕТТЫ БЕНДЕР

    Цель: оценка уровня развития способности к пространственной организации визуального стимульного материала и зрительно-моторной координации у детей в возрасте от 3 до 12 лет

    Стимульный набор Бендер гештальт-теста включает 9 фигур Вертхеймера. 

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Фигуры предъявляются испытуемому последовательно. Для копирования используются листы белой нелинованой бумаги формат А4. Испытуемому следует предоставить карандаш и ластик. Запрещается пользоваться какими-либо вспомогательными средствами.

    Карточки нужно предъявлять по одной, кладя каждую на стол близко к верхнему краю листа бумаги в правильной ориентации, а испытуемому нужно сказать: «Здесь находятся картинки, которые тебе необходимо скопировать. Просто перерисуй их так, как ты их видишь». Временные ограничения на выполнение теста отсутствуют, и фигуры не нужно убирать до тех пор, пока испытуемый не закончит копирование.

    Субтест на оценку уровня развития зрительно-моторной координации

    (М.Безруких, Л.Морозова)

    Испытуемый проводит непрерывную прямую, кривую и изогнутую под различными углами линии от заданного начала к заданному концу между границами или по образцу.

    Методика «Домик»

    (Н. Гуткина)

    Перед испытуемым кладется карандаш на одинаковом расстоянии от обеих рук и предлагается скопировать изображение домика.

    45. Этапы коррекции страхов у детей, основные приемы коррекции страхов.

    На первом этапе работы осуществляется аффективная стимуляция, или повышение психического тонуса ребенка, поскольку дети, обладающие страхами, как правило, имеют низкий тонус и не умеют адекватно проявлять свои чувства. Ведущий снимает запрет на проявление агрессии, более того, может специально провоцировать ее. Здесь используются игры, требующие громких криков и резких действий. Можно давать задания на толкание, бросание или разрушение чего-либо, например потолкаться с ведущим, стоя на одной ножке, пометать дротик, порвать бумагу.

    Необходимо помнить, что детские страхи в случае нормального развития являются важным звеном в регуляции поведения в целом и имеют положительный адаптационный смысл (В. В. Лебединский). А ребенок имеет естественные механизмы его преодоления. Поэтому коррекция страхов должна основываться прежде всего на использовании этих механизмов борьбы с ними. Спонтанный механизм борьбы со страхами, по В. В.Лебединскому, заключается в достижении ребенком объекта страха и в уничтожении его либо в таком его преобразовании, чтобы он перестал быть страшным.

    На втором этапе ребенку предоставляют возможность проявить страх с помощью различных средств (вербально или невербально). Полезно придумать имя каждому объекту страха, так они становятся как бы знакомыми и уже не такими страшными.

    Третий этап — собственно коррекционный. С помощью взрослого ребенок ищет способ символического уничтожения пугающего объекта или ситуации либо старается преобразовать их так, чтобы они перестали быть страшными. Уничтожению страха следует придать положительный социальный смысл, ориентируя ребенка на героический идеал. Чтобы уничтожить пугающий объект, ребенок должен преодолевать опасности, мобилизовывать свою волю, проявлять активность.

    Способы преобразования пугающего объекта можно условно разделить на две группы: 1) идентификация с объектом, 2) дистанцирование от него. Идентификация с пугающим объектом означает включение его в себя, а следовательно, возможность контроля за ним, что делает его менее страшным. Дистанцирование — это отдаление от ситуции, в которой объект внушает страх. Оно может быть осуществлено разными способами:

    1) постановкой объекта страха в необычную для него роль - деролеизация;

    2) усилением «страшных» признаков персонажа до такой степени, что объект начинает казаться смешным - гротескизация;

    3) созданием ситуации сопереживания страшному герою. 

    Четвертый этап работы со страхами должен быть направлен на усиление Я, стимуляцию собственных возможностей ребенка для преодоления стрессовых ситуаций.
    46.МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ СТРАХОВ У ДЕТЕЙ: РИСУНОЧНЫЕ И ИГРОВЫЕ

    Дети, переживая воображаемые опасности и изображая страх, заражаются не эмоцией страха, а эмоцией радости, радостное настроение проявляется на их лицах в улыбке, смехе.С помощью игры происходит также обучение приемам поведения в сложных жизненных ситуациях. Этот метод наиболее подходят детям дошкольного возраста с учетом особенностей ведущей в данном возрасте деятельности. Проигрывание ребенком определенной ситуации представляет собой групповой процесс общения и познания себя среди других. Игра позволяет ребенку снять эмоциональное и двигательное напряжение, разрешить мучающие его ситуации и найти свой выход из конфликтов. Именно игровая коррекция удовлетворяет потребность ребенка в физической активности, в игре дети расходуют энергию, преодолевают трудности и освобождаются от фрустрации.

    Известно, что преодоление страхов, неадекватной повышенной тревожности и фобических реакций может быть достигнуто благодаря методу рисуночной терапии. Подробный психологический анализ основных этапов рисуночной терапии при решении задач преодоления страхов в детском возрасте дан в работах А.И. Захарова.

    Метод включает следующую последовательность: – свободное рисование, стимуляция интереса детей к изобразительной деятельности; – рисование ребенком страха, т. е. объективирование его содержания в рисунке; – обсуждение рисунка с изображением страха, т. е. осознание содержания страха; – изображение ребенком на рисунке ситуации противостояния и борьбы собъектом, олицетворяющим страх, в которой «страх» терпит поражение, т. е.символическая, конструктивная переработка страха; – обсуждение рисунка с изображением поверженного «страха», т. е. осознание ребе нком возможностей и способов борьбы со страхом.

    Рисование применяется для гармонизации психоэмоционального состояния ребенка, для снятия психического напряжения, в целях коррекции страхов.

    В работе с рисуночными техниками детский рисунок рассматривается как проекция личности ребенка, как символическое выражение его отношения к миру.

    РИСУНОЧНЫЕ:

    -Рисование страха, а затем его закрашивание, разрисовывание в смешной образ -рисование страшного образа на смывающейся поверхности гуашью или акварелью, и его смывание водой -рисование образа страха цветными разноцветными красками, которые нравятся ребенку -рисование знакомых ребенку персонажей, героев сказок и мультфильмов, которые так же как ребенок, испытывают страх -Придумываем сказку. Сочините вместе с детьми сказку о волшебном сундуке, в котором лежит то, что побеждает все страхи. Что это может быть? Попросите детей нарисовать это. -Придумываем и рисуем друга. Спросите ребенка: «Как ты думаешь, кто никого и ничего не боится?» Когда ребенок ответит, сложите: «Давай попробуем его (ее) нарисовать». -Радуга силы. На листе акварельной бумаги нарисовать радугу, из кусков пластилина (основных цветов спектра) отделять небольшие кусочки. Предложите ребенку размазывать кусочки, повторяя вслух: «Я смелый», «Я сильный». «Я смелый» — дети повторяют, размазывая пластилин правой рукой; «я сильный» — размазывая

    пластилин левой рукой. ИГРОВЫЕ: -Где живет страх? Предложите ребенку несколько коробок разного размера, скажите: «Сделай, пожалуйста, дом для страха и закрой его крепко». -игра на преодоление препятствий: туннель, горка, ручеек (как на видео смотрели) -жмурки -прятки -игра «подражание игровому персонажу» (как бы поступил ЛЮБИМЫЙ ПЕРСОНАЖ ребенка если бы встретил такой страх. Роли страхов могут исполнять другие дети, а роль персонажа сам ребенок) -"Зайки и слоники"(Лютова Е.К., Монина Г. Б.)Цель: дать возможность детям почувствовать себя сильными и смелыми, способствовать повышению самооценки.Содержание:"Ребята, я хочу вам предложить игру, которая называется "Зайки и слоники". Сначала мы с вами будем зайками-трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает? Правильно, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается, старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся" и т.д. Дети показывают. "Покажите, что делают зайки, если слышат шаги человека?" Дети разбегаются по группе, классу, прячутся и т.д. "А что делают зайки, если видят волка?." Педагог играет с детьми в течение нескольких минут. "А теперь мы с вами будет слонами, большими, сильными, смелыми. Покажите, как спокойно, размеренно, величаво и бесстрашно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет. Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно продолжают свой путь. Покажите, как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра... " Дети в течение нескольких минут изображают бесстрашного слона.После проведения упражнения ребята садятся в круг и обсуждают, кем им больше понравилось быть и почему. -Этюд по сценке из мультфильма «Котенок по имени Гав».Предложите ребенку «отправиться» в мультфильм «Котенок по имени Гав». Котенок в грозу забрался на чердак и сидит там один, дрожа от страха. Все кругом грохочет, а он не убегает и даже приглашает своего друга – щенка Шарика – побояться вместе. Обсудите поступки персонажей, а затем разыграйте сценку. -Игра «В темной норе» В комнате, где находится ребенок, как бы по ошибке выключите на 3 — 5 минут свет. Предложите ребенку представить, что он попал в нору к кроту. К нему в гости спешит светлячок со своим волшебным фонариком. На роль светлячка выбирается ребенок, боящийся темноты. «Светлячок» с помощью своего волшебного фонарика (использовать любой заранее приготовленный фонарик) помогает детям дойти до освещенного места.

    47.Направления и методы коррекции гиперактивности и расторможенности у детей

    Понятие «гиперактивности», проявление гиперактивности у детей. Под гиперактивностью принято понимать чересчур беспокойную физическую и умственную активность у детей, когда возбуждение преобладает над торможением. Авторы психологического словаря относят к внешним проявлениям гиперактивности невнимательность, отвлекаемость, импульсивность, повышенную двигательную активность. Часто гиперактивности сопутствуют проблемы во взаимоотношениях с окружающими, трудности в обучении, низкая самооценка. При этом уровень интеллектуального развития у детей не зависит от степени гиперактивности и может превышать показатели возрастной нормы. Первые проявления гиперактивности наблюдаются в возрасте до 7 лет и чаще встречается у мальчиков, чем у девочек.

    Как отличить активного ребенка, от гиперактивного

    Активность, энергичность и любознательность – это показатель здоровья и нормального развития. Ведь больной и слабый малыш, обычно, ведет себя вяло и тихо. Просто активный ребенок пребывает в постоянном движении, ни минуты не сидит на одном месте, он всем интересуется, много спрашивает и сам много говорит, при этом умеет отдыхать и нормально спит. Однако такая активность проявляется не всегда и не везде. Кроха может быть непоседой дома, а в садике или гостях вести себя вполне спокойно. Его можно без проблем увлечь каким-нибудь тихим занятием, он не проявляет агрессию и редко становится инициатором скандалов.

    Поведение гиперактивного ребенка несколько отличается. Такой малыш тоже очень много двигается, однако он продолжает это делать постоянно и даже после того, как очень устал. Он страдает от нарушений сна, часто устраивает истерики и плачет. Ребенок с синдромом гиперактивности так же, как и здоровый задает множество вопросов, однако редко до конца дослушивает ответы. Им очень трудно управлять, он совершено не реагирует на запреты, ограничения и крики, всегда активен и может часто инициировать ссоры, при этом проявляет неконтролируемую агрессию: дерется, плачет, кусается и т. п. Помимо этого, гиперактивных детей можно определить еще по ряду особенностей, которые должны проявляться непрерывно не менее полугода.

    Особенности гиперактивных детей:

    • Проблемы с мелкой моторикой, неуклюжесть. • Неконтролируемая моторная активность, например, жестикулирует руками, постоянно трет нос, дергает себя за волосы и т. п. • Неспособность сосредоточиться на одном занятии или предмете. • Не может усидеть на месте. • Забывает важную информацию. • Проблемы с концентрацией внимания. • Отсутствие чувства страха и самосохранения. • Нарушения речи, слишком быстрая невнятная речь. • Излишняя болтливость. • Частые и резкие смены настроения. • Недисциплинированность. • Обидчивость и раздражительность, может страдать от заниженной самооценки. • Испытывает трудности в обучении.

    Из-за возрастных особенностей детей, обычно, диагноз гиперактивность ставится только после пяти-шести лет. Наиболее сильно этот синдром проявляется в школе, когда у ребенка начинаются трудности с работой в коллективе и с усвоением предметов. С возрастом неусидчивость и взбалмошность практически всегда проходят, а вот неспособность концентрироваться и импульсивность, к сожалению, часто остаются.

    Причины гиперактивности.

    Причин такого расстройства много. Самыми распространенными из них являются: -Инфекционные заболевания, перенесенные детьми в раннем возрасте. -Стрессы, тяжелый физический труд мамы во время вынашивания плода. -Прием матерью наркотиков, алкоголя. -Травмы головы, возникающие во время родов. -Тяжелые или преждевременные роды. -Скудный или неправильный рацион питания крохи. -Болезнь может передаваться на генетическом уровне. -Конфликты внутри семьи. -Авторитарный стиль воспитания.

    Тактика поведения и направления работы с гиперактивным ребенком.

    Тактика поведения педагогов и родителей по отношению к гиперактивным детям

    • главное – быть последовательным и постоянным; • важно говорить всегда медленно и спокойно; • следует стараться сохранить спокойствие и держать себя в руках, заранее подготовившись к возможному конфликту, нужно реагировать на любые позитивные сдвиги в поведении ребенка; • необходимо избегать непрерывных одергиваний и запретов; • нужно отделять поведение ребенка, которое может не нравиться, от его личности; • обеспечить гиперактивному ребенку строгий режим; • давая ребенку новые или трудные задания, следует сопровождать их спокойным, ясным, четким разъяснением, показывать несколько раз, пока он не запомнит, важно стимулировать и тренировать его восприятие и память, необходимо быть терпеливым, повторять все по несколько раз; • ребенок в данный момент времени должен заниматься чем-либо одним, все остальное нужно убрать, чтобы не отвлекать внимания; • важно дать гиперактивному ребенку какое-то постоянное поручение, чтобы оно было в пределах его возможностей, обязательно следует проследить за его выполнением и поощрять старания ребенка; • следует научиться вовремя распознавать сигналы, предупреждающие о возможном взрыве, здесь важно вовремя вмешаться и предупредить взрыв – отвлечь ребенка или спокойно обсудить конфликтную ситуацию; • зная о повышенной возбудимости гиперактивного ребенка, необходимо включать в игру с ним не более двух-трех человек; • нельзя жалеть, дразнить, бояться гиперактивного ребенка, относиться к нему снисходительно; • важно обязательно согласовать тактику поведения по отношению к гиперактивному ребенку со стороны педагогов и родителей. • работать с ребенком в начале дня, а не вечером; • делить работу на более короткие, но более частые периоды. Использовать физкультминутки; • снизить требования к аккуратности в начале работы, чтобы сформировать чувство успеха; • посадить ребенка во время занятий рядом со взрослым; • использовать тактильный контакт (элементы массажа, прикосновения, поглаживания).

    В работе с гиперактивными детьми используется три основных направления:

    Во-первых, по развитию дефицитарных функций (внимания, контроля поведения, двигательного контроля); во-вторых, по отработке конкретных навыков взаимодействия со взрослыми и сверстниками; в-третьих, при необходимости должна осуществляться работа с гневом.

    48.Методы коррекции межличностных отношений и общении у детей.

    Одним м из главных методов, совершенствования межличностных отношений является социальная игра, которая включает в себя сюжетно-ролевые, коммуникативные игры и театральные. Игра является ведущим видом деятельности детей 3-7 лет. Играя, ребёнок начинает брать на себя определённую роль. В игре существуют два вида взаимоотношений - игровые и реальные. Игровые взаимоотношения отражают отношения по сюжету и роли, реальные взаимоотношения - это взаимоотношения детей как партнёров, товарищей,

    выполняющих общее дело. Социальная игра оказывает всесторонне воздействие на ребенка дошкольного возраста. Играя, дети познают окружающий мир, себя и сверстников, свое тело, изобретают, творят окружающее, а также устанавливают отношения со сверстниками, при этом развиваются гармонично и целостно. Социальная игра способствует формированию межличностных отношений и общению между сверстниками, умственному развитию ребенка, совершенствованию познавательных процессов, развитию творческой активности детей.

    Межличностные отношения детей дошкольного возраста формируется наиболее эффективно, когда целенаправленным педагогическим средством выступает социальная игра, в ней ребенок овладевает правилами взаимоотношений со сверстниками, усваивает мораль общества, в котором он живет, таким образом, способствует взаимоотношению детей.

    Изучение динамики психологического конфликта показало, что независимо от особенностей такого конфликта ребенок не в состоянии разрешить его самостоятельно, не может полноценно развиваться ни как субъект деятельности, ни как личность. Такие дети требуют к себе особого, индивидуального подхода, нуждаются в помощи взрослого (психолога или педагога) по налаживанию полноценных отношений со сверстниками.

    Наряду со специальными играми большое значение в коррекции имеют приемы неигрового типа:

    1. «Ритуальные действия» (ритуалы приветствия и прощания; групповое пение; обмен впечатлениями после игры).

    2. Принятие групповых решений. Многие решения в ходе занятия принимают всей группой; дети сами решают, когда надо закончить игру и перейти к другой, сами распределяют роли.

    3. Усиление понимания, сочувствия - приемы на умение слушать друг друга, объяснять свои чувства.

    4. Формирование самостоятельности группы. Прием основан на выходе ведущего-психолога из группы, когда детям предоставляется полная свобода действий, причем они не могут обратиться к взрослому за помощью и все ответственные решения должны принимать самостоятельно.

    Психотерапевтические функции игры заключаются в том, что она может изменить отношение ребенка к себе и другим: изменить психическое самочувствие, социальный статус.

    49.Стресс в детском возрасте: понятие, виды, признаки, пути преодоления

    Стресс – это естественная физиологическая реакция, которая сопровождает нервное напряжение с первых дней жизни человека. Малыши подвержены влиянию негативных эмоций не меньше взрослых.

    У детей стресс возникает при столкновении с чем-то новым, а потому из-за отсутствия опыта они не в состоянии с ним бороться. Сам механизм детского стресса состоит в том, что что-то внешнее, неизвестное, нехорошее, насильно вторгается в жизнь ребенка, начиная в виде воспоминаний или страха преследовать его

    Г. Селье разделял стресс на эвстресс и дистресс.

    Эвстресс характеризуется положительным влиянием на деятельность человека.

    Дистресс ("distress", англ. - горе, нужда, страдание, недомогание, истощение), напротив, производит разрушительные действия в организме человека. Дистресс тоже может повышать адаптационные возможности человека, но все же тормозит его развитие, приводит к истощению сил.

    Следует также различать физиологический и психологический стрессы.

    В динамике протекания физиологического стресса исследователи выделяют три основные фазы: истощение, тревога, резистентность (сопротивление).

    Такая же фазовая динамика свойственна и психологическому стрессу, но, как указывает в своем исследовании "Психология настроения" Л. В. Куликов, "включение механизмов личностной регуляции усложняет картину". Если при физиологическом стрессе клиническая картина довольно ясна, то при психологическом она бывает достаточно неопределенной.

    Исследователи отмечают, что стресс, вызванный психологическими причинами, не всегда приводит к стереотипным реакциям. Например, у одного человека при угрожающей психологической ситуации наблюдается повышение артериального давления, а у другого в той же ситуации оно падает. Ученые предполагают, что в этом случае основными являются психологические, а не конституционные и физиологические особенности индивида.

    Кроме подавленного настроения исследователи отмечают целый ряд признаков, указывающих на то, что ребенок находится в стрессовом состоянии:

    1 Плохой сон. Ребенок с трудом засыпает и очень беспокойно спит.

    2 Усталость ребенка после нагрузки, которая совсем недавно давалась ему очень легко.

    3 Малыш становится беспричинно обидчив, часто плачет по ничтожному поводу или, наоборот, становится слишком агрессивным.

    4 Рассеянность, забывчивость, отсутствие уверенности в себе, своих силах, беспокойная непоседливость также говорят о дискомфортном психологическом состоянии. Ребенок в таком состоянии чаше ищет одобрения и поддержки у взрослых, "жмется" к ним.

    5 Состояние психологического стресса может проявляться в не наблюдаемом ранее кривлянии и упрямстве, боязни контактов, стремлении к одиночеству. Ребенок перестает участвовать в играх сверстников, в то же время у него наблюдаются трудности в соблюдении дисциплины.

    6 Иногда ребенок постоянно жует или сосет что-либо, чего раньше за ним не замечалось. Иногда у него отмечается стойкая потеря аппетита.

    7 Признаками стрессового состояния ребенка являются так же не имевшие места ранее дрожание рук, качание головой, передергивание плеч, игра с половыми органами, ночное и даже дневное недержание мочи.

    8 Некоторые дети в состоянии длительного стресса начинают терять вес, выглядят истощенными, или, напротив, у них наблюдаются симптомы ожирения.

    9 Расстройства памяти, трудности воображения, слабая концентрация внимания, потеря интереса ко всему, что ранее вызывало активность, также говорят о неблагополучии психоэмоционального состояния.

    Пути преодоления:

    - постараться услышать, как ребенок сигналит о своем напряжении,

    - стараться уберечь от непосильных нагрузок,

    - не пытаться оградить ребенка от всех стрессовых ситуации. Задача родителей в другом -выпустить ребенка в жизнь как можно более стрессоустойчивым. И понимающим, где он может найти поддержку;

    - оказывать поддержку и помощь в кризисных ситуациях. Знать, к какому специалисту можно обратиться за помощью (во многих регионах существуют кризисные службы помощи детям и подросткам, телефоны доверия, психологические консультации и другие виды помощи);

    - научить доступным способам снятия избыточного стресса. Надежные способы снятия стресса у большинства людей индивидуальны. Для кого-то это физическая разрядка, общение с природой или искусством, с близкими по духу людьми или наслаждение одиночеством, медитация. Помогите ребенку выбрать свои, индивидуальные способы избавления от чрезмерного эмоционального напряжения.

    50.Методы коррекции стресса: концентрация, релаксация. Игры и упражнения на снятие напряжения

    Релаксация (от лат. relaxation – ослабление, расслабление) – глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения. Релаксация может быть как непроизвольной, так и произвольной, достигнутой в результате применения специальных психофизиологических техник.

    Концентрация. Неумение сосредоточиться - фактор, тесно связанный со стрессом.

    «Ласковый ветерок»

    Цель: снятие напряжения в области мышц лица.

    Дети сидят на стульчиках. Ведущий: «К нам в комнату залетел ласковый ветерок. Закроем глазки. Ветерок коснулся вашего личика. Погладьте его: лобик, щечки, носик, шею. Погладьте ласково волосики, руки, ноги, животик. Какой приятный ветерок! Откроем глазки. До свидания, ветерок, прилетай к нам еще

    «Рисуем на ладошках»

    Цель: снятие напряжения в области мышц рук, формирование доверия.

    Выполняется в парах. Ребята закрывают глаза, протягивают друг другу руки: один ладонями вверх, другой – вниз. Один представляет какой-то образ и пытается передать его второму, поглаживая его ладонями (например, море, ветер, двое под фонарем и т.д.). Затем пары меняются.

    "Уши". Для выполнения этого упражнения нужно сесть на край стула. По сигналу дети наклоняют голову к плечам, поочередно слева направо и справа налево. Наклоны выполняются сильно и резко, так, чтобы при каждом наклоне достать ухом до плеча. Упражнение выполняется 20 секунд. По окончании ведущий благодарит

    детей и спрашивает, хорошо ли у них разогрелись ушки? В этом упражнении разогреваются уши, а через нервные окончания в ушных раковинах возбуждается и весь организм. Кроме того, разрабатывается подвижность

    шейных позвонков.

    "Скоморохи". Детям предлагается поочередно каждой ногой шлепнуть себя сзади по ягодицам. При этом ноги как можно сильнее отбрасывать назад, чтобы удар пяткой по ягодицам был ощутим и слышен. Ассистент прислушивается, чьи шлепки будут громче. Задание выполняется по сигналу в течение 30 секунд.

    Эта игра тонизирует весь организм, развивает икроножные мышцы, делает гибкой поясницу

    51. Использование системы подкреплений в работе с детьми: понятие, виды, правила

    использования.
    1   2   3   4   5   6   7   8


    написать администратору сайта