Isbn 9785905392368
 Скачать 7.43 Mb.
|
|
потому что она нервничает сильно, если не давать. Это и диатез у дочери усиливает, и меня утомляет. Матка в тонус приходит редко (сейчас почти 30 недель). Вот и не знаю, бросать ли... Тандем меня пугает очень, а иногда мне кажется, что по-другому не получится... Люба. Эта мама продолжала кормление до самых родов и затем первые восемь месяцев жизни млад- шей дочери кормила тандемом. Мамины эмоции На практике большинство сложностей, с которыми может встретиться продолжающая кормить грудью беременная мама, все-таки вполне решаемы — либо их можно как минимум смягчить настолько, чтобы думающая об отлучении мама отложила этот вопрос. Самую большую слож- ность, конечно же, представляют собственно мамины эмоции и размышления о ее неоднознач- ном положении. В нашей культуре длительное кормление скорее не принято, поэтому кормление при бере- менности неизбежно вызывает вопросы и нередко даже критику. Это обязательно нужно учи- тывать. Вместе с тем очень важно для всей семьи, чтобы внешнее давление чужих стереотипов не помешало маме найти решение, которое будет верным лично для нее и ее ребенка. И когда мама будет размышлять над этим, ей лучше постараться представить такую ситуацию: если бы о продолжении кормления никто не знал и ей не приходилось бы выслушивать недоуменные вопросы, какое решение она приняла бы тогда? После того как отброшен «внешний фактор», стоит учесть и настроение самой мамы. Во время беременности оно под влиянием гормонов очень сильно изменяется, постоянно пры- гая от усталости до подъема, от радостной эйфории до раздражительности и тоски. Кормле- ние, действительно, вносит некоторую лепту в общий «гормональный коктейль» маминого организма, и перепады настроения могут становиться сильнее. Но если мама рассчитывает отлучением добиться какой-то стабильности в своем самочувствии — этот расчет не оправ- дается, ведь главной причиной такой изменчивости является сама беременность. Кроме того, на настроении самой мамы и психологическом климате всей семьи неизбежно скажутся эмоции уже имеющегося грудничка. Отлучая ребенка, который все еще сильно нуж- дается в маминой груди, только по причине случившейся беременности, мама может получить взамен целый комплекс детских психологических проблем. Конечно, справиться с ними мож- но — но ведь можно их и не получать! Поэтому очень хорошо взвесьте, каковы основные по- требности вашего малыша, которые он удовлетворяет грудью: питание, успокоение, общение с мамой. Как эти потребности можно будет удовлетворять, если кормление грудью исчезнет? Конечно, когда-нибудь ребенок благополучно перерастет свою необходимость в маминой гру- Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 94 Глава 7. Чем полезно кормление после года ди, но прямо сейчас-то она у него есть! Что вы будете делать, если во всех тех случаях, когда раньше давали грудь, теперь уже не сможете ее давать? Найдется ли адекватная замена? Вот, например, рассуждение одной из оказавшихся в таком положении мам. Старшей год исполнился. Через полгода ждем второго малыша. Старшую кормила грудью без проблем — молока было всегда достаточно. Днем кушает хорошо, много и с удовольствием. Молочком сейчас кормимся на засыпание, иных способов усыпить малышку пока не нашла. Если раньше очень выручал слинг при укачиваниях, то сей- час дочка из него «выдергивается» и все равно грудь нужна. А еще лучше, если мама тоже рядом заснет: дочка чувствует меня очень сильно в этом плане, даже про- сыпаемся синхронно. Ночью стала дольше сосать. Просыпается раза три — и давай. Висит так, по моим ощущениям, около часа. Иногда меньше, иногда больше. То выпу- стит, то снова приложится. Я из-за этих ворочаний плохо высыпаться стала. Если раньше я хотела продолжать ГВ, то сейчас стала задумываться об отлучении. Вра- чи (гинекологи и педиатр) говорят в один голос: «Хватит, мама, ребенка баловать». Я, конечно, понимаю, что это никакое не баловство, а естественная потребность, но все-таки мысль об отлучении не покидает. Потому что при кормлении, особенно таком долгом по времени, мне кажется, у меня тонус матки повышается. В первую беременность я ничего подобного не испытывала, а сейчас внизу живот потягивает от такой регулярной стимуляции сосков, особенно когда кормлю. Но все-таки сей- час склоняюсь к мысли, что отлучение в данный момент может только навредить. Малышка стала более требовательна, с рук днем просто не слезает, грудь сосет настойчиво, хотя молочка и немного, засыпать без нее готова только в коляске на улице. При этом с бабушкой остается без проблем, но как видит меня — сплошные капризы и просьбы держать на ручках. Думаю, сейчас у нее очень сильная потреб- ность во мне. И это важнее. Буду стараться поддерживать лактацию. Елена. Вероятность невынашивания Очень многих матерей к решению прекратить кормление грудью подталкивает мнение, что оно может повредить новой беременности. Маму убеждают (иной раз даже врачи), что кормление может стать причиной невынашивания беременности или преждевременных родов и наруше- ний в развитии плода. Это мнение не соответствует действительности. Некоторый риск для беременности есть, но он очень мало отличается от общей статистики, по которой 15—30 % всех беременностей на раз- ных сроках оканчиваются невынашиванием. И если это совпало с кормлением, то само по себе еще не значит, что причиной прерывания беременности стало именно кормление. Напомним, например, о вышеприведенной статистике ВОЗ, которая говорит, что риск невынашивания бе- ременности повышает прежде всего слишком маленький временной промежуток между рода- ми, когда женский организм не успевает восстановиться. Я пережила потерю первой своей беременности. Мне было очень больно, когда это случилось. Выяснилось впоследствии, что у меня больная щитовидка. Компенсировали состояние гормонами, и следующие мои беременности проходили благополучно. В лю- бом случае надо искать причину. Их может быть несколько, во-первых, а во-вторых, обычно при наличии ГВ и ежедневной стимуляции груди врачи других причин уже не ищут… Олеся. Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 95 Глава 7. Чем полезно кормление после года Есть четкие медицинские показания, когда именно кормление при беременности не реко- мендуется: если присутствуют маточная боль, кровянистые выделения, если во время беремен- ности у мамы идет постоянная потеря веса и если в истории уже есть выкидыши либо пре- ждевременные роды. При этом важным будет сочетание факторов и приоритеты самой мамы! Обдумайте разные варианты развития событий: что если важное для обеих сторон кормление грудью прекратится, а беременность все равно прервется? Если же беременность развивается нормально, без осложнений, то продолжающееся корм- ление грудью проблем не вызывает. Есть мнение, что преждевременные роды может вызвать гормон окситоцин, который выделяется во время кормления. Но дело в том, что примерно до 38-й недели беременности матка очень слабо реагирует на окситоцин. В начале беремен- ности в матке совсем мало рецепторов окситоцина (участков, способных поглощать оксито- цин и вызывать родовые сокращения — схватки). Этих участков постепенно становится боль- ше после 37 недель беременности, а уже ко времени родов их количество увеличивается в 300 раз (Newton N., Theotokatos M., 1979). До этого срока кормление малыша способно доставить столько же «неприятностей», сколько и сексуальное общение, при котором тоже выделяется ок- ситоцин и тоже происходят сокращения матки. Но большинство пар на время беременности не прерывают занятия сексом, точно так же можно не прерывать и кормление грудью. Беременную маму при кормлении могут напугать схватки Брэкстона-Хикса, или так называ- емые «тренировочные схватки». Это обычное явление, которое может присутствовать и у не- кормящих женщин всю беременность, начиная уже с шести недель. Если беременность не пер- вая, то «тренировочные схватки» бывают достаточно чувствительными, а кормление может еще усиливать их. Справиться помогает следующее: мама заканчивает кормление и перемещается в удобное положение, подняв ноги и выпив несколько стаканов воды. Многие мамы, замечая склонность к усилению «тренировочных схваток» во время кормления, полностью переходят на кормление лежа, причем держат рядом с собой воду для питья. Чем более расслабленной при этом чувствует себя мама, тем меньше ее беспокоят маточные сокращения. Если кормящийся малыш еще маленький, обычно он будет проситься на ручки. Кстати, это он будет делать и в том случае, если грудью не кормится, и даже больше: мамина грудь сама по себе один из важных каналов контакта ребенка с мамой, если этого канала нет — малыш будет больше хотеть иных проявлений близости. Один полезный акцент: На руки я до сих пор беру иногда. Сама себя ругаю, два рубца на матке уже, а все равно иногда не могу не взять, хотя 12,5 кг все-таки... Так вот, я поняла, что имеет боль- шое значение, КАК брать. Я либо на бедро сажаю, либо повыше на плечо закидываю и нагрузку всю на руках сосредоточиваю, чтобы именно живот не напрягался или на- прягался по минимуму. Люба. Ну а что касается риска для здоровья плода, то в этом отношении почувствовать себя спокой- нее помогут данные науки. Исследований беременных кормящих мам не так-то много, но зато они достаточно оптимистичны. Так, исследование Merchant 1990 (участвовало 253 женщины) не нашло разницы между средним весом и общим состоянием детей, матери которых отлучили старших детей более чем за полгода до зачатия, и тех, матери которых продолжали кормить старших на втором и третьем триместрах беременности. А совсем свежее исследование Madarshahian&Hassanabadi, 2012, изучившее информацию от 320 матерей, 80 из которых продолжали кормить во время беременности, не нашло разницы не только в весе при рождении, но и в сроках появления на свет. Исследование пришло к выводу, что грудное вскармливание во время нормальной беременности не увеличивает риск каких- либо проблем как для матери, так и для ребенка. Если кто-то утверждает обратное — попросите дать ссылку на исследование, которое докажет вред продолжения кормления (пока что таких исследований просто нет). Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 96 Глава 7. Чем полезно кормление после года Болезненность сосков Это, к сожалению, та сложность, которая достаточно часто приводит к прекращению кормле- ния: дискомфорт в груди или боль в сосках, которую многие матери начинают испытывать с на- ступлением беременности. Причина этих неприятных ощущений кроется в гормональном ба- лансе организма, который для каждой женщины очень индивидуален. Поэтому кто-то страдает от чувствительности сосков буквально первые несколько недель, после чего становится значи- тельно легче, кто-то переживает до родов, а кого-то эта напасть вообще обходит стороной. Предсказать заранее, повысится ли чувствительность груди при совмещении кормления и бе- ременности именно у вас, очень сложно. Впрочем, имеется примета: если вы раньше ощущали дискомфорт в груди при кормлении перед приходом менструаций, это часто указывает на то, что при беременности будете испытывать те же неприятности. Как снять эти неприятные ощущения? Помогает прикладывание кубиков льда либо смачива- ние сосков настоем дубовой коры между кормлениями. Многим матерям также помогало ис- пользование крема из чистого ланолина сразу после кормления. Обратите внимание на технику прикладывания: подросшие детки часто сосут небрежно, и если без беременности мама это может воспринимать спокойно, то возросшая чувствитель- ность сосков уже не позволит вам не обращать на это внимания. Следите за тем, чтобы малыш брал грудь в рот как можно глубже, направляя сосок вверх, в нёбо, чтобы не было лишнего тре- ния об язычок. Конечно, не стоит позволять оттягивать грудь, играть с ней и так далее — объ- ясняйте, что вам это не нравится, забирайте грудь и предлагайте брать так, как будет удобнее вам. Наконец, можно просто ограничивать время сосания, не дожидаясь, пока неприятные ощущения станут нестерпимыми. Несколько отзывов прошедших через это мам. Подросшие дети иногда обращаются с грудью как попало, сползают на сосок, засасы- вают ее, как макаронину, и прочее. Неусыпный контроль над прикладыванием облег- чает ощущения в сосках. Сосок подаем глубоко-глубоко, после кормления сосок должен выходить кругленький, недеформированный. Олеся. Вообще при беременности самое доставучее — это чувствительность груди, по- моему. В остальном это правда круто, потому что беременная мама лежит и кор- мит дитятко, а не скачет, скажем, с ним на ручках. Вообще не понимаю, как справ- ляются с ситуацией мамы с маленькой, меньше трех лет, разницей между детками, которые кормление закруглили. Если чувствительность большая и кормить совсем невмоготу будет, ну закруглитесь на полдороге, после родов восстановите... Соня. Изменение количества и вкуса молока Во время беременности в организме повышаются уровни гормонов эстрогена и прогестерона, а это подавляет выработку молока. К тому же, как правило, примерно на четвертом месяце бе- ременности состав молока кардинально меняется, приближаясь к молозиву. Это тоже вызвано исключительно гормональными изменениями (организм мамы с кормления старшего ребенка окончательно перенастраивается на беременность младшим) и никак не зависит от маминой еды или питья. С этой переменой не только уменьшается общее количество молока, но и стано- вится совсем другим его вкус. Поэтому некоторые детки сами отказываются пить такое молоко, хотя большинство это не беспокоит. Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 97 Глава 7. Чем полезно кормление после года Не могу сказать, что молока из-за беременности стало очень мало. Было, было все- таки молоко, правда, на вкус оно было чем-то вроде бензина, но, по-моему, для дочери это не имело значения. Олеся. Но иногда, если мама уже взяла курс на отлучение, изменение количества и вкуса молока мо- жет сыграть роль решающего фактора, как вот в этой подробной истории. Рудика кормила я грудью до трех лет, и расстаться с любимой титей ему было го- раздо тяжелее. Сразу замечу, что он всегда относился к тите и процессу не просто как к еде и успокоительно-утешительному средству, но это для него было наслажде- ние и удовольствие. Ему нравилось не только сосать, но и созерцать, гладить, при- жаться, понежиться. На работу я вышла в год и пять месяцев, как он меня встре- чал после дневного «воздержания»! И припадал к груди такой счастливый! Ну и ночью наверстывал и в те дни, когда я не ходила на работу, тогда все утро мы нежились и блаженствовали. Вообще «ти-тя» было его любимое слово. Он и песни пел с ним на разные мотивы, а когда к груди прижимался и с придыханием и нежностью го- ворил: «Титя — ляля», то я просто таяла… Но ближе к двум годам у нас случился очередной пик «висения на груди», он мог, как младенчик новорожденный, сосать почти всю ночь, и после такой ночи мне надо было работать! Тут начался прес- синг со всех сторон. Все (включая маму и мужа) настоятельно говорили, что пора заканчивать, что от меня ничего не останется, что до школы сосать будет, что пора приучать к независимости и самостоятельности и т. д. и т. п. А мне Рудяш- ку так жалко было! Я чувствовала, что не готов он еще к отлучению. Аргументи- руя свою позицию рекомендациями ВОЗ и мнением АКЕВ, я отбивалась, как могла. Но, если честно, самое главное, что меня саму поддерживало, было мое интуитив- ное намерение. Так что кормились мы с удовольствием и после двух лет. Я думаю, что мы, возможно, кормились бы даже дольше трех лет, но появились непредвиден- ные обстоятельства в виде неожиданной беременности. А поскольку у меня такая особенность, что грудь очень чувствительная, то пришлось задуматься о плавном закруглении ГВ. Но в возрасте трех лет уже можно голову подключать, объяснять, рассказывать, у деток есть определенное понимание времени, последовательности, связи событий. Ну и еще хотелось, чтобы такие важные события, как прекращение ГВ, перевод в отдельную кровать и рождение братика были разнесены по времени. В общем, мы взяли курс на завершение ГВ: проговаривали, что молочка у мамы все меньше становится, ключевую дату в три года обозначили как время, когда ты ста- нешь такой большой, тогда тить уже не сосут. Ночью старалась не давать, объясня- ла, что титя спит, устала. Старались отвлечь днем. Но это все было с переменным успехом, иногда казалось, что все получается, ребенок спокойней стал относиться, кормлений меньше остается, а потом вдруг опять требует грудь с новой силой и ка- жется, что действительно буду его кормить до свадьбы. Но в течение трех месяцев все же постепенно настроились. И в свой третий день рождения он согласился боль- ше не сосать титю. При этом интересным аргументом послужило то, что молоко в груди стало какое-то тягучее и густое (из-за больших, наверное, перерывов?) И я ему показала: «Видишь, это же не молочко уже, молоко течет и капает, оно жид- кое, а это сгущенка какая-то…» И почему-то его это так насмешило, что сгущенка теперь течет. Он долго смеялся. А потом, когда я его спросила: «Ну как, будешь сгу- щенку?» — он отказался (он сгущенку настоящую пробовал как-то до этого, и она ему очень не понравилась, он и сейчас сгущенку не любит). Не сказать, что он забыл любимую титю, он прижимался, засыпал, уткнувшись в нее и держась, но ему этого Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 98 Глава 7. Чем полезно кормление после года уже хватало. Спать продолжали вместе, но ночью он тоже не настаивал. Правда, на этом ГВ не кончилось. Попытка возобновить его случилась после рождения Яника. Рудик проверял: нельзя ли тут заодно присоседиться? И несколько раз в натуре успе- вал приложиться за компанию. Но я делала большие глаза и говорила: «Ты что?! Тут молочка только для одного малыша. Ты вон какой большой, все молочко выпьешь, а он голодный останется, плакать будет. Ему кушать и расти надо. Ты-то все можешь кушать (перечисляю любимые блюда), а он ничего, кроме молочка, не может кушать». Действовало. Так что теперь у ребенка любовь к тите осталась, но уже больше со- зерцательная. Картины в стиле «ню» с красивой грудью очень любит! Стелла. В некоторых случаях изменившееся по составу молоко оказывает слабительный эффект на кормящегося ребенка. Обычно этот эффект непродолжительный, спустя несколько дней малыш перестает постоянно бегать на горшок. Если количество молока падает значительно, а ребенок от кормления отказываться не наме- рен, то мама может столкнуться с неприятными ощущениями от сосания опустевшей груди. Во время беременности значительно увеличить молоко уже не удастся, хотя использование специ- альных трав для подъема лактации или средств типа млекоина иногда (но далеко не всегда) по- могает сохранить количество молока на достаточном для старшего ребенка уровне. И в любом случае молока снова станет много ближе к концу беременности или сразу после родов! Сильный голод Многие мамы, кормящие при беременности, временами испытывают приступы сильного го- лода. Это происходит потому, что организм сейчас старается обеспечить в первую очередь нужды нерожденного малыша, затем — продолжение кормления, и лишь затем собственные резервы матери. Так что неудивительно, что этот «тройной запрос» будет способствовать большому аппетиту! Соответственно, чтобы ваши естественные запасы не исчерпались, по- старайтесь грамотно, сбалансированно питаться. Есть лучше не очень большими порциями, но часто, а пить — столько, сколько хочется, не больше и не меньше. Кормящей маме во время беременности стоит питаться примерно так же, как если бы она ожидала двойню. Единственный становится старшим Если на момент, когда вы узнали о новой беременности, у вас в семье был всего один малыш, то но- вое большое событие в жизни семьи изменит всю его жизнь. Из главного и единственного ребенка в семье ему предстоит превратиться в одного из нескольких детей. Это глобальное изменение для него. Малыш после года уже способен кое-что понять из семейных обсуждений. Поэтому родствен- никам, и в особенности маме, очень желательно провести с ним «подготовительную работу». Даже если внешне кажется, что ребенок никак не реагирует на известия о будущем братике или сестрич- ке, то он, безусловно, делает выводы из общих интонаций и настроя. Главное, что нужно сделать, — постараться убедить своего малыша, что его место в вашей жизни никто не сможет занять. Постарайтесь находить время, чтобы лишний раз сказать ласко- вое слово, поцеловать, погладить. Кстати, именно сейчас у папы есть возможность проводить больше времени со своим ребенком: это не только позволяет маме немного расслабиться, но и очень укрепляет взаимные связи малыша с папой. Если у вас в семье имеются какие-то свя- занные с малышом ритуалы, например ритуал укладывания спать, то обязательно продолжай- те их соблюдать, в том числе и после появления в семье нового крохи. При неблагоприятном самочувствии мамы этим может заниматься папа; если таких ритуалов нет — постарайтесь их Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 99 Глава 7. Чем полезно кормление после года выработать еще до очередных родов. Это поможет малышу понять, что пусть его мир сильно изменился, но родителям он дорог по-прежнему. Объясняйте и проговаривайте все, что будет происходить, желательно неоднократно, чтобы информация хорошо улеглась в голове у малыша. Если ребенку уже ближе к двум годам и он хорошо воспринимает картинки, показывайте ему его собственные детские фотографии, напо- минайте, каким крошкой он был сам и как подрос, а теперь в семье появится еще один крошка, а сам он станет старшим, важным не только для родителей, но и для нового малыша. Когда вы говорите о будущем новорожденном, говорите так, чтобы было понятно: это не личное событие мамы и папы, а счастье для всей вашей семьи. У малыша будет братик или сестренка, с кем он потом сможет играть. Только нужно обязательно упоминать, что сначала детка будет очень маленькой и совсем беспомощной и не будеть уметь делать многого из того, что уже может старший. Это даст понять малышу, что у него есть некоторые возрастные пре- имущества. Стоит предупредить, что маленькой детке часто нужна будет мамина помощь, но вы по-прежнему будете любить старшего ребенка. Незадолго до родов постарайтесь спланировать свое отсутствие так, чтобы для старшего ре- бенка оно прошло как можно более мягко. При выборе роддома по возможности остановитесь на том, где вас не будут долго держать в послеродовом отделении (хотя надо предусмотреть семейные действия и в случае, если возникнут какие-либо проблемы и возвращение домой от- ложится). Во время маминого отсутствия со старшим ребенком должен оставаться тот человек, рядом с которым ему действительно нравится. Да и самой маме важно быть уверенной, что, пока она занята, ее ребенок будет окружен любовью и заботой. Обязательно напоминайте ма- лышу, что скоро вернетесь и будете вместе с ним: у совсем маленьких деток ум работает пара- доксально и то, что кажется очевидным взрослым, для них совсем не так. Приходилось слышать не одну историю, как старший ребенок, которого оставляли с бабушкой, приходил в отчаяние, решив, что родители просто «избавляются» от него, взяв себе другого ребенка «получше»… По- этому поддерживайте контакт с вашим старшим, напоминая ему, как все будет происходить в дальнейшем! Возможно, вы сомневаетесь, стоит ли баловать старшего? Именно сейчас — да, стоит, потому что ребенок проходит очень серьезное испытание: он теряет статус единственного в семье. Са- мый удачный путь смягчить его отношение к этой ситуации лежит через подарки, которые он получит от имени новорожденного. Дорогие игрушки совсем ни к чему, но попросите гостей, которые готовятся одарить новорожденного, чтобы они прихватили что-нибудь и для старшего ребенка, пусть даже это какая-то мелочь. Да, собственно, и часть подарков для новорожденного может пригодиться вашему младшенькому только через несколько месяцев, а до того времени ими сможет играть старший. И если появление братика или сестренки будет ассоциироваться с новыми интересными игрушками — конечно, малышу будет проще принять происходящее. Мелочь, которая может быть почти незаметна для остальных и очень существенна для стар- шего малыша: при первой встрече после родов сделайте так, чтобы ваши руки были свободны для объятий старшего ребенка. Это как раз то, что сразу даст понять: его место в сердце мамы по-прежнему не занято. Сначала обнимите и поцелуйте, выразите радость от встречи, и только потом показывайте младшего братика или сестренку. Что же касается именно кормления грудью, то в большинстве случаев отлучение от груди все- таки происходит в последнем триместре беременности. Это может быть связано и с настоятель- ной рекомендацией врача, и с тем, что молока становится значительно меньше, и с возможны- ми неприятными ощущениями у мамы. Хотя некоторые мамы продолжают кормить буквально до самых родов. И очень часто недавно отлученные детки, поглядев, как сосет новорожденный, выражают желание вернуть нежное общение с маминой грудью. Что же учитывать маме, кото- рая решила пойти навстречу старшему? Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 100 Глава 7. Чем полезно кормление после года Кормление тандемом «Кормление тандемом» — так принято называть кормление двух или более детей разного воз- раста. Да, бывают случаи, когда мама кормит даже троих малышей с небольшой разницей в воз- расте! И пусть со стороны это может показаться странным, но в итоге тандем — это результат размышлений и выбора каждой конкретной мамы. В возрасте от года до двух многие детки еще так сильно нуждаются в груди, что мама мо- жет прийти к выводу: продолжение кормления сбережет много нервов всей семье. Поэтому, если на момент родов старший ребенок будет младше двух лет, маме стоит рассмотреть для себя возможность кормления тандемом. Среднему сыну был год и два месяца, когда непредвиденно наступила третья беремен- ность. Подозревать беременность начала из-за ужасной боли в сосках при сосании. Так совпало, что провели сутки в машине. Сын в течение поездки перекладывался с одной груди на другую. Было несладко. Через несколько дней боли уменьшились. Сыну доступ к груди не ограничила. Количество молока к середине срока заметно снизилось, молоко стало горьким. Сынуля сосал реже и меньше, мог уснуть без груди. Но перерыва больше суток не было. После родов стал сосать больше. Кормила сразу двоих, чтобы не было ревности. Думаю, им приятно будет знать, что они вдвоем сисю лопали. Ред- ко бывало, когда отворачивалась от него в кровати, говоря, что устала. Тогда он при- жимался к спине и засыпал. До сих пор такой ритуал. Полтора года прокормившись тандемом, в три с половиной года сын резко сократил число прикладываний. Сам, без насилия, уговоров и так далее. Раз в несколько дней просил и получал. В четыре года разучился сосать! Пытается высосать, как из трубочки! Теперь просит набрызгать молочка… Вот такое самоотлучение. Он все помнит, сисю любит. Дарья Но обычно, если на момент наступления новой беременности уже имеющемуся малышу боль- ше полутора лет, более простым для семьи вариантом оказывается плавное отлучение — хотя отдельные мамы и в этом случае предпочитают сохранить кормление. Нередко бывает, что уже давненько прекративший кормиться малыш просит грудь просто из принципа, всего раз или два, прикладываясь чисто символически, чтобы убедиться, что для него мама тоже грудь не жа- леет. Мой шестилетка, самоотлучившийся в четыре с половиной года, отлично помнит кормление (у него еще две младшие сестры, которые сейчас тандемом кормятся). А тут недавно при нем у меня струйка молока брызнула из груди, и ему стало инте- ресно, попросил приложиться. Сказал, что такого вкусного молока никогда не пил, что мое — самое вкусное на свете! Иногда бывает и так, что старший ребенок не проявляет яркого интереса собственно к мами- ной груди, но мама иногда предлагает попить сцеженное молоко. Если малыш соглашается, то его здоровью, конечно же, это идет на пользу. Некоторые неочевидные обстоятельства… С появлением в семье нового члена — самого маленького, но требующего к себе максимум вни- мания — многим привычным ранее обстоятельствам предстоит измениться. Будьте готовы и к тому, что многие ваши ожидания не оправдаются, но вместе с тем откроются какие-то совсем неожиданные вещи. Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 101 Глава 7. Чем полезно кормление после года Так, мамина жизнь может серьезно осложниться, если она не будет готова к тому, что ее дети могут оказаться совсем разными. Ваш «новенький» кроха может вести себя совсем не так, как вел себя когда-то старший. Могут быть особые сложности с прикладыванием к груди, предпо- чтение особенных поз для кормления, совсем другой характер, иные ритмы сна и бодрствова- ния. Поэтому не старайтесь подвести своих малышей под «единый знаменатель», из этого не выйдет ничего хорошего. Каждый ребенок имеет полное право на собственный стиль взаимо- действия с мамой, на свои особенности роста и развития. Если вы первые несколько дней после родов провели в родильном отделении наедине с млад- шим ребенком и раздельно со старшим, то вы очень удивитесь, каким большим вам покажется он сам и особенно его лицо после встречи! Причина этому — как раз несколько дней полной сосредоточенности мамы на новорожденном, когда она целыми днями вглядывается в личико с особенными младенческими пропорциями. После этого старший кажется маме внезапно вы- росшим. Осторожно! Велик соблазн начать принимать его за «большого», а вслед за этим начать и требовать с него, как со взрослого, ожидая обдуманных, взрослых поступков и поведения. Но это совсем не так: ваш малыш, хотя и стал старшим, все еще остается малышом. Я помню, меня буквально бесило, что этот здоровенный бугай требует к себе внимания и помощи, когда я должна заниматься беспомощным малышом! Мне казалось, что он зовет меня специально назло именно тогда, когда я занята его младшим братом. Ино- гда просто вскипала и начинала орать, а он, бедный, весь сжимался, иногда доходило до слез. И только ночью, ложась спать, я вспоминала, что он на самом деле еще маленький, ему всего два года и он правда еще не умеет застегивать пуговицы и чистить сам зубы, и так стыдно становилось, что я ни за что наорала. Мне помогло, когда я написала плакат: «СЕМА МАЛЕНЬКИЙ! Я МАМА, Я БОЛЬШАЯ!» и повесила его на виду. Это меня останавливало. А потом я и сама привыкла к новому положению вещей. Тануня. Конечно, не все мамы испытывают такие сильные эмоции, но если вы почувствуете что-то по- добное — знайте, что вы не уникальны, через нечто подобное проходят многие. И да, вашему стар- шему действительно может понадобиться даже больше вашего внимания, чем раньше, но это не «назло» вам или младшему ребенку, а от чувства неуверенности. Помните о тактильном контакте со старшим ребенком — ваших объятий ему может очень не хватать. Поцеловать старшего, проходя мимо него с младшим на руках, — дело нескольких секунд для вас и большое облегчение для него. Конечно, в заботах о младшем когда-то времени на старшего может не хватать. Если перед вами встает вопрос распределения времени, то обязательно оставьте старшему то, что связано с базовыми для него сейчас жизненными потребностями — все, что связано со сном, едой и ту- алетом, не отнимайте у него в пользу младшего! Вместе с тем бывает, что мама впадает в другую крайность, продолжая быть ориентирован- ной в основном на старшего ребенка и подстраивая нужды младшего под старшего. Это тоже не совсем правильно — потребности младшего ребенка не должны игнорироваться. Когда моя младшая Рита начала увлекаться сосанием пальца, я все проанализировала и поняла, что это именно из-за того, что старшая дочуля требует к себе слишком много внимания. Начитавшись статей психологов о том, что когда появляется еще один малыш, то чуть ли не гораздо больше времени надо начать уделять старшему, я и начала ей уделять больше внимания. Только при этом оказалось, что потребности младшего ребенка вовсе не так малы, как эти психологи пишут. Он начинает стра- дать по-тихому, утешаясь пальчиком при этом. Ну а домашние дела... Что ж, прихо- дится иногда готовить заранее или и вовсе обходиться подножным кормом. И уборка в доме производится реже, чем хотелось бы. Тут приходится выбирать. Хотя, конеч- но, хочется успеть все, но не получается. Люба. Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 102 Глава 7. Чем полезно кормление после года Если говорить о приоритетах, то все-таки на первом месте должен стоять самый младший член семьи, как тот, кто объективно не может обслуживать себя и вообще выжить без маминого вни- мания. На втором — следующий ребенок; далее — внимание к потребностям собственным и по- требностям мужа. И только потом — такие обстоятельства, как порядок в доме, дружеское обще- ние и все остальное. Такая расстановка приоритетов помогает пройти этот непростой для всех период с минимальными потерями для нервов всей семьи. А дальше все постепенно устроится. Еще одна существенная «мелочь»: отношение старшего ребенка к младшему может меняться, и обычно меняется волнами. Он может долго демонстрировать нежность и внезапно проявить агрессию. Это нормально, причем старший будет совершенно искренним и в том и в другом — его чувства действительно очень неоднозначны. Поэтому совсем маленького кроху в первые месяцы жизни не стоит оставлять наедине со старшим. Конечно, дать старшему покачать, поиграть, по- целовать кроху стоит, и обязательно подчеркивайте, как младший ребенок рад этим играм! Но даже при проявлении очень нежных чувств для всех будет спокойнее, если старший будет играть с младшим только на глазах у взрослых. В жизни любой семьи с маленькими детьми бывают сложные ситуации, и нагрузка на ма- мины нервы возрастает особенно сильно, когда капризничают оба ребенка. Колики, зубки, метеочувствительность, возрастные кризисы… Спору нет, кормление грудью очень помо- гает смягчению напряженных ситуаций. Но для самой мамы это все же бывает нелегко. Обя- зательно договоритесь со своей семьей, что в те дни, когда нервы у вас на пределе (а это бы- вает у всех!), вам будут выделять хотя бы час уединения. Полежать в ванне или пройтись по улице совсем одной, когда никто не теребит своими просьбами, не ноет, просто не трогает — это помогает восстановить силы. И помните, что, даже если все кажется совсем беспросветным, этот период обязательно пройдет, а повод для гордости у вас есть уже сейчас! Особенности кормления тандемом Неожиданность, которая подстерегает многих мам, согласившихся кормить и младшего, и стар- шего: если старший некоторое время (месяц и более) не кормился маминой грудью, то за это время он забывает, как правильно сосать грудь. И заниматься выработкой правильного прикла- дывания приходится сразу у двоих. При этом очень возможно, что старший ребенок захочет прикладываться к груди так же часто, как и младший. Правда, продолжаться это будет не так долго: ровно до тех пор, пока старший не адаптируется к своему новому положению. Чем более незащищенным чувствует себя ребенок, тем чаще просит мамину грудь. Младшей восемь с половиной месяцев. После родов старшая стала есть чаще, хотя до этого могла прикладываться раз в два дня. Сейчас вообще стабильно раза два в день ест. Я не всегда ей могу дать грудь, потому что на мне младшая, хотя иногда они вдвоем одновременно едят. Но я стараюсь ей давать все-таки, потому что я пережи- ваю, что ей меня не хватает. Она целый день в саду, а вечером я всё равно с малышкой. А она же тоже маленькая на самом деле еще, вот и даю. Хотя иногда просто сил нет и хочется, чтобы меня просто никто не трогал. Даня Чтобы помочь старшему ребенку справиться с новой ролью, постарайтесь компенсировать недостаток внимания: попросите родственников больше заниматься и играть со старшим ре- бенком, чаще его обнимайте, старайтесь не проявлять сильных эмоций по отношению к ма- лышу в присутствии старшего. Всех своих гостей предупреждайте, что старшему непросто вы- носить поток восхищения, направленный мимо него, и ему тоже обязательно нужно уделить внимание. Со временем количество прикладываний станет реже. Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 103 Глава 7. Чем полезно кормление после года Мамы, решившиеся кормить тандемом, часто беспокоятся о качестве своего молока и о том, как оно может повлиять на обоих детей. Будет ли после родов молозиво или сразу молоко, в каком количестве, как будут усваивать его оба ребенка? Организм кормящей матери ориен- тируется на того из детей, кто был рожден сейчас, поэтому после родов, как обычно, в груди будет сначала молозиво. Молоко придет лишь тогда, когда кроха будет готов принимать более обильную, чем молозиво, пищу. Если старший ребенок прикладывается к груди только время от времени или вы первые дни после родов вообще разлучены, то не стоит беспокоиться, что новорожденный недополучит молозива либо полезных веществ из него. А вот если старший в эти дни тоже кормится часто, то грудь в обязательном порядке должна предлагаться сначала новорожденному. Пока молозиво еще не сменилось зрелым молоком, старший малыш может начать часто испражняться — это вполне нормально и не требует каких-то специальных мер. Общее правило кормления тандемом: первым всегда кормится младший ребенок, удовлетво- рение его нужд важнее. Когда мама прикладывает малыша, она заботится о том, чтобы удобно было новорожденному, а старший сам найдет для себя подходящее положение. Если у вас полу- чается кормить детей одновременно, то это поспособствует более дружным отношениям в се- мье и уменьшению ревности. Главная сложность состоит в том, чтобы учитывать интересы всех троих: и младшего, и старшего, и свои собственные. Важны все три стороны, никого «приносить в жертву» не стоит! Некоторые мамы выделяют один-два раза в день индивидуальное время у груди только для старшего, это может помочь при его очень беспокойном поведении. Вот один из вариантов, возможных при тандеме: У меня молоко пропало месяцам к трем беременности. Совсем. Но дочь продолжала со- сать все равно всю беременность. У нас оставалось на дневной сон, под утро и иногда еще разок в случае непредвиденных обстоятельств. Когда родилась Рита, кормлений старшей стало больше, причем она так мягко и незаметно продавливала меня, что я осознала, что что-то не так, когда у нас дошло до 4–6 полноценных прикладываний в сутки. Я решила, что это много, и стала просто говорить четко «нет» плюс пред- лагать что-то взамен — занятие или попить-поесть. А часто просто срабатывал же- лезный аргумент, что мама кормит Риту. Было, конечно, несколько раз, что пришлось обеих за раз прикладывать, но мне было это так неудобно, что я всеми способами ста- ралась избегать таких ситуаций. Сейчас Вероника смущенно просит титю, как будто бы и не верит, что дадут! Даю только под утро, и то не каждый день (иногда ночью стала просто приходить и засыпать рядом без тити), ну а утром я «забуду» дать, отвлекусь, позову кашу варить и все такое... Я забеременела, когда Вероне было всего полтора года. Сейчас ей 2 года и 8 месяцев, и я считаю, зависимость от тити мы уже преодолели. Осталось так, для проформы больше. Люба. При кормлении разновозрастных деток лучше не делать четкое разделение грудей, когда одну грудь всегда предлагают младшему, а другую старшему. Детки сосут с разной силой и скоростью, поэтому лактация станет неравномерной. Может стать разным и объем грудей и даже форма со- сков, не говоря уже о вкусе молока. Кроме того, младшему ребенку надо показать, что у мамы две груди, и кормиться можно из обеих. Если все время предлагать только одну и ту же, то впослед- ствии детка может отказываться от другой. Что касается отхода ко сну, то для всей семьи обычно оказывается удобнее, если у мамы по- лучается укладывать спать детей одновременно. Попробуйте сделать так, чтобы младший за- сыпал под грудью, а лежащего рядом старшего поглаживать по спинке. Если старшему больше полутора лет, можно попробовать договориться, что как только малыш отпустит грудь — вы да- дите приложиться старшему. Если же старший тоже засыпает только вместе с грудью, можно привлечь на помощь папу или бабушку: пока мама укладывает младшего, со старшим выпол- Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года 104 Глава 7. Чем полезно кормление после года няется ночной ритуал (чистка зубов, чтение книжек и т. п.), а потом под грудью укладывается и старший ребенок. Еще один часто беспокоящий мам вопрос — что делать, если один из детей заболел чем-то ин- фекционным? Отлучать на это время другого необходимости нет. Ведь на момент, когда у ребенка становятся видны симптомы болезни, он (а вместе с ним и вы, и другой малыш) находится под воздействием вирусов уже несколько дней. Это значит, что в грудном молоке уже имеются анти- тела к возбудителю болезни, и в интересах мамы, наоборот, продолжать кормление, чтобы дать обоим деткам дополнительную защиту. Напоследок — история одного тандема, где мама Инна и ее малыш прошли все типичные вол- нения. |