Главная страница
Навигация по странице:

  • 3 8 3 С

  • Издательство «Альпина нон-фикшн» представляет

  • Б.К.С. Айенгар СВЕТ ЖИЗНИ: ЙОГА

  • Готовится к выходу : Б.К.С. Айенгар. Пранаяма Дипика — практический путеводитель для тех, кто желает совершенствоваться в йогическом ис-кусстве дыхания.

    		•

    Йога сутры Патанджали. Книга издана при содействии Центра йоги Айенгара удк 14615. 82 Ббк 8775. 6 А36


    Скачать 5.41 Mb.
    НазваниеКнига издана при содействии Центра йоги Айенгара удк 14615. 82 Ббк 8775. 6 А36
    Дата12.03.2022
    Размер5.41 Mb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаЙога сутры Патанджали.doc
    ТипКнига
    #393743
    страница60 из 60
    1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   60

    3 8 2
    Й О ГА - С У Т Р Ы П А Т А Н Д Ж А Л И . П Р О Я С Н Е Н И Е

    Пассивное состояние
    спокойствия
    Препятствия (антарайях)

    (манолайя) 1.17



    болезнь, вялость, сомне-

    Пауза, остановка (вирама) 1.17; 1.18
    ние, равнодушие, леность,

    Печаль (духкха) 1.31; 1.33; 2.8; 2.15;
    чувственность, иллюзии,

    2.16; 2.34



    непонимание сути, неспо-

    Письменные свидетельства 1.7
    собность двигаться вперед; а

    Погруженность 3.2; 3.3



    также боль, отчаяние, тре-

    без анализа 1.17; 1.42;
    мор в теле, неравномерное

    без отражения 1.17; 1.44; 1.47
    дыхание 1.29; 1.30

    дождевое облако добродете-
    Привязанность, неприязнь (рага,

    ли 4.29



    двеша) 2.8

    (самадхи и самапатти) 1.41 Природа (пракрити) 1.35; 1.45; 2.19

    между сабиджа и нирбиджа
    инволюция 1.16, таблица 2

    1.17



    и отвлечение чувств (пратьяхара)

    намеренное (сампраджнята)
    качества (гуны) 2.19

    1.17; 3.6



    неспецифичная (авишеша) и

    ненамеренное (асампрадж-
    специфичная (вишеша) 1.16;

    нята) 1.18



    2.19; таблица 9; 2.25

    с анализом 1.17; 1.42
    ноуменальная (алинга) и

    с восторгом 1.16
    феноменальная (линга) 1.16;

    с отражением 1.17; 1.44
    2.19; таблица 9; 2.25

    с ощущением саттвичной
    растворение в (пракрити-

    индивидуальности 1.16;
    лайя) 1.19

    1.17; 4.4



    свобода от (гунавайтришнь-

    с семенем (сабиджа) 1.17;
    ям) 1.15; 1.16; таблица 2

    1.46



    фундаментальная (мула-

    Позы (асана), практика 1.7; 1.17; 1.37;
    пракрити) 1.45; таблица 5;

    1.39; таблица 4; 1.43; 2.29; 2.33;
    таблица 9

    2.46; 2.47; 2.48; 2.49; 3.2; 3.14; 3.53
    Причина и следствие (карма), закон

    Правдивость (сатья) 2.30; 2.36
    2.12; 2.14; 4.9

    Практика (абхьяса) 1.12; 1.13; 1.16;



    1.18; 1.20; 1.32



    Р

    религиозная (ануштхана)
    Равнодушие к удовольствию и боли

    1.12; 2.28



    (упекша) 1.33

    и отрешенность (абхьяса,
    Радость (мудита) 1.33

    вайрагья) 1.5; 1.12; 1.15; 1.16;
    Различающий разум (вивека-кхья-

    1.17



    ти) 2.27; 2.28; 4.29

    (садхана) 1.5; 1.12
    Различение (вивека) 1.11; 4.26

    четыре вида таблица 1
    Разум (буддхи) 1.1; 1.7; 1.46; табли-

    Практикующий (садхака) 1.6; 3.13
    ца 5; 2.19; 3.4; 3.13; 4.4

    четыре типа таблица 1
    Речь (вача) 1.27

    Ук а з а т е л ь т е р м и н о в
    3 8 3


    С
    Самореализация 1.15; 1.29; 1.45 Свет, не ведающий печалей (вишока
    джьотишмати) 1.36осознанности (праджня ало-ках) 3.5
    Свет, свечение (саттва) 1.47; 2.41; 3.14; 3.36; 3.50; 3.56
    Священный слог Аум (пранава) 1.27; 1.28
    Семя (биджа) 1.25; 1.27; 3.51
    Сила (шакти) 2.6; 2.23; 3.21; 4.34
    Слово (шабда) 1.42; 3.17
    Смерть, страх (абхинивеша) 2.3; таб-
    лица 7; 2.9
    Совесть (антахкарана) 1.2; табли-
    ца 4; 2.19
    Созерцание (самадхи)
    тонких объектов 1.44 восприятие (Пуруша кхья-ти) 1.16; 3.50


    1. ищущий (садхака) суть одно 3.13 (драшта) 1.3


    (дриштра) 1.24; 3.50; 3.56; 4.18
    Сознание (читта) 1.16; 1.37; 1.38; таблица 4; 1.44; 1.45; 3.4; 3.10;3.11; 3.13
    движения (читта врит-ти) — правильное воспри-ятие, заблуждение, вообра-жение, сон, память 1.2; 1.4; 1.5; 1.6; 1.7; 1.8; 1.9; 1.10; 1.11
    космическое (махат) таб-
    лица 5
    покорение 1.51
    свойства (читта дхарма) — отвлеченное, притупленное, разбросанное, однонаправ-ленное, обузданное 1.6; 1.11;
    семь состояний — нараста-
    ющее, обуздывающее, спо-
    койное, однонаправленное,
    проросшее, расколотое, чистое
    таблица 9; 2.27; таблица 10
    четыре плана 1.38; табли-
    ца 13
    ясное 1.7
    Солнце (сурья) 3.27
    Сон (нидра) 1.6; 1.10; 1.19; 1.38; таб-лица 4
    три типа в соответствии с гунами 1.10
    Состояние бодрствования (джагра-тавастха) 1.38
    Состояние сна со сновидением (свап-на) 1.38; таблица 4
    Состояния сознания (авастха) — cон, сон со сновидениями, бодр-ствование, четвертое таблица 1; 3.13; таблица 13
    Сострадание (каруна) 1.33 Спокойствие (читта прасаданам, ад-
    хьятма прасаданам, сварасавахини, ананта самапатти) 3.10; 3.13

    океан (прашанта вахини)
    3.10
    Стадии жизни (ашрам)
    религиозное ученичество, домохозяина, уход, избав-ление от семейной жизни и собственности 4.34
    Страдания (клеша) недостаток понимания, эгоизм, привязанность, не-приязнь, цепляние за жизнь 1.24; 2.2; 2.3; таблица 7
    Субстанция, объект (васту) 1.9; 4.14;
    4.15; 4.16; 4.17
    Счастье, комфорт (сукха) 1.33; 2.5;
    2.7; 2.42; 2.46

    3 8 4
    Й О ГА - С У Т Р Ы П А Т А Н Д Ж А Л И . П Р О Я С Н Е Н И Е

    Т



    органы действия, ум (инд-

    Теперь (атха) 1.1; 4.34



    рийя) 1.15; таблица 2; таб-

    Тишина (дхьяна), медитация 1.2; 1.36
    лица 5; 3.13

    Трансформация (паринама)
    Чувственное удовольствие (бхога)

    ведущая к качественным
    2.13; 2.18

    переменам, к однонаправ-



    ленному вниманию, к окон-
    Э

    чательному очищению 1.41;
    Эволюция 1.16; 3.14

    2.15; 3.9; таблица 12; 3.12;
    природы (пракрити) 1.12;

    3.13; 3.15; 3.16; 4.2; 4.14; 4.33
    3.14







    (правритти) 1.35

    У



    стадии (авастха), начало,

    Удовлетворенность (сантоша) 2.32;
    физиологическая осознан-

    2.42



    ность, интеллектуальная

    Ум (манас) 1.2; 1.27; 1.34; 1.36; табли-
    осознанность, совершенство

    ца 4; 3.4; 3.48; 3.49



    таблица 1; 3.13, таблица 13

    зрелость (йогьята манасах)
    Эго (ахамкара), ощущение «я», ощу-

    2.53; 2.54



    щение себя 1.2; таблица 4; 1.45;

    Умозаключение (анумана) 1.7; 1.49
    2.19; таблица 9; 3.13

    Упорядоченный кодекс
    поведения
    Эгоизм (асмита) таблица 2; 1.17; 1.45;

    (анушасанам) 1.1



    таблица 5; 2.3; таблица 7; 2.6; 3.48; 4.4

    Усилие (ятнах) 1.13



    Элементы (махабхута) природы







    (пракрити)

    Ф



    земля, вода, огонь, воздух, 1.2;

    Форма (рупа) 1.3; 1.8; 3.21; 3.47
    таблица 5; 3.13; 3.45; таблица 14

    несобственная (атадрупа)
    тонкие (танматра) табли-

    1.8



    ца 2; таблица 5

    собственная (сварупа) 1.3;
    Энергетические центры (чакры)

    2.22; 2.23; 3.3; 3.13; 3.48; 4.34
    основание позвоночника,

    Ц



    над репродуктивными ор-

    Цели жизни (пурушартха)
    ганами, область пупка, оби-

    наука долга, средства к
    тель сердца, область за гор-

    существованию, любовь/
    танью, межбровье 3.27; 3.28;

    страсть, освобождение 4.34
    3.29; 3.30; 3.31; 3.32; 3.33; 3.35

    Ч



    Энергетический центр симпатической

    Четвертое состояние (турия) 1.38;
    нервной системы (сурья стхана) 3.27

    таблица 13



    Этические дисциплины (ямы)

    Чистота (шауча) 2.32; 2.40



    ненасилие, правдивость, не-

    Чистота (шуддхи) 2.28; 2.41; 2.43
    воровство, воздержание, от-

    Чувства восприятия, свобода от (ви-
    сутствие алчности 1.12; 1.33;

    каранабхавах) 3.48; 3.49
    таблица 4; 2.29; 2.30; 2.31



    Б.К.С. Айенгар
    ЙОГА-СУТРЫ ПАТАНДЖАЛИ.
    ПРОЯСНЕНИЕ

    Руководитель проекта И. Серегина
    Технический редактор Н. Лисицына
    Корректор В. Муратханов
    Компьютерная верстка А. Фоминов
    Арт-директор проекта М. Соколова

    Подписано в печать 05.09.2008. Формат 70 ‰100 1/16.

    Бумага офсетная № 1. Печать офсетная.
    Объем 24,5 печ. л. Тираж 2000 экз. Заказ № .
    Альпина нон-фикшн
    123007, Москва, а/я 105
    Тел. (495) 980-5354
    www.nonfiction.ru

    Издательство «Альпина нон-фикшн» представляет
    мировой бестселлер основоположника школы йоги
    Б.К.С. Айенгар
    СВЕТ ЖИЗНИ: ЙОГА


    «Свет жизни: Йога» — мировой бестсел-лер одного из самых выдающихся учи-телей йоги Б.К.С. Айенгара, основопо-ложника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги он изложил


      1. форме, доступной как для начинаю-щих, так и для людей, активно увлекаю-щихся йогой, пилатесом, калланетикой, предпочитающих вести здоровый образ жизни. Автор не говорит, что все прос-то, и не дает пустых обещаний довер-чивым читателям, однако он абсолютно уверен, что каждому под силу совершить Путешествие внутрь себя в поиске цель-ности и внутренней свободы. В этом его убеждает собственный путь, соб-ственный опыт, преодоление трудностей




    1. даже смертельной болезни, которые не сломили его, а напротив, выра-ботали упорство и желание дойти до самой сути учения. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: «Кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».


    Готовится к выходу: Б.К.С. Айенгар. Пранаяма Дипика — практический путеводитель для тех, кто желает совершенствоваться в йогическом ис-кусстве дыхания.



    Книги издательства можно приобрести во всех книжных магазинах Москвы, Санкт-Петербурга и регионов России. По всем вопросам сотрудничества: тел.: (495) 980-5354

    1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   60

    написать администратору сайта